стиль жизни

С 11 мая между Российской Федерацией и Королевством Саудовская Аравия официально вступает в силу соглашение о взаимной отмене визовых формальностей.

О деталях реализации договоренностей, подписанных в Эр-Рияде еще 1 декабря 2025 года, информирует профильный портал АТОР. Согласно новым правилам, граждане обеих стран смогут находиться на сопредельной территории до 90 дней в году по обычному загранпаспорту.

Условия пребывания и ограничения

Несмотря на значительное упрощение процедур, МИД РФ подчеркивает, что нововведение касается строго ограниченного перечня целей поездки. Безвизовый порядок распространяется исключительно на туристические, гостевые и деловые визиты. Специалисты ведомства напоминают:

• Трудоустройство, обучение и постоянное проживание по-прежнему требуют оформления специализированных виз.
• Религиозные паломничества (хадж и умра) не подпадают под действие безвизового соглашения.

Прогнозы туроператоров и «эффект Red Sea»

Представители туристического бизнеса, несмотря на текущие рекомендации Минэкономразвития воздержаться от поездок в регион, выражают сдержанный оптимизм. Основные ставки делаются на осенне-зимний период, когда спадет экстремальная 50-градусная жара. Вице-президент АТОР Артур Мурадян утверждает, что при условии стабилизации обстановки и возобновления авиасообщения «турпоток из России в Саудовскую Аравию может вырасти более чем на 70%». Особые надежды возлагаются на развитие мега-проекта Red Sea на побережье Красного моря.

Взаимный интерес: ожидания и барьеры

Для саудовских путешественников Россия остается привлекательным направлением для летнего отдыха, однако участники рынка фиксируют ряд сложностей. Директор по развитию туроператора «Тари Тур» Олег Левченко сообщил, что на текущий момент «броней от Саудовской Аравии пока не было», несмотря на общую готовность принимать гостей. В Space Travel в свою очередь констатируют наличие сдерживающих факторов для иностранных туристов, среди которых выделяют проблемы со связью и отсутствие привычных платежных инструментов. Тем не менее, статистика 2025 года показала рекордный рост: поток россиян в королевство увеличился на 31%, достигнув отметки в 50 тысяч человек.

Этот нежный паштет из куриной печени с кисло-сладким гранатовым желе — идеальное блюдо для праздничного стола.

Его насыщенный вкус в сочетании с изысканной подачей делает закуску не только вкусной, но и эффектной. Паштет отлично подходит для подачи с хрустящими тостами или солеными крекерами, а его приготовление займет всего 40 минут. Этот рецепт станет вашим любимым вариантом, чтобы удивить гостей или порадовать близких.

Для паштета понадобится куриная печень, сливочное масло, лук, тимьян, коньяк и щепотка мускатного ореха. Основные этапы приготовления включают обжаривание лука с печенью, добавление специй и коньяка, а затем измельчение смеси в блендере с добавлением масла.

Гранатовое желе готовится из сока и желатина, который растворяют в нагретом соке. После охлаждения паштет заливается желе и отправляется в холодильник для застывания.

Этот рецепт отличается не только изысканным вкусом, но и оригинальной подачей. Для приготовления желе можно использовать свежевыжатый гранатовый сок, который легко сделать в домашних условиях.

Подавать блюдо рекомендуется с крекерами или тостами, что подчеркнет его нежную текстуру.

Паштет из куриной печени с гранатовым желе

Ингредиенты

Для паштета:

• Куриная печень — 500 г
• Сливочное масло — 150 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Растительное масло для жарки
• Тимьян — 2 веточки (или сушеный)
• Коньяк — 2 ст. л.
• Соль и перец — по вкусу
• Мускатный орех — щепотка

Для гранатового желе:

• Гранатовый сок — 150 мл
• Желатин — 1 ч. л.

Инвентарь

• Сковорода
• Блендер
• Порционные формочки или глубокая форма
• Ложка и венчик

Пошаговые инструкции

Приготовление паштета:

1. Подготовьте ингредиенты:
   Куриную печень промойте, удалите жилки и разделите на крупные кусочки. Репчатый лук нарежьте мелкими кубиками.
2. Обжарьте лук:
   В сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте лук до мягкости и золотистого оттенка.
3. Обжарьте печень:
   Добавьте печень к луку и положите веточки тимьяна. Жарьте на среднем огне 2–3 минуты, периодически помешивая.
4. Добавьте специи и коньяк:
   Когда при проколе ножом из печени перестанет выделяться кровь, добавьте коньяк, щепотку мускатного ореха, соль и перец. Готовьте еще 2 минуты.
5. Измельчите массу:
   Переложите содержимое сковороды (вместе с жидкостью) в миску, дайте немного остыть. Добавьте размягченное сливочное масло и измельчите блендером до однородной консистенции.
6. Разложите в форму:
   Переложите паштет в порционные формочки или одну большую форму, оставив примерно 1 см до края. Отправьте в холодильник.

Приготовление гранатового желе:

1. Замочите желатин:
   Смешайте гранатовый сок с желатином и оставьте на 20 минут для набухания.
2. Растопите желатин:
   Подогрейте смесь в микроволновке или на водяной бане до полного растворения желатина, но не доводите до кипения.
3. Остудите и залейте:
   Дайте желе остыть до чуть теплого состояния, затем залейте паштет соком.
4. Застывшее желе:
   Отправьте формы с паштетом обратно в холодильник на 1 час до полного застывания.

Подача

Паштет с гранатовым желе подавайте с хрустящими тостами, солеными крекерами или свежим хлебом. Приятного аппетита!

При подготовке к походу опытные туристы рекомендуют использовать многослойную систему одежды, сообщает Правда.ру.

Этот подход помогает адаптироваться к различным погодным условиям, обеспечивая комфорт и безопасность. Первый слой — термобелье — играет ключевую роль, так как оно эффективно впитывает пот, быстро сохнет и поддерживает комфортную температуру тела. В отличие от хлопка, термобелье помогает регулировать влажность и предотвращает накопление запахов, что особенно важно в длительных походах.

Второй слой служит для теплоизоляции. Это может быть как легкая одежда, так и флисовая куртка, в зависимости от температуры. Она помогает сохранить тепло и защищает от холода. Третий слой — это защитная одежда, которая защищает от дождя и ветра, обеспечивая сухость и комфорт даже в экстремальных условиях.

Использование «лукового» принципа в одежде позволяет сохранить тепло, защититься от непогоды и наслаждаться путешествием, независимо от погоды.

На пересечении Садового кольца и Нового Арбата в Москве в сентябре откроется уникальное контактное кафе «Капибар», где посетители смогут провести время с капибарами, крупнейшими морскими свинками в мире. Как сообщает Москвич, гости кафе смогут не только фотографировать и гладить животных, но и наблюдать, как капибары наслаждаются купанием с апельсинами.

Заведение будет работать в формате антикафе, предлагая исключительно безалкогольные напитки, такие как коктейли, соки, чай и кофе. В кафе также будет присутствовать специалист, который объяснит посетителям правила общения с капибарами. Идея создания кафе вдохновлена успехом аналогичного заведения в Токио, ставшего популярным и в других странах.

Важно отметить, что содержание капибар требует особых условий, включая выгульную территорию, солнечный свет, подходящую влажность, температуру воздуха и водоем для плавания. Об этом предупреждала директор Московского зоопарка.

В России запущен новый проект под названием «Попутчицы», целью которого является обеспечение безопасности девушек во время передвижения по городам. Проект, инициированный фемактивистками как волонтерская инициатива, предлагает жительницам различных городов делиться информацией о небезопасных местах через чат в телеграме.

Функционал и цели проекта

Девушки могут искать попутчиц для совместных прогулок в тёмное время суток и добавлять данные о неосвещённых дорогах или подозрительных людях на интерактивную карту. Создательницы проекта подчеркивают: «Мы собираем ваши истории о небезопасных местах в городах. Это не просто коллекция рассказов, но и шаг к изменению ситуации».

Карта и будущее приложение

Карта неспокойных мест поможет женщинам избегать опасных районов и выбирать более комфортные маршруты. В будущем планируется запустить мобильное приложение, которое упростит доступ к этой информации. В команде проекта восемь человек, которые занимаются разработкой, дизайном, фандрайзингом и SMM.

Присоединение и солидарность

К проекту могут присоединиться все желающие. «„Попутчица“ — место солидарности и значимости индивидуальных историй. Мы хотим помочь обрести свой голос тем, кто пока молчит, и сделать мир более безопасным», — заявляют авторы проекта.

Астролог, таролог и специалист по символам Юлия Лифанова рассказывает, как понять, когда ангел пытается дать вам знак или успокоить.

Перо птицы

Один из верных знаков того, что ваш ангел рядом с вами — это внезапное появление пера рядом с вами. Оно может появится на тротуаре (в момент тяжелой ситуации), или даже повиснуть в воздухе рядом с вами. Знайте, что в этот момент ваш ангел напоминает вам, что находится рядом и помогает энергетически.

Дождь после важного решения

Есть примета, согласно которой считается, что попадание под дождь после важного принятия решения, знакомства или разговора сулит хорошее развитие событий. Не зря считается, что ливень во время свадьбы — к счастью и скорому пополнению в семье.

Обращайте внимание, о чем вы думали перед тем, как попасть под дождь. Вселенная посылает вам знак, что ваши мысли скоро «дадут ростки» — скоро ситуация будет развиваться наилучшим для вас образом.

Запах, который вы очень любите

Если внезапно вы чувствуете в помещении или на улице запах, который для вас является особенным (скошенная трава, газета, выпечка), то значит рядом с вами ваш ангел. Бывает, что вы можете внезапно почувствовать парфюм дорогого вам человека, которого уже нет в живых — скорее всего он в этот момент рядом с вами и напоминает, что вы под присмотром. Даже если вам кажется, что одиноки.

Повторяющиеся цифры

Если вас преследуют числа-повторы, то подумайте — что они вам напоминают или означают? Может быть эта комбинация цифр — номер квартиры бабушки или первая часть номера телефона вашего отца? Значит, ангел напоминает, что самое время позвонить вашим близким.

Также комбинация чисел может быть отсылкой к дате рождения важного человека, либо даты, которая является для вас особенной. Обязательно подумайте, для чего вам сейчас это напоминание.

Особенная песня

Каждая песня, на которую вы обратили пристальное внимание на улице, по радио, в такси или кофейне, несет определенную информацию для вас. Обязательно проверьте, что у нее за текст — в нем есть шифр, который вам посылает ваш ангел. Возможно, вам пора вспомнить о любви, или о внутренней силе? Также, если вас часто преследуют редкие и любимые песни, то Вселенная хорошо синхронизируется с вами и сейчас самое время отправить ей свои мечты — она будет работать над их исполнением.

Случайный прохожий

В тяжелую минуту к вам подошел незнакомый человек и предложил помощь? Вы потерялись в незнакомом городе, но группа людей или прохожий довели вас до правильного пункта? Поздравляю, в этот момент ваш ангел активно способствовал решению этой проблемы и послал вам нужных людей.

Бывает, что ангел может появиться в виде старушки или ребенка, бросив всего лишь одну фразу в вашу сторону. Обязательно обратите на это внимание, в ней есть для вас важное послание.

Появление животного или птицы

Природа всегда находится с нами в контакте посредством погоды, явлений и необычных происшествий.

Так, если вы увидите над собой летающего орла или ястреба, то знайте — вам пора посмотреть на интересующую вас проблему как бы свысока, обстрагируясь. Либо самое время попросить совет у авторитетного человека.

Бабочка-капустница может принести вести о деньгах, налогах или напомнить, что пора вернуть то, что вы у кого-то взяли взаймы. Бабочка-шоколадница — весть от ангела, что вас ждет какой-то приятный бонус.

Появление светлячков может означать, что скоро в вашу жизнь придут светлые перемены и вам важно общаться только с теми людьми, которые вас ценят и дарят вам позитив. Откажитесь от токсичного или сомнительного общения — вам оно не по силам.

Появление змеи — знак, что скоро вы станете еще взрослее, опытнее и мудрее. Змея часто символизирует будущую суровую трансформацию, после которой вы словно бы родитесь заново.

Черная кошка, несмотря на негативный исторический посыл, является символом с карты Королева Жезлов. Она символизирует женское природное начало, мистику и мудрость быть собой. Вам пора брать жизнь в свои руки, быть более уверенной в себе и…меньше слов, больше дела! Кошки — самые самостоятельные и независимые животные в природе.

Собака, которая появляется на улице рядом с вами в непростой момент — символ того, что ваш ангел скоро пошлет вам правильное окружение. Обязательно займитесь чем-то новым, не сидите дома — вам надо расширять круг своих близких людей.

Читать в источнике

Хотите стать стройной и быстро уменьшить талию? Эти эффективные методы позволят вам добиться желаемого результата уже в течение недели.

Если вы хотите узнать, как сделать талию тоньше за неделю, вы попали в нужное место! Хотя точечное похудение — это миф, существуют определенные способы, с помощью которых можно избавиться от жира, воздействуя на конкретную область. Используя эти 7 методов, вы сможете уменьшить талию всего за 7 дней. Об этом пишет Stylecraze.

Определите тип телосложения

Самый важный шаг – понять свой тип телосложения. Если вы быстро набирает вес и не может так же быстро похудеть, ваш тип телосложения — эндоморфный.

Если вам легко и набирать вес, и худеть, то у вас мезоморфный тип телосложения. И, если вам сложно набрать вес, у вас эктоморфный тип телосложения.

В зависимости от вашего типа телосложения, может понадобиться меньше или больше времени, чтобы уменьшить талию. Суть в том, что нужно сохранить позитивный настрой и продолжать следовать следующим пунктам.

Пересмотрите свое питание

Вы то, что вы едите, поэтому сосредоточьтесь на потреблении питательных веществ. Увеличьте потребление фруктов и овощей, чтобы быстро похудеть. Они богаты антиоксидантами, пищевыми волокнами, минералами и содержат мало калорий (за исключением фруктов и овощей с высоким гликемическим индексом). Это делает фрукты и овощи идеальными для похудения.

Недавно был проведен опрос 4477 участников, из которых 62,5% сообщили о снижении массы тела после 16-недельной диеты с преобладанием растительной клетчатки. Ежедневные порции фруктов, овощей, бобов, цельнозерновых продуктов и орехов оказали положительное влияние на участников, что привело к значительной потере веса.

Кроме того, употребляйте орехи, семена, травы, цельнозерновые продукты, нежирный белок и полезные жиры в правильных пропорциях, чтобы сбалансировать рацион.

Согласно рандомизированному контролируемому исследованию, опубликованному в журнале Nutrients, увеличение потребления фруктов и овощей является главным фактором, способствующим снижению веса у женщин. Старайтесь употреблять не менее трех порций разных овощей и фруктов в день.

Пейте достаточное количество воды

Еще одна важная вещь, которую нужно сделать, когда вы пытаетесь похудеть и стремитесь к тонкой талии, — это пить достаточное количество воды. Рекомендуется пить не менее 2 литров. Увеличьте потребление воды, если вы тренируетесь, много потеете, а также в жаркое время года. Поддержание водного баланса помогает предотвратить путаницу между жаждой и голодом. Это убережет вас от переедания.

Подключите кардио тренировки

Чтобы потратить калории, которые вы потребляете, нужно заниматься спортом. Выберите форму упражнений или стиль фитнеса, которые подходят вашему образу жизни и приносят вам удовольствие. Это может быть кардио, танцы, езда на велосипеде, кикбоксинг, бег, ходьба или плавание.

Рекомендуется заниматься кардио около 3-5 часов в неделю. Кроме того, добавьте и силовые тренировки, чтобы получить подтянутое и подтянутое тело.

Работайте над верхней частью тела

Помимо работы над всем телом, важно работать и над верхней частью тела. Выполняйте упражнения, нацеленные на верхнюю часть спины, плечи и грудь. Работа над этими мышцами поможет нарастить сухую мышечную массу и сделать верхнюю часть тела подтянутой. Это, в свою очередь, сделает вашу талию меньше.

Подключите упражнения для талии

Вам нужно добавить в свой распорядок несколько упражнений на уменьшение талии, они помогут привести в тонус талию и нижнюю часть живота. Вот несколько подобных упражнений:

• подъемы ног лежа на боку;
• вертикальные скручивания с поднятой ногой;
• ножницы;
• планка;
• боковые наклоны;
• альпинист.

Сделайте талию меньше визуально

Подумайте о топах с баской или крутом ремне! Вы также можете носить модели в стиле колор-блок, чтобы визуально ваша талия казалась меньше. Укороченные топы запрещены, но вы можете сочетать рубашку/футболку с узлом с джинсами или джеггинсами с высокой талией, чтобы придать своей фигуре вид песочных часов. Корсет или широкий пояс для талии, также могут временно помочь в коррекции фигуры.

Читать в источнике