Բաղադրատոմսեր

  • Պորտուգալիայի համը. Arroz Doce – քաղցր բրնձի պուդինգ

    Պորտուգալիայի համը. Arroz Doce – քաղցր բրնձի պուդինգ

    Բրնձի պուդինգը պատրաստվում է աշխարհի շատ երկրներում, բայց միայն Պորտուգալիայում է այն յուրահատուկ և յուրօրինակ դառնում։.

    Արրոզ Դոսեն բրնձի պուդինգի տեսակ է՝ դարչինով։ Այս հարուստ, թավշյա բրնձի պուդինգը, թեթևակի քաղցր, դարչինի նրբերանգներով և նուրբ ցիտրուսային համով, անպայման կուրախացնի ձեզ, և Focus-ը ունի դրա համար ամենամանրամասն բաղադրատոմսը։
    Արրոզ Դոսեն բրնձի պուդինգ

    Բաղադրիչներ՝

    • 250 գ բրինձ;
    • 950 մլ ջուր;
    • 1/4 թեյի գդալ աղ;
    • 950 մլ կաթ;
    • 2 բաժակ (470 մլ) շաքար;
    • 4 ձու;
    • 1/4 թեյի գդալ դարչին։.

    Հաստ հատակով կաթսայի մեջ խառնել բրինձը, ջուրը և աղը: Բարձր կրակի վրա եռացնել, ապա թուլացնել կրակը և եփել մինչև բրինձը փափկի, մոտ 15 րոպե, պարբերաբար խառնելով:.

    Ջեռոցը նախապես տաքացրեք մինչև 180°C և թխման թավան յուղեք կարագով կամ մարգարինով։.

    Մեծ ամանի մեջ ձվերը հարիչով կամ միքսերով հարեք։ Աստիճանաբար ավելացրեք շաքարավազը և շարունակեք հարել մինչև միատարր զանգված ստանալը։.

    Ձվի-շաքարի խառնուրդի հետ միասին ամանի մեջ ավելացրեք կաթը և դարչինը և լավ խառնեք։.

    Պատրաստի բրինձը դրեք թխման ամանի մեջ և հարթեցրեք մակերեսը։.

    Ձվի և կաթի խառնուրդը լցրեք բրնձի վրա և թխեք ջեռոցում 45-60 րոպե կամ մինչև պուդինգը դառնա պինդ և վերևից ոսկեգույն։.

    Հանեք պուդինգը ջեռոցից և մատուցելուց առաջ թողեք մի փոքր սառչի: Պուդինգի մակերեսը ցանեք դարչինով՝ ըստ ճաշակի:.

    Կարդացե՛ք աղբյուրը

  • Կարտոֆիլ աղացած մսով տապակի մեջ, թուրքական ոճով

    Կարտոֆիլ աղացած մսով տապակի մեջ, թուրքական ոճով

    Կծու սոուսը և սխտորը այս պարզ ուտեստը դարձնում են համեղ և մի փոքր կծու։.

    Պատրաստման ժամանակը՝ 45 րոպե։
    Մատուցումներ՝ 4

    • Բաղադրիչներ՝
    • Կարտոֆիլ՝ 3-4 հատ
    • Սոխ՝ 1 հատ
    • Սխտոր՝ 3 պճեղ
    • Բուսական յուղ՝ 4 ճաշի գդալ
    • աղացած տավարի միս՝ 250 գ
    • Տոմատի մածուկ՝ 1 ճաշի գդալ։
    • Կծու սոուս՝ 1 թեյի գդալ
    • Ջուր՝ 350 մլ
    • Աղ՝ ըստ ճաշակի
    • Աղացած սև պղպեղ՝ ըստ ճաշակի

    Պատրաստում

    1. Կարտոֆիլը կտրատեք շերտերով, իսկ սոխը՝ մանր կտորներով: Սխտորը սեղմեք սխտորի մամլիչի միջոցով:.
    2. Միջին կրակի վրա տապակի մեջ տաքացրեք յուղը։ Թեթևակի տապակեք սոխը։ Ավելացրեք աղացած տավարի միսը և տապակեք, խառնելով, մինչև գույնը փոխվի։.
    3. Ավելացրեք լոլիկի մածուկը և կծու սոուսը: Թողեք եփվի ևս կես րոպե կամ մի փոքր ավելի:.
    4. Կարտոֆիլը և սխտորը դրեք կաթսայի մեջ։ Լցրեք տաք ջուր, ավելացրեք աղ և պղպեղ և զգուշորեն խառնեք։.
    5. Եռալուց հետո ծածկեք կափարիչով և թողեք միջին ջերմության վրա մոտ 20 րոպե։.

    Կարդացե՛ք աղբյուրը

  • Ծույլ կաղամբով բլիթներ

    Ծույլ կաղամբով բլիթներ

    Այս բաղադրատոմսով վարենիկի են պատրաստում կեֆիրով և մատուցում են շոգեխաշած բանջարեղենի հետ։ Այն պարզ է, բայց շատ կշտացնող և համեղ։.

    Մատուցումների քանակը՝ 4
    Պատրաստման ժամանակը` 45 րոպե

    • Բաղադրիչներ՝
    • Կեֆիր՝ 200 մլ
    • Աղ՝ ըստ ճաշակի
    • Ալյուր՝ 300 գ
    • Սպիտակ կաղամբ՝ ¹⁄₂ գլուխ
    • Գազար՝ 1 հատ
    • Սոխ՝ 1 հատ
    • Բուլղարական պղպեղ՝ 1 հատ
    • Բուսական յուղ՝ ըստ ճաշակի
    • Սև պղպեղի հատիկներ՝ ըստ ճաշակի
    • Դափնու տերև՝ ​​1 հատ
    • Կանաչիներ՝ ¹⁄₄ փունջ

    Պատրաստում

    1. Կեֆիրին ավելացրեք ¹⁄₂ թեյի գդալ աղ, ապա աստիճանաբար ավելացրեք ալյուրը։ Հունցեք բավականին պինդ խմոր։ Հնարավոր է՝ ավելի քիչ ալյուր անհրաժեշտ լինի։.
    2. Փաթեթավորեք այն պլաստիկե թաղանթով կամ տոպրակով և թողեք այն սեղանին, մինչ դուք կանեք մնացածը։.
    3. Կաղամբը մանր կտրատեք։ Գազարը քերեք խոշոր քերիչով։ Սոխը և պղպեղը մանր կտրատեք։.
    4. Տապակի մեջ տաքացրեք յուղը։ Թեթևակի տապակեք սոխը։ Ավելացրեք գազարը և բուլղարական պղպեղը։.
    5. 2-3 րոպե հետո ավելացրեք կաղամբը։ Խառնելով եփեք մոտ 10 րոպե։.
    6. Ավելացրեք աղ, սև պղպեղ և դափնու տերևներ։ Կարող եք մի փոքր ջուր ավելացնել։ Ծածկած վիճակում եփեք ցածր ջերմության վրա, մինչև բանջարեղենը փափկի։.
    7. Խմորը կիսով չափ բաժանեք և պարանների գլորեք։ Կտրեք փոքր կտորների։.
    8. Մի կաթսայի մեջ ջուրը եռացրեք և ավելացրեք աղ: Ավելացրեք վարենիկիի մի մասը: Երբ դրանք դուրս գան մակերես, եփեք 3-5 րոպե: Մնացածը եփեք:.
    9. Տեղադրեք բլիթները կաղամբի հետ տապակի մեջ և խառնեք։.

    Կարդացե՛ք աղբյուրը

  • Նախաճաշը կանցնի առանց կռվի. տապակած ձվով պիցցայի բաղադրատոմս, որը նույնիսկ երեխաները կվայելեն։

    Նախաճաշը կանցնի առանց կռվի. տապակած ձվով պիցցայի բաղադրատոմս, որը նույնիսկ երեխաները կվայելեն։

    Հիանալի է, երբ երեխան քմահաճ չէ և կամովին ուտում է ձեր պատրաստած ամեն ինչ: Այլ բան է, երբ փոքրիկները հրաժարվում են առողջ սնունդից. այդ դեպքում մայրիկները ստիպված են լինում անսովոր բաղադրատոմսեր մտածել:.

    Այսօր Tishka.org-ը պատրաստելու ենք մի ուտեստ, որից ոչ մի երեխա, հավանաբար, չի հրաժարվի. տապակած ձվով պիցցա: Այն պատրաստելու համար մի փոքր ժամանակ է պահանջվում, բայց անպայման հաճույք կպատճառի: Բացի այդ, կարող եք ստեղծագործել և որպես լցոն ավելացնել սառնարանում եղած ցանկացած ուտեստ:

    Ինչպես պատրաստել խառը ձվով պիցցա (2 մարդու համար)

    Օմլետի համար՝

    • 2 ձու;
    • 1 ճաշի գդալ թթվասեր;
    • 2 պտղունց աղ։.
    • Լցոնի համար՝
    • 3 բարակ կտոր երշիկ կամ խոզապուխտ;
    • 1/2 միջին չափի լոլիկ;
    • 100 գ կոշտ պանիր;
    • մի բուռ ձիթապտուղ;
    • կանաչեղեն զարդարման համար;
    • 2 պտղունց չոր օրեգանո;
    • 1 ճաշի գդալ բուսական յուղ տապակելու համար։.

    Պատրաստման եղանակը՝

    1. Քերեք պանիրը և բաժանեք երկու մասի։ Մի մասը պետք է լինի ավելի մեծ, մյուսը՝ ավելի փոքր։.
    2. Միջուկի համար կտրատեք երշիկը կամ խոզապուխտը։ Բարակ կտրատեք լոլիկը և կիսով չափ կտրատեք ձիթապտուղը։.
    3. Խորը ամանի մեջ ձվերը խառնեք թթվասերի և աղի հետ։ Լավ տաքացրած տապակը թեթևակի յուղեք բուսական յուղով և լցրեք հարած ձվերը։.
    4. Ծածկեք և եփեք միջին ջերմության վրա 2-3 րոպե, մինչև ձվածեղը մի փոքր կարծրանա և չտարածվի։ Շրջեք։.
    5. Հիմա, ձվածեղի տաք տապակած կողմի վրա, դուք պետք է քսեք պանիրը ավելի մեծ կույտից, ավելացնեք լոլիկ, երշիկ և սերուցք, ցանեք պանրի մի փոքր մասով և համեմեք չորացրած օրեգանոյով:.
    6. Ծածկեք տապակը կափարիչով և տապակեք թույլ կրակի վրա՝ կափարիչը փակ վիճակում, 5 րոպե։.
    7. Պատրաստի ձվածեղ-պիցցան դրեք ափսեի մեջ և զարդարեք ռուկոլայով կամ ռեհանով։.

    Կարդացե՛ք աղբյուրը

  • Մարինացված ձուկ. պարզ բաղադրատոմս համեղ ընտանեկան ճաշի համար

    Մարինացված ձուկ. պարզ բաղադրատոմս համեղ ընտանեկան ճաշի համար

    Բանջարեղենի մահճակալի վրա պատրաստված ձուկը աներևակայելի համեղ է դառնում։.

    Մարինացված ձուկը, որը թխվում է ջեռոցում, հիանալի տարբերակ է արագ և շատ առողջարար ընթրիքի համար: Մենք առաջարկում ենք այն պատրաստել «Մայրիկի բաղադրատոմսեր» բլոգի բաղադրատոմսով: Կարող եք օգտագործել ցանկացած ձուկ, բայց կարմիր ձուկը իդեալական է: Այնուամենայնիվ, սովորական սկումբրիան նույնպես լավ ընտրություն է:

    Ձուկ մարինադի մեջ

    Բաղադրիչներ՝

    • ձկան ֆիլե;
    • սոխ - 2 հատ;
    • գազար - 3-4 հատ;
    • սխտոր - 5 պճեղ;
    • լոլիկի մածուկ - 100 գ;
    • դափնու տերև - 3 հատ;
    • քացախ - 1 ճաշի գդալ;
    • բուսական յուղ;
    • աղ, համեմունքներ - ըստ ճաշակի:.

    Պատրաստման եղանակը՝

    1. Մաքրեք և կտրատեք սոխը, ապա տապակեք այն նախապես տաքացրած յուղով տապակի մեջ: Գազարը խոշոր քերիչով անցկացրեք և ավելացրեք սոխին: Թողեք, որ մի փոքր եփվի, ապա ավելացրեք մանրացված սխտորը:.
    2. Հաջորդը, երկու ճաշի գդալ լոլիկի մածուկ լուծեք մի բաժակ եռացող ջրի մեջ և ավելացրեք բանջարեղենին, ավելացրեք դափնու տերև, աղ, պղպեղ, լցրեք մեկ ճաշի գդալ քացախ և եփեք ևս 10 րոպե։.
    3. Ձկան ֆիլեն կտրատեք կտորների: Թավայի հատակին դրեք բանջարեղենի մի շերտ, ապա՝ ձուկը: Վերևից դրեք բանջարեղենի մեկ այլ շերտ: Ծածկեք ֆոլգայով և թխեք նախապես 180 աստիճան տաքացրած ջեռոցում 25 րոպե:.

    Կարդացե՛ք աղբյուրը

  • Չքմերուլի կրեմով

    Չքմերուլի կրեմով

    Հավը նուրբ սոուսով և շատ համեմունքներով ստացվում է հյութալի և շատ համեղ։.

    Մատուցումների քանակը՝ 2

    • Բաղադրիչներ՝
    • Սխտոր՝ 2 պճեղ
    • Հավի ազդրի ֆիլե՝ 170 գ
    • Բուսական յուղ՝ ըստ ճաշակի
    • Կարագ՝ ըստ ճաշակի
    • Կրեմ՝ 10% ճարպ պարունակությամբ՝ 170 գ
    • Ուցխո-սունելի՝ 1 պտղունց
    • Խմելի-սունելի՝ 1 պտղունց
    • Չորացրած cilantro՝ 1 պտղունց
    • Զաֆրան՝ 1 պտղունց
    • կարմիր տաք պղպեղի փաթիլներ՝ 1 պտղունց
    • Աղ՝ ըստ ճաշակի
    • Չորացրած չաման՝ 1 պտղունց
    • Թարմ cilantro՝ մի քանի ճյուղ

    Պատրաստում

    1. Սխտորը մանրացրեք։ Հեռացրեք ազդրերից ոսկորները և մանրացրեք։.
    2. Տաք թավայի մեջ տապակել սխտորը և հավը՝ օգտագործելով ձիթապտղի կամ արևածաղկի ձեթ և մի փոքր կարագ։.
    3. Երբ ֆիլեն ոսկեգույն դառնա, լցրեք սերուցքը։ Հասցրեք եռման աստիճանի, ապա նվազեցրեք կրակը մինչև միջին։.
    4. Երբ կրեմը սկսի եռալ, ավելացրեք բոլոր համեմունքները ըստ ճաշակի։ Եփեք հավը մինչև պատրաստ լինի։.
    5. Չքմերուլին դրեք լավ լցված ափսեի մեջ և զարդարեք թարմ համեմով։.

    Կարդացե՛ք աղբյուրը

  • Տնական և համեղ։ Ինչպես պատրաստել թթխմորով հացի համար՝ պարզ բաղադրատոմս

    Տնական և համեղ։ Ինչպես պատրաստել թթխմորով հացի համար՝ պարզ բաղադրատոմս

    Տնական, համեղ հաց պատրաստելու համար, որը խանութից ավելի լավն է, քան խանութից գնվածը, դուք պետք է այն ուշադիր պատրաստեք: Սկսեք թթխմորով նախուտեստից: Այն հացին հաղորդում է յուրահատուկ համ և բարելավում է մարսողությունը: Այս հոդվածում մենք կբացատրենք, թե ինչպես պատրաստել թթխմորով նախուտեստ տանը:.

    Տնական թթխմորով հաց. քայլ առ քայլ բաղադրատոմս

    Թթխմորի օգուտները հսկայական են: Թթխմորով հաց ուտելը կարող է բարելավել աղիքային առողջությունը և խթանել նյութափոխանակությունը: Թթխմորը պարունակում է բազմաթիվ պրեբիոտիկներ և սննդային մանրաթելեր:.

    Այս տեսակի հացն ավելի հեշտ է մարսվում, քան խմորիչով պատրաստված հացը։ Խմորման ընթացքում թթխմորը արտադրում է կաթնաթթու, որը օգտակար է մարսողության համար։ Սակայն խմորիչով հացը արտադրում է սպիրտ։ Հետևաբար, երկու տեխնոլոգիաների միջև տարբերությունը բավականին ակնհայտ է։.

    Հացի համար առողջարար թթխմորով նախուտեստ պատրաստելու համար ձեզ անհրաժեշտ է ընդամենը երկու բաղադրիչ և հինգ օր։.

    • Ջուր - 200 մլ
    • Տարեկանի ալյուր - 200 գ

    Հիշե՛ք, որ մեկնարկային սածիլը հասունանալու համար մի քանի օր է պահանջվում, սովորաբար՝ հինգ։ Այն աճում է, ուստի անհրաժեշտ է այն ջրով և ալյուրով կերակրել՝ այն ակտիվ և օգտագործման համար պատրաստ պահելու համար։.

    Ձեզ անհրաժեշտ է ընդամենը երկու բաղադրիչ և հինգ օր։
    Ձեզ անհրաժեշտ է ընդամենը երկու բաղադրիչ և հինգ օր։

    Ինչպես պատրաստել թթխմոր հացի համար. քայլ առ քայլ ուղեցույց

    1. Վերցրեք ապակե տարա կամ պլաստիկե դույլ։ Խառնեք երկու ճաշի գդալ ալյուր և ջուր և թողեք սենյակային ջերմաստիճանում 24 ժամ։.
    2. Հաջորդ օրը կերակրեք մեկնարկային սնկով՝ ավելացնելով նույն քանակությամբ ջուր և ալյուր: Խառնուրդը խառնեք, ծածկեք և դրեք տաք տեղում:.
    3. Երրորդ օրը խառնուրդը պետք է նկատելիորեն ընդարձակվի։ Ավելացրեք երկու ճաշի գդալ ալյուր և ջուր և խառնեք։ Ծածկեք և թողեք սենյակային ջերմաստիճանում ևս մեկ օր։ Լավագույնն է չբացել կափարիչը, քանի որ այս ընթացքում նախուտեստը հոտեր կարձակի։.
    4. Եթե ​​չորրորդ օրը փուչիկները անհետանան, հացի խմորը կերակրեք սովորականի պես։ Երբ այն կրկնապատկվի չափսերով, դեն նետեք խառնուրդի կեսը։ Այնուհետև կրկին կերակրեք հացի խմորին։.
    5. Հեշտ է հետևել առաջընթացին՝ ամեն օր մարկերով նշելով աճը: Հինգերորդ օրը նախուտեստը պատրաստ է օգտագործման: Թխեք թթխմորով հաց առանց խմորիչի:.

    Խոհարարության գործընթացը ժամանակատար է, բայց արդյունքն ու առողջության համար օգտակար հատկությունները արժեն դրան։ Փորձեք պատրաստել առողջարար թթխմորով հաց։.

    Նախկինում մենք ձեզ պատմեցինք, թե ինչպես պատրաստել տնական հաց կեֆիրով։.

    Կարդացե՛ք աղբյուրը

  • Թեթև և համեղ։ Դասական հունական աղցանի բաղադրատոմս։

    Թեթև և համեղ։ Դասական հունական աղցանի բաղադրատոմս։

    Համեղ հունական աղցան փորձելու համար պարտադիր չէ Հունաստան գնալ։.

    Թարմ բանջարեղենով, ձիթապտուղներով և ֆետա պանրով պատրաստված թեթև և համեղ աղցանը հայտնի է որպես հունական աղցան։ Այն իսկապես մատուցվում է Հունաստանի յուրաքանչյուր անկյունում, բայց դուք կարող եք այն պատրաստել նաև ձեր սեփական խոհանոցում։.

    Այս աղցանը հիանալի է գարնանային և ամառային ճաշացանկերի համար։ Այն հեշտ է պատրաստել և ունի բազմաթիվ տարբերակներ։ Focus-ը առաջարկում է պատրաստել դասական տարբերակը։.

    Հունական աղցան

    Բաղադրիչներ՝

    • լոլիկ - 3 հատ;
    • վարունգ - 2 հատ;
    • մեկ կարմիր սոխ;
    • բուլղարական պղպեղ - 2 հատ;
    • ֆետա պանիր - 200 գ;
    • կորիզազուրկ ձիթապտուղ (կամ ձիթապտուղ) - 100 գ;
    • կես կիտրոնի հյութ;
    • ձիթապտղի յուղ, աղ, պղպեղ։.

    Լավ լվացեք բոլոր բանջարեղենները և խոշոր կտրատեք։ Բուլղարական պղպեղը կտրեք շերտերով։ Կարմիր սոխը կտրեք կիսաշրջանների։ Ձիթապտուղները կիսեք։ Բանջարեղենը դրեք աղցանի ամանի մեջ և զարդարեք ձիթապտուղներով։.

    Աղցանը համեմեք կես կիտրոնի հյութով և ձիթապտղի յուղով, ավելացրեք աղ և լավ խառնեք։.

    Ֆետան կտրատեք խորանարդիկներով և դրեք վերևում։.

    Դուք կարող եք սոուս պատրաստել՝ օգտագործելով ձիթապտղի յուղ, կարմիր գինու քացախ, Դիժոնի մանանեխ և սեղմված սխտոր։.

    Կարող եք նաև աղցանը ցանել թարմ կամ չորացրած օրեգանոյով։.

    Հունական աղցանը պատրաստ է։ Մատուցեք այն առանձին կամ որպես խավարտ մսի կամ ձկան հետ։.

    Այն նաև հիանալի է թխած կարտոֆիլի հետ։ Դրանք հատկապես համեղ են, երբ թխվում են սխտորով և համեմունքներով։.

    Կարդացե՛ք աղբյուրը

  • Սատանայի ձվեր թթու վարունգով

    Սատանայի ձվեր թթու վարունգով

    Վարունգը լավ է համադրվում ձվի դեղնուցների, մայոնեզի և մանանեխի կրեմի հետ, որով լցոնվում են ձվերը։.

    Մատուցումների քանակը՝ 12

    • Բաղադրիչներ՝
    • 12 ձու
    • Դիժոնի մանանեխ 1-2 ճաշի գդալ
    • մայոնեզ՝ ըստ ճաշակի
    • աղ ըստ ճաշակի
    • թթու վարունգ 1-2 հատ
    • 1 ճյուղ սամիթ
    • աղացած պապրիկա՝ ըստ ճաշակի

    Պատրաստման եղանակը՝

    1. Ձվերը եփեք մինչև պինդ եփվեն, ապա թողեք, որ սառչեն, ապա կիսով չափ կտրեք և սպիտակուցները առանձնացրեք դեղնուցներից։.
    2. Դեղնուցները մանր քերիչով քերեք։ Խառնեք մանանեխի և մայոնեզի հետ, ավելացրեք մի փոքր աղ։.
    3. Վարունգը կտրատեք շերտերով։ Սամիթը մանր կտրատեք։.
    4. Ձվի սպիտակուցները լցոնեք դեղնուցի միջուկով։ Զարդարեք վարունգով և ցանեք պապրիկա։.

    Բարի ախորժակ։

    Կարդացե՛ք աղբյուրը

  • Հիանալի է ցանկացած խավարտի հետ. Ինչպես պատրաստել համեղ տավարի ստրոգանոֆ

    Հիանալի է ցանկացած խավարտի հետ. Ինչպես պատրաստել համեղ տավարի ստրոգանոֆ

    Դասական տավարի ստրոգանոֆ պատրաստելը դժվար չէ, բայց արդյունքը միշտ զարմանալի է։.

    Բաղադրիչներ (2 բաժնի համար):

    • Տավարի միս (ֆիլե, մեջք) - 500 գ
    • Մեծ սոխ - 1 հատ:.
    • Ալյուր - 2 թեյի գդալ
    • Թթվասեր - 2-3 լիարժեք ճաշի գդալ
    • Բուսական յուղ - տապակելու համար
    • Սամիթի կանաչիներ - ըստ ճաշակի

    Պատրաստման եղանակը՝

    1. Միսը կտրեք երկու մատ հաստությամբ կտորների։ Ծեծեք։ Կտրեք հատիկների երկայնքով՝ ոչ ավելի, քան 4-5 սմ երկարությամբ կտորների։.
    2. Մաքրեք սոխը, մանր կտրատեք և տապակեք տապակի մեջ։.
    3. Միսը դրեք սոխի մեջ և տապակեք, խառնելով, բարձր ջերմության վրա 5-7 րոպե:.
    4. Ավելացրեք ալյուրը և խառնեք։ Ավելացրեք 2/3 բաժակ տաք ջուր կամ արգանակ և եփեք 10 րոպե։.
    5. Ավելացնել թթվասեր։ Խառնել և եփել 5 րոպե։.
    6. Տավարի ստրոգանոֆը մատուցեք կարտոֆիլի պյուրեի հետ և ցանեք սամիթով: Որպես խավարտ կարելի է մատուցել նաև բրինձ կամ հնդկացորեն:.

    Բարի ախորժակ։

    Կարդացե՛ք աղբյուրը