բարեկամություն

  • Պարզվել է, որ բարեկամությունը շատ կարևոր է կանանց առողջության համար։

    Պարզվել է, որ բարեկամությունը շատ կարևոր է կանանց առողջության համար։

    Ավստրալիայից և ԱՄՆ-ից գիտնականների մի խումբ պարզել է, որ միջին տարիքում լավ բարեկամություններ ունեցող կանայք ավելի քիչ են տառապում հիվանդություններից ծերության տարիներին։.

    Այս եզրակացություններին հասնելու համար գիտնականները ուսումնասիրել են 7694 ավստրալացի կանանց տվյալներ: Նրանց առողջությունն ու հուզական բարեկեցությունը պարբերաբար վերահսկվել են 1996-ից 2016 թվականներին անցկացված հարցաթերթիկների միջոցով:.

    Այս հարցաթերթիկները կանանցից պահանջում էին գնահատել իրենց գոհունակությունը զուգընկերոջ, ընտանիքի, ընկերների, գործընկերների և ծանոթների հետ ունեցած հարաբերություններից: Գնահատման համար օգտագործվել է չորս միավորանոց սանդղակ: Մասնակիցներից նաև խնդրվել է նշել, թե արդյոք նրանք զարգացրել են տարիքային որևէ հիվանդություն:.

    Սա վերաբերում է ասթմային, արթրիտին և օստեոպորոզին: Ուսումնասիրության ամբողջականությունն ապահովելու համար հետազոտողները նաև հավաքագրել են լրացուցիչ տեղեկություններ, ինչպիսիք են ամուսնական կարգավիճակը, ֆիզիկական ակտիվության մակարդակը և ոչ առողջ սովորությունները:.

    Մարդկանց հետ լավ հարաբերությունները բարելավում են առողջությունը։

    20 տարվա մոնիթորինգից հետո պարզվեց, որ իրենց հարաբերությունները ամենացածր միավորներով գնահատած կանանց կեսից ավելին՝ 4484 մասնակից, զարգացրել և կուտակել են բազմաթիվ քրոնիկ հիվանդություններ: Ի տարբերություն դրա, մնացած կանայք, ովքեր իրենց հարցաթերթիկներում նշել են հարաբերություններից բարձր գոհունակության մասին, միաժամանակ բազմաթիվ հիվանդություններ զարգացնելու հավանականությունը կիսով չափ ցածր էր:.

    Գիտնականների կարծիքով՝ ընտանիքի, ընկերների և գործընկերների հետ լավ հարաբերությունները բազմաթիվ հիվանդությունների զարգացման ռիսկի վրա ազդում են ոչ պակաս, քան ավելորդ քաշը կամ ծխախոտի կամ ալկոհոլի չարաշահումը։.

    Քանի որ ուսումնասիրությունը անցկացվել է ավստրալացի կանանց շրջանում, հետազոտողները չեն կարող միանշանակ հաստատել, թե արդյոք այս վարկածը վերաբերում է տղամարդկանց և այլ բնակչությանը։ Այնուամենայնիվ, այս հայտնագործությունը պետք է խթան հանդիսանա նմանատիպ ուսումնասիրությունների համար՝ միլիոնավոր մարդկանց ծերության շրջանում կյանքի որակը բարելավելու համար։.

    Կարդացե՛ք աղբյուրը