առողջություն

Պրոստատիտը և որոշ այլ հիվանդություններ կարող են ընթանալ առանց նկատելի ախտանիշների։.

Ինչպիսի՞ն է տղամարդկանց առողջության վիճակը։

Ամփոփելով՝ դրա մասին հազվադեպ են խոսում։ Դա տեսնելու համար պարզապես մտեք Yandex.Wordstat կայք և համեմատեք որոնումների պատմությունը։ «Կանանց առողջություն» բաժինը տարվա ընթացքում ամսական միջինում ունենում է գրեթե 85,000 դիտում։ «Տղամարդկանց առողջություն» բաժինը միջինում ունենում է երեքուկես անգամ պակաս՝ 25,000։.

2023 թվականին հրապարակվեց VTsIOM-ի և Gedeon Richter դեղագործական ընկերության համատեղ ուսումնասիրությունը: Սոցիոլոգները տղամարդկանց խնդրեցին կիսվել տղամարդկանց առողջության վերաբերյալ իրենց պատկերացումներով, իսկ կանանց՝ կանանց առողջության վերաբերյալ իրենց պատկերացումներով: Պարզվեց, որ տղամարդկանց համար երեք առաջնահերթություններից է սեռական հարաբերություն ունենալու և դրանից հաճույք ստանալու հնարավորությունը, մինչդեռ կանանց համար ֆիզիկական բարեկեցությունն ավելի կարևոր է: Հավանաբար սա է պատճառը, որ ռուս կանանց 93%-ը գիտի, որ պետք է տարեկան առնվազն մեկ անգամ այցելի մասնագետի: Մյուս կողմից, տղամարդիկ ամենից հաճախ բժշկական օգնության են դիմում բժշկական վիճակի նկատելի ախտանիշների ի հայտ գալուց հետո՝ էրեկտիլ դիսֆունկցիա, աճուկի ցավ կամ միզուղիների խնդիրներ:.

Ի՞նչ տղամարդկանց հիվանդություններ կարող է վաղ փուլում հայտնաբերել ուրոլոգը։

Երբ ոչինչ չի ցավում, և տղամարդը որևէ խնդիր չի ունենում իր ինտիմ կյանքում, նա կարող է մտածել, որ իր առողջությունը լիովին նորմալ է։ Իրականում, որոշ հիվանդություններ վաղ փուլերում որևէ նախազգուշական նշան չեն ցուցաբերում և հեշտ է անտեսել դրանք։.

Բերանի խոռոչի գերճնշում

Շագանակագեղձը սկսում է մեծանալ մոտավորապես 25 տարեկանում: Սա բնական գործընթաց է՝ իր տարիքային նորմերով: Միջին հաշվով, չափահաս տղամարդու մոտ շագանակագեղձի ծավալը պետք է լինի ոչ ավելի, քան 25 սմ³, իսկ 50 տարեկանից հետո՝ 28 սմ³: Եթե այս ցուցանիշները ավելի բարձր են, բժիշկը կարող է ախտորոշել շագանակագեղձի բարորակ հիպերպլազիա (ԲՇՀ):.

Նորմայից աննշան շեղումը սովորաբար որևէ ախտանիշ չի առաջացնում և կլինիկորեն աննշան է, հատկապես տարեց մեծահասակների մոտ: Նման դեպքերում մասնագետը կարող է նույնիսկ հատուկ բուժում չնշանակել: Այնուամենայնիվ, սա պատճառ է կանոնավոր կանխարգելիչ հետազոտությունների՝ առաջընթացը վերահսկելու համար: Հակառակ տարածված կարծիքի, հիպերպլազիան չի հանգեցնում քաղցկեղի կամ դրա զարգացման, բայց որոշ դեպքերում այն ​​կարող է առաջացնել միզապարկի քարեր և երիկամային անբավարարություն: Վաղ փուլերում նման բարդությունները կարելի է կառավարել դեղորայքով և կենսակերպի փոփոխություններով:.

Եթե ​​շագանակագեղձի աճը դառնում է աննորմալ և ուղեկցվում է այլ ախտանիշներով (օրինակ՝ միզարձակման խնդիրներ և էրեկտիլ դիսֆունկցիա), վիճակը պահանջում է անհապաղ բուժում: Երբեմն կարող է անհրաժեշտ լինել վիրահատություն:.

Ասիմպտոմատիկ պրոստատիտ

Սա շագանակագեղձի բորբոքում է, որը վարակի նշաններ չի ցուցաբերում: Այն կարող է առաջանալ հորմոնալ տատանումների, թուլացած անձեռնմխելիության, մանրէային վարակների, շրջանառության խնդիրների և քրոնիկ հիվանդությունների պատճառով: Ի տարբերություն պրոստատիտի այլ տեսակների, որոնք դրսևորվում են ջերմությամբ, աճուկի ցավով և միզուղիների խնդիրներով, այս տեսակը չափազանց լուռ է: Հետևաբար, այն գրեթե միշտ հայտնաբերվում է պատահականորեն, օրինակ, երբ զույգը փորձում է պարզել, թե ինչու են դժվարանում հղիանալ:.

Այս վիճակը սովորաբար լուրջ դեղամիջոցներով չի բուժվում: Այնուամենայնիվ, կարևոր է տեղյակ լինել դրա առկայության մասին: Օրինակ, քրոնիկ բորբոքումը առաջացնում է շագանակագեղձի հանգույցների և հյուսվածքի մեծացում, մեծացնելով հիպերպլազիայի ռիսկը:.

Ի դեպ, կա մի առասպել, որ պրոստատիտը տարեցների հիվանդություն է: Իրականում, այն հնարավոր է զարգացնել նույնիսկ 20 տարեկանում, բայց հիմնական ռիսկի խումբը 30-ից 50 տարեկան տղամարդիկ են:.

Վարիկոցելե

Սա ամորձու սերմնալարի վարիկոզ երակ է, որը խանգարում է ամորձապարկի նորմալ արյան շրջանառությանը: Վիճակագրության համաձայն՝ վարիկոցելեն ախտորոշվում է հիվանդների 10-15%-ի մոտ: Այս վիճակը սովորաբար ի հայտ է գալիս 50 տարեկանից հետո՝ արյան անոթների տարիքային փոփոխությունների պատճառով, բայց կարող է սկսվել ավելի վաղ՝ սեռական հասունացման շրջանում:.

Վարիկոցելեն հաճախ որևէ ախտանիշ չի ունենում. նման դեպքերում բժիշկը կարող է զննման ժամանակ նկատել աննորմալություններ: Այնուամենայնիվ, այս վիճակը վտանգավոր է: Ամորձապարկի լայնացած երակները առաջացնում են ջերմաստիճանի բարձրացում և արյան կուտակում: Սա խաթարում է սերմնարտադրությունը, ինչը, ի վերջո, կարող է հանգեցնել անպտղության: Վարիկոցելեն կարող է նաև ամորձու ատրոֆիա առաջացնել: Այս վիճակի բարդություններից են նաև էրեկտիլ դիսֆունկցիան և ամորձու քաղցկեղը:.

Թաքնված վարակներ

Դրանցից շատերը կան՝ HPV, հերպեսի վիրուս, քլամիդիա, գոնորեա, ՄԻԱՎ: Գործնականում ցանկացած սեռավարակ կարող է լինել ասիմպտոմատիկ, բայց միևնույն է զգալի վնաս հասցնել օրգանիզմին: Օրինակ՝ B հեպատիտը ոչնչացնում է լյարդի բջիջները, իսկ առաջադեմ սիֆիլիսի հետևանքներն են կուրությունը, ոսկրային դեֆորմացիաները և կաթվածահարությունը: Նման հիվանդությունների վտանգը նաև այն է, որ վարակակիրը սովորաբար չգիտի դրանց վարակիչ լինելու մասին և կարող է վարակը փոխանցել ավելի հեռու:.

Եթե ​​դուք զբաղվում եք չպաշտպանված սեռական հարաբերություններով և հաճախ փոխում եք զուգընկերներ, պետք է պարբերաբար հետազոտվեք։ Տարեկան առնվազն երկու անգամ։ Իդեալականում՝ վտանգավոր հանդիպումից հետո ամեն անգամ՝ հաշվի առնելով տարբեր հիվանդությունների ինկուբացիոն շրջանը։.

Սեռական ակտիվություն ունեցող յուրաքանչյուր անձ պետք է տարին մեկ անգամ անցնի Androflor Screen համալիր թեստ: Այն գնահատում է միզուկի միկրոֆլորայի վիճակը և բացահայտում է վտանգավոր մանրէներն ու սնկերը, որոնք կարող են առաջացնել բորբոքային պրոցեսներ: Օրինակ՝ կնոջ մոտ վագինոզ առաջացնող մանրէները կարող են առաջացնել միզուկի բորբոքում և պրոստատիտ նրա զուգընկերոջ մոտ:.

Քաղցկեղ

Շագանակագեղձի քաղցկեղը հաճախ երկար ժամանակ անկախ ախտանիշներ չի ունենում: Միզարձակման խնդիրները, թույլ հոսքը և գիշերը հաճախակի միզարձակումը հեշտությամբ կարելի է վերագրել շագանակագեղձի բարորակ գերաճին (ԲՀԳ), հատկապես, եթե այն արդեն ախտորոշվել է: Երբ ի հայտ են գալիս իսկապես մտահոգիչ նշաններ, ինչպիսիք են մեզի կամ կղանքի մեջ արյունը, ուռուցքը, հավանաբար, արդեն ներխուժել է հարակից օրգաններ և ավելի դժվար կլինի բուժել:.

Նմանատիպ իրավիճակ է նաև ամորձու քաղցկեղի դեպքում։ Ցավը սովորաբար ի հայտ է գալիս ուշ փուլերում, երբ ուռուցքը մետաստազավորվել է։ Կանխարգելիչ սկրինինգը թույլ է տալիս վաղ հայտնաբերել այն։.

Որքա՞ն հաճախ պետք է հետազոտվել։

Շատ բան կախված է տարիքից և հանգամանքներից: 40 տարեկանից բարձր տղամարդկանց խորհուրդ է տրվում տարեկան հետազոտություն անցնել, իսկ 50 տարեկանից բարձր տղամարդկանց՝ տարեկան երկու անգամ: Այնուամենայնիվ, ոչ ոք չի խանգարում ձեզ ներառել ուրոլոգի այցը ձեր պլանային հետազոտությունների մեջ նույնիսկ 30 կամ նույնիսկ 20 տարեկանում, հատկապես, եթե նախկինում խնդիրներ եք ունեցել միզասեռական համակարգի հետ կամ պլանավորում եք հղիանալ:.

Ուրոլոգը խորհրդատվությունից և զննումից հետո կնշանակի հետազոտությունների կոնկրետ ցանկ: Սովորաբար, նման զննումը կարող է ներառել

• Արյան ամբողջական հաշվարկից։ Սա օգնում է բացահայտել օրգանիզմում բորբոքային գործընթացները։.
• Երիկամների պաթոլոգիաները հայտնաբերելու համար անհրաժեշտ է մեզի ընդհանուր վերլուծություն:.
• Շագանակագեղձի և/կամ ամորձիների ուլտրաձայնային հետազոտություն: Այս հետազոտությունը կօգնի որոշել օրգանի չափը և խտությունը, ինչպես նաև կասկածելի ուռուցքների առկայությունը: Ուղիղ աղիքի հետազոտությունը անհրաժեշտ չէ. շատ կլինիկաներ առաջարկում են տրանսաբդոմինալ ուլտրաձայնային հետազոտություն՝ որովայնի պատի միջով կատարվող հետազոտություն:.
• Արյան PSA հետազոտություն: Բժիշկները այն օգտագործում են շագանակագեղձի սպեցիֆիկ անտիգենի մակարդակը որոշելու համար: Բարձրացված մակարդակը կարող է վկայել ուռուցքի, բորբոքման, հիպերպլազիայի և շագանակագեղձի այլ հիվանդությունների մասին:.
• Անդրոֆլորի սքրին թեստերը կբացահայտեն ձեր միկրոֆլորայի վիճակը և կկանխեն բակտերիալ և սնկային վարակների զարգացումը։.

Կարդացե՛ք աղբյուրը

Երկարատև հարաբերություններում ձգողականության անկումը տարածված խնդիր է։ Կա խորություն և վստահություն, դուք ամեն ինչ գիտեք միմյանց մասին, բայց անցյալի կիրքը վերացել է։ Եկեք պարզենք, թե ինչպես փոխել սա։.

Երկարատև հարաբերություններում գրավչության անկումը տարածված խնդիր է։ Զարգանում է խորություն և վստահություն, դուք ամեն ինչ գիտեք միմյանց մասին, ամեն ինչ հիանալի է, բայց գրավչությունը նվազում է համատեղ կենսապայմանների և որոշ անհամապատասխան դերերի պատճառով։.

Հետծննդյան վերականգնում

Սա հաճախ տեղի է ունենում ծննդաբերությունից հետո վերականգնման ընթացքում, և նորմալ է, որ մեր լիբիդոն անկում ապրի առաջին երկու-երեք ամիսների ընթացքում: Սա տեղի է ունենում, քանի որ օրգանիզմում պրոլակտինի մակարդակը բարձր է, բայց ժամանակի ընթացքում ամեն ինչ վերադառնում է իր նախկին վիճակին:.

Հյուծող դիետաներ

Սպառողական դիետաները հանգեցնում են ուժի և էներգիայի պակասի: Կարևոր է ապահովել, որ մեր սննդակարգը պարունակի սնունդ, որը ապահովում է անհրաժեշտ էներգիան:.

Տարիքային փոփոխություններ

Էստրադիոլի մակարդակը կարող է նվազել տարիքի հետ։ Իհարկե, մենք նախ սա ստուգում ենք թեստերով՝ չափելով LH և FSH մակարդակները ցիկլի 3-5-րդ օրերին, և կարող ենք նաև ստուգել պրոլակտինը։ Էստրադիոլի աննշան անբավարարությունը կարող է շտկվել սննդակարգի միջոցով։ Այստեղ խոսքը ֆիզիոլոգիական պրոցեսների մասին չէ, քանի որ դաշտանադադարի ընթացքում անհրաժեշտ է ավելի խորը աշխատանք։ Ֆիտոէստրոգենը անհրաժեշտ է, ուստի մենք ավելացնում ենք լոբազգիներ՝ բոլոր տեսակի լոբի, սիսեռ և ոսպ։.

Լիբիդոն կարելի է բարելավել՝ օգտագործելով ցինկ, մագնեզիում և կանանց առողջության և վերարտադրողական համակարգի համար օգտակար այլ բաղադրիչներ պարունակող սնունդ: Կարևոր է այս սննդարար նյութերը ներառել կանոնավոր կերպով երեք շաբաթվա ընթացքում, այլ ոչ թե մեկ անգամ:.

Հացահատիկներ, ամբողջական հացահատիկի մակարոնեղեն, ամբողջական հացահատիկի հաց, կարտոֆիլ։.

Լիբիդոն վերականգնելու լավագույն սննդային խումբը բարդ ածխաջրերն են: Դրանք անհրաժեշտ են բավարար էներգիայի համար, ուստի մարսողական համակարգի ակտիվության գագաթնակետին՝ ժամը 12:30-ից մինչև 15:30-ը, կարող եք ուտել շիլաներ, ամբողջական հացահատիկային մակարոնեղեն, հաց և կարտոֆիլ:.

Ավոկադո

Ավոկադոն բուսական ճարպերի հիանալի աղբյուր է և աֆրոդիզիակ։ Շաբաթական երկու անգամը՝ կես օր, բավարար է։ Այս մթերքը օգտակար է կանանց առողջության, երիտասարդության, գեղեցկության, փայլուն մաշկի և, իհարկե, լիբիդոյի համար։ Որպես բոնուս, ավոկադոն պարունակում է նաև հակասթրեսային բաղադրիչ՝ կալիում, առողջ բուսական ճարպեր, հագեցած ճարպաթթուներ և B վիտամիններ, որոնք բոլորն էլ դրականորեն են ազդում լիբիդոյի վրա։.

Ընկույզներ

Ընկույզները պարունակում են սպիտակուց, կալցիում, մանրաթել, բուսական ճարպեր և մագնեզիում: Առավել խտացված են մակադամիա ընկույզը, պեկան ընկույզը, ընկույզը և գետնանուշը:.

Ծովամթերք

Սա, հավանաբար, ամենահայտնի աֆրոդիզիակն է: Բոլոր ծովամթերքները պարունակում են ցինկ, չնայած կաղամարն ավելի քիչ է, մինչդեռ խտացված սննդամթերքները, ինչպիսիք են խեցգետինները, ավելի շատ են: Այս սննդային խումբը ձեր սննդակարգում շաբաթական առնվազն երկու անգամ ներառելն արդեն իսկ ազդեցություն կունենա: Միակ նախազգուշացումն այն է, որ եթե բարձր խոլեստերին ունեք, լավագույնն է խուսափել ծովախեցգետիններից և խեցգետիններից: Մնացած ամեն ինչ կարելի է ներառել՝ միդիաներ, կաղամարներ և խեցգետիններ, եթե դրանք հասանելի են սեզոնային և ձեր բյուջեի սահմաններում: Դա ճաշակի հարց է:.

Սննդամթերքներ, որոնք պարունակում են օմեգա-3-ի ճիշտ կոնցենտրացիա

Արևածաղկի ձեթը պարունակում է օմեգա-6-ի ավելի բարձր կոնցենտրացիա, որը մեծ քանակությամբ կարող է բորբոքում առաջացնել: Հետևաբար, լավագույնն է այն փոխարինել չզտված ձիթապտղի յուղով, կտավատի յուղով կամ ընկույզի յուղով, որոնք պարունակում են օմեգա-3:.

Հատապտուղներ

Հատապտուղները վառ աֆրոդիզիակներ են: Բոլոր վառ գունավոր հատապտուղները կբարձրացնեն ձեր լիբիդոն: Օրինակ՝ ելակը նաև ցինկ է պարունակում: Եթե ծովամթերք չեք սիրում, ելակ կերեք:.

Ձվեր

Սպիտակուցը իսկապես կարևոր է լիբիդոյի համար: Սակայն, օրինակ, կարմիր միսը բոլորի կողմից լավ չի մարսվում: Բուսակերությունը նույնպես շատ տարածված է այժմ, բայց ամեն ինչ շատ անհատական ​​է. այն որոշ մարդկանց համար աշխատում է, իսկ մյուսների համար՝ ոչ: Ես խորհուրդ եմ տալիս ձեր սննդակարգում ներառել կենդանական սպիտակուցի աղբյուր, ինչպիսին է ձվերը: Դրանք պարունակում են ֆոսֆոր, որը բարձրացնում է լիբիդոն: Ֆոսֆորը հանդիպում է շատ կենդանական ծագման մթերքներում, այդ թվում՝ մսում, բայց ձվերն ավելի հեշտ են մարսվում:.

Շոկոլադ

Ամենահայտնի աֆրոդիզիակներից մեկը շոկոլադն է։ Ուշադրություն դարձրեք բաղադրիչներին. եթե այն պարունակում է սպիտակ շաքար կամ կաթի փոշի, դա վնասակար կլինի։ Բարձրորակ շոկոլադը նախ պետք է պարունակի կակաոյի հատիկներ (օպտիմալ տոկոսը 70%-ն է), ապա՝ կոկոսի կամ շաքարեղեգի շաքար։ Իհարկե, մի մոռացեք քաղցրության այլ աղբյուրների մասին՝ մրգեր, չոր մրգեր և մեղր։.

Իդեալական ժամադրության բաղադրատոմսը

Հանդիպումից առաջ լիբիդոն պահպանելու համար կերեք թեթև բան, քանի որ չափից շատ ուտելը կարող է հանգեցնել ախորժակի նվազման և անհարմարության: Ծովամթերքի և ավոկադոյի տաք աղցանը հիանալի ընտրություն է: Կարող եք այն պատրաստել տանը կամ պատվիրել ռեստորանում. դա ճաշացանկի տարածված ուտեստ է: Ծովամթերքը և ավոկադոն հիանալի համադրություն են, քանի որ դրանք ուժեղացնում են միմյանց հատկությունները:.

Կարդացե՛ք աղբյուրը

Ողբերգությունը տեղի է ունեցել Անժերո-Սուջենսկ քաղաքում: Որոշ տեղեկությունների համաձայն՝ երեխայի ընտանիքը միրգը գնել է «Սվետոֆոր» խանութների ցանցից, որոնք հայտնի են նաև որպես «աղքատ խանութներ»՝ իրենց ցածր գների պատճառով: Մահացածի 8-ամյա եղբայրը նույնպես կերել է նույն ձմերուկը, բայց նրան փրկել են: Հարուցվել է քրեական գործ: Սա առաջին դեպքը չէ, երբ Ռուսաստանում երեխաներ են մահանում ձմերուկ ուտելուց հետո:.

Անժերո-Սուժենսկի բնակչուհին, որի աուդիոհաղորդագրությունն այժմ շրջանառվում է սոցիալական ցանցերում, հայտնել է միջադեպի մասին: Նա ներկայանում է որպես մի կնոջ քույր, որի ընկերուհին վիրավոր երեխաներին զարմիկներ է համարում: Նրա խոսքով՝ հունիսի 9-ին տղաների ծնողները ձմերուկ են գնել «Սվետոֆոր» ցանցից, որն իրեն անվանում է «մեծ զեղչերի խանութ», որը ապրանքներ է վաճառում մատչելի գներով:.

«Երեխաները մի քիչ ձմերուկ կերան և գնացին քնելու։ Այդ գիշեր նրանք սկսեցին ուժեղ փսխել։ Մի քանի ժամ անց և՛ առաջին, և՛ երկրորդ տղաները սկսեցին ցնցումներ ունենալ։ Նրանք անմիջապես շտապօգնություն կանչեցին և նրանց տարան հիվանդանոց», - ասաց կինը։.

Ավելի ուշ առաջին դասարանցու վիճակը վատացավ, և նա կոմայի մեջ ընկավ։ Նրան տեղափոխեցին վերակենդանացման բաժանմունք, սակայն տղային փրկել չհաջողվեց։ Ինչպես բացատրեց Շոթը, նրա ավագ եղբայրը աղիքային ծանր բորբոքում ուներ, բայց նա ողջ մնաց։.

Քննչական կոմիտեն քրեական գործ է հարուցել անփութության հետևանքով մահ պատճառելու հոդվածով: Գործակալության մամուլի հաղորդագրության մեջ ո՛չ ձմերուկի, ո՛չ էլ հնարավոր թունավորման մասին չի նշվել:
Ngs.ru պորտալի փոխանցմամբ՝ «Ռոսպոտրեբնադզորը» (Սպառողների իրավունքների պաշտպանության և մարդու բարեկեցության վերահսկողության դաշնային ծառայությունը) հետաքննություն է սկսել: Սակայն դեռևս եզրակացություններ չեն արվել: Մասնագետները պարզում են, թե երեխաները ողբերգությունից առաջ ինչ են կերել:
Հրատարակությունը հայտնել է, որ առգրավվել են Պրոկոպևսկայա փողոցում գտնվող «Սվետոֆոր» խանութի և զեղչային ցանցերի այլ կետերի արտադրանքները՝ փորձարկման համար: Փորձաքննությունը շարունակվում է:

Ձմերուկի բիզնես Մոսկվայում

2021 թվականի սեպտեմբերի 9-ին մի կին, նրա մայրը և 15-ամյա դուստրը թունավորման նշաններով տեղափոխվել են Մոսկվայի հիվանդանոց։ Տատիկը և թոռնուհին մահացել են, բայց մոր առողջական վիճակը կայունացել է։ Երեքն էլ միջադեպից առաջ կերել էին «Մագնիտ» խանութից գնված ձմերուկ։.

Վնասատուների դեմ պայքարի մասնագետ Անտոն Կոտովը անսպասելիորեն դարձավ «ձմերուկի գործի» գլխավոր կասկածյալը։ Ողբերգությունից կարճ ժամանակ առաջ նա վնասատուների դեմ պայքար էր իրականացնում խանութի տարածքում։ Մոսկվայում ընտանիքին թունավորած ձմերուկի վրա հայտնաբերվել են վնասատուների դեմ պայքարի միջոց՝ ցիգատրինի հետքեր։ Հետաքննիչները կարծում էին, որ աշխատակիցը պատահաբար թույնը ցողել էր հատապտղի վրա։.

Պրեսնենսկի դատարանը ձերբակալեց տղամարդուն, սակայն Մոսկվայի քաղաքային դատարանը հետագայում Կոտովին տնային կալանքի տակ դրեց։ Նա ազատ արձակվեց 2022 թվականի մայիսին՝ խափանման միջոց կիրառելով։ Բնաջնջողն իրեն մեղավոր չի ճանաչել։.

Այլ թունավորումներ
Ձմերուկի թունավորման մեկ այլ աղմկահարույց դեպք տեղի է ունեցել 2022 թվականի հոկտեմբերին։ Վոլգոգրադում մի թոշակառու և նրա թոռները ձմերուկ են կերել և հոսպիտալացվել։ Մեկ երեխայի կյանքը փրկել չի հաջողվել. նա մահացել է ստամոքսի և բարակ աղիքի բորբոքումից։ Ընտանիքը ձմերուկը գնել է տեղական մթերքների կրպակից։

Նույն թվականի օգոստոսին Մոսկվայի մի բնակիչ նույնպես հոսպիտալացվել էր վերակենդանացման բաժանմունքում՝ ձմերուկից թունավորվելուց հետո: Որոշ տեղեկությունների համաձայն, տղամարդու ընկերը նույնպես նույն թունավորումից տուժել էր: Նրանք միրգը գնել էին շուկայից:.

Նոյեմբերին 33-ամյա խառը մարտարվեստի վարպետ (MMA) Ալեքսանդր Պիսարևը մահացավ ձմերուկ ուտելուց հետո: Հետագայում դիահերձումը ցույց տվեց, որ ձմերուկը չէր պատճառը: Մարզիկը մահացել է օփիոիդային թունավորումից:.

Ամառը եկել է, և Ռուսաստանում գրիպի սեզոնը զիջել է սննդային թունավորումների սեզոնին։ Մենք ավելի մանրամասն անդրադարձել ենք սննդային թունավորման ախտանիշներին այստեղ։.

Կարդացե՛ք աղբյուրը

Օքսֆորդի համալսարանի գիտնականների մի խումբ պարզել է, որ ալկոհոլի օգտագործումը կապված է կատարակտի և պոդագրայի հետ։ Եվ սրանք միակ հիվանդությունները չեն, որոնք կարող են զարգանալ չափից շատ խմողների մոտ։.

Նոր ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ ալկոհոլը կապված է ավելի լայն շրջանակի հիվանդությունների հետ, քան նախկինում կարծում էին: Օքսֆորդի մասնագետները համագործակցել են Պեկինի համալսարանի և Չինաստանի բժշկական գիտությունների ակադեմիայի մասնագետների հետ՝ ուսումնասիրությունը անցկացնելու համար:.

Գիտնականները վերլուծել են չինական տվյալների բազա, որը պարունակում էր ավելի քան 512,000 մեծահասակների մասին տեղեկություններ, այդ թվում՝ նրանց ալկոհոլի օգտագործման սովորությունները։.

Պարզվում է, որ ալկոհոլի օգտագործումը կապված է 60 հիվանդությունների առաջացման ավելի բարձր ռիսկի հետ։ Այս ցանկը ներառում է 33 հիվանդություն, որոնք նախկինում ԱՀԿ-ի կողմից չեն ճանաչվել որպես ալկոհոլի հետ կապված։.

Հետազոտության բոլոր մասնակիցներից տղամարդկանց մեկ երրորդը և կանանց միայն 2%-ն էր օգտագործում ալկոհոլ։ Օրական ալկոհոլի յուրաքանչյուր չորս բաժինը կապված էր ալկոհոլի հետ կապված հիվանդություն զարգացնելու ռիսկի 14%-ով բարձրացման հետ։.

Ալկոհոլի օգտագործման հետ կապված հիվանդությունների և վիճակների ցանկը ներառում է

• տուբերկուլյոզ,
• կոկորդի քաղցկեղ,
• կերակրափողի քաղցկեղ,
• լյարդի քաղցկեղ,
• չճշտված նորագոյացություն,
• հաստ աղիքի քաղցկեղ,
• թոքերի քաղցկեղ,
• ուղիղ աղիքի քաղցկեղ,
• քաղցկեղի մեկ այլ տեսակ,
• շրթունքների, բերանի խոռոչի և կոկորդի քաղցկեղ,
• ստամոքսի քաղցկեղ,
• անեմիա,
• պուրպուրա և այլ արյունազեղումային վիճակներ,
• այլ նյութափոխանակության խանգարումներ,
• շաքարային դիաբետ,
• ավելի քիչ տարածված հոգեկան և վարքային խանգարումների համադրություն,
• էպիլեպսիա,
• կատարակտ,
• ֆլեբիտ և թրոմբոֆլեբիտ,
• կարդիոմիոպաթիա,
• ներուղեղային արյունազեղում,
• ուղեղանոթային հիվանդությունների հետևանքները,
• հիպերտոնիկ սրտի հիվանդություն,
• էսենցիալ (առաջնային) զարկերակային գերճնշում,
• ուղեղային ինֆարկտ,
• սրտանոթային հիվանդությունների բարդություններ,
• կաթված (չճշտված),
• ուղեղային զարկերակների խցանում և նեղացում,
• նախուղեղային զարկերակների խցանում և նեղացում,
• այլ ուղեղանոթային հիվանդություններ,
• քրոնիկ իշեմիկ սրտի հիվանդություն,
• շրջանառության համակարգի ավելի քիչ տարածված հիվանդությունների համադրություն,
• չճշտված քրոնիկ բրոնխիտ,
• այլ քրոնիկ օբստրուկտիվ թոքային հիվանդություններ,
• թոքաբորբ,
• ալկոհոլային լյարդի հիվանդություն,
• լյարդի ֆիբրոզ և ցիռոզ,
• լյարդի այլ բորբոքային հիվանդություններ,
• հետանցքային և ուղիղ աղիքի հատվածների թարախակույտ,
• գաստրոէզոֆագեալ ռեֆլյուքս հիվանդություն,
• ստամոքսի խոց,
• մարսողական համակարգի այլ հիվանդություններ,
• լյարդի այլ հիվանդություններ,
• պանկրեատիտ,
• այլ տեղային վարակներ (մաշկ/ենթամաշկային հյուսվածք),
• օստեոնեկրոզ,
• պոդագրա,
• այլ արթրոզներ,
• ֆունկցիոնալ հետազոտությունների աննորմալ արդյունքներ,
• անհարմարություն և հոգնածություն,
• մահացության այլ անորոշ/չճշտված պատճառներ,
• անհայտ/չճշտված հիվանդության պատճառներ,
• ուսի և վերին բազկի կոտրվածք,
• ազդրի կոտրվածք,
• կող(եր)ի/կրծքավանդակի/կրծքային ողնաշարի կոտրվածք;
• ավելի քիչ տարածված վնասվածքներ, թունավորումներ և այլ արտաքին պատճառներ համակցված,
• դիտավորյալ ինքնավնասում (ինքն իրեն վնաս հասցնելը),
• ընկնում,
• տրանսպորտային պատահարներ։.

Լրատվական հոդվածները չպետք է դիտարկվեն որպես բժշկական խորհրդատվություն: Որևէ որոշում կայացնելուց առաջ խորհրդակցեք մասնագետի հետ:.

Կարդացե՛ք աղբյուրը

Երբ դուք արթնանում եք ալկոհոլի չարաշահումից հետո, հավանաբար տառապում եք գլխացավից, սրտխառնոցից, հոգնածությունից, ուղեղի մշուշոտությունից կամ նույնիսկ անհանգստությունից: Գլխացավը, անկասկած, շատ տհաճ վիճակ է: Հատկապես անարդար է տառապել այս ախտանիշներից, երբ դուք նույնիսկ մի կաթիլ ալկոհոլ չեք խմել:.

Գլխացավի ախտանիշները բնորոշ են շատ այլ հիվանդությունների: Կան լիովին հասկանալի պատճառներ, թե ինչու եք այդքան ուժասպառ զգում, բացատրում է Stars Insider-ը:.

Ջրազրկում

Ջրազրկումը բազմաթիվ ախտանիշներ է առաջացնում: Օրինակ, եթե մարզումների ժամանակ ջուր չեք խմում, գլխացավը և հոգնածությունը կարող են շատ արագ ի հայտ գալ: Եթե նկատում եք մուգ մեզի և չոր շուրթերի առկայություն, ապա, հավանաբար, ջրազրկված եք: Բարեբախտաբար, այս իրավիճակը հեշտ է շտկել: Օրական խմեք մոտ երկու լիտր ջուր և համոզվեք, որ ուտում եք շատ մրգեր և բանջարեղեն, քանի որ դա օգնում է լրացնել հեղուկների պաշարները:.

Չափազանց շատ կոֆեին

Չափից շատ կոֆեինը կարող է հանգեցնել ջրազրկման և անհանգստության: Միջին բաժակ սուրճը պարունակում է 70-100 մգ կոֆեին: 2021 թվականի ուսումնասիրությունը պարզել է, որ օրական 400 մգ կոֆեինը անվտանգ է մարդկանց մեծամասնության համար, սակայն զգայունությունը տարբեր է:.

Եթե ​​հաճախակի գլխացավեր եք ունենում, փորձեք հետևել, թե երբ են դրանք առաջանում և ստուգել, ​​թե արդյոք գերազանցել եք ձեր սովորական կոֆեինի ընդունումը այդ օրը: Կողմնակի ազդեցությունները չեզոքացնելու մեկ այլ միջոց է սուրճի հետ մեկ բաժակ ջուր խմելը:.

Կոֆեինի դուրսբերում

Մյուս կողմից, կոֆեինի միջին ընդունման կտրուկ կրճատումը կարող է նաև որոշակի բացասական կողմնակի ազդեցություններ ունենալ: Կոֆեինի դուրսբերման ախտանիշները նման են գլխացավի ախտանիշներին: Դրանք սովորաբար ի հայտ են գալիս սուրճի վերջին բաժակից հետո 24 ժամվա ընթացքում և կարող են տևել երկուից մինչև տասը օր:.

Կոֆեինի դուրսբերման տարածված ախտանիշներից են գլխացավը, հոգնածությունը, կենտրոնանալու դժվարությունը, տրամադրության անկումը և դյուրագրգռությունը: Այս ախտանիշները կարող են տատանվել թույլից մինչև ծանր:.

Ստամոքսային վիրուս

Երբ հիվանդանում եք որևէ ստամոքս-աղիքային վիրուսով, կա ջրազրկման վտանգ։ Սա սովորաբար տեղի է ունենում փսխման կամ լուծի (կամ երկուսի) հետևանքով։ Սա նշանակում է, որ հիվանդության ընթացքում և դրանից հետո կարող եք ունենալ գլխացավի նման ախտանիշներ։.

Եթե ​​դուք չեք կարողանում ինքնուրույն կառավարել ձեր հիվանդությունը, ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել բժշկական օգնություն՝ ձեր հեղուկի հավասարակշռությունը վերականգնելու համար։.

Վարակ

Մարմնի վարակի դեմ պայքարի ընթացքում ճնշվածության զգացումը նորմալ է: Դա կարող է լինել ամեն ինչ՝ սովորական մրսածությունից մինչև միզուղիների վարակ: Եթե դուք զգում եք հոգնածություն, ցավ կամ սրտխառնոց, հատկապես երբ դրանք զուգակցվում են այլ ախտանիշների հետ, արժե խորհրդակցել բժշկի հետ:.

Էլեկտրոլիտային անհավասարակշռություն

Էլեկտրոլիտները քիմիական նյութեր են, որոնք կատարում են մի շարք կարևոր գործառույթներ մարդու մարմնում: Դրանք անհրաժեշտ են մկանների և նյարդերի գործունեության, արյան ճնշման պահպանման և ջրազրկման համար: Եթե էլեկտրոլիտների մակարդակը անհավասարակշռված է, վիճակը կարող է նմանվել ծանր գլխացավի:.

Էլեկտրոլիտային անհավասարակշռությունը կարող է ազդել ինչպես մտավոր, այնպես էլ ֆիզիկական առողջության վրա: Նատրիումը, կալիումը, կալցիումը և մագնեզիումը մարդու մարմնում հանդիպող հիմնական էլեկտրոլիտներն են:.

Ջուր խմելը պարբերաբար օգնում է պահպանել էլեկտրոլիտների հավասարակշռությունը, բայց եթե ալկոհոլ չօգտագործելով՝ հաճախակի եք ունենում գլխացավի ախտանիշներ, արժե խորհրդակցել բժշկի հետ։ Հնարավոր է՝ որոշակի հանքանյութերի պակաս ունեք։.

Անքնության դեմ միջոցներ

Այս դեղամիջոցներից շատերն ունեն հանգստացնող ազդեցություն և կարող են հաջորդ օրը հոգնածություն և քնկոտություն առաջացնել: Սա վերաբերում է թե՛ դեղատոմսով, թե՛ առանց դեղատոմսի վաճառվող դեղամիջոցներին, և նույնիսկ մելատոնինին:.

Հակահիստամինային դեղամիջոցներ

Հակահիստամինային դեղամիջոցները կարող են թեթևացնել ալերգիայի տհաճ ախտանիշները, բայց դրանք ունեն մի շարք հնարավոր կողմնակի ազդեցություններ: Դրանցից մի քանիսը կարող են առաջացնել քնկոտություն, գլխացավ, գլխապտույտ, մշուշոտ տեսողություն, բերանի չորություն և նույնիսկ սրտխառնոց:.

Քնի պակաս

Անթիվ ուսումնասիրություններ կան քնի պակասի մեր ֆիզիկական և հոգեկան առողջության վրա բացասական ազդեցության վերաբերյալ: Ամենաանմիջական և ակնհայտ ազդեցությունը հոգնածությունն է, բայց կարող են առաջանալ մի շարք ավելի լուրջ ախտանիշներ:.

Երբ դուք խիստ քնի պակաս ունեք, կարող եք դժվարություններ ունենալ կենտրոնանալու, շարժողական ակտիվության նվազման և կոորդինացիայի կորստի հետ։ Քնի պակասը նաև բացասաբար է անդրադառնում ձեր հոգեկան առողջության վրա և կարող է հանգեցնել անհանգստության և դեպրեսիայի։.

Անեմիա

Անեմիան, ինչպես գլխացավը, կարող է առաջացնել հոգնածություն և թուլություն, գլխապտույտ և գլխացավեր: Կան անեմիայի երկու հիմնական տեսակներ, որոնք պետք է հաշվի առնել:.

Մի ձևը պայմանավորված է հեմոգլոբինի ցածր մակարդակով։ Սա սովորաբար երկաթի ցածր մակարդակի հետևանք է և կարող է լուծվել հավելումների կամ սննդակարգի փոփոխությունների միջոցով։.

Վնասակար անեմիան առաջանում է վիտամին B12-ի ցածր մակարդակից: Այս վիտամինը սովորաբար հանդիպում է կենդանական ծագման մթերքներում, ուստի դրա անբավարարությունը տարածված է նրանց մոտ, ովքեր հետևում են բուսական սննդակարգի: Թուլությունից և հոգնածությունից բացի, վնասակար անեմիան կարող է առաջացնել ուղեղի մշուշոտություն, շփոթմունք և դեպրեսիա: Խորհուրդ է տրվում պարբերաբար հետազոտություններ անցկացնել, հատկապես, եթե դուք հետևում եք բուսակերական սննդակարգի և ունեք այս ախտանիշները:.

Միգրեն

Գլխացավի ամենավատ կողմերից մեկը՝ միգրենը, շատ ավելի վատ է, քան սովորական գլխացավը և կարող է լիովին կաթվածահար անել տառապողին, քանի որ այն ուղեկցվում է մի շարք այլ կողմնակի ազդեցություններով:.

Իսկական միգրենը մի քանի փուլ ունի։ Միգրենի նոպայից հետո փուլը կոչվում է հետդրոմ և շատ նման է գլխացավին։ Ախտանիշներից են երկարատև գլխացավը, սրտխառնոցը, ուժասպառությունը, լույսի նկատմամբ զգայունությունը և կենտրոնանալու դժվարությունը։.

Հղիություն

Հղիությունը կարող է շատ դժվար լինել տարբեր փուլերում: Մոր մարմինը առաջնահերթություն է տալիս պտղին՝ իր ողջ էներգիան և սննդարար նյութերը ուղղելով նրան:.

Այս գործընթացները կարող են մոր մոտ հոգնածություն և ջրազրկում առաջացնել, ինչպես նաև սննդային անբավարարության հետ կապված այլ ախտանիշներ։ Նույնիսկ եթե դուք սննդային անբավարարություն չեք զգում, հղիությունը կարող է ուժասպառ լինել։ Եվ չնայած ախտանիշները պայմանավորված են հորմոնալ փոփոխություններով, այլ ոչ թե վարդագույն գինու շշով, առավոտները կարող են նույնքան դժվար լինել։.

Լյարդի կամ երիկամների խնդիրներ

Եթե ​​դուք հաճախ եք արթնանում գլխացավի զգացումով, դա կարող է նշան լինել, որ ձեր որոշ օրգաններ ճիշտ չեն գործում: Ամենայն հավանականությամբ, խնդիրը լյարդն ու երիկամներն են, քանի որ դրանք կարող են փոփոխություններ առաջացնել ձեր մտավոր և ֆիզիկական վիճակում:.

Ընդհանուր առմամբ, եթե տառապում եք քրոնիկ գլխացավի ախտանիշներից և ալկոհոլ չեք օգտագործում, անպայման դիմեք բժշկի։.

Կարդացե՛ք աղբյուրը

Հայտնաբերված որոշ թթուներ արժեքավոր են ճանաչվել մարդու առողջության համար։

Կրասնոյարսկի գիտնականները մամուռներում հայտնաբերել են բազմազան ճարպաթթուներ, այդ թվում՝ հազվագյուտ ացետիլենաթթուներ և օմեգա-3 պոլիչհագեցած ճարպաթթուներ, որոնք չափազանց օգտակար են մարդկանց համար։.

Ռուսաստանի գիտությունների ակադեմիայի Սիբիրյան մասնաճյուղի, Կրասնոյարսկի գիտական ​​կենտրոնի, Կենսաֆիզիկայի ինստիտուտի և Սիբիրյան դաշնային համալսարանի հետազոտողները ցույց են տվել, որ սիբիրյան մամուռի տեսակները պարունակում են ճարպաթթուների լայն տեսականի, այդ թվում՝ արժեքավոր բազմաչհագեցած ճարպաթթուներ և եզակի ացետիլենաթթուներ: Նրանց աշխատանքը հրապարակվել է «Biomolecules» ամսագրում:

Ճարպաթթուները օրգանիզմի անփոխարինելի բաղադրիչ են։ Մինչդեռ կենդանիները, այդ թվում՝ մարդիկ, դրանք ստանում են սննդից, բույսերը դրանք ինքնուրույն են սինթեզում։.

Կրասնոյարսկի գիտնականները հայտնաբերել են, որ սիբիրյան մամուռի տեսակները պարունակում են ճարպաթթուների լայն տեսականի, այդ թվում՝ մոնո- և բազմաչհագեցած ճարպաթթուներ, հագեցած ճարպաթթուներ և շատ հազվագյուտ և անսովոր ացետիլենային ճարպաթթուներ: Գիտնականները կարծում են, որ վերջիններս կարող են օգտագործվել որպես կենդանիների սննդակարգի մարկերներ:.

Բացի այդ, պարզվեց, որ մամուռների զգալի քանակությունը պարունակում է արժեքավոր օմեգա-3 բազմաչհագեցած ճարպաթթուներից մեկի՝ էյկոզապենտաենաթթուի բավականին մեծ քանակություն, որը չափազանց անհրաժեշտ է մարդու սրտանոթային և իմունային համակարգերի համար:.

Ըստ Սան Ֆրանցիսկոյի Ֆունդամենտալ կենսաբանության և կենսատեխնոլոգիայի ինստիտուտի ջրային և ցամաքային էկոհամակարգերի ամբիոնի դոցենտ Իրինա Ֆիլիպովայի, հենց էյկոզապենտաենաթթու սինթեզելու ունակության ձեռքբերումն էր, որը նրանց «նախնիները»՝ կանաչ ջրիմուռները, չէին կարող արտադրել, որը օգնեց մամուռներին ծաղկել շրջակա միջավայրի բազմազան պայմաններում և հարմարվել փոփոխվող պայմաններին։.

Կարդացե՛ք աղբյուրը

Ինսուլտի ռիսկը մեծացնող հիմնական գործոնը բարձր արյան ճնշումն է։ Այն իջեցնելու համար անհրաժեշտ է ավելի շատ կալիում օգտագործել։ Ահա այս սննդանյութով ամենաշատը պարունակվող ըմպելիքները։.

Մի քանի գործոններ կարող են մեծացնել ինսուլտի ռիսկը, այդ թվում՝ ճարպակալումը, ծխելը, շաքարախտը և բարձր խոլեստերինը: Բարձր արյան ճնշումը նույնպես համարվում է էական ռիսկի գործոն:.

Արյան ճնշման իջեցումը կարող է նաև նվազեցնել ինսուլտի ռիսկը: Դա անելու միջոցներից մեկը կալիումի ընդունումը մեծացնելն է:.

Կալիումը նվազեցնում է նատրիումի ազդեցությունը։ Եվ որքան շատ կալիում եք օգտագործում, այնքան շատ նատրիում եք կորցնում մեզի հետ։.

Հետևյալ ըմպելիքները պարունակում են ամենաշատ կալիումը՝ սալորի հյութ (707 մգ կալիում մեկ բաժակի համար), գազարի հյութ (689 մգ կալիում), լոլիկի հյութ (556 մգ կալիում), նարնջի հյութ (496 մգ կալիում), գրեյպֆրուտի հյութ (400 մգ կալիում), կաթ (342 մգ կալիում) և ծիրանի հյութ (286 մգ կալիում): Օրինակ՝ մեկ միջին չափի բանանը պարունակում է մոտ 422 մգ կալիում:.

2011 թվականին «Stroke» ամսագրում հրապարակված մեկ ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ կալիումի օրական ընդունումը 1000 մգ-ով ավելացնելը կարող է 11%-ով նվազեցնել ինսուլտի ռիսկը։.

Լրատվական հոդվածները չպետք է դիտարկվեն որպես բժշկական խորհրդատվություն: Որևէ որոշում կայացնելուց առաջ խորհրդակցեք մասնագետի հետ:.

Կարդացե՛ք աղբյուրը

Ուլյանովսկի և Սամարայի մարզերում առնվազն 18 մարդ է մահացել կեղծ խնձորօղի խմելուց հետո, նախնական տվյալներով։ Պաշտոնյաները հայտնում են, որ ցածրորակ, ցածր ալկոհոլային պարունակությամբ ըմպելիքի արտադրողը ձերբակալվել է։.

Ռուսաստանի Դաշնության Ուլյանովսկի մարզի քննչական կոմիտեի տվյալներով՝ Դիմիտրովգրադի մի քանի բնակիչներ հունիսի 3-ին և 4-ին հոսպիտալացվել են անհայտ նյութից թունավորմամբ։ Հետաքննությունը պարզել է, որ նրանք բոլորը վերջերս օգտագործել են ցանցային խանութներից գնված խնձորօղի։ Արտադրանքը արտադրվել է Սամարայի մարզում։.

Տեղական իշխանությունների տվյալներով՝ հունիսի 3-ից 5-ը հոսպիտալացվել է 12 մարդ, որոնցից կեսը գտնվում էին վերակենդանացման բաժանմունքում: Ռուսաստանի Դաշնության տարածաշրջանային քննչական կոմիտեն սկզբում հայտնել էր վեց մահվան մասին, սակայն հետագայում զոհերի թիվը հասավ ութի: Ուլյանովսկի մարզի նահանգապետ Ալեքսեյ Ռուսկիխը հայտարարել է, որ մարզում կեղծ խնձորօղիով թունավորումից տուժել է 22 մարդ: Նրանք Դիմիտրովգրադի և Ուլյանովսկի բնակիչներ էին: Ավելի ուշ մարզի նահանգապետը պարզաբանել է, որ թունավորումից մահացել է 16 մարդ, իսկ ևս 19-ը մնում են հիվանդանոցներում:.

Ռուսաստանի Դաշնության Սամարայի մարզի քննչական կոմիտեի տվյալներով՝ Նովոկույբիշևսկի երկու բնակիչ մահացել է կեղծ խնձորօղի խմելուց հետո։ Գործակալությունը պարզաբանել է, որ խմիչքը նույնպես արտադրվել է Սամարայի մարզում։.

Սամարայի մարզի վարչակազմի ներկայացուցիչների խոսքով՝ Ռոսպոտրեբնադզորը (Սպառողների իրավունքների պաշտպանության և մարդու բարեկեցության վերահսկողության դաշնային ծառայությունը) հետևում է իրավիճակին։ Պաշտոնյաները խնդրում են բնակիչներին չգնել խմիչքը կամ դիմել բժշկի, եթե արդեն գնել և օգտագործել են խնձորօղի։.

Ռուսաստանի Դաշնության Ուլյանովսկի մարզի քննչական կոմիտեն նույնպես տեսանյութ է հրապարակել խնձորօղու շշալցման գործարանից: Գործակալության հայտարարության մեջ նաև նշվում է, որ իրավապահ մարմինների աշխատակիցները ձերբակալել են ընկերության տնօրենին: Նրա ինքնությունը քննիչները պաշտոնապես չեն բացահայտել:.

Նախնական տեղեկությունների համաձայն՝ էթանոլի փոխարեն խմիչքը պարունակում էր մահացու մեթանոլ։.

Ռոսպոտրեբնադզորի աշխատակիցները, հավանաբար, շուտով կխուզարկեն Սանկտ Պետերբուրգի և Լենինգրադի մարզի խանութները: Ռոսպոտրեբնադզորի ղեկավար Աննա Պոպովայի հանձնարարությամբ տարածաշրջանային գրասենյակներին հանձնարարվել է նույնականացնել և առգրավել այս արտադրողի բոլոր ապրանքները:.

Մինչդեռ, Սամարայի մարզում ոստիկանությունը կանգնեցրել է կասկածելի ալկոհոլային խմիչքներ տեղափոխող բեռնատար, որոնք շշալցվել էին նույն օբյեկտում, որտեղ շշալցվել էր նաև այլ խնձորօղի, ինչը, նախնական տեղեկությունների համաձայն, զանգվածային թունավորման պատճառ է դարձել։.

Ոստիկանությունը հայտնաբերել է 18,000 լիտր ալկոհոլային խմիչքների բեռնագիր և պլաստիկե շշերով տուփեր՝ ընդհանուր 810 լիտր տարողությամբ։.

Այն շրջանների բնակիչները, որտեղ հայտնաբերվել են կեղծ խնձորօղի, միակը չեն, ովքեր պետք է ավելի զգույշ լինեն ցածր ալկոհոլային խմիչքներ գնելիս: Օրինակ՝ մայիսի 24-ին Լենինգրադի մարզի Վոլոսովսկի շրջանի իրավապահ մարմինների աշխատակիցները «Ալկոհոլ» կանխարգելիչ գործողության շրջանակներում հայտնաբերել են մեծ պահեստ, որը պարունակում էր կեղծ խնձորօղիի խմբաքանակ:.

Անօրինական արտադրանքը պահվում էր Բոլշոյե Տեշկովո գյուղի մոտակայքում գտնվող արտադրական օբյեկտներում: Ստուգման արդյունքում քննիչները հայտնաբերել են կասկածելի ծագման ցածր ալկոհոլային խմիչքի մոտ 6000 շիշ:.

Հիշեցնենք, որ Ռուսաստանում կեղծ ալկոհոլի պատճառով զանգվածային թունավորման դեպք նախկինում էլ է գրանցվել։ 2016 թվականի դեկտեմբերի վերջին Իրկուտսկում 76 մարդ մահացավ «Բոյարիշնի»՝ համանուն ալկոհոլային խմիչքից զանգվածային թունավորման հետևանքով։ Թունավորումը առաջացել էր հեղուկում պարունակվող մեթիլ սպիրտից, չնայած փաթեթավորման վրա որպես բաղադրիչներից մեկը նշված էր էթիլ սպիրտ։.

Կարդացե՛ք աղբյուրը

Գաստրոէնտերոլոգ Վլադիմիր Ներոնովը խորհուրդ է տվել ամեն օր չուտել օկրոշկա։ Չնայած ամռանը դրա ժողովրդականությանը, որը պայմանավորված է թարմացնող հատկություններով և ցածր կալորիականությամբ, այն խորհուրդ չի տրվում ուտել ամեն օր։.

Բժիշկը բացատրեց, որ օկրոշկան սառը ապուր է, բայց սննդակարգի ձևավորված ավանդույթների և սովորությունների, այդ թվում՝ ֆիզիոլոգիական գործոնների պատճառով, կարևոր է ճաշին ինչ-որ տաք բան ուտել։ Հակառակ դեպքում, դա կարող է քրոնիկ մարսողական հիվանդություններ առաջացնել, հատկապես ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդություն ունեցող մարդկանց մոտ։.

Բացի այդ, տարեց մարդկանց խորհուրդ չի տրվում չափից շատ օկրոշկա ուտել, քանի որ ապուրը կարող է փքվածություն առաջացնել։.

Լրատվական հոդվածները չպետք է դիտարկվեն որպես բժշկական խորհրդատվություն: Որևէ որոշում կայացնելուց առաջ խորհրդակցեք մասնագետի հետ:.

Կարդացե՛ք աղբյուրը

Level Kitchen-ի դիետոլոգ, սննդաբան և առողջ սննդի փորձագետ Տատյանա Մեշչերյակովան զգուշացրել է ճարպոտ մսի չափից շատ օգտագործման առողջական ռիսկերի մասին, հատկապես շոգ եղանակին:.

Նա բացատրեց, որ ճարպոտ միսը ծանր սնունդ է, որը մարսելու համար մեծ քանակությամբ էներգիա է պահանջում: Սա սրվում է շոգ եղանակին ինտենսիվ քրտնարտադրության պատճառով, որը դուրս է մղում միկրո և մակրոէլեմենտները:.

Ավելին, ճարպոտ մսի ավելցուկը ծանրաբեռնում է լյարդը և ենթաստամոքսային գեղձը, իսկ կանոնավոր օգտագործումը հանգեցնում է ցածր խտության խոլեստերինի մակարդակի բարձրացմանը, որը սրտանոթային հիվանդությունների նախորդողն է։.

Ամենաճարպիկ միսը բադն է, ճարպի պարունակությունը կարող է հասնել ընդհանուր քաշի 60%-ի, որին հաջորդում են խոզի միսը՝ 30-50% ճարպ, սագը՝ 30%, գառան և տավարի միսը՝ 12-20%:.

«Ճարպոտ միսը ծանր սնունդ է օրգանիզմի համար։ Միայն դրա մարսումը պահանջում է զգալի քանակությամբ էներգիա։ Պատկերացրեք, որ շատ եք ուտում այս սնունդը, հատկապես ալկոհոլի հետ, և դրսում շոգ է։ Ձեր մարմինն արդեն տառապում է ջրազրկումից և քրտինքի միջոցով միկրո և մակրոէլեմենտների կորստից։ Եվ հետո կա ճարպի ցնցող չափաբաժին, որը պետք է քայքայվի»։ — Տատյանա Մեշչերյակովա.

Լրատվական հոդվածները չպետք է դիտարկվեն որպես բժշկական խորհրդատվություն: Որևէ որոշում կայացնելուց առաջ խորհրդակցեք մասնագետի հետ:.

Կարդացե՛ք աղբյուրը