առողջություն

Ռուսաստանի առողջապահության նախարարությունը հայտարարել է, որ աբորտները, իբր, «կրծքագեղձի քաղցկեղի զգալի ռիսկի գործոն» են։.

Գործակալության հայտարարությունը բուռն արձագանք առաջացրեց մասնագիտական ​​​​համայնքում. ինչպես նշում է Գործակալության հրապարակումը, համաշխարհային բժշկությունը կտրականապես մերժում է նման կապը։.

Առողջապահության նախարարության հրապարակումը մեջբերում է կանանց վերարտադրողական առողջության ոլորտի առաջատար մասնագետ Նատալյա Դոլգուշինային։ Նա պնդում է, որ աբորտը առաջացնում է «հորմոնալ խանգարումներ, որոնք խաթարում են կաթնագեղձերի նախապատրաստումը կրծքով կերակրմանը և նպաստում են քաղցկեղածինությանը»։ Սակայն առաջատար միջազգային կազմակերպությունները՝ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը, ԱՄՆ Ազգային քաղցկեղի ինստիտուտը, Ամերիկյան քաղցկեղի ընկերությունը և Գերմանիայի քաղցկեղի հետազոտությունների կենտրոնը, բազմիցս հայտարարել են, որ նման պատճառահետևանքային կապ գոյություն չունի։.

ԱՄՆ Ազգային քաղցկեղի ինստիտուտի տվյալներով՝ 1990-ականների վաղ շրջանի ուսումնասիրությունները, որոնք ենթադրաբար կապ էին հայտնաբերել, լուրջ մեթոդաբանական թերություններ պարունակեցին։ Դրանք շտկելուց հետո, հետագա բոլոր ուսումնասիրությունները ցույց տվեցին, որ աբորտ կատարած կանանց մոտ կրծքագեղձի քաղցկեղի առաջացման ռիսկը մյուսներից բարձր չէր։.

Չնայած դրան, աբորտի և քաղցկեղի միջև կապի մասին թեզը ամրագրված է Առողջապահության նախարարության կլինիկական ուղեցույցներում, որոնք հաստատվել են 2024 թվականին և ուժի մեջ են մտել 2025 թվականի հունվարից: Ռուսական գործակալությունը փաստացի հակասում է համաշխարհային գիտական ​​կոնսենսուսին, որը փորձագետները վերագրում են կառավարության՝ «ցանկացած գնով ծնելիությունը բարձրացնելու» փորձերին:.

Մինչդեռ, վիճակագրությունը անկում է ցույց տալիս։ Ժողովրդագիր Ալեքսեյ Ռաքշան նշել է, որ 2025 թվականի առաջին եռամսյակը ծնունդների առումով ամենավատ տարին էր 18-րդ դարի վերջից ի վեր։ Ռոսստատի տվյալներով՝ 2025 թվականի մայիսին ծնելիության ընդհանուր մակարդակը նվազել է մինչև 1.376 երեխա մեկ կնոջ հաշվով, ինչը ամենացածր ցուցանիշն է 2006 թվականից ի վեր։.

2018 թվականին մեկնարկած «Ազգային ժողովրդագրության նախագիծը» չկարողացավ հասնել իր նպատակներին։ Վերջին հինգ տարիների ընթացքում մահացության մակարդակը 3.4 միլիոնով գերազանցել է ծնելիության մակարդակը։ ՄԱԿ-ի կանխատեսումը նույնպես մռայլ է. 21-րդ դարի վերջին Ռուսաստանի բնակչությունը կարող է նվազել մինչև 126 միլիոն, նույնիսկ շարունակական միգրացիայի դեպքում։.

Ինչպես հաղորդում է , Ռուսաստանում առաջին անգամ մշակվել են հակաբեղմնավորման վերաբերյալ կլինիկական ուղեցույցներ։

Փաստաթուղթը պատրաստվել է Ռուսաստանի մանկաբարձների և գինեկոլոգների ընկերության կողմից։ Այն ընդգրկում է բոլոր ժամանակակից մեթոդները՝ սկսած ծանոթ դեղահաբերից և պահպանակից մինչև էկզոտիկ պլաստիրներ և կանացի պահպանակներ։.

Ընկերության նախագահ Մարիա Յարմոլինսկան նշել է, որ նախկինում բժիշկները հիմնականում ապավինում էին ԱՀԿ-ի առաջարկություններին: Սակայն այժմ մշակվել են ներքին ալգորիթմներ՝ թե՛ բժիշկներին, թե՛ հիվանդներին օգնելու համար: «Հակաբեղմնավորիչ մեթոդների և միջոցների մասին տեղեկատվությունը կարևոր է քաղաքացիների վերարտադրողական իրավունքներն իրականացնելու համար», - նշվում է փաստաթղթում:.

Առաջարկությունները ներառում են դեղատոմսից առաջ անցկացվող հետազոտությունների ամբողջական ցանկը, ինչպես նաև հնարավոր հակացուցումները: Օրինակ՝ հորմոնալ դեղամիջոցները չպետք է նշանակվեն միգրենի, ՄԻԱՎ-ի կամ քաղցկեղի դեպքում: Պլաստիրները խորհուրդ չեն տրվում ճարպակալմամբ հիվանդներին, իսկ թրոմբոէմբոլիայով կանանց՝ բանավոր հակաբեղմնավորիչներ:.

Ցանկում ներառված էին նաև արմատական ​​միջոցառումներ. նկարագրվում են տղամարդկանց վազէկտոմիայի և կանանց ստերիլիզացիայի պայմանները: Նման ընթացակարգերը հնարավոր են միայն 35 տարեկանից բարձր կամ առնվազն երկու երեխա ունեցող անձի գրավոր համաձայնությամբ:.

Հատուկ ուշադրություն է դարձվում «հետծննդյան հակաբեղմնավորմանը». փաստաթղթում մանրամասն բացատրվում է, թե ինչպես է գործում շտապ հակաբեղմնավորումը և որ դեպքերում է այն նշանակվում։.

Մանկաբարձ-գինեկոլոգ Ալեքսեյ Չերնիկովը հիշեց, որ իր պրակտիկայում հանդիպել է թրոմբոզի դեպքերի այն կանանց մոտ, ովքեր դեղահաբերն ընդունել են «հարևանի խորհրդով»։ Նա ընդգծեց, որ նոր առաջարկությունները ստանդարտացնում են մոտեցումը և պաշտպանում են և՛ բժիշկներին, և՛ հիվանդներին։.

Առողջապահության նախարարությունը հայտնել է, որ նախագիծը դեռևս չի ներկայացվել Գիտագործնական խորհրդին։ Սակայն, ըստ Յարմոլինսկայայի, փաստաթուղթը «շուտով պետք է հաստատվի»։.

Ռուսաստանում կարագի մանրածախ վաճառքը 2025 թվականի առաջին յոթ ամիսներին նվազել է գրեթե 15%-ով։.

Ըստ Կոմերսանտի », պատճառը գնի բարձրացումն էր. ապրանքը թանկացել է 38%-ով, և որոշ սպառողներ անցել են բուսական ծագման փոխարինիչների։

Nielsen-ի տվյալներով՝ պահանջարկի անկումը կտրուկ արագացել է. եթե անցյալ տարի այն կազմում էր ընդամենը 2.1%, ապա այժմ հասել է 14.7%-ի։ NTech-ի վերլուծաբանները տարեկան կտրվածքով գրանցում են վաճառքի 9% անկում, մինչդեռ Soyuzmoloko-ն նշում է, որ տարվա սկզբին անկումը հասել է 15-20%-ի, բայց այժմ դանդաղել է մինչև 4%։.

Գինը դարձել է հիմնական գործոն։ Ռոսստատը հաղորդում է, որ սեպտեմբերին կարագի մեկ կիլոգրամը արժեցել է 1200 ռուբլի, ինչը 38%-ով ավելի է, քան մեկ տարի առաջ։ T-Pay-ը պարզաբանում է, որ միջին փաթեթը գնորդներին արժե 231 ռուբլի։ Միևնույն ժամանակ, սննդամթերքի ընդհանուր գները այս ժամանակահատվածում աճել են ընդամենը 12.3%-ով։.

Հումքի գների աճը սրել է խնդիրը: «Ռուսպրոդսոյուզ»-ի վարչության փոխնախագահ Դմիտրի Լեոնովը բացատրել է. «Անմշակ կաթի գինը տարվա ընթացքում աճել է 23.1%-ով: Բացի այդ, աճել են պահեստային, լոգիստիկ և բաղադրիչների ծախսերը»: Նա ընդգծել է, որ կարագի գնի բարձրացումը համաշխարհային բնույթ է կրում և ազդել է նույնիսկ Բելառուսի վրա:.

Սակայն, Սոյուզմոլոկոն կարծում է, որ խնդիրը միայն գնի մեջ չէ. 2025 թվականի սկզբին ռուսները ակտիվորեն օգտագործում էին անցյալ տարվա պաշարները և սկսեցին խնայել: Ռուսաստանի նավթի և գազի սպառողների ասոցիացիայի (ԱԿՈՐՏ) նախագահ Ստանիսլավ Բոգդանովը հավելել է. «Առողջ ապրելակերպի աճող ժողովրդականության հետ մեկտեղ որոշ սպառողներ հրաժարվում են կարագից՝ նախապատվությունը տալով բուսական յուղին»:.

Մարգարինի պահանջարկի աճը հաստատվում է նաև Nielsen-ի տվյալներով. այս ապրանքի վաճառքը հունվար-հուլիս ամիսներին նախորդ տարվա համեմատ աճել է 0.3%-ով, իսկ ներմուծված մատակարարումները զգալիորեն աճել են։.

Մինչդեռ, Ռուսաստանում կարագի արտադրությունը մնում է կայուն. ըստ AB-Center-ի գործադիր տնօրեն Ալեքսեյ Պլուգովի, հունվարից հուլիս ամիսներին արտադրվել է 201,000 տոննա, ինչը 4.2%-ով ավելի է նախորդ տարվա համեմատ: Սակայն պահանջարկի ցածր մակարդակը հանգեցնում է պահեստներում պաշարների կուտակման:.

Մանրածախ առևտրի ցանցերում կարագի տեսականին աճում է. այսօր դարակներում կա 34-87 տարբեր տեսակ, ինչը մեկ երրորդով ավելի է, քան անցյալ աշնանը: «Սոյուզմոլոկո»-ի կանխատեսման համաձայն՝ սպառումը, ենթադրաբար, կվերականգնվի մինչև 2025 թվականի վերջը, երբ սեզոնային գործոնները գործի կդրվեն:.

Ինչպես պարզել են «կապույտ գոտիների»՝ այն շրջանների հետազոտողները, որտեղ կենտրոնացած են 100 տարեկանից բարձր մարդկանց ամենամեծ թիվը, երկարակեցության գաղտնիքը կայանում է ոչ միայն նրանց սննդակարգում, այլև նրանց սննդակարգից կտրականապես բացառվածի մեջ։.

Սարդինիայի, Օկինավայի, Իկարիայի, Նիկոյայի և Լոմա Լինդայի (Կալիֆոռնիա) բնակիչները երբեք արագ սնունդ չեն ուտում: Նրանց սեղաններին չկան ո՛չ տուփով պիցցաներ, ո՛չ արագ պատրաստվող լապշաներ, ո՛չ էլ սառեցված կոտլետներ: Գիտնականները զգուշացնում են, որ արագ սննդի կանոնավոր օգտագործումը հանգեցնում է ճարպակալման, բարձր արյան ճնշման և սրտի հիվանդությունների:.

Հարյուրամյա մարդիկ նաև խուսափում են վերամշակված մսից, ինչպիսիք են երշիկեղենը, հոթ-դոգերը և բեկոնը: Նրանք նախընտրում են թարմ մթերքներ և սահմանափակում են մսի օգտագործումը փոքր չափաբաժիններով՝ ամսական մինչև հինգ անգամ: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ վերամշակված միսը երկու անգամ ավելի վնասակար է սրտի համար, քան սովորական կարմիր միսը:.

Գազավորված ըմպելիքները նույնպես բացակայում են մինչև 100 տարեկան ապրող մարդկանց սննդակարգից: Կոլայի մեկ տուփը պարունակում է յոթ գդալ շաքար, ինչը հանգեցնում է ճարպակալման, շաքարախտի և ատամների փչացման: Հարյուրամյա մարդիկ խմում են ջուր, բուսական թեյ և բնական հյութեր:.

Նրանք նաև խուսափում են մաքրված շաքարից։ Քաղցրավենիքի և թխվածքաբլիթների փոխարեն նրանք ուտում են մրգեր, մեղր և մի փոքր գինի։ Օկինավայում աղանդերը ավանդաբար փոխարինվում են մրգերով, իսկ Կոստա Ռիկայում շաքարի սպառումը 15 անգամ պակաս է, քան Միացյալ Նահանգներում։.

Վերջին արգելքը գերմշակված սնունդն է՝ չիպսերը, պատրաստի սոուսները, էներգետիկ բատոնները և փաթեթավորված սնունդը: Հարյուրամյա մարդիկ հետևում են հետևյալ կանոնին. «Եթե ձեր մեծ տատիկը չճանաչեր դա, ապա ձեզ դա պետք չէ»:.

Հիմնականը պարզ է. նորաձև սուպերսննդի և թանկարժեք հավելումների կարիք չկա: Երկարակյաց մարդկանց համար գլխավոր կանոնն է խուսափել վերամշակված սննդից և ընտրել բնական վիճակում գտնվող սնունդ:.

Ինչպես հաղորդում է bioRxiv-ը, Նիդեռլանդների Ռադբուդի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ գարեջուրը մարդկանց հատկապես գրավիչ է դարձնում մոծակների համար։

Անսովոր փորձ տեղի ունեցավ հենց Լոուլենդսի երաժշտական ​​փառատոնում, որտեղ մոտ 500 կամավոր համաձայնվեց ստուգել միջատների ուշադրությունը իրենց վրա։.

Մասնակիցները նախ լրացրել են հարցաթերթիկներ իրենց սովորությունների, սննդակարգի և հիգիենայի վերաբերյալ: Այնուհետև նրանց խնդրել են ձեռքը դնել հատուկ խցիկում, որտեղ մոծակները կարող էին հոտոտել նրանց մաշկը, բայց չկծել: Տեսախցիկները գրանցել են, թե որ ձեռքի նկատմամբ են միջատները ցուցաբերում ամենամեծ հետաքրքրությունը:.

Արդյունքը անսպասելի էր

• Գարեջուր խմող մարդիկ 35%-ով ավելի գրավիչ էին մոծակների համար։
• Նրանք, ովքեր մահճակալը կիսում էին զուգընկերոջ հետ, նույնպես ավելի մեծ հետաքրքրություն էին առաջացնում միջատների շրջանում։
• Ընդհակառակը, վերջերս ցնցուղ ընդունելը և արևապաշտպան քսուք քսելը զգալիորեն նվազեցրել են հարձակման ենթարկվելու հավանականությունը։.

Գիտնականները բացատրեցին, որ մոծակները կախված են ոչ միայն ջերմությունից և ածխաթթու գազից, այլև մաշկից արձակվող քիմիական ազդանշաններից։ Այս ազդանշանները անմիջականորեն կապված են մարդու կենսակերպի և սովորությունների հետ։.

Ուսումնասիրության հեղինակները շեշտել են, որ խոսքը միայն ամառային տհաճ խայթոցների մասին չէ։ Մոծակները վտանգավոր հիվանդություններ են տարածում, այդ թվում՝ մալարիա և դենգե տենդ։ Հետևաբար, պարզ կանխարգելիչ միջոցառումները՝ ցնցուղ ընդունելը, արևապաշտպան քսուքի օգտագործումը և ալկոհոլի օգտագործման չափավորությունը, կարող են արդյունավետորեն նվազեցնել վարակի ռիսկը։.

Ինչպես հաղորդում է N+1 պորտալը՝ հղում անելով Հոնկոնգի համալսարանի կողմից Nature Climate Change-ում հրապարակված ուսումնասիրությանը, ծայրահեղ շոգը արագացնում է օրգանիզմի ծերացումը նույնքան, որքան ծխելը, ալկոհոլը և նստակյաց կենսակերպը։

Հետազոտությանը մասնակցել են 25-ից 80 տարեկան մոտ 25,000 թայվանցի բնակիչներ: Տվյալները հավաքագրվել են 15 տարվա ընթացքում, ընդ որում՝ յուրաքանչյուր մասնակցի հետևել են միջինը 6.3 տարի:.

Գիտնականները գրանցել են ժամանակագրական և կենսաբանական տարիքի միջև եղած տարբերությունը, որը որոշվել է 12 պարամետրերով՝ արյան ճնշում, արյան մեջ խոլեստերինի և հեմոգլոբինի մակարդակ, ինչպես նաև շնչառական ֆունկցիայի ցուցանիշներ։.

Արդյունքները մտահոգիչ էին. փորձի սկզբում ծերացման միջին արագացումը 3.7 օր էր: Տասը ջերմային ալիքներից հետո այս ցուցանիշը աճեց մինչև 8-11 օր, ինչը նշանակում է, որ ծերացման գործընթացը երկու-երեք անգամ ավելի արագ էր:.

Թեև թվերը կարող են աննշան թվալ, դրանց ազդեցությունը համեմատելի է ոչ առողջ սովորությունների հետևանքով առաջացած հետևանքների հետ։ Երկու տարվա ընթացքում արագացված ծերացումը կազմել է 0.023–0.031 տարի ջերմային ալիքների և 0.002–0.056 տարի ծխելու, ալկոհոլի և նստակյաց կենսակերպի դեպքում։.

Հատկապես խոցելի էին օդորակիչ չունեցողները և ֆիզիկապես աշխատողները։ Շոգը նրանց վրա երեք անգամ ավելի էր ազդում, քան սպիտակ օձիքավոր աշխատողները։.