«Սպարտակի» պատմությունը նման է էպիկական ֆիլմի, որի կեսը հիմնված է իրական իրադարձությունների վրա, իսկ մյուս կեսը՝ ռեժիսորի հորինածը։ Հռոմի դեմ ապստամբություն գլխավորած գլադիատորի լեգենդը գոյատևել է ավելի քան երկու հազար տարի, բայց այս պատմության մեջ ամեն ինչ չէ, որ ճշմարիտ է։ Եկեք քննենք ամենատարածված յոթ առասպելները և համեմատենք դրանք պատմական իրականության հետ։.
1. Առասպել. Սպարտակը ծնունդից հռոմեացի ստրուկ էր։ Իրականություն. Նա ազատ մարդ էր՝ թրակիացի, որը ծառայել է հռոմեական բանակում որպես վարձկան։ Մի տարբերակի համաձայն՝ նա գերի է ընկել դասալքության համար, մյուսի համաձայն՝ պատերազմի ժամանակ։ Միայն ավելի ուշ նա դարձավ գլադիատոր Կապուայի դպրոցում։
2. Առասպել. Նա «գլադիատորների թագավորն» էր: Իրականություն. Սպարտակը իր ռազմական փորձի շնորհիվ առանձնանում էր մյուս ստրուկների մեջ, բայց նա անպարտելի գլադիատոր չեմպիոն չէր: Աղբյուրները նրան նկարագրում են որպես խելացի ստրատեգ, այլ ոչ թե ասպարեզային սուպերհերոս:
3. Առասպել. Ապստամբությունը սկսվել է Հռոմի նկատմամբ ատելությունից։ Իրականություն. Գլադիատորական դպրոցի փախստականների առաջին նպատակը շատ ավելի պարզ էր. գոյատևել և որքան հնարավոր է հեռու գնալ։ Նրանք չէին պլանավորում տապալել Հռոմը, մինչև իրենց շարժումը չվերածվեր բանակի։
4. Առասպել. Սպարտակի բանակը բաղկացած էր միայն գլադիատորներից: Իրականություն. Նրա մարտիկների մեջ էին գյուղացիներ, հովիվներ, հանքագործներ, դասալիքներ, իսկ ավելի ուշ՝ ռազմագերիներ: Բանակի թիվը կարող էր հասնել մինչև 70,000-ի:
5. Առասպել. Նա ուղիղ շարժվեց դեպի Հռոմ՝ այն ոչնչացնելու համար ։ Իրականություն. Մի պահ Սպարտակն իսկապես շարժվեց դեպի մայրաքաղաք, բայց պատմաբանների մեծ մասը կարծում է, որ նրա ծրագիրն էր գնալ հյուսիս՝ Գալիա՝ իր ժողովրդին ազատություն տալու համար։
6. Առասպել. Նա մահացել է մեծ եզրափակիչ մենամարտում: Իրականություն. Սպարտակը մահացել է Սիլարիայի ճակատամարտում մ.թ.ա. 71 թվականին, սակայն պատմաբանները վիճում են, թե արդյոք նրա մարմինը երբևէ գտնվել է: Կրասոսի հետ հերոսական մենամարտ տեղի չի ունեցել. դա հետագա ժամանակագիրների և կինոյի հորինվածք է:
7. Առասպել. Նրա ապստամբությունը փոխեց Հռոմեական կայսրությունը։ Իրականություն. Ապստամբությունը ճնշվեց, և մի քանի տարվա ընթացքում Հռոմը շարունակեց օգտագործել ստրուկներին նախկինի պես։ Սակայն Սպարտակի պատմությունը դարձավ ազատության համար պայքարի խորհրդանիշ՝ ոգեշնչելով արվեստագետներին, գրողներին և հեղափոխականներին մինչև 20-րդ դարը։
Հնագետները Կրետե կղզում հայտնաբերել են 1800 քառակուսի մետր մակերեսով հին կառույց, որը հիշեցնում է Մինոտավրոսի լաբիրինթոսը։ Դրա տարիքը գնահատվում է մոտավորապես 4000 տարի։.
«Բաղկացած ութ վերադրված քարե օղակներից՝ փոքր պատերով, որոնք սենյակներ են կազմում, շենքը գրեթե լաբիրինթոս է», - նշել է նախարարությունը։.
Մինոտավրոսի լաբիրինթոսը գտնվե՞լ է Կրետեում։
Այն, հավանաբար, կառուցվել է մինոական քաղաքակրթության անդամների կողմից, որը հայտնի է իր նրբագեղ պալատներով և որմնանկարներով: Կառույցը, հնարավոր է, օգտագործվել է տարբեր ծեսերի համար, քանի որ ներսում հայտնաբերվել են կենդանիների ոսկորներ:.
Լաբիրինթոսն ուներ բարդ ներքին կառուցվածք, որը բաժանված էր փոքր փոխկապակցված խցիկների։ Այն շրջապատված էր մինչև 1.7 մետր բարձրությամբ ութ աստիճանավոր պատերով։.
Գիտնականները նկատել են կառույցի նմանությունը հին հունական դիցաբանության մեջ նկարագրված կրետեական Մինոս թագավորի լաբիրինթոսին։ Ըստ լեգենդի՝ այն եղել է Մինոտավրոսի՝ մարդու մարմնով և ցուլի գլխով հրեշի տունը։.
Սա անպայման կօգնի ձեզ հասկանալ, թե որտեղ է առասպելը և որտեղ՝ ճշմարտությունը։.
Առողջ սննդի մասին կան բազմաթիվ առասպելներ։ Քանի որ շատ մարդիկ գտնվում են այս հաճախ սխալ համոզմունքների ազդեցության տակ, առողջ սննդի սկզբունքներին հետևելը կարող է դժվար լինել։ Food.ru (16+) կայքը հավաքել է ամենատարածված առասպելները և որոշել ճշմարտությունը։.
Ամենակարևորը ձեր օրական կալորիականության ընդունումը պահպանելն է։
Մեր ուտած բոլոր սննդամթերքներն ունեն որոշակի էներգետիկ արժեք։ Դրանց պարունակած կալորիաների քանակը կամ էներգիան սովորաբար նշված է փաթեթավորման վրա։ Ընդունված է, որ քաշը նվազեցնելու համար անհրաժեշտ է ստեղծել կալորիաների դեֆիցիտ՝ ծախսել ավելին, քան սպառում եք։.
Սա ճիշտ է, բայց կալորիաների ընդունումը միակ հաշվի առնելի գործոնը չէ: Կան դեպքեր, երբ մարդիկ չեն կարողանում նիհարել նույնիսկ ցածր կալորիականությամբ դիետայի դեպքում: Նրանք նիհարելու փոխարեն՝ ավելացնում են քաշը:.
Քաշի վրա ազդում են նաև այլ գործոններ՝ տարիքը, սեռը, հորմոնալ կարգավիճակը, դեղորայքի օգտագործումը և շատ ավելին: Այս բոլոր գործոնները պետք է հաշվի առնվեն:.
Կարևոր է ոչ միայն սպառվող կալորիաների քանակը, այլև դրանց որակը՝ կարևոր գործոն, որը չպետք է անտեսել: Օրինակ, որոշ պարզ ածխաջրեր արագ են մարսվում՝ ապահովելով միայն կարճաժամկետ էներգիայի պոռթկում. դրանց թվում են շաքարը, սպիտակ բրինձը և ալյուրի արտադրանքը: Այլընտրանք են բարդ ածխաջրերը, որոնք պարունակվում են ամբողջական հացահատիկներում: Դրանք դանդաղ են մարսվում, երկար ժամանակ ապահովում են հագեցվածության զգացում և համարվում են ավելի սննդարար:.
Ճարպերը վնասակար են, դրանք պետք է քիչ ուտել
Ճարպերը չպետք է համարել բացարձակ չարիք, և ոչ էլ պետք է դրանք հանել սննդակարգից։ Դրանք անպայման պետք է ամեն օր լինեն սեղանին։ Բայց փաստն այն է, որ ճարպերը լինում են տարբեր ձևերով։ Հագեցած ճարպերից պետք է խուսափել, քանի որ ավելորդ ճարպերը կարող են հանգեցնել ճարպակալման, նյութափոխանակության համախտանիշի և մեծացնել 2-րդ տիպի շաքարախտի և սրտի հիվանդությունների առաջացման ռիսկը։ Մյուս կողմից, բազմաչհագեցած ճարպերը կարևոր և անհրաժեշտ են։ Դրանք անհրաժեշտ են ուղեղի գործունեության և դեմենցիայի կանխարգելման համար, և դրանց սննդակարգում ներառելը կարող է նպաստել քաշի կորստին, այլ ոչ թե քաշի ավելացմանը։ Միայն ցածր յուղայնությամբ սնունդ ընտրելու գաղափարը նույնպես մոլորեցնող է. սա ևս մեկ տարածված առասպել է։ Հակառակ տարածված կարծիքի, նման սնունդը կարող է իրականում զգալիորեն ավելի շատ կալորիաներ ունենալ։ Արտադրողները հաճախ ավելացնում են ավելի շատ շաքար կամ աղ, քան սովորաբար, ինչը, իհարկե, դրանք ավելի առողջարար չի դարձնում։
Դուք չպետք է կարտոֆիլ և օսլայով հարուստ սնունդ ուտեք։
Կարտոֆիլը հաճախ համարվում է սննդամթերք, որը դժվար է ինտեգրել առողջ ապրելակերպի մեջ։ Սակայն այն կարող է լինել հավասարակշռված սննդակարգի մաս։ Կարտոֆիլը հարուստ է օսլայով՝ դանդաղ մարսվող ածխաջրով, որը երկար ժամանակ է պահանջում քայքայվելու համար՝ ապահովելով երկարատև հագեցվածության զգացում։ Սա նշանակում է, որ կարտոֆիլի աղցանի կամ մսի ու կարտոֆիլի մի բաժնից հետո դուք կզգաք ձեզ շատ ավելի երկար, քան մակարոնեղենի մի ամանից հետո։ Ուշադրություն դարձրեք պատրաստման եղանակին. խաշած կամ թխած կարտոֆիլը իսկապես համարվում է առողջարար, բայց կարտոֆիլի ֆրին՝ ոչ։
Թխած կարտոֆիլ սխտորով
Նախաճաշը օրվա ամենակարևոր կերակուրն է
Նախաճաշը բաց թողնելը պարտադիր է: Մեզ սա ասել են մանկուց, և այդ պատճառով առավոտյան շիլան պարտադիր է դարձել մեծահասակ տարիքում: Այժմ սննդաբանները այլ տեսակետ ունեն: Պարզվում է, որ նախաճաշը այլևս չի համարվում օրվա ամենակարևոր կերակուրը. որոշ դեպքերում այն կարելի է բաց թողնել: Վերջերս կատարված մի ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ նախաճաշը բաց թողնելը հանգեցնում է կալորիաների ընդունման նվազմանը և, հետևաբար, քաշի կորստին:
Ընդհանուր առմամբ, սննդաբանները կարծում են, որ անհրաժեշտ չէ ստիպել ինքներդ ձեզ նախաճաշել, եթե իսկապես չեք ուզում։.
Այս մոտեցումը չի վերաբերում երեխաներին և դեռահասներին, ովքեր մեծ քանակությամբ էներգիա են պահանջում աճի և զարգացման համար: Հղի կանայք և մայրերը, որոնց երեխաները կրծքով են կերակրում, նույնպես չպետք է բաց թողնեն նախաճաշը:.
Մրգային հյութերը նույնքան առողջարար են, որքան մրգերը։
Մրգային հյութերը, հատկապես մի քանի մրգերից և բանջարեղենից պատրաստվածները, կարող են այնքան սննդարար լինել, որ կարող են փոխարինել ամբողջ կերակուրը: Դրանք պարունակում են մրգային միջուկ (մանրաթել), բնական շաքար և վիտամիններ. այս բոլոր բաղադրիչները իսկապես օգտակար են, և թարմ քամած հյութերն ու սմութիները բավականին համեղ են ինքնուրույն: Սակայն դա հաճախ այդպես չէ սուպերմարկետներում վաճառվող հյութերի և այլ ըմպելիքների դեպքում: Դրանք սովորաբար պարունակում են ավելացված շաքար, ցածր վիտամիններ են պարունակում և լի են կոնսերվանտներով, ինչը դրանք դարձնում է ավելի համեղ, քան առողջարար: Շաքարի չափազանց օգտագործումը կարող է վնասել ատամի էմալը, մեծացնել քաշի ավելացման ռիսկը և բացասաբար ազդել արյան մեջ գլյուկոզի մակարդակի վրա:
Պարզվում է, որ միջոցը հիվանդությունների համար դեղամիջոց չէ։.
Բալզամ «Ոսկե աստղ»
Հետխորհրդային երկրներում վիետնամական «Զվեզդոչկա» բալզամը վաղուց ի վեր ձեռք է բերել պաշտամունքի կարգավիճակ։ Այն քսում էին մաշկին միգրենի, մրսածության և կապտուկների դեպքում։.
Նրանք, ովքեր չկարողացան բացել լվացքի մեքենան, նույնիսկ պնդում էին, որ պարզապես մետաղը քսել են բորբոքված հատվածին, և ցավը մեղմացել է։.
Սակայն, երբ ասիական երկրներում մարդիկ իմանում են իրենց արտադրանքի մոլեռանդ օգտագործման մասին, նրանց դեմքի արտահայտությունը նախ փոխվում է, ապա նրանք մատները պտտեցնում են քունքերի մոտ։ Վիետնամում «Զվեզդոչկան» միայն մեկ կիրառություն ունի։.
Մի օտարերկրացի Worl3d Zen հեռուստաալիքին պատմել է, որ իր հայրենիքում քսուքը մաշկի մեջ քսում են միայն մոծակի և այլ միջատների խայթոցներից հետո։ Եվ ոչ ավելին։.
Հղիության ընթացքում ծնողները շատ են անհանգստանում չծնված երեխայի առողջության համար։.
Հետևաբար, սեքսի շուրջ կան բազմաթիվ առասպելներ և հարցեր, որոնք մայրերը տալիս են գինեկոլոգիական այցելությունների ժամանակ: Օրինակ՝ ոմանք կարծում են, որ այս շրջանում մտերմությունը վտանգավոր է և վնասակար, մինչդեռ մյուսները սեքսն օգտագործում են որպես ծննդաբերությանը նախապատրաստվելու միջոց: Ես ձեզ կասեմ, թե ինչն է ճիշտ, և ինչ սխալ պատկերացումներին չպետք է հավատաք:.
ԱՌԱՍՊԵԼ #1. Ոչ ոք չպետք է սեռական հարաբերություն ունենա հղիության ընթացքում:
Հղիությունը հիվանդություն չէ, այլ նորմալ ֆիզիոլոգիական գործընթաց։ Սակայն այն կարող է հանգեցնել որոշակի բարդությունների և հիվանդությունների առաջացման, որոնց մասին կինը երբեք չէր իմանա, եթե չհղիանար։.
Սակայն, եթե հղիությունը բնականոն ընթանա, կնոջ սեռը և կյանքի մյուս կողմերը էականորեն չեն փոխվում. նա շարունակում է աշխատել մինչև 30-րդ շաբաթը, մարզվում է և անսահմանափակ սեռական կյանքով է ապրում մինչև ծննդաբերությունը։.
Երբ սեռական հարաբերությունն իսկապես արգելված է։ Հեշտոցային սեռական հարաբերությունն արգելված է որոշակի պայմաններում։ Օրինակ՝ արյունահոսություն, ընկերքի աննորմալ դիրք, վիժման կամ վաղաժամ ծննդաբերության սպառնալիք, արգանդափողերի վաղաժամ պատռվածք և հղիության որոշակի այլ բարդություններ։.
ԱՌԱՍՊԵԼ #2. Հղիության ուշ շրջանում սեքսը կարող է պատրաստել սեռական օրգանները ծննդաբերությանը:
Կան որոշ ապացույցներ, որ ակտիվ սեռական ակտիվությունը հեշտոցային սերմնաժայթքումով նպաստում է վերարտադրողական համակարգի նախապատրաստմանը ծննդաբերությանը: Սա պայմանավորված է նրանով, որ սերմը պարունակում է հատուկ կենսաբանորեն ակտիվ նյութեր՝ պրոստագլանդիններ: Դրանք նպաստում են արգանդի վզիկի փափկացմանը և կարճացմանը:.
Ահա թե որտեղից է ծագում սեռական ակտիվությունը մեծացնելու խորհուրդը ծննդաբերության սպասվող ժամկետից առաջ վերջին երկու-երեք շաբաթների ընթացքում: Այնուամենայնիվ, չկան հուսալի ապացույցներ, որ սեռական ակտիվությունը ազդում է ծննդաբերության վրա, և սեքսը չի օգնի ուշացած հղիությունների դեպքում:.
ԱՌԱՍՊԵԼ #3. Սեքսը կարող է վնասել երեխային ուշ հղիության ընթացքում
Երբեմն տղամարդիկ վախենում են սեռական հարաբերություն ունենալ կնոջ հետ ուշ հղիության ընթացքում, քանի որ կարող են պատահաբար հանդիպել նրան կամ բախվել նրան։ Կանանց 20%-ից 80%-ը անհանգստանում է այս մասին։.
Իրականում, սեքսը չի վնասի երեխային. մինչև ծնունդը պտուղը մնում է կոնքի մուտքից վերև՝ նույնիսկ ամենամեծ առնանդամի համար անհասանելի։ Ավելին, արգանդի վզիկը մնում է փակ ամբողջ հղիության ընթացքում՝ գործելով որպես «կողպեք», որը կանխում է ցանկացած բանի մուտքը արգանդի խոռոչ և հասնելը երեխային։.
Պտուղը նույնպես գտնվում է պտղամորթային պարկում, այսինքն՝ այն շրջապատված է դրա թաղանթներով և պտղամորթային հեղուկով, որոնք կատարում են ցնցումները կլանող գործառույթ։.
ՄԻՖ #4. Հղիության ընթացքում սեռական հարաբերություն ունենալը պետք է միայն պահպանակով։
Պահպանակի միջոցով պատնեշային հակաբեղմնավորման հիմնական գործառույթը անցանկալի հղիությունից և սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակներից (ՍՃՓՎ) պաշտպանությունն է: Չնայած հղիությունից պաշտպանությունն այլևս անհրաժեշտ չէ, միակ մնացած պաշտպանությունը սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակներն են:.
Եթե կինը ունի մշտական զուգընկեր, որը ենթարկվել է սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակների թեստավորման և ստացել է բացասական արդյունքներ, և կինն ինքը առողջ է, ապա առանց պահպանակի սեքսը չի կարող որևէ վնաս պատճառել։.
Հղիությունը պլանավորելիս կամ դրա հայտնաբերումից անմիջապես հետո, եթե կինը պատահաբար հղիացել է, երկու զուգընկերներն էլ պետք է հետազոտվեն սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակների համար։.
Սեռական հարաբերության ժամանակ սեռական օրգաններում սովորաբար ապրող ոչ մի սովորական մանրէ չի փոխանցվի երեխային, և ահա թե ինչու
Երեխան պաշտպանված է արգանդ-պլացենտային պատնեշով։.
Հեշտոցը ստերիլ չէ, նույնիսկ եթե կինը սեռական հարաբերություն չունի, և նորմալ միկրոֆլորան վտանգավոր չէ երեխայի համար։.
Երբ է անհրաժեշտ պահպանակ։ Կան մի քանի իրավիճակներ, որոնց դեպքում անհրաժեշտ է պաշտպանություն.
եթե կինը գտնվում է ոչ մոնոգամ հարաբերությունների մեջ։
եթե կինը սեռական հարաբերություն ունի նոր զուգընկերոջ հետ;
եթե զուգընկերը չի հետազոտվել սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակների համար
եթե նրանցից որևէ մեկը ունի սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդություն, օրինակ՝ ՄԻԱՎ։.
ՄԻՖ #5. Սեքսը կարող է հանգեցնել վիժման կամ վաղաժամ ծննդաբերության:
Սեռական հարաբերությունը չի առաջացնում վիժում կամ վաղաժամ ծննդաբերություն այն կանանց մոտ, ովքեր ունեն բարդություններով հղիություն: Արգանդը կարող է լարվել և կծկվել հղիության ընթացքում. սա սովորաբար տեղի է ունենում ֆիզիկական ակտիվությունից հետո, այդ թվում՝ սեռական հարաբերությունից հետո:.
Եթե կինը սեռական հարաբերությունից հետո որովայնի ստորին հատվածում ունենում է տանջող ցավ, որին հաջորդում է օրգազմը, դա նորմալ է և բուժում չի պահանջում: Սա վաղաժամ ծննդաբերության նշան չէ, այլ օրգազմի արձագանք է՝ արգանդի մկանների կծկումների տեսքով: Այս դեպքում հանգիստ պառկեք. անհարմարությունը պետք է անցնի մի քանի րոպեից:.
Սեռական հարաբերությունից հետո արյունահոսությունը նույնպես նորմալ է. դա պայմանավորված է հեշտոց արյան հոսքի ավելացմամբ, ինչի հետևանքով նույնիսկ աննշան շփումը կարող է ռեակցիա առաջացնել: Անհանգստանալու պատճառ չկա, եթե արյունահոսությունը թույլ է, չի ուղեկցվում ուժեղ ցավով և չափազանց երկար չի տևում:.
ՄԻՖ #6. Հղիության ընթացքում որոշակի սեքսի դիրքեր արգելված են:
Իրականում, հղիության ընթացքում կարելի է օգտագործել ցանկացած դիրք, եթե երկու զուգընկերներն էլ իրենց հարմարավետ են զգում: Դա չի վնասի երեխային: Երբեմն կանայք կարող են անհարմար համարել դեմ առ դեմ դիրքերը՝ այտուցված որովայնի կամ կրծքերի զգայունության պատճառով: Նման դեպքերում լավագույնն է ընտրել այնպիսի դիրքեր, որտեղ տղամարդը կլինի նրանց ետևում:.
Կարևոր է հիշել, որ հղիության երրորդ եռամսյակից սկսած մեջքի վրա պառկելը խորհուրդ չի տրվում, սակայն սա վերաբերում է ոչ միայն սեռական հարաբերություններին: Մեջքի վրա պառկելիս հղի արգանդը կարող է մեխանիկորեն սեղմել ստորին սիներակը, խաթարելով երակային արտահոսքը: Այս պահին կինը կարող է գլխապտույտ, սրտխառնոց և նույնիսկ գիտակցության կորուստ զգալ:.
ՄԻՖ #7. Հղիության ընթացքում լիբիդոն նվազում է, և օրգազմը բացակայում է։
Հղիության ընթացքում լիբիդոն կարող է և՛ նվազել, և՛ աճել: Որոշ կանայք ունենում են հեշտոցային արտադրության ավելացում և սեռական ցանկության աճ: Սա պայմանավորված է պրոգեստերոնի՝ հղիության համար պատասխանատու հորմոնի մակարդակի բարձրացմամբ: Մյուս կանայք կարող են ունենալ լիբիդոյի անկում և սեռական հետաքրքրության նվազում կամ նույնիսկ լիակատար կորուստ: Երբեմն լիբիդոն սկզբում աճում է, ապա նվազում: Այս ամենը նորմալ է և շտկման կարիք չունի:.
Նույնը տեղի է ունենում օրգազմի հետ. որոշ կանանց համար իսկապես ավելի դժվար է սեռական ազատման հասնելը, բայց դա բոլորի համար չէ, որ վերաբերում է։.
ԱՌԱՍՊԵԼ #8. Հղիության ընթացքում չպետք է օգտագործել սեքս խաղալիքներ կամ ունենալ ոչ հեշտոցային սեքս:
Սեքս-խաղալիքները ընդունելի են և չեն վնասում երեխաներին կամ կանանց: Այնուամենայնիվ, հիգիենան գլխավորն է: Օգտագործելուց հետո խաղալիքները պետք է լվացվեն կամ մաքրվեն հատուկ անձեռոցիկներով, պահվեն իրենց փաթեթավորման մեջ և չկիսվեն ուրիշների հետ:.
Հղիության ընթացքում բերանային սեքսը հակացուցված չէ։ Դրանից պետք է խուսափել միայն այն դեպքում, եթե զուգընկերներից մեկը բերանի խոռոչի հերպես է զարգացնում։.
Այնուամենայնիվ, հղիության ընթացքում իսկապես խորհուրդ է տրվում ձեռնպահ մնալ անալ սեքսից, մասնավորապես՝ հեմոռոյի առաջացման ռիսկը նվազեցնելու համար. այս խնդրի առաջացման հավանականությունն ավելի բարձր է այս ժամանակահատվածում:.
Կարևոր է հիշել, որ չպաշտպանված բերանային և անալ սեքսը անվտանգ է միայն սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակների թեստ հանձնած մշտական զուգընկերոջ դեպքում: Հակառակ դեպքում պետք է օգտագործել պահպանակ կամ ընդհանրապես խուսափել սեռական հարաբերությունից:.
«Տարրական, Վաթսոն» արտահայտությունը Քոնան Դոյլը չի հորինել։.
Արթուր Կոնան Դոյլը՝ «Տարրական, Ուոթսոն» արտահայտության հեղինակը
Գրքերի ողջ ընթացքում Հոլմսը «տարրական» բառը արտաբերում է ընդամենը մի քանի անգամ, բայց երբեք չի ասում «Տարրական, Վաթսոն» կամ «Տարրական, իմ սիրելի Վաթսոն»։ Այս արտահայտությունն իր կանոնիկ ձևով առաջին անգամ հայտնվել է հայտնի զույգի արկածների 1901 թվականի կարճ ծաղրերգության մեջ։ Գլխավոր հերոսները ոմն Փոթսոն և Շայլոք Քոմբսն էին։ Հենց վերջինս է արտաբերել «Տարրական, իմ սիրելի Փոթսոն» բառերը։.
Այնտեղից այս արտահայտությունը տարածվեց թերթերում, որտեղ այն վերագրվեց Հոլմսին։ Արտահայտությունն այնքան կատարյալ էր համապատասխանում հայտնի դետեկտիվի կերպարին, որ այն խորապես արմատավորվեց։ Այն նաև տեղ գտավ Հոլմսի և Վաթսոնի արկածների հայտնի խորհրդային կինոէդիպտացիայում։.
Մարկ Տվենը «Թոմ Սոյերի արկածները» գրքում նկարագրել է իր մանկությունը
Շատերը կարծում են, որ Թվենը Թոմ Սոյերի ուրախ արկածները հիմնել է իր սեփական հիշողությունների վրա։ Սա ճիշտ է, բայց միայն մասամբ։ Օրինակ՝ գրողի հայրենի քաղաք Հաննիբալը պատմության մեջ ծառայել է որպես Սանկտ Պետերբուրգի նախատիպ։ Եվ գրքում նկարագրված տարօրինակ սնահավատությունները իսկապես տարածված էին ստրուկների և երեխաների շրջանում Միացյալ Նահանգներում 1830-ական և 1840-ական թվականներին։.
Սակայն Թոմ Սոյերը 12-ամյա Մարկ Տվենը չէ։ Ամերիկացին ասել է, որ կերպարը հիմնված է երեք տղաների վրա, որոնց հետ գրողն անցկացրել է իր մանկությունը Միացյալ Նահանգների հարավում։ Չնայած գրքում գրեթե բոլոր իրադարձությունները տեղի են ունեցել, Տվենն ինքը ապրել է միայն մեկ կամ երկու արկած։ Մնացածը նրա համակուրսեցիների ապրումներն են։.
Ալեքսանդր Պուշկինի մանկության հիշողությունները դայակի մասին ազդել են նրա ստեղծագործությունների վրա։
Դպրոցական ծրագրից լավ հայտնի է, որ Պուշկինի դայակը՝ Արինա Ռոդիոնովնան, մեծ ազդեցություն է ունեցել առաջատար ռուս բանաստեղծուհու վրա։ Հենց նրա պատմություններն են ոգեշնչել Պուշկինին գրել իր հայտնի հեքիաթները՝ ցար Սալթանի, մահացած արքայադստեր, քահանայի և նրա ծառա Բալդայի մասին։.
Արինա Ռոդիոնովնան իսկապես ռուսական բանահյուսության գանձարան էր. նա գիտեր բազմաթիվ ասացվածքներ, ասացվածքներ և սնահավատություններ, և գրավիչ պատմող էր։ Սակայն Պուշկինը գնահատում էր դա որպես մեծահասակ և հմուտ գրող, այլ ոչ թե որպես երեխա, ինչպես շատերն են կարծում։.
Միխայլովսկում աքսորի ժամանակ վերադառնալով ընտանեկան կալվածք՝ Ալեքսանդր Սերգեևիչը ոչ միայն լսում էր դայակի պատմությունները, այլև գրի էր առնում դրանք։ Այսպիսով, Պուշկինը դարձավ առաջին ռուս ֆոլկլորիկոսներից մեկը։ Արինա Ռոդիոնովնան պայծառացրեց բանաստեղծի աքսորի առօրյան, որը նա անմահացրեց «Իմ դաժան օրերի ընկերը...» տողում։.
Բանաստեղծի մանկության հիշողությունները բավականին բացասական են։ Պուշկինների ընտանիքը հաճախ էր տեղափոխվում, ուստի Ալեքսանդր Սերգեևիչի ստեղծագործություններում նրա տան մասին գրեթե ոչ մի հիշատակում չկա։ Որոշ կենսագիրներ նույնիսկ գրում են, որ բանաստեղծը երբեք մանկություն չի ունեցել։ Հետևաբար, անիմաստ է խոսել նրա դայակի մանկության հիշողությունների դերի մասին։.
Բուլգակովը իր ստեղծագործությունները գրել է մորֆինի ազդեցության տակ
Գաղտնիք չէ, որ գրողն օգտագործել է մորֆին, որն այժմ համարվում է թմրանյութ. դասական գրողը իր ապրումները նկարագրել է իր «Մորֆին» վիպակում: Հետևաբար, տարածված կարծիք կա, որ հենց այդ դեղամիջոցի շնորհիվ է Բուլգակովը կարողացել այդքան վառ և հմտորեն գրել:.
Սակայն գրողի կյանքի ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ նրա կախվածության շրջանը շատ կարճ է եղել՝ տևել է ընդամենը մոտ մեկ տարի: Բժիշկ աշխատելիս Բուլգակովը պատվաստվել է դիֆթերիայի դեմ, որը ուժեղ ցավ էր առաջացնում: Գրողը սկսել է ցավը թմրեցնել մորֆինով և այդպիսով կախվածություն է ձեռք բերել այդ դեղամիջոցից: Միխայիլ Աֆանասևիչը ինքը չէր հավատում կախվածությանը, չնայած որոշակի պահի դա հանգեցնում էր դուրսբերման համախտանիշի և խելագարության նոպաների:.
Գրողի կինը՝ Տատյանան, փրկեց նրան. բժիշկ ընկերոջ խորհրդով նա գաղտնի նվազեցրեց վնասակար նյութի չափաբաժինները: Որքան քիչ էր Բուլգակովը օգտագործում, այնքան թուլանում էր նրա կախվածությունը: Ի վերջո, գրողը կարողացավ բավականին արագ ազատվել այդ սովորությունից: Եվ սա տեղի ունեցավ նույնիսկ նախքան նա սկսեց գրելով ապրուստ վաստակել:.
Էռնեստ Հեմինգուեյը կարճ պատմվածք է գրել մանկական կոշիկների մասին։
Ըստ լեգենդի՝ հայտնի ամերիկացի գրողը, որը կարճ («հեռագրական») ոճի վարպետ էր, իր ընկերների հետ 10 դոլարով խաղադրույք է կատարել, որ կարող է ընդամենը վեց բառով ամբողջական պատմություն գրել։ Հեմինգուեյը, իբր, խաղադրույքը շահել է՝ անձեռոցիկի վրա գրելով. «Վաճառվում են մանկական կոշիկներ, երբեք չկրված»։.
Իրականում, նմանատիպ պատմություններ և նույնիսկ ձևակերպումներ թերթերում հայտնվել են դեռևս 20-րդ դարի սկզբին, երբ Հեմինգուեյը երեխա էր։ Իրենց հոդվածներում հեղինակները պատմել են այն մայրերի ողբերգությունների մասին, որոնք ստիպված են եղել վաճառել կամ նվիրաբերել իրենց մահացած երեխաների չհագած իրերը։.
Հեմինգուեյի հեղինակության պատմությունը լայնորեն շրջանառվեց նրա մահից հետո՝ 1990-ականներին։ Մասնավորապես, գրողի գրական գործակալը սիրում էր պատմել հորինված վեճի մասին։ Պատմությունն ինքնին, կոշիկների մասին, լավ համապատասխանում էր Հեմինգուեյի կարճ գրելաոճին։ Այսպիսով, ծնվեց առասպելը։.
