ուռուցքաբանություն

Ճապոնացի հետազոտողները մոտ են եղել ծայրահեղ երկարակեցության երևույթի բացահայտմանը՝ հայտնաբերելով եզակի առանձնահատկություն այն մարդկանց արյան մեջ, ովքեր ապրել են մեկ դարից ավելի։.

Ինչպես հաղորդում է ՝ հղում անելով Cell Reports ամսագրում հրապարակված հոդվածին, Օսակայի համալսարանի գիտնականների մի խումբ հայտնաբերել է արյան որոշակի սպիտակ բջիջների անբնականորեն բարձր կոնցենտրացիաներ հարյուրամյակներ անց մարդկանց մոտ: Այս հայտնագործությունը նոր հուշումներ է տալիս առողջ ծերացման մեխանիզմները և օրգանիզմի հարմարվողականությունը տարիքային փոփոխություններին հասկանալու համար:

Հետազոտողների ուշադրության կենտրոնում էին CD4 CTL բջիջները, որոնք մասնակցում են իմունային պատասխանի առաջացմանը: Պարզվեց, որ տարեց մարդկանց մոտ դրանք ոչ միայն ակտիվորեն բազմանում են, այլև հաջողությամբ հարմարվում են: Տարբեր տարիքային խմբերի 28 մասնակիցների արյան նմուշների ուսումնասիրությունը բացահայտեց այս բջիջների համամասնության աճի հստակ օրինաչափություն

• Երիտասարդների մոտ այս ցուցանիշը սովորաբար կազմում է բոլոր T բջիջների 5%-ից պակաս։
• 70-ից 99 տարեկան տարիքային խմբում միջին արժեքը կազմում է 4%;
• 100-ից 109 տարեկան խմբում այդ ցուցանիշը աճում է մինչև 9.6%։
• Հարյուրամյակներ շարունակ ապրողների (110 տարեկան և բարձր) շրջանում միջնարժեքը հասնում է տպավորիչ 17.6%-ի։.

Առողջ ծերացման երևույթը և հեղինակների պնդումները

Մասնագետները ընդգծում են, որ ծերացումն ինքնին հիվանդություն չէ, չնայած այն անխուսափելիորեն ուղեկցվում է ժամանակի ընթացքում մոլեկուլային և բջջային վնասների կուտակմամբ: Հարյուրամյակ անց մարդիկ ցուցաբերում են առողջության յուրահատուկ օրինաչափություն. նրանց սրտանոթային, էպիգենոմիկ և իմունային պրոֆիլները զգալիորեն «երիտասարդ» են թվում, քան սպասվում էր: Նրանց հաջողվում է խուսափել կամ զգալիորեն հետաձգել տարիքային ծանր պաթոլոգիաների, այդ թվում՝ քաղցկեղի զարգացումը:.

Օսակայի համալսարանի դոցենտ և ուսումնասիրության առաջին հեղինակ Կոսուկե Հաշիմոտոն ուսումնասիրության թեման նկարագրել է հետևյալ կերպ. «CD4 CTL-ները T բջիջների ոչ տիպիկ և համեմատաբար հազվագյուտ պոպուլյացիա են»: Մասնագետի խոսքով՝ դրանց թվի կտրուկ աճը կարող է ցույց տալ ծերության ժամանակ իմունային համակարգը պահպանելու ուղիներ: Այս գաղափարը ընդլայնելով՝ գիտնականը հավելել է. «Որոշակի T բջիջների ընտրողական ընդլայնումը ենթադրում է, որ նույնիսկ ծայրահեղ ծերության ժամանակ իմունային համակարգը կարող է շարունակել հարմարվել տարիքային մարտահրավերներին»:.

Հետագա հետազոտությունների հեռանկարներ

Ուսումնասիրության նախնական արդյունքների համաձայն, CD4 CTL-ները կարող են նպաստել երկարակեցությանը՝ ոչնչացնելով օրգանիզմում կուտակվող ծերացող բջիջները և ապահովելով ուռուցքների իմունային հսկողություն: Այնուամենայնիվ, հեղինակները զգուշացնում են չշտապել եզրակացություններ անել. ներկայիս ուսումնասիրությունը կենտրոնացած է միայն շրջանառվող բջիջների վրա և դեռևս ուղղակիորեն չի ապացուցում, որ դրանց ավելցուկը երկարացնում է կյանքը կամ լիովին կանխում է քաղցկեղը: Թիմի հաջորդ քայլը կլինի CD4 CTL-ների վարքագծի անմիջական ուսումնասիրությունը մարդու հյուսվածքում:.

Ղրղզստանում Մոր և մանկան առողջության ազգային կենտրոնում (ՄՄԱԱ) ավարտին է մոտենում երեխաների համար ոսկրածուծի կանոնավոր փոխպատվաստման ենթակառուցվածքների զարգացումը։.

Այս մասին հաղորդում է «Երեկոյան Բիշքեկ» հրատարակությունը, որը հայտարարել է «Աս-Սաֆա» հանրային բարեգործական հիմնադրամի կողմից կենտրոնին ավելի քան 24 միլիոն սոմ արժողությամբ ժամանակակից բժշկական սարքավորումների նվիրաբերման մասին: Նոր ստացված աֆերեզի սարքերը և էքստրակորպորալ ֆոտոֆորեզի (ԷՖՖ) համակարգերը կենտրոնին հնարավորություն կտան իրականացնել լայնածավալ միջամտություններ ծանր ուռուցքաբանական և արյունաբանական հիվանդություններ ունեցող հիվանդների համար:

Նոր սարքավորումներ և միավորի արդիականացում

Արյունաստեղծ ցողունային բջիջների փոխպատվաստման ծրագրի մշակման շրջանակներում կենտրոնում ստեղծվում են բոլոր անհրաժեշտ տեխնիկական և կենցաղային պայմանները։.

Բաժնի ենթակառուցվածքը ներառում է

• Աֆերեզի սարք, որը նախատեսված է արյունաստեղծ ցողունային բջիջների հավաքագրման համար աուտոլոգիական և ալոգեն փոխպատվաստման ընթացքում։
• Էքստրակորպորալ ֆոտոֆերեզի համակարգ իմունոմոդուլյատոր թերապիայի և բարդությունների բուժման համար (ներառյալ՝ պատվաստն ընդդեմ տիրոջ հիվանդության)։
• Մասնագիտացված սառնարանային սարքավորումները տրամադրվել են հովանավոր KFS Food Dream-ի կողմից։
• Առանձին մասնագիտացված ստորաբաժանում՝ 24-ժամյա HEPA օդի ֆիլտրման համակարգով, որի վերանորոգման համար պետական ​​բյուջեից հատկացվել է 17 միլիոն սոմ։.

Մարզումից մինչև կանոնավոր մարզում

Մայրության և մանկության առողջության ազգային կենտրոն այցելության ժամանակ առողջապահության նախարար Դամիր Օսմոնովը ընդգծեց նախագծի կարևոր նշանակությունը երկրի համար։ Նա նշեց. «Մանկական ուռուցքաբանության, արյունաբանության և փոխպատվաստման ծառայությունների զարգացումը առողջապահական համակարգի հիմնական ուշադրության կենտրոնում է։ Այսօր մենք ստանում ենք սարքավորումներ, որոնք լրացուցիչ հնարավորություններ են ստեղծում մեր բժիշկների և, ամենակարևորը, մեր հիվանդների համար։ Մեր նպատակն է ապահովել, որ երեխաները հնարավորություն ունենան ստանալ անհրաժեշտ բարձր տեխնոլոգիական բուժումը Ղրղզստանում՝ իրենց ընտանիքներին մոտ»։.

Մանկական ուռուցքաբանության բաժանմունքի վարիչ Սուլթան Ստամբեկովը հիշեց, որ երեք տարի առաջ բժիշկները մասնագիտացված վերապատրաստում են անցել Թուրքիայի Մալաթիա քաղաքում, իսկ 2024 թվականին նրանք հաջողությամբ իրականացրել են իրենց առաջին ցուցադրական վիրահատությունը: Գնահատելով բաժանմունքի ներկայիս պատրաստվածությունը՝ մասնագետը շեշտեց. «Մենք նախկինում նույնիսկ չէինք կարող երազել փոխպատվաստումների մասին: Այսօր մենք գործնականում հավաքել ենք բոլոր մասերը և գտնվում ենք ոսկրածուծի կանոնավոր փոխպատվաստումներ կատարելու շեմին»:.

Ամեն տարի հանրապետությունում մոտավորապես 20-30 երեխա և 90 չափահաս հիվանդ կարիք ունի արյունաստեղծ ցողունային բջիջների փոխպատվաստման, իսկ նման պրոցեդուրայի արժեքը արտասահմանում հասնում է 100,000 դոլարի: Այժմ 9-ամյա հիվանդ Սալախիդինին պատրաստվում են իր առաջին ինքնաբուժմանը՝ օգտագործելով նոր սարքավորումները: Նրա 9-ամյա հիվանդից արդեն բջիջներ են հավաքվել, և հատուկ բաժանմունքի վերանորոգման աշխատանքները նախատեսվում է ավարտել առաջիկա երկու-երեք շաբաթվա ընթացքում:.

Աշխարհում ախտորոշված ​​քաղցկեղի դեպքերի մեկ երրորդից ավելին կարող է արդյունավետորեն կանխվել՝ վերացնելով կառավարելի ռիսկի գործոնները։.

Հեղինակավոր Nature Medicine գիտական ​​ամսագրում հրապարակված հիմնարար ուսումնասիրության արդյունքները հրապարակվել են Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության (ԱՀԿ) գրականության մեջ: Մասնագետների մի խումբ մանրամասն վերլուծություն է անցկացրել 2022 թվականին ախտորոշված ​​մոտ 19 միլիոն նոր քաղցկեղի դեպքերի վերաբերյալ: Գիտնականները եզրակացրել են, որ ախտորոշումների մոտ 38%-ը (մոտ 7 միլիոն դեպք) ուղղակիորեն կապված է 30 փոփոխելի պատճառների հետ, որոնց վրա կարող են ազդել անհատները կամ հանրային քաղաքականությունը: ԱՀԿ-ի քաղցկեղի վերահսկողության տնօրեն Անդրե Իլբավին ընդգծել է ուսումնասիրության կարևորությունը՝ նշելով. «Սա առաջին համաշխարհային ուսումնասիրությունն է, որը ցույց է տալիս, թե քաղցկեղի ռիսկի որ մասն է պայմանավորված կանխարգելելի պատճառներով»:

Քաղցկեղի հիմնական խթանիչները

Հետազոտողների տվյալներով՝ ծխախոտի ծխելը գլխավորում է կանխարգելելի ռիսկը՝ կազմելով ամբողջ աշխարհում քաղցկեղի բոլոր նոր ախտորոշումների 15%-ը: Տղամարդկանց շրջանում այս ցուցանիշը հասնում է 23%-ի: Երկրորդ ամենավտանգավոր գործոնը ալկոհոլի օգտագործումն է, որը կապված է դեպքերի 3.2%-ի հետ (մոտավորապես 700,000 գրանցված ախտորոշում): Ալկոհոլը և ծխախոտը միասին կազմում են կանխարգելելի քաղցկեղի բոլոր դեպքերի գրեթե կեսը: Դեպքերի ևս 10%-ը պայմանավորված է վարակիչ նյութերով, որոնց թվում կանանց մոտ կարևոր դեր է խաղում մարդու պապիլոմավիրուսը (HPV), որը առաջացնում է արգանդի վզիկի քաղցկեղ: Արդյունավետ պատվաստանյութի գոյությանը չնայած, շատ երկրներում իմունիզացիայի ծածկույթը մնում է անբավարար:.

Տարածաշրջանային առանձնահատկություններ և կանխարգելիչ միջոցառումներ

Այլ անբարենպաստ պայմանների ազդեցությունը զգալիորեն տարբերվում է՝ կախված աշխարհագրությունից և բնակչության կենսամակարդակից: Օրինակ՝ Արևելյան Ասիայում կանանց մոտ թոքերի քաղցկեղի դեպքերի 15%-ը և Հյուսիսային Աֆրիկայում և Արևմտյան Ասիայում տղամարդկանց մոտ 20%-ը կազմում են օդի աղտոտվածությունը: Միևնույն ժամանակ, տղամարդկանց մոտ ստամոքսի քաղցկեղի դեպքերը սերտորեն կապված են ոչ միայն ծխելու, այլև գերբնակեցված կենսապայմանների, վատ սանիտարական պայմանների և մաքուր ջրի պակասի հետ: Ամփոփելով ուսումնասիրության արդյունքները՝ ուսումնասիրության համահեղինակ և ԱՀԿ համաճարակաբան Իզաբել Սորջոմատարամը նշել է. «Քաղցկեղի կանխարգելելի պատճառների լուծումը հիվանդությունների համաշխարհային բեռը նվազեցնելու ամենահզոր հնարավորություններից մեկն է»: Մասնագետները եզրակացնում են, որ քաղցկեղի դեմ հաջողությամբ պայքարը պահանջում է ոչ միայն անհատական ​​ջանքեր, այլև ուժեղ քաղաքական գործողություններ՝ օդի որակի մոնիթորինգից մինչև պատվաստման ծրագրերի ընդլայնում և հիմնական սանիտարական պայմանների բարելավում:.

Հիմնական փոփոխելի ռիսկի գործոններ

Բժշկական փորձագետները բացահայտել են հիմնական փոփոխելի ռիսկի գործոնները, որոնք ամենամեծ ներդրումն ունեն ընդհանուր հիվանդացության վիճակագրության մեջ

• Ծխախոտի ծխելը. կանխարգելելի պատճառների շարքում բացարձակ առաջատարը, հատկապես վտանգավոր է տղամարդկանց առողջության համար։
• Ալկոհոլի չարաշահում. ամեն տարի հարյուր հազարավոր կանխարգելելի ախտորոշումների պատճառ է դառնում։
• Վարակներ (ներառյալ HPV). առաջացնում են բոլոր նորագոյացությունների մինչև մեկ տասներորդը՝ պատվաստման բացակայության պատճառով։
• Էկոլոգիա և սանիտարական պայմաններ՝ օդի աղտոտվածություն, ուլտրամանուշակագույն ճառագայթում, վատ բնակարանային պայմաններ և մաքուր ջրի պակաս։
• Կենսակերպ՝ ավելորդ քաշ և ֆիզիկական ակտիվության պակաս։

Աշխարհում քաղցկեղի նոր դեպքերի մոտ 40%-ը կապված է վերահսկելի գործոնների հետ։ Այս եզրակացությանն են հանգել գիտնականները, որոնք հրապարակել են Nature Medicine ամսագրում։ Ուսումնասիրությունը ներառել է 185 երկրներում քաղցկեղի 36 տեսակի վերաբերյալ տվյալներ 2022 թվականի համար։

Ռիսկի գործոններ, որոնք ձևավորում են միլիոնավոր ախտորոշումներ

18.7 միլիոն նոր քաղցկեղի դեպքերից մոտ 7.1 միլիոնը պայմանավորված է կանխարգելելի պատճառներով: Ծխելը մնում է առաջատար ռիսկի գործոնը՝ կազմելով դեպքերի մոտ 15%-ը: Հաջորդում են վարակները՝ կազմելով մոտ 10%-ը, և ալկոհոլի օգտագործումը՝ մոտ 3%-ը: Ախտորոշված ​​քաղցկեղի ամենատարածված տեսակներն են թոքերի, ստամոքսի և արգանդի վզիկի քաղցկեղը: Այս երեք հիվանդությունները կազմում են կանխարգելելի քաղցկեղի ընդհանուր բեռի գրեթե կեսը: Հետազոտողները ընդգծում են, որ սրանք այն ոլորտներն են, որոնք առաջարկում են ամենամեծ կանխարգելիչ օգուտները:.

Սեռ և աշխարհագրություն. տարբեր պատճառներ, նույն արդյունքը

Կանանց շրջանում քաղցկեղի նոր դեպքերի մոտ 30%-ը կարելի է կանխարգելել: Դրանց ավելի քան 11%-ը կապված է վարակների հետ, հիմնականում՝ մարդու պապիլոմավիրուսի: Նման դեպքերի ամենաբարձր համամասնությունը գրանցվել է Սահարայի ենթասահարյան Աֆրիկայում:.

Բարձր եկամուտ ունեցող երկրներում, այդ թվում՝ Եվրոպայում և Հյուսիսային Ամերիկայում, ծխելը կանանց մահվան հիմնական պատճառն է։ Տղամարդկանց շրջանում ծխելու դերն ավելի մեծ է՝ կազմելով կանխարգելելի դեպքերի գրեթե մեկ քառորդը։ Հաջորդում են վարակները և ալկոհոլը, մասնավորապես՝ Ասիայում, Աֆրիկայում և Հարավային Ամերիկայում։ Այս ուսումնասիրությունը ներկայացնում է հիվանդացության, այլ ոչ թե մահացության առաջին համեմատելի գլոբալ պատկերը։ Հեղինակները ընդգծում են, որ չկա միասնական լուծում բոլորի համար։ Ապագա ախտորոշումները մեծապես ձևավորվում են կենսակերպի ընտրությամբ և առողջապահական որոշումներով։.

Ըստ Cancer Investigation-ի՝ Սան Դիեգոյի Կալիֆոռնիայի համալսարանի հետազոտողները հայտարարել են, որ GLP-1-ի վրա հիմնված դեղամիջոցները կարող են նվազեցնել հաստ աղիքի քաղցկեղի դեպքում մահացությունը։

Հետազոտությունը ուսումնասիրել է ավելի քան 6800 հիվանդների տվյալներ։.

Գիտնականները հայտնել են, որ հինգ տարվա ընթացքում GLP-1 ընդունողների շրջանում մահացության մակարդակը կազմել է 15.5%: Վերահսկիչ խմբում այդ ցուցանիշը կազմել է 37.1%: Նույնիսկ տարիքը, մարմնի զանգվածի ինդեքսը և հիվանդության ծանրությունը հաշվի առնելուց հետո պաշտպանիչ ազդեցությունը պահպանվել է:.

Առավել ցայտուն արդյունքներ են նկատվել ճարպակալմամբ հիվանդների մոտ։ Հետազոտողները սա վերագրում են բորբոքումը նվազեցնող և նյութափոխանակության գործընթացները բարելավող դեղամիջոցներին, որոնք վատթարացնում են կանխատեսումը։.

Գիտնականները ենթադրում են, որ նման միջոցները ոչ միայն կարգավորում են շաքարը և մարմնի քաշը, այլև բարձրացնում են ինսուլինի նկատմամբ զգայունությունը և հնարավոր է՝ ճնշում են ուռուցքային բջիջների աճը։.

Հետազոտողները ընդգծում են կլինիկական փորձարկումների անհրաժեշտությունը՝ որոշելու համար, թե արդյոք դեղամիջոցները կարող են օգտագործվել որպես բուժման ծրագրի մաս: Այնուամենայնիվ, նախնական արդյունքները խոստումնալից են թվում:.

Նաև նշվում է, որ GLP-1 դեղամիջոցները, այդ թվում՝ Օզեմպիկը, նախկինում չեն կապված պանկրեատիտի կամ սրտանոթային բարդությունների բարձրացման ռիսկի հետ։.

Երբ կյանքեր են վտանգված, «մենք ձեզ հետ միասին սպասում ենք ծննդաբերության» արտահայտությունը հնչում է որպես ծաղր։.

«Օկնոն» հաղորդել է , թե ինչպես են Ռուսաստանի մի քանի շրջաններում քաղցկեղով հիվանդները հայտնվել առանց կենսականորեն կարևոր դեղամիջոցների, այդ թվում՝ տեղական արտադրության համարժեքների։ Խնդիրը տարածվել է Կրասնոյարսկի երկրամասում, Նովոսիբիրսկի մարզում, Իրկուտսկի մարզում և Լեսոսիբիրկում։ Մինչ Առողջապահության նախարարությունը թոթվում է, հիվանդները կորցնում են իրենց առողջությունն ու հույսը ։

Կրասնոյարսկից Լյուբով Ռիկովան ինը տարի պայքարում է արյան քաղցկեղի դեմ։ Ռուսաստանում արտադրվող լենալիդոմիդը նրա փրկությունն էր։ Սակայն 2024 թվականի դեկտեմբերից ի վեր դեղամիջոցը հասանելի չէ։ «Ես արդեն բաց եմ թողել երեք կուրս։ Ուռուցքը կրկին աճում է։ Սա դադար չէ, սա մահվան դատավճիռ է», - ասում է նա։ Իշխանությունների պատասխանները մակերեսային են. «Մենք սպասում ենք առաքման», «Դուք պետք է գրեք դեղատների ցանցին»։.

Նմանատիպ պատմություն է լսվում նաև Նովոսիբիրսկից։ Տեղական առողջապահության նախարարությունը քաղաքավարիորեն տեղեկացնում է. «Մենք անում ենք այն ամենը, ինչ կարող ենք»։ Հիվանդ Ելենան վրդովված է. «Նրանք պարզապես նստած են և ոչինչ չեն անում։ Սա՞ է այն, ինչ դուք անվանում եք «օգնություն»։ Լեսոսիբիրսկում Օլգային ուղղակիորեն ասել են, որ պաշտոնյաները պարզապես ժամանակին չեն ներկայացրել դեղորայքի համար իրենց դիմումը։.

Իրկուտսկի մարզից Իրինան պատմում է, թե ինչպես են սկզբում ներմուծված «Ռևլիմիդ»-ից անցել ռուսական դեղամիջոցների: «Հուսալով, որ գոնե իմը չեն վերցնի, ես կրկին սխալվեցի»: Ավելին, ուռուցքաբանության բուժման պլանը փոխելը ռիսկային է: Հին դեղամիջոցին վերադառնալը անհնար է. քաղցկեղը դառնում է դիմացկուն:.

Լենալիդոմիդի մեկ տուփը արժե մոտ 150,000 ռուբլի: Այն երբեմն կարելի է գնել մահացած հիվանդների հարազատներից կամ առցանց խմբերում, որտեղ հուսահատ մարդիկ հայտարարություններ են տեղադրում. «Պատրաստ եմ գնել, եթե բուժումից հետո ինչ-որ բան մնա», «Փնտրում եմ Քելիքսը», «Օգնեք փրկել տատիկիս»: Տողերի միջև խաբեբաները առաջարկում են «հաստատված» հնդկական դեղամիջոցներ:.

«Ժամանակակից ուռուցքաբանություն 2025-2030» կոնֆերանսում բժիշկ Նիկոլայ Դրոնովը ընդգծեց հիմնական խնդիրները՝ դեղերի պակաս, բուժման շարունակականության բացակայություն և կամայական ռեժիմի փոփոխություններ: Կրծքագեղձի քաղցկեղով հիվանդների քսանհինգ տոկոսը հայտնել է, որ առանց բացատրության փոխել է դեղորայքը:.

Մինչդեռ, Առողջապահության նախարարությունը VED ցանկից հեռացնում է ավելի ու ավելի շատ կենսականորեն կարևոր դեղամիջոցներ: Քաղցկեղի դեմ շարժման նման կազմակերպությունների փորձերը՝ իրավիճակը փոխելու համար, մինչ այժմ անհաջող են եղել: «Սրանք պարզապես բյուջետային թվեր չեն. սրանք մարդկանց կյանքեր են», - հիշեց Առողջապահության նախարարության Հանրային խորհրդի անդամ Գալինա Մարգևիչը: Սակայն, կարծես թե, Ռուսաստանի առողջապահական համակարգում կյանքը ավելի քիչ արժեք ունի, քան դիմումի վերջնաժամկետը:.

Նույնիսկ անջատված գազային սարքավորումները կարող են զգալիորեն մեծացնել քաղցկեղի առաջացման ռիսկը։.

Նոր ուսումնասիրությունը պարզել է, որ կենցաղային գազային սարքավորումները կարող են բարձրացնել բենզոլի՝ ծխախոտի ծխում պարունակվող հայտնի քաղցկեղածին նյութի, օդում առկա մակարդակը։.

Սթենֆորդի հետազոտողների կողմից ղեկավարված և «Environmental Science & Technology» ամսագրում հրապարակված ուսումնասիրությունը պարզել է, որ «գազօջախի բոցից ներսի բենզոլի կոնցենտրացիաները կարող են ավելի բարձր լինել, քան երկրորդային ծխից եկող միջին կոնցենտրացիան»։.

Ամերիկյան քաղցկեղի ընկերությունը վաղուց զգուշացրել է, որ գազային սարքավորումների հետ կապված հիմնական խնդիրներից մեկը բենզոլի արտանետումներն են, որոնք հանգեցնում են մանկական ասթմայի և նաև մեծացնում են որոշակի քաղցկեղների, այդ թվում՝ լեյկեմիայի առաջացման ռիսկը: Եվ նոր ուսումնասիրությունը հաստատում է դա:.

Սթենֆորդի համալսարանի ուսումնասիրությունը ուսումնասիրել է Կալիֆոռնիայի և Կոլորադոյի 87 տներ՝ օգտագործելով մեթան և պրոպան՝ խոհանոցներում և ննջասենյակներում բենզոլի միջին մակարդակը որոշելու համար։.

Չափումները հաստատեցին, որ որոշ տներում փակ տարածքներում կոնցենտրացիաները զգալիորեն գերազանցել են առողջության համար խորհուրդ տրվող ցուցանիշները նույնիսկ կենցաղային տեխնիկան անջատելուց հետո։.

Ուսումնասիրված դեպքերի ենթաբազմության 29%-ում «բարձր ջերմաստիճանի վրա միացված մեկ գազօջախը կամ 350 աստիճան Ֆարենհայտի (180 աստիճան Ցելսիուս) վրա միացված վառարանը խոհանոցում բենզոլի կոնցենտրացիաները բարձրացրել են ծխախոտի ծխից բենզոլի կոնցենտրացիաների վերին սահմանից բարձր»:.

Այս նոր ուսումնասիրությունը նաև առաջինն է, որը փաստաթղթավորում է բենզոլի աղտոտումը գազային սարքավորումների օգտագործման ընթացքում՝ ցույց տալով կոնցենտրացիաներ հարյուրավոր անգամ ավելի բարձր, քան նախորդ փորձարկումները, որոնք կենտրոնացած էին չայրված գազի արտահոսքի վրա։.

Եթե ​​ներկայումս օգտագործում եք գազային սարքավորումներ, մասնագետները խորհուրդ են տալիս ստուգել ձեր տան օդափոխության համակարգերը՝ համոզվելու համար, որ դրանք օպտիմալ կերպով աշխատում են: Հետազոտության հեղինակները հավելել են, որ հնարավորության դեպքում դիտարկեք էլեկտրական կամ ինդուկցիոն վառարանի անցումը՝ վնասակար քիմիական նյութերի ազդեցությունը նվազեցնելու համար:.

Կարդացե՛ք աղբյուրը

Սննդաբանները հաճախ պնդում են, որ կապ կա վերամշակված մսի, օրինակ՝ բեկոնի, և հաստ աղիքի քաղցկեղի միջև: MedicalXpress-ի գիտնականը ուսումնասիրել է այս թեման և պարզել, թե արդյոք դա ճիշտ է:.

2015 թվականին Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության (ԱՀԿ) քաղցկեղի հետազոտությունների միջազգային գործակալությունը (IARC) գնահատել է ավելի քան 800 ուսումնասիրություն՝ վերամշակված մսի և քաղցկեղի միջև կապը հասկանալու համար։ Արդյունքում, մասնագետները վերամշակված միսը դասակարգել են որպես քաղցկեղածին։.

Գիտնականները եզրակացրել են, որ այս վնասակար ազդեցությունների հիմնական աղբյուրը նիտրիտներն են: MedicalXpress-ում հոդվածի հեղինակը նշում է, որ անհրաժեշտ չէ ամբողջությամբ հրաժարվել բեկոնից կամ սալյամիից: Քաղցկեղի առաջացման ռիսկը մեծանում է, եթե դուք պարբերաբար օգտագործում եք այս մթերքները:.

Կարդացե՛ք աղբյուրը

Մասնագետը զգուշացնում է, որ վտանգը թաքնված է ամենուրեք. արժե ավելի ուշադիր ստուգել ձեր բնակելի տարածքը, գրում է woman.ru-ն։

Բժշկությունն այսօր իսկապես զարգացել է։ Քաղցկեղի սարսափելի ախտորոշումը այլևս չի հնչում որպես մահվան դատավճիռ։ Բժիշկներն ու գիտնականներն այժմ շատ ավելին գիտեն քաղցկեղի, դրա ռիսկի գործոնների և կանխարգելման մեթոդների մասին։.

Գաղտնիք չէ, որ ոչ ճիշտ սննդակարգը, ծխելը և ալկոհոլը կարող են մեծացնել քաղցկեղի առաջացման ռիսկը: Այնուամենայնիվ, կան նաև շատ ավելի քիչ ակնհայտ գործոններ, որոնք կարող են առաջացնել հիվանդություն: Ուռուցքաբան Իվան Կարասևն այս մասին ավելի մանրամասն քննարկել է իր Telegram ալիքում:.

Պլաստիկե սպասք

Ինչպես նշում է բժիշկը, մենք դեռ սովորաբար փորձում ենք գտնել երեխաների համար անվտանգ նյութերից պատրաստված ափսեներ և բաժակներ: Սակայն ինչ-ինչ պատճառներով մենք ինքներս սնունդը պահում և տաքացնում ենք պլաստիկե տարաների մեջ:.

Սակայն նման տարաներից սնունդ օգտագործելը երաշխավորված է կուտակային ազդեցություն ունենալու համար։ Երկարաժամկետ հեռանկարում պլաստիկը կարող է վերարտադրողական խնդիրներ առաջացնել և նույնիսկ քաղցկեղ առաջացնել։ Հետևաբար, անմիջապես փոխարինեք ձեր տարաները ապակե տարաներով։

Փչացած սնունդ

Շատերը վատ են զգում արդեն փչացող, բայց դեռևս լիովին անօգտագործելի չլինող սնունդը դեն նետելու համար։ Ոմանք վատնում են համարում մի փոքր բորբոսած հացը կամ թեթևակի չորացած պանիրը դեն նետելը։ Այդ պատճառով նրանք վստահորեն կտրում են վնասված կտորը և ուտում մնացածը։.

Սակայն Իվան Կարասևը մեզ հիշեցնում է, որ սունկը խիստ թունավոր է, երբեմն ավելի թունավոր, քան որոշ թույներ։ Եվ ոչ մի ջերմային մշակում չի կարող վերացնել այն։.

Սունկն ինքնին քաղցկեղ չի առաջացնում, բայց թունավորում է մարմինը, հանգեցնում է անձեռնմխելիության նվազմանը և կուտակվում է մարմնում:.

Բջջային հեռախոսներ

Ուռուցքաբանը նաև հիշեցրեց բջջային հեռախոսների և դրանց ճառագայթման վտանգների մասին: Իվան Կարասևի խոսքով՝ ռիսկերը նվազեցնելու համար լավագույնն է խուսափել սարքի մոտ քնելուց և գիշերը այն միացնել ինքնաթիռի ռեժիմի:.

Հարկ է նշել, որ այն հարցը, թե որքանով են բջջային հեռախոսները վտանգավոր մարդկանց համար, դեռևս բավականին քննարկման առարկա է։ Ավելի քան 10 տարի առաջ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության փորձագետները առաջարկեցին բջջային հեռախոսները դասակարգել որպես «կասկածելի քաղցկեղածին նյութեր», ինչպես սուրճը և քլորոֆորմը։.

Այնուամենայնիվ, կան ուսումնասիրություններ, որոնք հերքում են բջջային հեռախոսների վտանգները: Այս թեմայով հետազոտություններ անցկացնելը շատ դժվար է. դժվար է անցկացնել համապարփակ հարցում, որին կներգրավվեն մեծ թվով մարդիկ և ճշգրիտ որոշել, թե ինչ ապրանքանիշի հեռախոս են նրանք օգտագործում և որքան ժամանակ են խոսում:.

Այսպիսով, մինչ գիտնականները շարունակում են բանավիճել, ԱՀԿ-ն խորհուրդ է տալիս հետևել պարզ կանոնների

• վերահսկեք ձեր հեռախոսի վրա անցկացրած ժամանակը;
• հեռախոսը գրպանում մի՛ պահեք;
• Պահեք ձեր բջջային հեռախոսը գլխից հեռու՝ օգտագործելով ականջակալներ։.

Վատ վարագույրներ

Թափանցիկ վարագույրները կարող են իրականում քաղցկեղ առաջացնել։ Ավելի լավ է քնել լիակատար մթության մեջ։.

Նախ, սա կապահովի ավելի առողջ և խորը քուն։ Երկրորդ, այն կնպաստի մելատոնինի արտադրությանը, որը կանխում է քաղցկեղի բջիջների տարածումը։.

Կահույք և շինանյութեր

Վերանորոգումը թանկ է, ուստի շատերը փորձում են խնայել գումար՝ գնելով էժան կահույք և կասկածելի շինանյութեր։.

Սակայն, ցածրորակ սոսինձները և անորոշ կազմով պատի վահանակները կարող են վտանգավոր նյութեր արտանետել: Հետևաբար, լավագույնն է զգուշորեն ընտրել շինանյութերը:.

Կարդացե՛ք աղբյուրը