երշիկ

  • Արտաքինից խրթխրթան, իսկ ներսից՝ հյութալի. մենք պատրաստում ենք սննդարար կարտոֆիլային բլիթներ՝ երշիկով և պանրով։

    Արտաքինից խրթխրթան, իսկ ներսից՝ հյութալի. մենք պատրաստում ենք սննդարար կարտոֆիլային բլիթներ՝ երշիկով և պանրով։

    Ձեր սիրելի կարտոֆիլային ուտեստը կարող է ստանալ բոլորովին նոր խոհարարական չափում։.

    Ավանդական կարտոֆիլային նրբաբլիթների այս տարբերակը դրանք վերածում է ամբողջական և աներևակայելի ախորժելի ուտեստի՝ շնորհիվ պանրի և եփած երշիկի հաղթական համադրության: Սոխի և սխտորի ավելացումը հաղորդում է գերհյութեղ կառուցվածք՝ խոհանոցը լցնելով անդիմադրելի, հարմարավետ, տնական բույրով:.

    Այս խոհարարական գլուխգործոցի ստեղծման ամբողջ գործընթացը տևում է ուղիղ 30 րոպե և մատուցվում է չորս բաժին, ինչը այն դարձնում է հիանալի ընտրություն ինչպես արագ ընտանեկան նախաճաշի, այնպես էլ կուշտ խորտիկի համար: Ուտեստի էներգետիկ արժեքը կազմում է 140.75 կկալ 100 գրամի համար (հում), այդ թվում՝ 6.36 գ սպիտակուց, 7.76 գ ճարպ և ​​13.45 գ ածխաջրեր, ինչը այն դարձնում է ոչ միայն համեղ, այլև հավասարակշռված:.

    Անհրաժեշտ բաղադրիչներ

    Կարտոֆիլի բլիթներ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր կլինի պարզ և մատչելի բաղադրիչների հավաքածու

    • Կարտոֆիլ - 5 հատ (600 գ);
    • Սոխ - 2 հատ (160 գ);
    • Բժշկի երշիկ - 150 գ;
    • Պանիր - 70 գ;
    • Հավի ձու - 2 հատ (120 գ);
    • Սխտոր - 2 պճեղ (10 գ);
    • Ցորենի ալյուր թխելու համար - 3 ճաշի գդալ (45 գ);
    • Բուսական յուղ - 1 ճաշի գդալ (17 գ) (անհրաժեշտության դեպքում ավելացրեք ավելին);
    • Աղ - 0.5 թեյի գդալ (3.5 գ);
    • Աղացած սև պղպեղ - 0.5 թեյի գդալ (2.5 գ):

    Քայլ առ քայլ խոհարարական գործընթաց

    Կատարյալ կառուցվածքի և հյութալիության գաղտնիքը բաղադրիչների ճիշտ կտրման և տեխնոլոգիայի խիստ պահպանման մեջ է

    1. Պատրաստեք բանջարեղենի հիմքը. մաքրեք կարտոֆիլը, մաքրեք սոխն ու սխտորը: Խոշոր քերիչով անցկացրեք կարտոֆիլն ու սոխը, համեմեք աղով, լավ խառնեք և թողեք խառնուրդը 5-7 րոպե, որպեսզի հյութը դուրս գա:

    2. Միջուկի մանրացումը. պանիրը քերեք խոշոր քերիչով (կարևոր է նույն չափի քերիչ օգտագործել կարտոֆիլի և պանրի համար) և բոլոնյան երշիկը կտրեք կոկիկ բարակ շերտերով:

    3. Հիմքի ձևավորում. զգուշորեն քամեք կարտոֆիլի և սոխի խառնուրդը փոքր չափաբաժիններով՝ արտանետված հյութը հեռացնելու համար, այնուհետև այն խորը տարայի մեջ խառնեք երշիկի, պանրի և հում հավի ձվի հետ։

    Քայլ 3. Կարտոֆիլի բլիթներ

    4. Խառնել կարտոֆիլի խմորը. սխտորի պճեղները սեղմել մամլիչի միջով և ավելացնել խառնուրդին: Ավելացնել ցորենի ալյուրը, աղը և աղացած պղպեղը, ապա խառնել ամեն ինչ մինչև լիովին հարթ դառնալը:

    Քայլ 4. Կարտոֆիլի բլիթներ

    5. Տապակել տապակի մեջ. Միջին կրակի վրա տաքացրեք տապակը բուսական յուղով: Կարտոֆիլի խմորը ճաշի գդալով լցրեք՝ ձևավորելով փոքրիկ հարթ բլիթներ, և տապակեք 3-4 րոպե յուրաքանչյուր կողմից, մինչև ոսկեգույն դառնան:

    Քայլ 5. Կարտոֆիլի բլիթներ

    Մատուցման գաղտնիքներ և օգտակար խորհուրդներ

    Խրթխրթան, յուղ չպարունակող դրանիկի ստանալու համար դրանք անմիջապես տապակից տեղափոխեք թղթե սրբիչների վրա՝ ավելորդ յուղը հեռացնելու համար: Եթե տապակելու ընթացքում խառնուրդը շատ յուղ է կլանում, ավելացրեք մի փոքր: Վերջին շտրիխը մատուցումն է. լավագույնն է ուտեստը մատուցել տաք վիճակում՝ զարդարված թարմ, սառը թթվասերով կամ որևէ այլ սիրելի լցոնով:.

  • Օդեսական ոճի արյունոտ երշիկ. համեղ բաղադրատոմս, որը դիմացել է ժամանակի փորձությանը։

    Օդեսական ոճի արյունոտ երշիկ. համեղ բաղադրատոմս, որը դիմացել է ժամանակի փորձությանը։

    Սուրբ Ծննդյան նախօրեին գրեթե յուրաքանչյուր ընտանիք պատրաստում է արյունոտ երշիկ։ Այս ավանդական ուկրաինական ուտեստը դարեր շարունակ ենթարկվել է փորձությունների և տառապանքների, այդ թվում՝ կրոնական պատճառներով արգելված լինելու։ Այս սահմանափակումներին չնայած՝ ուկրաինացիները տարիներ շարունակ իրենց ընտանիքների միջոցով փոխանցել են բաղադրատոմսերը։ Այս երշիկի բազմաթիվ տարբերակներ կան, բայց հիմնական բաղադրիչները խոզի աղիքներն ու արյունն են։.

    «Մեր ընտանիքում նույնպես շատ համեղ բաղադրատոմս ունենք։ Մայրս ինձ սովորեցրել է երշիկ պատրաստել. նա Օդեսայի Բալթյան շրջանից է», - կիսվում է սննդի բլոգեր Մարինա Խվիլը։ «Նա էլ իր հերթին այն սովորել է իր հորեղբորից։ Նա այնպիսի վարպետ էր երշիկ պատրաստելու, հատկապես ապխտածի, որ շատ մարդիկ գալիս էին նույնիսկ մի կտորը վայելելու»։.

    Բաղադրիչներ՝

    • 3-4 կտոր միջին հաստության աղիքներ
    • Աղ, սոդա, քացախ աղիքները լվանալու համար
    • 500 գ խոզի սիրտ
    • 500 գ տավարի լյարդ
    • 500 գ խոզի թոքեր
    • 1200 կրծոսկր
    • 1.5 լիտր խոզի արյուն
    • 150 գ մաքրած սխտոր
    • 100 գ սեմոլինա
    • 200 մլ կաթ
    • 1 թեյի գդալ սոդա
    • 1 ճաշի գդալ - 1.5 ճաշի գդալ աղ՝ ըստ ճաշակի
    • դափնու տերև, պղպեղի հատիկներ
    • Թեմաներ
    • Լցոնման համար նախատեսված խողովակ
    • Քսայուղ

    Խոհարարության գործընթացը կարելի է տեսնել տեսանյութի բաղադրատոմսում։.

    Կարդացե՛ք աղբյուրը