Շատակերության խանգարումը, թերևս, ամենատարածված սննդային խանգարումն է: Հաշվարկվում է, որ այն երկու-երեք անգամ ավելի հաճախ է հանդիպում, քան անորեքսիան: Ինչպե՞ս կարող եք ճանաչել այս խանգարումը:
Հարկադրական չափից շատ ուտելը պատահական չափից շատ ուտելուց տարբերվում է սննդի օգտագործման նկատմամբ վերահսկողության կորստի զգացողությամբ։ Ավելին, այն խանգարում է ձեր առօրյա կյանքին։.
Ահա հարկադիր չափից շատ ուտելու այլ նշաններ
- ուտել մինչև տհաճորեն լիության զգացողություն ունենալը;
- դուք մեծ քանակությամբ սնունդ եք ուտում, նույնիսկ եթե քաղցած չեք։
- ուտել ավելի արագ, քան սովորաբար;
- ուտելուց հետո զզվանք, վատ տրամադրություն կամ մեղավորություն զգալ։.
Եթե ունեք նման ախտանիշներ, պետք է դիմեք մասնագետի։.
