«Ոչ աշխատանքային օրերի» ռեժիմը չեղարկվեց՝ չնայած դեպքերի հսկայական թվին։.
Ռուսաստանը կարանտինից դուրս կգա մայիսի 12-ին։.
Այս մասին երկուշաբթի օրը հայտարարեց Ռուսաստանի նախագահ Վլադիմիր Պուտինը։.
«Այսօր՝ մայիսի 11-ին, լրանում է նախկինում հայտարարված ոչ աշխատանքային օրերի ժամկետը», - Պուտինի խոսքերն է մեջբերում ՏԱՍՍ լրատվական գործակալությունը։.
Կարանտինը վերացնելու որոշումը կայացվել է այն բանի հետ մեկտեղ, որ Ռուսաստանում վերջին 24 ժամվա ընթացքում գրանցվել է կորոնավիրուսային վարակի գրեթե 11,700 նոր դեպք, ինչը դեպքերի ընդհանուր թիվը դարձնում է ավելի բարձր, քան աշխարհի ցանկացած այլ երկրում, բացառությամբ Միացյալ Նահանգների և Իսպանիայի։.
Պուտինի խոսքով՝ տնտեսական հիմնական ոլորտները, այդ թվում՝ էներգետիկան, գյուղատնտեսությունը և արդյունաբերությունը, պետք է հնարավորինս վերականգնվեն մայիսի 12-ից սկսած։ Տարածաշրջանային իշխանությունները լիազորված են որոշել՝ ընդլայնել, մեղմացնել, թե պահպանել սահմանափակումները՝ կախված տեղական իրավիճակից։.
Մինչև երեքշաբթի օրը Պուտինը հրամայել է պատրաստել և տարածաշրջաններին հաղորդել կորոնավիրուսի պատճառով սահմանված սահմանափակումների փուլային վերացման առաջարկություններ։ Այդ առաջարկությունները կներառեն սահմանափակումների վերացման ժամանակացույցեր, չափանիշներ և պարամետրեր՝ հաշվի առնելով յուրաքանչյուր տարածաշրջանի կոնկրետ հանգամանքները։.
Ռուսաստանում զանգվածային միջոցառումները կմնան արգելված։.
Պուտինը կարծում է, որ ձեռնարկված միջոցառումները փրկել են հազարավոր ռուսների կյանքեր և կանխել առողջապահական համակարգի գերծանրաբեռնվածությունը։ «Նախապես ձեռնարկված միջոցառումների շնորհիվ արդեն փրկվել են հազարավոր կյանքեր, և, իհարկե, այստեղ վճռորոշ դերը պատկանում է բժիշկներին և բուժքույրերին», - ասաց նա։.
Ռուսաստանի նախագահը նաև հայտարարել է, որ մինչև մայիսի կեսերը Ռուսաստանը նախատեսում է կրկնապատկել կորոնավիրուսի թեստերի քանակը՝ օրական հասցնելով 300 000-ի։.
Միևնույն ժամանակ, Պուտինը խնդրել է տարեց մարդկանց «մի փոքր էլ համբերատար լինել» և հետևել կորոնավիրուսի հետ կապված սահմանափակումներին։.
90-ամյա ճապոնացի Համակո Մորին պրոֆեսիոնալ խաղացող է։ Նա վիդեոխաղեր է խաղում 39 տարի։ Համակո Մորին գրանցվել է Գինեսի ռեկորդների գրքում՝ որպես ամենատարեց խաղացող, որը իր խաղը հեռարձակել է YouTube-ում։.
Տատիկը սիրում է խաղալ PlayStation 4-ի վերջին խաղերը։ Օրինակ՝ Համակոն այժմ իր ալիքում խաղում է Resident Evil 3-ի վերամշակված տարբերակը։ Նա նաև երբեմն խաղում է GTA 5 և Call of Duty: Modern Warfare՝ խաղեր, որոնք պահանջում են արագ ռեֆլեքսներ։ Ինչպես Համակոն ինքն է նշում, 60 տարեկան մեծահասակները կարող են խաղալ այս խաղերը, բայց նա չի ճանաչում իր տարիքի որևէ մեկին, ով խաղում է հրաձգային խաղեր։.
Համակո Մորին չորս տարի առաջ որոշեց բացել YouTube ալիք, որտեղ նա մինչ օրս հրապարակում է խաղի ուղեցույցներ։ Այդ ժամանակվանից ի վեր նա խաղացել է The Elder Scrolls 5: Skyrim, Dark Souls 3, NieR Automata, Monster Hunter: World խաղերը և նույնիսկ ավարտել է Days Gone-ը։ Նրա ալիքն այժմ ունի ավելի քան 185,000 բաժանորդ։.
Նրա հայրենակից Հիդեո Կոջիման նույնպես 2019 թվականի վերջին մտավ Գինեսի ռեկորդների գրքում։.
Բարակ իրանը և հարթ որովայնը յուրաքանչյուր կնոջ երջանկության երկու ամենակարևոր բաղադրիչներն են։ Կա՞ արդյոք այս աշխարհում մի աղջիկ, որը չի ուզում նիհար լինել։ Իհարկե՝ ոչ։.
Եվ պետք է ընդունել, որ սա նորմալ է, նույնիսկ էվոլյուցիոն և գործնական տեսանկյունից։ Նիհար մարդիկ հաճախ ավելի առողջ են և կարող են ավելի երկար ապրել, իսկ նեղ իրան ունեցող կանայք շատ ավելի հեշտ են երեխային կրում հղիության ընթացքում, անկախ նրանից, թե որքան հսկայական է այն։.
Առջևի մկանները մարզելու համար պարզապես մարզեք ձեր թեք մկանները։ Այսօր մենք ձեզ կպատմենք, թե ինչպես դա անել, որպեսզի ձեր էներգիան և ուժը չվատնեք մարզումների վրա։.
Տիպիկ սխալներ
Շատ կարևոր է խուսափել մեր մշակույթում խորապես արմատացած տարածված սխալներից։.
Նման գործողությունները ոչ միայն որևէ արդյունք չեն տա քաշի կորստի ձեր ճանապարհին, այլև կարող են նույնիսկ վնասակար լինել։.
Գանտելներով վարժություններ։ Այո, դրանք իսկապես մարզում են ձեր թեք մկանները։ Բայց դրանք անում են այնպես, որ ոչ միայն ամրացնում և այրում են ճարպը, այլև իրականում մեծացնում են մկանները։ Սա միայն ձեր իրանը ավելի լայն կդարձնի։.
Հուլա հուպինգ։ Շատ վտանգավոր վարժություն կանանց համար։ Չնայած այն, անշուշտ, որոշակի ազդեցություն ունի և կարող է նույնիսկ փոքր-ինչ ամրացնել որովայնի մկանները, այն կարող է նաև լուրջ վնաս հասցնել վերարտադրողական համակարգին, և նույնիսկ մեկ ամիս կանոնավոր վարժություններից հետո կարող եք մոռանալ երեխա ունենալու մասին։.
Պտույտներ՝ ուսերի վրա ծանրություն կրելով։ Միջողնային սկավառակները վնասելու և նույնիսկ կաթվածահար անելու անխուսափելի միջոց։ Չմարզված ուսերի վրա ծանրություն դնելով՝ դուք ռիսկի եք դիմում մշտապես վնասել ձեր մեջքը։ Եվ դուք բախտավոր կլինեք, եթե վնասվածքը պարզվի, որ պարզապես միջողնային սկավառակի ճողվածք է։ Հայտնի են դեպքեր, երբ նման վարժությունները հանգեցրել են ամբողջ մարմնի կաթվածահարության, և քաշի կորստի նման «անմեղ» փորձից հետո մարդը ընդմիշտ դառնում է բանջարեղեն։.
Ռուսաստանը մշակել է դիմակ կրելու ռեժիմի պահպանման մոնիթորինգի համակարգ։ Այն թույլ է տալիս իշխանություններին վերահսկել, թե արդյոք մարդիկ դիմակ են կրում փողոցում և հաստատություններում, ինչպես նաև՝ արդյոք խանութների աշխատակիցները պահպանում են սոցիալական հեռավորությունը։.
Նիժնի Նովգորոդի մարզը կլինի Ռուսաստանի առաջին մարզը, որը կսկսի վերահսկել դիմակ կրելու խախտումները՝ օգտագործելով արհեստական բանականությամբ և թվային տեսողությամբ հագեցած խելացի տեսահսկողության համակարգեր: Տարածաշրջանային իշխանությունները կօգտագործեն «Ռոստելեկոմ»-ի և «NtechLab»-ի լուծումը: «NtechLab»-ը ներկայումս բանակցություններ է վարում այս համակարգի այլ մարզերում կիրառման շուրջ:.
Նոր ուրվագիծը ճանաչելու համակարգը տեղեկատվությունը կփոխանցի տեսավերլուծական համակարգին, որը կստեղծի համապատասխանության հաշվետվություններ։.
«Մենք արդեն ունենք մշակված տեսավերլուծության լուծում, որը թույլ է տալիս մեզ տեսախցիկներ տեղադրել սրահներում և օգտագործել արհեստական բանականություն՝ կատարվողը վերահսկելու համար։ Սակայն ոճաբանները, սրահները և հաճախորդներն իրենք, իհարկե, դեմ են ցանկացած տեսակի տեսավերլուծության։ Պատկերացրեք, որ մեկը նկարահանում է սանրվածք կամ մանիկյուր։ Սա դեռ պահանջում է զգալի աշխատանք»։ — Նիժնի Նովգորոդի մարզի նահանգապետ Գլեբ Նիկիտին։.
Նմանատիպ համակարգ ներկայումս գործում է Կազանում, որտեղ վարսավիրանոցներին թույլատրվել է վերաբացվել ապրիլի վերջին։ Դրանք հագեցած են տեսախցիկներով՝ կանոնների պահպանումը վերահսկելու համար։.
Ինչ-ինչ պատճառներով, տարածված է այն կարծիքը, որ ամուսնության մեջ սեքսը տարիների ընթացքում վատանում է և ի վերջո ընդհանրապես անհետանում։ Սա ճիշտ չէ։ Մենք որոշել ենք հերքել ամենատարածված առասպելները, որպեսզի դուք կարողանաք վայելել միմյանց հանգիստը նույնիսկ 20 տարվա ամուսնությունից հետո։.
Հոդվածը կարդալուց առաջ դիտեք ավելի քան 40 տարի միասին ապրած հայտնի զույգերի պատկերասրահը։
Միֆ 1. Կիրքը տևում է երեք տարի
Մեր զուգընկերոջ նկատմամբ սեռական ցանկության զգացման համար պատասխանատու հորմոնները՝ օքսիտոցինը, դոֆամինը և տեստոստերոնը, բարձր մակարդակի վրա են մնում միայն առաջին մի քանի տարիների ընթացքում: Էվոլյուցիոն մեխանիզմներն աշխատում են՝ ստեղծելով հարաբերությունները շարունակելու մոտիվացիա. մենք ավելի երկար ենք ցանկանում միմյանց, ինչը նշանակում է, որ ավելի երկար ենք միասին մնում՝ մեր սերնդի մասին հոգ տանելու համար:.
Հորմոնները հսկայական դեր են խաղում սեռական և սիրային հարաբերություններում՝ դա փաստ է։ Սակայն դրանց մակարդակներն ու արժեքները փոխվում են կյանքի տարբեր փուլերում. կանայք այս փոփոխությունները զգում են նույնիսկ մեկ դաշտանային ցիկլի ընթացքում, երբ սեռական ցանկությունը երբեմն աճում է, երբեմն՝ նվազում ամսվա տարբեր ժամանակներում։.
Բայց եթե դաշտանային ցիկլի ընթացքում հորմոնալ տատանումները նորմալ են մարդու համար, ապա ի՞նչ կարելի է ասել, օրինակ, հղիության, դեպրեսիայի կամ հորմոնների արտադրությանը ազդող քրոնիկ հիվանդությունների (օրինակ՝ շաքարախտի) մասին։
Որքան երկար ենք մենք հարաբերությունների մեջ մեկ զուգընկերոջ հետ, այնքան մեծ է հավանականությունը, որ կանցնենք կյանքի տարբեր փուլեր՝ ծննդաբերությունից հետո ապաքինվելը կամ հակաբեղմնավորիչ դեղահաբեր ընդունելը (որոնցից շատերը նվազեցնում են լիբիդոն), տարիքային փոփոխությունների շրջան մտնելը՝ տղամարդկանց մոտ տեստոստերոնի մակարդակի անկում կամ կանանց մոտ պերիմենոպաուզա։.
Ամենայն հավանականությամբ, կիրքը երբեք չի անհետացել ձեր հարաբերություններից, պարզապես ձեր մարմինը կյանքի և ամուսնության ընթացքում անցնում է հորմոնալ ակտիվության տարբեր շրջանների միջով, ինչը կապ չունի նրա հետ, թե քանի տարի եք միասին ապրել՝ հինգ թե տասնհինգ։.
Եվ այնուամենայնիվ. եթե դուք կամ ձեր զուգընկերը սեռական ցանկության մշտական նվազում եք զգում, իմաստ ունի այս հարցի վերաբերյալ խորհրդակցել մասնագետի հետ՝ գինեկոլոգի, ուրոլոգի, էնդոկրինոլոգի, հոգեբանի կամ սեքսապաթոլոգի:
Միֆ 2. Սեքսի քանակը նվազում է
Սա նույնպես սխալ պատկերացում է։ Շատ զույգեր սա բացատրում են նրանով, որ մտերմությունը դառնում է հնացած, իսկ սեքսը՝ ձանձրալի, քանի որ զուգընկերներն արդեն անգիր գիտեն միմյանց։.
Իրականում, ավելի լավ է օգտագործել «նորմալացում» տերմինը «նվազման» փոխարեն։ Մենք հաճախ համեմատում ենք մեր հարաբերությունների ներկայիս շրջանը առաջին ամիսների (կամ տարիների) հետ, երբ հորմոններն ու զգացմունքները մոլեգնում էին մեր մեջ, և սեքսը բնական միջոց էր արտահայտելու այն, ինչ կատարվում էր մեր սրտերում։.
Ժամանակի ընթացքում ոչ միայն հորմոնների մակարդակը վերադառնում է նորմալ, այլև մենք սովորում ենք մեր զուգընկերոջը սեր արտահայտել այլընտրանքային ձևերով՝ օրինակ՝ գրկախառնությունների կամ ընթրիքի ժամանակ երկար, անկեղծ զրույցների միջոցով։.
Ավելին, ընդունելով այն փաստը, որ ժամանակի ընթացքում զույգի մոտ սեքսը իսկապես նվազում է, ոչ ոք ուշադրություն չի դարձնում այն փաստին, որ սեռական շփումների թվի նվազմանը զուգընթաց, ինտիմ կյանքի որակը հաճախ բարձրանում է։.
Եվ այնուամենայնիվ. զույգի մոտ սեռական հարաբերությունների հաճախականության կարգավորման գործընթացում ամենակարևոր ուղեցույցը երկու զուգընկերների հարմարավետությունն է: Եթե ժամանակի ընթացքում դուք երկուսդ էլ ավելի հարմարավետ զգաք շաբաթական երեք անգամ սեռական հարաբերություն ունենալով՝ յոթի փոխարեն, ապա իմաստ չունի անհանգստանալ ձեր սեռական կյանքի կորստի մասին:
Միֆ 3. Ձեր զուգընկերը դադարում է գրգռել ձեզ
Տարածված սխալ կարծիք է, որ ամուսնության մեջ սեքսը դառնում է միապաղաղ, ձանձրալի և առօրյա։ Սա բխում է այն մտքից, որ երբ միասին եք, իմաստ չունի փորձել տպավորություն թողնել ձեր զուգընկերոջ վրա։.
Մենք բոլորս լսել ենք հազարավոր կատակներ այն մասին, թե ինչպես է ամուսնությունից հետո գեղեցիկ աղջիկը վերածվում տնային տնտեսուհու՝ ձգված գիշերանոցով, իսկ գայթակղիչ գեղեցիկ տղամարդը՝ փորիկով դժգոհի, ով աշխատանքից հետո ուզում է պարզապես պառկել բազմոցին։.
Իրականում ամեն ինչ այդքան էլ զվարճալի չէ, բայց անհերքելի է, որ մեզանից շատերի համար ամուսնությունը ուղղակիորեն կապված է տնային գործերը կիսելու անհրաժեշտության հետ։.
Պարզվում է, որ նախկինում դուք ավելի քիչ էիք տեսնում միմյանց, բայց ընտրում էիք այն պահերը, երբ երկուսդ էլ լավ տրամադրության մեջ էիք, և ոչինչ չէր շեղի ձեզ միմյանցից։ Հիմա միասին ապրելը խլել է զուգընկերոջը տեսնելու հնարավորությունը միայն այն ժամանակ, երբ դու ես ուզում, միայն այն ժամանակ, երբ նա լավ տրամադրության մեջ է, և բացառապես լիարժեք հագուստով։.
Փոխարենը, դուք նույն տարածքում եք 24/7 և տեսնում եք միմյանց նույնիսկ հիվանդ, տխուր, սթրեսային շրջանների միջով անցնելիս, երեխաներ մեծացնելիս կամ աշխատանքից հետո հոգնած։.
Տնային գործերը նույնպես շատ ժամանակ են խլում, ինչը քիչ ժամանակ է թողնում սեքսի համար։ Իսկ ի՞նչ տեսակի սեքս կա ութ ժամ աշխատանքից, մի քանի ժամ եփելուց/մաքրելուց և մի ամբողջ հավերժությունից հետո, որը ծախսվում է հինգերորդ դասարանի մաթեմատիկական խնդիր լուծելու վրա, որպեսզի երեխան վատ գնահատական չստանա։
Եվ այնուամենայնիվ, առօրյա կյանքը ամենասեքսուալ միջավայրը չէ, և ցանկությունը պահպանելը կարող է դժվար լինել: Հոգեբաններն ու սեքսապաթոլոգները խորհուրդ են տալիս ավելի հաճախ հանդիպել տնից դուրս, ինչը նշանակում է ժամադրությունների գնալ, գեղեցիկ հագնվել և ժամանակ հատկացնել բացառապես միմյանց՝ բացառելով երեխաների, աշխատանքի և այլ ոչ սեռական հարցերի մասին անհանգստությունները:
Միֆ 4. Զգացմունքները սառչում են, և սեքսը դրանց հետ մեկտեղ անհետանում է։
Ասենք միանգամից. ամենայն հավանականությամբ, ժամանակի ընթացքում դուք միմյանց պակաս չեք սիրել։.
Ամուսնության մեջ զուգընկերները բացահայտում են փոխազդեցության նոր չափանիշներ։ Մի ժամանակ պարզապես սիրահարներ լինելով՝ դուք այժմ դարձել եք զուգընկերներ կամ ամուսիններ, և միմյանց համար պարզապես սեռական օբյեկտ լինելը այլևս բավարար չէ։.
Ժամանակի ընթացքում, ներդաշնակ հարաբերություններում, դուք սովորում եք լինել ավելին, քան պարզապես սիրահարներ։ Ի վերջո, տարիքային փոփոխությունների պատճառով, սեքսը վերջնականապես կանհետանա հարաբերություններից, և անցյալի մնացորդ հանդիսացող սիրահարների կարգավիճակին համառորեն կառչելու փոխարեն, դուք ունեք բոլոր հնարավորությունները դառնալու ընկերներ և հոգու զույգեր ներկայում և ապագայում։.
Հարաբերություններում դու սովորում ես աջակցություն ցուցաբերել, լսել, կիսվել զգացմունքներով, մխիթարել, կիսվել ուրախություններով և կորուստներով, և դա պարտադիր չէ, որ սեքս պահանջի։.
Ամուսնությունը արժեքավոր է հենց զուգընկերների միջև հաղորդակցության ձևերի բազմազանության շնորհիվ, որն այնքան ընդգրկուն է, որ երբեմն նույնիսկ այլ մարդկանց հետ հաղորդակցվելու անհրաժեշտությունը վերանում է։.
Եվ այնուամենայնիվ. սեքսը ամուսնության մեջ փոխազդեցության չափազանց կարևոր ձև է: Որոշ մարդիկ կարող են այնքան անտեսել սեռական բաղադրիչը, որ իրենց հարաբերությունները վերածվեն եղբայր-քույր հարաբերությունների: Եվ այս վիճակից վերադառնալ սիրահարների դիրքին չափազանց դժվար է:
Ամուսնության և սեքսի համատեղումը, ակնհայտորեն, հեշտ չէ։ Ավելի դժվար է թույլ տալ, որ հարաբերությունները զարգանան այնպիսի տեմպերով՝ առանց հաշվի առնելու «բոլորի» կարծիքը։ Մի՛ փակեք ինքներդ ձեզ այն մտքերով, որ շուտով կամ ուշ ամուսնության մեջ սեքսն ու սերը կվերածվեն դդմի։ Ի վերջո, դա տեղի չի ունենա, եթե դուք դա չեք ուզում։
Գիտնականները մշակել են արտաշնչված շնչառության մեջ մարիխուանայի հետքերը հայտնաբերելու պարզ մեթոդ՝ օգտագործելով անգույն տետրահիդրոկաննաբինոլի էլեկտրաքիմիական օքսիդացումը: Արդյունքները հրապարակվել են Organic Letters ամսագրում :
Մարիխուանայի հիմնական քիմիական նյութը՝ տետրահիդրոկաննաբինոլը, դրա քինոնային անալոգի վերածելով՝ թմրանյութը կարող է հեշտությամբ հայտնաբերվել օդում։.
Նշվում է, որ թմրամոլության խնդիրը սուր է ամբողջ աշխարհում։ Օրինակ՝ 2017 թվականին 12 միլիոն ամերիկացի վարորդներ մեղադրվել են տարբեր հանցագործությունների համար՝ մարիխուանայի ազդեցության տակ մեքենա վարելու համար։.
Մոսկվայի մարզը հետաձգել է դիմակ չկրելու համար տուգանքների ներդրումը։ Որոշումը կայացրել է մարզի նահանգապետ Անդրեյ Վորոբյովը։ Նա որոշման մասին հայտարարել է «Ռոսիա 1» հեռուստաալիքին տված հարցազրույցում, հաղորդում է ՌԻԱ Նովոստին։
Մոսկվայի մարզի իշխանությունները հետաձգել են տուգանքների կիրառումը։ Մայիսի 12-ից հետո խախտողները չեն տուգանվի, բայց կստանան նախազգուշացումներ։
«Եթե մայիսի 12-ից հետո դիմակ չունեք, չեք տուգանվի, պարզապես նախազգուշացում կստանաք։ Բայց մարդկանց մեծ մասն այժմ հասկանում է, որ կարելի է մետրոյով երթևեկել առանց դիմակի և ձեռնոցների, բայց այդ ճանապարհը ուղիղ հիվանդանոց կտանի։ Դուք կարող եք ուղիղ հիվանդանոց գնալ կամ, Աստված մի արասցե, արհեստական շնչառության սարքին միացված լինել։ Դրա համար են դիմակ կրելու ռեժիմները», - ասաց Վորոբյովը։.
Ավելի վաղ հայտարարվել, որ Մոսկվայի մարզի արդյունաբերական ձեռնարկությունները կկարողանան վերսկսել գործունեությունը մայիսի 12-ից սկսած։ Մայիսի 12-ից հետո նաև տարածաշրջանում կկարողանան վերաբացվել այգեգործական պարագաներ, շինանյութեր և հարդարման նյութեր վաճառող մանրածախ առևտրի կետերը։
Երեկ Վորոբյովը հրամայեց ինքնամեկուսացման ռեժիմը երկարաձգել մինչև մայիսի 31-ը։ Ռեստորանները, լոգարանները և գեղեցկության սրահները կմնան փակ։ Ավելին, մայիսի 12-ից սկսած, տարածաշրջանի բնակիչները պարտավոր են դիմակներ կրել խանութներում և հասարակական տրանսպորտում։.
Մոսկվայի մարզում գործում է ինքնամեկուսացման ռեժիմ, որը թույլ է տալիս մարդկանց դուրս գալ տնից միայն անհրաժեշտության դեպքում։ Հասարակական տրանսպորտի ցանկացած ձևով երթևեկելու համար անհրաժեշտ է թվային անցաթուղթ։.
Ռուսաստանի տնտեսությունը ստիպված կլինի հաշտվել ածխի կարևորության նվազման հետ։
Կորոնավիրուսային համավարակի պատճառով առաջացած տնտեսական ճգնաժամը չի դանդաղեցնի վերականգնվող էներգիայի աղբյուրներին (ՎԷԱ) համաշխարհային անցումը, Համաշխարհային բանկի: Մասնավորապես, ըստ Կլիմայի փոփոխության խմբի առաջատար տնտեսագետ Ստեֆան Հալեգատի, կանաչ էներգիան գնի առումով հիմնականում մրցակցում է ածխի հետ: Հետևաբար, փորձագետի կարծիքով, նույնիսկ նավթի գների անկումը չի դանդաղեցնի ՎԷԱ-ների ընդլայնումը: Այնուամենայնիվ, վաղուց կանխատեսվում էր ածխային էներգիայի արտադրության խորը անկում:
Միջազգային վերականգնվող էներգիայի գործակալության (IRENA) կանխատեսումների համաձայն՝ էլեկտրաէներգիայի արտադրության համար ածխի օգտագործումը պետք է նվազի առնվազն մեկ երրորդով մինչև 2050 թվականը: Այս գործընթացն արդեն ընթացքի մեջ է: 2015 թվականից ի վեր ամբողջ աշխարհում կառուցվել է ածխով աշխատող ջերմաէլեկտրակայաններ (ՋԷԿ) 84 տոկոսով պակաս, քան նախորդ հնգամյա ժամանակահատվածում: Անցյալ տարի ածխով էլեկտրաէներգիայի համաշխարհային ընդհանուր արտադրությունը նվազել է 3 տոկոսով: Lenta.ru-ն հաղորդում է, թե ինչպես է այս միտումը պահանջում վերանայել ածխի արդյունաբերության զարգացման ռազմավարությունները, ածխի արտահանումը և Ռուսաստանում ածխի արտադրության վրա կենտրոնացած տարածաշրջանների տնտեսությունները:
Օբյեկտիվ արգելակում
Այսօր ռուս ածխարտադրողները շատ դժվարին իրավիճակում են։ Անցյալ տարի Կուզբասի շրջանում արտադրության ծավալները քսան տարվա ընթացքում առաջին անգամ նվազեցին։ Հետևաբար, Կեմերովոյի մարզի բյուջեն 2020 թվականին դեֆիցիտային է։ Արտադրական ակտիվության անկման անմիջական պատճառը Արևմուտքում պահանջարկի անկումն էր։ Ընդհանուր առմամբ, Եվրամիությունում վերականգնվող էներգիայի մասնաբաժինը էներգետիկ ոլորտում արդեն մոտեցել է 40 տոկոսի և կանխատեսվում է, որ այն կհասնի 80 տոկոսի հաջորդ քսան տարիների ընթացքում։ Գերմանիան, որը մինչև վերջերս Եվրոպայում շագանակագույն ածխի հիմնական սպառողն էր, հայտարարեց, որ մինչև 2038 թվականը կփակի երկրի բոլոր ածխային էլեկտրակայանները։ Զարմանալի չէ, որ ռուսական ածխի գինը եվրոպական շուկայում անցյալ տարի նվազել է մինչև 47 դոլար մեկ տոննայի համար։
Արևելյան շուկան դեռևս ավելի գրավիչ է թվում ռուս մատակարարների համար։ Այնուամենայնիվ, Չինաստանը վերջերս 40 տոկոսով մեծացրել է վերականգնվող էներգիայի աղբյուրների իր բաժինը։ Մինչդեռ ասիական երկրները շարունակում են մեծապես կախված լինել ոչ վերականգնվող էներգիայի աղբյուրներից, նրանք իրենց երկարաժամկետ ծրագրերում ներառում են կանաչ տեխնոլոգիաների օգտագործման աճը։.
Ներքին շուկայում իրավիճակը նույնպես անբարենպաստ է ածխի համար։ Դեռևս 2017 թվականին Ռուսաստանի էներգետիկայի նախարարությունը խոստովանեց, որ ածխով աշխատող ջերմաէլեկտրակայանները գնի առումով անկարող են մրցակցել գազով աշխատող էլեկտրակայանների հետ։ Այս միտումը նկատվել է Ուրալի, Հեռավոր Արևելքի և Ռուսաստանի եվրոպական մասի մի շարք շրջաններում։ Մասնագետները նշել են, որ ածխով աշխատող էլեկտրաէներգիայի արտադրության արժեքն ավելի բարձր է, քան գազով աշխատող էլեկտրաէներգիայի, և, հետևաբար, մրցունակ լինելու համար ածուխը պետք է երկու-երեք անգամ ավելի էժան լինի, քան գազը։ Սակայն դա տեղի չի ունենում։
Ածուխ մատակարարներին ներկայիս իրավիճակում աջակցելու համար կայացվում են որոշումներ, որոնք արդյունավետորեն սուբսիդավորում են այս հումքի արտահանումը այլ ոլորտներ: Օրինակ՝ «Ռուսական երկաթուղիներ»-ը, իր սեփական նախաձեռնությամբ, այս գարնանը ածուխ արտադրողներին առաջարկեց առավելագույն զեղչեր (12.8 տոկոս), չնայած արտահանվող ածուխը նախկինում փոխադրվում էր զգալիորեն ավելի էժան, քան մետաղներն ու նավթը: Այնուամենայնիվ, շատ փորձագետներ կարծում են, որ սակագնային որոշումները և այլ նպատակային միջոցառումները չեն կարող համակարգային կերպով լուծել խնդիրը:
Արևի նկատմամբ կողմնորոշում
Ակնհայտ է, որ ածխի արդյունաբերությունը ելքի կարիք ունի։ Ինչպես ցույց է տալիս համաշխարհային էներգետիկ շուկայի միտումների վերլուծությունը, արտադրության և արտահանման ավելացումը լուծում չէ։ Խնդիրը կորոնավիրուսի համավարակը կամ ժամանակավոր սպեկուլյատիվ գնային տատանումները չեն։ Այսօր խնդիրը հենց ածխի դերի հայեցակարգային անկման մեջ է համաշխարհային էներգետիկ ոլորտում։ Այն որպես վառելիք օգտագործվել է առնվազն մ.թ.ա. 4-րդ հազարամյակից, իսկ այսօր այն դառնում է բրածո վառելիք՝ ոչ միայն բառացի, այլև փոխաբերական իմաստով։.
Այս միտման շարժիչ ուժը շրջակա միջավայրի վրա վնասակար ազդեցությունը նվազեցնելու անհրաժեշտությունն է: Ածխով աշխատող էլեկտրաէներգիայի արտադրությունը մնում է կեղտոտ, և դա փոխելու ոչ մի միջոց չկա: Ածխի քիմիական մաքրման լայնածավալ ամերիկյան փորձը ձախողվեց, և այսօր, ընդհանուր առմամբ, ոչ ոք պատրանքներ չունի այս հումքը «մաքրելու» վերաբերյալ: Այն դեռևս շրջակա միջավայրի համար վտանգավոր նյութերի հինգ դասերից երրորդն է՝ մեթան արտանետելով վերբեռնման ժամանակ: Ածխի փոշին կարող է առաջացնել համակարգային հիվանդություններ և էկոհամակարգերի ոչնչացում: Օրինակ՝ Պրիմորիեի երկրամասի Նախոդկա շրջանում, բնապահպանների կարծիքով, ածխի փոշին ընկած է ծովի հատակին: Ածխի օգտագործման և ածխով աշխատող էլեկտրակայանների թվի կրճատումն արդեն իսկ ցույց է տվել, որ նվազեցնում է վնասակար արդյունաբերական արտանետումները:.
Ածխային էլեկտրակայանների մթնոլորտի վրա անցանկալի ազդեցության պատճառով այս գեներատորների վրա սահմանվում են արտանետումների քվոտաներ, որոնք տարեցտարի ավելի թանկ են դառնում էներգետիկ ընկերությունների համար: Միևնույն ժամանակ, արևային և քամու էլեկտրակայանների կառուցումը, ինչպես նաև դրանց պահպանումը, ավելի էժան են դառնում: Եվ չնայած կանաչ էներգիայի նախագծերում ներդրումները մնում են բարձր, ֆինանսավորողները մատնանշում են դրանց արագ վերադարձման ներուժը: Սա հակադրվում է ածխային նախագծերում ներդրումներին, որոնց ծախսերը սովորաբար փոխհատուցվում են 10-15 տարվա ընթացքում:.
«Վերականգնվող էներգիայի փոխակերպման առաջխաղացումը հնարավորություն է տալիս հասնել միջազգային կլիմայական նպատակներին՝ միաժամանակ խթանելով տնտեսական աճը, ստեղծելով միլիոնավոր աշխատատեղեր և բարելավելով մարդկային բարեկեցությունը մինչև 2050 թվականը», - ասվում է IRENA-ի վերջերս հրապարակված գլոբալ կանխատեսման մեջ: Սերգեյ Ալեքսեենկոյի՝ վերականգնվող էներգիան «շատ զգայուն հարց է» Ռուսաստանի համար: «Մենք ամենահարուստն ենք էներգետիկ ռեսուրսներով, բայց եթե չզարգացնենք վերականգնվող էներգիայի աղբյուրները, կարող ենք ընդմիշտ հետ մնալ զարգացած երկրներից», - կարծում է գիտնականը:
Ներկայումս ածխի արդյունահանման հետ կապված տարածաշրջանների համար արդիական է մնում արտահանման մատակարարումների ընդունելի հավասարակշռության պահպանման և աշխատատեղերը պահպանելու համար իրենց գործունեությունը այլ ոլորտներ վերաուղղորդելու հարցը: Դրա առաջին նշանը Կեմերովոյի մարզի նահանգապետ Սերգեյ Ցիվիլևիայն մասին, որ շինարարական արդյունաբերությունը պետք է դառնա Կուզբասի տնտեսության ապագա շարժիչ ուժը:
Սերը բարդ բան է։ Հատկապես զարմանալի է, երբ կինը քնքուշ զգացմունքներ է զգում մեկ տղամարդու նկատմամբ, բայց սեռական ձգողություն՝ շատերի նկատմամբ։.
Մի վայրկյան պատկերացնենք մի սովորական ընտանիք՝ մի քանի երեխաներով։ Ամեն ինչ լավ է, նրանք պաշտում են միմյանց, նա լսում է նրան, նա փչացնում և գնահատում է նրան։.
Բայց կա մի խնդիր։ Հիպերսեքսուալ կինը անընդհատ ձգվում է այլ տղամարդկանց՝ գործընկերների, հարևանների, ընկերների, նույնիսկ օդանավակայանում գտնվող մի գեղեցիկ տղայի։ Սեքսոպաթոլոգներն ու հոգեթերապևտները այս վարքագիծն անվանում են «նիմֆոմանիա»։ Որոշ տղամարդիկ ռոմանտիկացնում են այս վարքագիծը, բայց իրականությունն այնքան էլ վարդագույն չէ։.
Արժե անմիջապես հերքել առասպելները և նշել, որ նիմֆոմանիան, զուգորդված ուժեղ սեռական ցանկության հետ, հազվադեպ է հանդիպում։.
Այս վարքագծի պատճառները սովորաբար հորմոնալ անհավասարակշռությունն ու ձվարանների ու հիպոֆիզի տարբեր ուռուցքներն են: Այս վիճակի բուժումը կատարում են մասնագիտացված մասնագետները:.
Ֆիզիկական շեղումներից բացի, կա նաև հոգեբանական բաղադրիչ։ Ավելի տարածված է այսպես կոչված կեղծանվամոֆոմանիան։ Այս վիճակում կինը պահպանում է հարաբերություններ բազմաթիվ զուգընկերների հետ ոչ սեռական պատճառներով, անկողին մտնելով ցանկացած մեկի հետ, ով հարցնում է՝ կասկածելով իր սեփական գրավչության վերաբերյալ։ Շատ դեպքերում միայն անհատական թերապիան կարող է իսկապես օգնել։.
Երիտասարդ կանանց սովորաբար չի անհանգստացնում լիբիդոյի աճը, ընդհակառակը, փորձ ձեռք բերելուն զուգընթաց, նրանք դա համարում են իրենց բնորոշ հատկանիշը։ Սակայն ակտիվ սեռական կյանքով ապրող տարեց կանայք հաճախ հասարակության կողմից բացասական վերաբերմունքի են արժանանում։.
Նիմֆոմանիայից տառապող անձը դիմում է բժշկական օգնության, եթե լիբիդոյի բարձրացումը դառնում է ցավոտ, կամ եթե հարազատները նման վարքագիծը համարում են անբարոյական։.
Կարևոր է տարբերակել նիմֆոմանուհուն այն կնոջից, ով ակնթարթորեն փոխում է սեռական զուգընկերոջը։.
Նիմֆոմանիայի նշաններ
Բարձրացված գրգռվածության վիճակը տեղի է ունենում անընդհատ
Սեռական ցանկությունը անվերահսկելի է։
Նիմֆոմանուհին չի կարող ունենալ միայն մեկ մշտական տղամարդ։
Նոր զուգընկերը ինքնահաստատման միջոց է։
Բազմակի օրգազմները բավարարվածություն չեն բերում։.
Եթե նոր եք սկսում անհանգստանալ ձեր լիբիդոյի աճի համար, և դա դեռ չի քանդել ձեր ամուսնությունը, դիմեք սեքսոպաթոլոգի: Եթե դեղորայքային բուժումը դեռ անհրաժեշտ չէ, փորձեք մոբիլիզացնել ձեր կամքի ուժը: Դադարեք անընդհատ մտածել սեքսի մասին:.
Այս խորհուրդները կօգնեն
- բարձրացնել ձեր աշխատանքային ծանրաբեռնվածությունը և պատասխանատվությունը աշխատանքի վայրում
- առավելագույն ժամանակ հատկացնել սպորտին և մարզումներին (բացառությամբ, սակայն, մարզչի հետ անհատական դասընթացների), լողավազանում երկար հեռավորություններ լողալ։
Համոզվեք, որ ամուսնությունից առաջ ձեր զուգընկերոջ հետ քննարկել եք ձեր հիպերսեքսուալությունը: Պարբերաբար այցելեք թերապևտի, քանի որ առողջությունը կյանքում ամենակարևորն է:.
Միջոցառումների ոլորտի համար այս դժվարին ժամանակներում տնային համերգները դարձել են մեյնսթրիմ։ Այս մոռացված ձևաչափը կրկին արդիական է և կենսականորեն կարևոր։ Տանը կամ ստուդիաներում ելույթ ունենալով՝ երաժիշտները օգնում են իրենց երկրպագուներին հաղթահարել մեկուսացումը և ամրապնդել իրենց իմունային համակարգը՝ ինտերնետը լցնելով ուղիղ հեռարձակումներով և համերգներով։.
Ուշադրության կենտրոնում լինելը, անշուշտ, հրաշալի է, բայց համաշխարհային հեռարձակումները՝ առցանց փառատոները, շատ ավելի հզոր են։ VKontakte սոցիալական ցանցը որոշեց իր սեփական երաժշտական համերգը կազմակերպել համաշխարհային ինտերնետի անծայրածիր տարածքում՝ ռոքերների մասնակցությամբ։ Մնացեք տանը և լսեք. VKFEST #ավելիլավէտանը։.
Յոթ օր՝ մայիսի 15-ից 21-ը, տարբեր ոճի երաժիշտներ և խմբեր կմասնակցեն անվճար առցանց հեռարձակման: Կազմը բազմազան է և օրեցօր աճում է: Արդեն հաստատված են Mumiy Troll-ը, Diana Arbenina-ն, Nochnye Snaipery-ն, Yolka-ն, Kis-Kis-ը, Pornofilmy-ն, Shura Bi-2-ը, IOWA-ն և MGZAVREBI-ն:.
Դուք կարող եք մասնակցել VKFEST փառատոնին՝ տանը մնալով։ Կյանքը շարունակվում է։
