Քանի որ չինական կորոնավիրուսը տարածվում է ամբողջ աշխարհում, բժշկական մասնագետները կոչ են անում մարդկանց չմոռանալ մարդկային կյանքին և առողջությանը սպառնացող այլ սպառնալիքների մասին։.
Այսօր 2019 թվականի վերջին Չինաստանում առաջին անգամ հայտնաբերված կորոնավիրուսի դեմ արդյունավետ դեղամիջոցների և պատվաստանյութերի մշակումը աշխարհի շատ երկրներում օրակարգի գլխավոր թեման է։ Այս հիվանդությունն արդեն խլել է ավելի քան երկու հազար մարդու կյանք, իսկ դեպքերի թիվը հասնում է տասնյակ հազարների։.
Սակայն սա մարդու առողջությանը սպառնացող միակ լուրջ սպառնալիքը չէ։ Բժիշկները բացահայտել են հինգ ամենավտանգավոր հիվանդությունները, որոնք կարող են մահվան հանգեցնել։.
COVID-19 կորոնավիրուսը։ Այս հիվանդության տարածումն արդեն վերածվել է համաճարակի, որը, ի վերջո, կարող է վերաճել համավարակի։ Սա ստիպել է աշխարհի կառավարություններին ձեռնարկել աննախադեպ անվտանգության միջոցառումներ՝ արտաքսելով չինացի բնակիչներին և երկարատև կարանտինի մեջ պահելով այդ երկրից վերջերս ժամանած քաղաքացիներին։
Ծաղիկ։ Այն առաջին անգամ հայտնաբերվել է երեք հազար տարի առաջ։ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության տվյալներով՝ վարակվածների մեծամասնությունը մահացել է։ Սակայն նույնիսկ նրանք, ովքեր ողջ են մնացել, ամբողջ կյանքում հիշել են հիվանդության հետ իրենց հանդիպումը. նրանց դեմքին մնացել են տհաճ սպիներ, իսկ երբեմն՝ կուրություն։ Բարեբախտաբար, ավելի քան 40 տարի առաջ բժիշկներին հաջողվել է վերացնել հիվանդությունը, հիմնականում պատվաստման միջոցով։
Ժանտախտ։ Այս հիվանդությունը առաջանում է մանրէներից, որոնք օրգանիզմ են մտնում միջատների կամ կրծողների խայթոցների միջոցով։ Արյան մեջ այս վտանգավոր վիրուսի առկայության հիմնական ախտանիշը ավշային հանգույցների այտուցվածությունն է։ Ժանտախտը համարվում է միջնադարյան հիվանդություն։ Այնուամենայնիվ, ամեն տարի աշխարհում մի քանի հազար մարդ վարակվում է դրանով։ Դժբախտաբար, դեռևս չի հայտնաբերվել ժանտախտից մահը կանխելու որևէ դեղամիջոց։
Մալարիա։ Այս հիվանդությունն ամենից հաճախ ազդում է Աֆրիկայի և Ասիայի բնակիչների վրա։ Սակայն զբոսաշրջիկները կարող են վարակվել նաև միջատների խայթոցներից։ Հատկանշական է, որ այս հիվանդությունից մանկական մահացության մակարդակը դեռևս կազմում է մոտ 20 տոկոս։
Գրիպ։ Ամեն տարի այս հիվանդությունից մահանում են հարյուր հազարավոր մարդիկ։ Դեղորայքի առատությանը չնայած՝ բժիշկները խորհուրդ են տալիս ավելի շատ կենտրոնանալ կանխարգելման վրա և խուսափել արդեն հիվանդ մարդկանց հետ շփումից։
112-ամյա ճապոնացի Չիտեցու Վատանաբեի մահից հետո բրիտանացի Ռոբերտ Ուեյթոնը կարող է դառնալ աշխարհի ամենատարեց տղամարդը, հաղորդում է The Telegraph-ը։.
Ուեյթոնը ծնվել է 1908 թվականի մարտի 29-ին և հաջորդ ամիս կնշի իր 112-ամյակը։ Չնայած նա դեռևս չի ընդգրկվել Գինեսի ռեկորդների գրքում, նա համարվում է աշխարհի ամենատարեց տղամարդը՝ հաստատված ծննդյան ամսաթվով։.
Բրիտանացին մեծացել է Անգլիայի Քինգսթոն ափոն Հալլ քաղաքում, աշխատել է որպես ինժեներ և ուսուցիչ, իսկ այժմ ապրում է Հեմփշիր նահանգի Ալտոն քաղաքի ծերանոցում: Նա ունի երկու որդի, մեկ դուստր, տասը թոռ և 25 ծոռ:.
2019 թվականի մարտին բրիտանական մամուլը հաղորդեց, որ հարյուրամյա տղամարդն ինքն էր պատրաստում իր կերակուրները և նույնիսկ գնում էր մթերային խանութ՝ օգտագործելով քայլակի օգնությամբ։ Նա խնդրել էր թագուհուն չուղարկել իրեն ծննդյան բացիկ, որպեսզի նա չվատնի հարկատուների միջոցները։.
Ուեյթոնն ասում է, որ չնայած աշխարհը զգալիորեն փոխվել է իր կյանքի ընթացքում, մարդիկ մեծ մասամբ նույնն են մնացել: BBC News-ին տված հարցազրույցում նա կատակել է, որ միայն մեկ խորհուրդ ունի նրանց համար, ովքեր ցանկանում են ապրել իր տարիքին համապատասխան. փորձեք չմեռնել:.
Աշխարհի ամենատարեց տղամարդը համարվող 112-ամյա ճապոնացի Չիտեցու Վատանաբեի մահվան մասին հայտարարվեց փետրվարի 25-ին՝ Գինեսի ռեկորդների գրքում նրա գրանցումից մի քանի օր անց։.
Պաշտոնական տվյալների համաձայն՝ երբևէ ապրած ամենատարեց տղամարդը ճապոնացի Ջիրոեմոն Կիմուրան է, ով ապրել է 116 տարի 54 օր և մահացել է 2013 թվականին: Ամենատարեց կինը ճապոնացի Կանե Տանական է՝ 117 տարեկան 40 օրական: Նրա տարիքը փաստաթղթավորված է:.
Երկարակեցության ընդհանուր առմամբ ընդունված ռեկորդը պատկանում է ֆրանսուհի Ժաննա Կալմանին, որը մահացել է 1997 թվականին 122 տարեկան և 164 օրական հասակում: Հետազոտողները կասկածի տակ են դրել նրա տարիքը:.
2020/21 գյուղատնտեսական սեզոնի ընթացքում (2020 թվականի օգոստոսից մինչև 2021 թվականի հուլիս) 150,000 տոննան գերազանցող ընդհանուր հզորությամբ գործարանները չեն կարողանա աշխատել, հայտարարել է «Սոյուզրոսսախար» ընկերության վարչության նախագահ Անդրեյ Բոդինը։ Դրանց թվում են Բաշկորտոստանի Մելեուզովսկու շաքարի գործարանը (Prodimex Group-ի մաս), Թաթարստանի Նուրլացկիի շաքարի գործարանը (տեղական «Ագրո-Ինվեստ» խմբի մաս) և Տուլայի մարզի Տովարկովսկու շաքարի գործարանը (պատկանում է «Ռոսսելխոզբանկի» դուստր ընկերությանը)։.
«Պրոդիմեքս»-ը և «Ագրո-Ինվեստ»-ը արդեն հայտարարել են իրենց գործարաններում արտադրությունը ժամանակավորապես դադարեցնելու ծրագրերի մասին: Տովարկովսկու շաքարի գործարանը Տուլայի մարզային կառավարությանը տեղեկացրել է բացասական ֆինանսական արդյունքների պատճառով գործունեությունը դադարեցնելու իր ծրագրերի մասին, հաղորդում է մարզային կառավարության մամուլի ծառայությունը: Գործարանի գործունեությունը ներկայումս դադարեցված է սեզոնի ավարտի պատճառով, հաստատել է «Ռոսսելխոզբանկ»-ի ներկայացուցիչը: Դրա վաճառքը հնարավոր է, քանի որ բանկը մի քանի հարցումներ է ստացել ոլորտի ներդրողներից: Նա հավելել է, որ գործարանը կաշխատի հաջորդ սեզոնին՝ կախված շուկայական պայմաններից, կորոշի բանկը, թե՞ ակտիվների գնորդը: «Ռոսսելխոզբանկ»-ը գործարանը որպես գրավ ստացել է մի քանի տարի առաջ և վերսկսել է գործունեությունը:.
Վերջին երեք տարիների ընթացքում շաքարի միջին տարեկան գները գտնվել են այնպիսի մակարդակների վրա, որոնք թույլ չեն տալիս պահպանել շահութաբերության անհրաժեշտ մակարդակը, բացատրում է Բոդինը։.
Մինչև 2016 թվականը Ռուսաստանը շաքարի զուտ ներմուծող էր, սակայն հետո ռուս արտադրողները սկսեցին ավելացնել արտադրությունը, և 2016/17 մրցաշրջանի վերջում արտադրությունը գերազանցեց ներքին սպառումը, բացատրում է Բոդինը: Ավելցուկը վաճառելու համար անհրաժեշտ էր ընդլայնել մատակարարումները՝ շաքարն ուղարկելով ոչ միայն ԱՊՀ ավանդական շուկաներ, այլև համաշխարհային շուկա: Սակայն, ներքին արտադրության աճը համընկավ շաքարի համաշխարհային գների անկման հետ. դրանք ավելի ցածր դարձան, քան ռուս արտադրողների արտադրական ծախսերը: Շաքարը վաճառել չկարողանալով՝ երկիրը սկսեց կուտակել ավելցուկներ, ինչը հանգեցրեց ներքին գների փլուզման, շարունակում է Բոդինը: Մինչդեռ 2016 թվականին շաքարի մեծածախ գինը գերազանցեց 35 ռուբլի/կգ-ը, այժմ այն գտնվում է պատմականորեն ամենացածր՝ 20 ռուբլի/կգ-ի վրա: Սա հանգեցրեց շահութաբերության նվազման և վնասների, ասում է նա: Օրինակ՝ «Ռուսագրոն» հայտնել է շաքարի բիզնեսի EBITDA մարժան 10 տոկոսային կետով անկման մասին 2019 թվականի առաջին ինը ամիսների ընթացքում՝ մինչև 11%:.
«Սակդեն»-ի ֆինանսական տնօրեն Գլեբ Տիխոմիրովը համաձայն է, որ շուկայի իրավիճակը մարտահրավեր է։ Նա բացատրում է, որ իր ֆինանսական վիճակը կայունացնելու համար ընկերությունը կրճատում է ծախսերը՝ հիմնականում աշխատակիցների թվաքանակը կրճատելով և արտադրողականությունը բարձրացնելով։ Ընկերությունն առայժմ չի պլանավորում փակել իր գործարանները. բոլորը կվերսկսեն գործունեությունը սեզոնի սկզբին։.
«Ռուսագրոն» նույնպես չի պլանավորում փակել իր գործարանները, սակայն ծախսերը կրճատելու համար այն ճակնդեղի արտադրությունը տեղափոխում է գործարաններին ավելի մոտ, ասում է գյուղատնտեսական հոլդինգի գործադիր տնօրեն Մաքսիմ Բասովը։.
Ռուսաստանում ներկայումս գործում է 74 շաքարի գործարան, և այս սեզոնին դրանք, կանխատեսումների համաձայն, կարտադրեն ռեկորդային 7.7 միլիոն տոննա: Սա նշանակում է, որ գործունեությունը կասեցրած երեք գործարանները կազմում են ընդհանուր արտադրության մոտ 2%-ը:.
«Սոյուզրոսախար»-ի տվյալներով՝ 2019/20 մրցաշրջանում բոլոր երեք գործարաններն էլ վերամշակել են մոտ 1 միլիոն տոննա շաքարի ճակնդեղ, իսկ աշխատակիցների ընդհանուր թիվը գերազանցում է 1000-ը։.
Եթե համաշխարհային և ներքին գները չբարելավվեն, մյուս գործարանները ստիպված կլինեն փակվել, կարծում է Բոդինը: Այն գործարանները, որոնք ունեն շաքարի ճակնդեղի սեփական արտադրություն, կդիմանան և կկարողանան օպտիմալացնել ծախսերը: Ստեղծված իրավիճակում անհրաժեշտ է բարելավել արտադրության արդյունավետությունը, կրճատել ծախսերը և զարգացնել լոգիստիկան: Բոդինը կարծում է, որ իրավիճակը կարող է նաև բարելավվել, եթե ֆերմերները կրճատեն շաքարի ճակնդեղի ցանքատարածությունները:.
2019/20 գյուղատնտեսական տարում շաքարի ճակնդեղի համախառն բերքը 2018/19 թվականների համեմատ աճել է 29%-ով՝ հասնելով 53.4 միլիոն տոննայի, ըստ IKAR-ի (Գյուղատնտեսական գիտությունների ինստիտուտ): Շաքարի ճակնդեղի ներքին պահանջարկը բավարարելու համար Ռուսաստանը 2020 թվականից սկսած պետք է ցանի ոչ ավելի, քան 950,000 հեկտար շաքարի ճակնդեղ, մինչդեռ 2019 թվականին գյուղացիները ցանել են ավելի քան 1.1 միլիոն հեկտար, նշում է IKAR-ի առաջատար փորձագետ Եվգենի Իվանովը:.
Նրանք խոստանում են մինչև մարտ ամիսը վերացնել համաճարակը ամբողջ Չինաստանում, բացառությամբ Հուբեյ նահանգի։.
Չինաստանը խոստանում է մինչև մարտ ամիսը վերացնել կորոնավիրուսի համաճարակը, բացառությամբ Հուբեյ նահանգի։ Այս մասին հայտարարել է Ռուսաստանում Չինաստանի դեսպան Չժան Հանհուեյը, հաղորդում է«Ինտերֆաքս»-ը։
«Մյուս շրջաններում, բացառությամբ Հուբեյի, մենք կկարողանանք հաղթահարել վիրուսը այս ամսվա ընթացքում, իսկ համաճարակի կենտրոնում մենք կվերացնենք այս համաճարակը հաջորդ ամսվա ընթացքում», - ասաց Ռուսաստանում Չինաստանի դեսպանը։.
Դեսպանը նաև հավելեց, որ կորոնավիրուսից մահացության մակարդակը տարածաշրջանում կազմում է 2%, իսկ ամբողջ երկրում՝ 0.55%: Նշենք, որ ամբողջ երկրում, բացառությամբ մարզի, 10 օրից ավելի նոր դեպքեր չեն գրանցվել: Հայտնի է նաև, որ հիվանդանոցներից դուրս է գրվել ավելի քան 18,000 մարդ:.
Նախկինում Չինաստանում վարակվածների թիվը հասնում էր 75,245-ի։ Աշխարհում վարակվածների ընդհանուր թիվը կազմում է 76,498։ Վերջին տվյալների համաձայն՝ ապաքինվել է 18,442 մարդ։.
Կորոնավիրուսի համաճարակը կարող է սկսվել Ռուսաստանում այս աշնանը երկրորդ ալիքի ժամանակ, «Իզվեստիա»-ին ասել է Սեչենովի համալսարանի Մարցինովսկու անվան բժշկական պարազիտոլոգիայի, արևադարձային և վեկտորային հիվանդությունների ինստիտուտի տնօրեն Ալեքսանդր Լուկաշևը։.
Նրա խոսքով՝ վարակների առաջին ալիքն արդեն նահանջում է։ Սա պայմանավորված է շնչառական կորոնավիրուսների սեզոնայնությամբ՝ դրանք ակտիվ են դեկտեմբերից մինչև ապրիլ։ Եթե առաջիկա մի քանի շաբաթների ընթացքում Ռուսաստանում նոր դեպքեր չհայտնվեն, կարելի է համարել, որ վիրուսը շրջանցել է երկիրը։.
Լուկաշևը կանխատեսել էր, որ կորոնավիրուսը կարող է տարածվել երկրով մեկ մոտավորապես հոկտեմբերին, երբ ամբողջ աշխարհում կսկսվի համավարակի երկրորդ ալիքը։ COVID-2019-ի ինքնուրույն անհետացման հավանականությունը ցածր է՝ 50 տոկոսից պակաս։.
Ազգային պետական համալսարանի կենսատեխնոլոգիայի և վիրուսաբանության լաբորատորիայի ղեկավար, պրոֆեսոր Սերգեյ Նետեշովը կարծում է, որ դեռ վաղ է խուճապի մատնվել, բայց խորհուրդ է տրվում զգույշ լինել և խիստ միջոցներ ձեռնարկել։ «Ե՛վ այստեղ, և՛ արտերկրում մենք բավականին խիստ միջոցներ ենք ձեռնարկում հիվանդության տարածումը կանխելու համար։ Դրանք գրեթե ամեն օր խստացվում են», - նշեց նա։.
Վերջին տվյալներով՝ չինական կորոնավիրուսից մահացել է ավելի քան 2000 մարդ, ևս 75000-ը վարակվել է։ Առաջին դեպքերը գրանցվել են 2019 թվականի դեկտեմբերի վերջին Չինաստանի Ուհան քաղաքում։ Ռուսաստանում հայտնաբերվել է երկու դեպք, այդ անձինք կարանտինացվել և ապաքինվել են։.
Հոկտեմբերին Ռուսաստանում կարող է կորոնավիրուսի համաճարակ սկսվել, կարծում է Սեչենովի համալսարանի Է.Ի. Մարցինովսկու անվան բժշկական պարազիտոլոգիայի, արևադարձային և վեկտորային հիվանդությունների ինստիտուտի տնօրեն Ալեքսանդր Լուկաշևը։.
Լուկաշևը հիշեցրել է, որ շնչառական հիվանդությունները տարածվում են ալիքներով, և չնայած առաջին բռնկումը շրջանցել է Ռուսաստանը, երկրորդը կարող է տեղի ունենալ աշնանը, քանի որ կորոնավիրուսը շարունակում է տարածվել ամբողջ աշխարհում։.
Նա վստահ է, որ COVID-2019-ը ինքնուրույն չի անհետանա և ընդունում է լայնածավալ համաճարակի հնարավորությունը։.
«Չինաստանից դուրս դեպքերի թիվը շարունակում է աճել, և չնայած այն բավականին դանդաղ է, այն նկատվում է շատ երկրներում: Ավելին, մենք տեղեկություններ ունենք միայն ուժեղ առողջապահական համակարգեր ունեցող երկրներում վարակվածների թվի մասին: Մենք կարող ենք միայն ենթադրություններ անել այն մասին, թե ինչ է կատարվում զարգացող երկրներում», - նշեց նա:.
Միաժամանակ, Ռուսաստանի գիտությունների ակադեմիայի թղթակից անդամ, Ազգային պետական համալսարանի կենսատեխնոլոգիայի և վիրուսաբանության լաբորատորիայի վարիչ, պրոֆեսոր Սերգեյ Նետեշովը կարծում է, որ դեռ վաղ է խուճապի մատնվել, քանի որ երկրները, այդ թվում՝ Ռուսաստանը, «բավականին լուրջ միջոցներ» են ձեռնարկում հիվանդության տարածումը կանխելու համար։.
Այսպիսով, փետրվարի 20-ից ուժի մեջ կմտնի Ռուսաստան մուտք գործելու ժամանակավոր արգելք մասնավոր, կրթական, զբոսաշրջային և աշխատանքային նպատակներով ժամանող Չինաստանի քաղաքացիների համար։.
Մոսկվան արդեն դադարեցրել է չարտերային չվերթները դեպի Չինաստան և ամբողջությամբ դադարեցրել է երկաթուղային ուղևորափոխադրումները, ինչպես նաև տարհանել է իր քաղաքացիներին Հուբեյ նահանգից, որտեղից էլ սկսվել է կորոնավիրուսի բռնկումը։ Բոլոր տարհանվածները տեղավորվել են Տյումենի մոտակայքում գտնվող բժշկական կենտրոնում երկշաբաթյա կարանտինի համար, որն ավարտվել է փետրվարի 19-ին։.
Դեկտեմբերի վերջին Չինաստանի Ուհան քաղաքում հայտնաբերվել է COVID-2019 նոր կորոնավիրուսի բռնկում։ Ավելի ուշ վարակը տարածվել է նաև այլ երկրներում։ Փետրվարի 19-ի դրությամբ միայն Չինաստանում մահացածների թիվը հասել էր 2004-ի, իսկ հաստատված դեպքերի թիվը՝ ավելի քան 74,000-ի։.
Ռուսաստանը նախատեսում է սահմանափակել այլընտրանքային ծխելու համակարգերի, ինչպիսիք են վեյփերը և էլեկտրոնային սիգարետները, վաճառքը մինչև դրանց վաճառքը կարգավորող տեխնիկական կանոնակարգերի մշակումը, հայտնում է «Վեդոմոստի» թերթը՝ հղում անելով Դաշնային խորհրդի սոցիալական քաղաքականության կոմիտեի նախագահի առաջին տեղակալ Վալերի Ռյազանսկուն։.
Հարցը Պետդումայում բարձրացվել է փետրվարի 14-ին՝ ծխախոտի դեմ պայքարի օրենքում փոփոխություններ կատարելու վերաբերյալ երկրորդ ընթերցումից առաջ կայացած եզրափակիչ նիստի ժամանակ։ Սենատորի խոսքով՝ անցումային շրջանը կարող է տևել երկու տարի։.
Միևնույն ժամանակ, Ռյազանսկին կարծում է, որ նիկոտին պարունակող անծուխ արտադրանքը, ինչպիսիք են պաստիլները, տուփերը և սնուսը, պետք է ամբողջությամբ արգելվեն: Նա կարծում է, որ նման արտադրանքը կարող է վաճառվել միայն որպես բժշկական սարքավորումներ գրանցվելու դեպքում: Նա բացատրեց, որ արտադրողները հաճախ դրանք շուկայահանում են որպես ծխելը թողնելու միջոցներ: Հետևաբար, բուժման հետ կապված ամեն ինչ պետք է վաճառվի դեղատներում, ընդգծեց Ռյազանսկին:.
Փոփոխությունները կրկին կքննարկվեն փետրվարի 19-ին, իսկ օրինագծի երկրորդ ընթերցումը նախատեսված է 2020 թվականի մարտի 3-ին: Այնուամենայնիվ, շուկայի մասնակիցները կասկածում են, որ երկամյա անցումային ժամանակահատվածը բավարար կլինի նոր տեխնիկական կանոնակարգերը պատրաստելու համար: Imperial Tobacco-ի Ռուսաստանում և Կենտրոնական Ասիայում կորպորատիվ և իրավաբանական գործերի տնօրեն Իլոնա Միրտովան նշել է, որ ծխախոտային արտադրանքի տեխնիկական կանոնակարգերը մշակվել և ընդունվել են հինգ տարվա ընթացքում:.
Ռուս ծխողների մոտ ութ տոկոսը օգտագործում է վեյփ, նարգիլե և առանց ֆիլտրի սիգարետներ: Ընդհանուր առմամբ, ծխողները կազմում են երկրի բնակչության մոտավորապես մեկ երրորդը:.
Ինչին պետք է ուշադրություն դարձնել հիվանդության առաջին նշանի ժամանակ։.
2020 թվականի փետրվարի 5-ի դրությամբ 20,600 մարդ վարակվել է 2019-nCoV կորոնավիրուսով, որն արդեն գերազանցում է 2002–2003 թվականների SARS համաճարակի դեպքերի թիվը, որը ամբողջ աշխարհում խլեց մոտ 800 մարդու կյանք: 2019-nCoV կորոնավիրուսից մահացածների թիվն այժմ հասել է 479-ի, իսկ Հուբեյ նահանգում, որտեղից էլ սկսվել է բռնկումը, գրանցվել է ավելի քան 3000 նոր հաստատված դեպք:.
Ինչպե՞ս սկսվեց այդ ամենը։
Անցյալ տարվա վերջին Չինաստանի Հուբեյ նահանգի Ուհան քաղաքում թոքաբորբի դեպքեր էին գրանցվել։ Այն առաջացնող վիրուսը նման չէր նախկինում հայտնի որևէ վիրուսի, ուստի մասնագետները այն անվանեցին 019-nCoV: Տեղի բնակիչների և զբոսաշրջիկների շրջանում վարակները արագ տարածվեցին. այսօր դեպքեր են գրանցվել Հարավային Կորեայում, Ավստրալիայում, Թաիլանդում, Ճապոնիայում, Կանադայում, Վիետնամում, ԱՄՆ-ում, Գերմանիայում, Սինգապուրում, Նեպալում, Ֆրանսիայում, Կամբոջայում, Մալայզիայում և նույնիսկ Ռուսաստանում՝ մեկուսացված դեպքեր։.
Ինչպե՞ս կարելի է վարակվել կորոնավիրուսով։
Կորոնավիրուսները փոխանցվում են կենդանիներից մարդկանց: Եղել են նաև մարդուց մարդ փոխանցման դեպքեր: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ծանր սուր շնչառական համախտանիշը փոխանցվում է կենդանիներից մարդկանց, իսկ Մերձավոր Արևելքի շնչառական համախտանիշը՝ ուղտերից: Մի քանի հայտնի կորոնավիրուսներ շրջանառվում են այն կենդանիների մոտ, որոնք դեռևս չեն վարակել մարդկանց: 019-nCoV վիրուսը կարող է փոխանցվել օդակաթիլային ճանապարհով և շփման միջոցով, օրինակ՝ չլվացված ձեռքերով մեկի աչքերին դիպչելով:.
Ինչպե՞ս է դրսևորվում վիրուսը։
Վարակի տարածված նշանները ներառում են
շնչառական ախտանիշներ,
ջերմություն,
չոր հազ,
շնչառության դժվարություն,
շնչառության պակաս։.
Ավելի ծանր դեպքերում վարակը կարող է առաջացնել թոքաբորբ, ծանր սուր շնչառական համախտանիշ, երիկամային անբավարարություն և նույնիսկ մահ։.
Ի՞նչ կանխարգելիչ միջոցառումներ կան։
ԱՀԿ-ի պարզ առաջարկությունները կօգնեն նվազեցնել վիրուսով վարակվելու ռիսկը
պարբերաբար լվացեք ձեռքերը օճառով;
Հազալիս և փռշտալիս օգտագործեք մաքուր անձեռոցիկ կամ ծածկեք բերանն ու քիթը ծալված արմունկով։
միսը և ձվերը եփել բավարար ժամանակով;
Հնարավորության դեպքում խուսափեք շուկաներ այցելելուց, հատկապես այն տարածքներում, որտեղ ներկայումս նոր կորոնավիրուսի դեպքեր են նկատվում։
Համոզվեք, որ օդափոխում եք տարածքը և ամեն օր կատարում եք թաց մաքրում:.
Դուք կարող եք հասկանալ, որ հիվանդ եք հետևյալ գրիպանման ախտանիշներով՝ ուժեղ թունավորում, ջերմություն, չոր հազ, շնչառության դժվարություն և շնչառության պակասի զգացում: Եթե դուք ունեք այս ախտանիշներից որևէ մեկը, պետք է անմիջապես դիմեք բժշկի: Ինչպես նշում են բժիշկները, ներկայումս նոր կորոնավիրուսի դեմ արդյունավետ ապացուցված որևէ բուժում չկա, ուստի բուժման համար օգտագործվում են տարբեր դեղամիջոցներ, և ինքնաբուժումը կարող է հանգեցնել անկանխատեսելի հետևանքների:.
Ռուսաստանի առողջապահության նախարարությունը կքննարկի դիմակների գների սառեցման հարցը՝ կորոնավիրուսի բռնկման ֆոնին գների աճի պատճառով։ Այս մասին հայտարարել է առողջապահության փոխնախարար Դմիտրի Կոստեննիկովը «Համառուսաստանյան ժողովրդական ճակատ» երիտասարդական շարժման մամուլի ասուլիսում, հայտնում է ՏԱՍՍ-ը։.
Նրա խոսքով՝ Առողջապահության նախարարությունը կքննարկի դիմակների գների աճի հետ կապված իրավիճակը կարգավորելու բոլոր տարբերակները։.
Փոխնախարարը հիշեցրեց, որ պետությունը կարող է որոշակի ապրանքների գները 90 օրվա ընթացքում ֆիքսել։ «Սրանք կարող են լինել օրենսդրությամբ արդեն իսկ նախատեսված միջոցառումներ՝ ապահովելու, օրինակ, անհրաժեշտ սննդամթերքի մատչելիությունը արտակարգ իրավիճակների, աղետների և այլնի դեպքում», - բացատրեց նա։.
Դմիտրի Կոստեննիկով
Կոստեննիկովը նաև հավելեց, որ գործակալությունը կարող է դիմակներ պահել պետական պահեստներում՝ երկրում դրանց պակասի դեպքում։.
Արդյունաբերության և առևտրի նախարար Դենիս Մանտուրովը նախկինում հայտարարել էր, որ Ռուսաստանում ներկայումս դիմակների պակաս չկա։ Արտադրողները օրական արտադրում են 1.2 միլիոն բժշկական դիմակ, ինչը լիովին բավարարում է պահանջարկը։.
Փետրվարի սկզբին Ռուսաստանի փոխվարչապետ Տատյանա Գոլիկովան հայտնեց, որ կորոնավիրուսի տարածման պատճառով որոշ դեղատներում դիմակների գինը 1,5 ռուբլուց բարձրացել է մինչև 70-100 ռուբլի։ Մեկնաբանելով այս տվյալները՝ Ռուսաստանի նախագահ Վլադիմիր Պուտինը պահանջեց չեղարկել այդ դեղատների լիցենզիաները։.
Փոշեկուլները, կամուրջները և մկանների վարժությունները կարող են մեջքի հետ կապված խնդիրներ առաջացնել։.
Նախքան ձեր կազմվածքը ձևավորելու փորձը, կարևոր է ուշադիր ծանոթանալ վարժությունների հակացուցումներին: Եթե ինտենսիվ որովայնի վարժություններից հետո ցավ եք զգում մեջքի ստորին հատվածում և զգում եք ազդրի մկանները՝ որովայնի փոխարեն, ուշադրություն դարձրեք: Սա ձեր տեսակի վարժությունը չէ. խնդրեք ձեր մարզչին գտնել այլ բան: Ամենատարածված որովայնի վարժությունները պետք է կատարել զգուշությամբ՝ վնասվածքներից խուսափելու համար:.
1. Կատարեք որովայնի վարժություններ՝ պառկած մեջքի վրա՝ ոտքերը ձգված։
Սա դպրոցական շրջանի ամենահայտնի վարժությունն է։ Այս վարժության ժամանակ ուղիղ ոտքերը պահում է զուգընկերը կամ ամրացնում նստարանի տակ (կամ տանը՝ բազմոցի տակ)։ Ոտքերը կտրուկ և ուժգին ծալեք։ Երբ բարձրացնում եք իրանը, ուժեղ ձգում եք զգում մեջքի ստորին հատվածի մկանները։ Ձեր որովայնի մկանները անմիջապես չեն աշխատի, բայց դուք կզգաք ազդրային և իլոփսոասային մկանների կծկումը։ Եթե համառ և աշխատասեր լինեք, շուտով մեջքի ստորին հատվածի ցավ կզգաք։.
Ավելի անվտանգ տարբերակ. փոխեք մեկնարկային դիրքը. ծալեք ծնկները և թողեք ոտքերը ազատ կախված լինեն: Խորը արտաշնչեք լարվածության ամենաբարձր կետում՝ ծալելով իրանը և փորձելով ձեր մեջքի ստորին հատվածը պահել հատակին՝ կլորացնելով ողնաշարը:
2. Փոշեկուլ
Պրոգրեսիվ վարժությունները խթանում են ներքին օրգանների գործառույթը ինքնամերսման միջոցով, բայց դրանք բոլորի համար հարմար չեն: Դրանք համարվում են ուղիղ դիաստազի իսկական համախտանիշ: Սա ճիշտ չէ: Ընդհակառակը, դրանք առաջացնում են սպիտակ գծի գերձգում: Սովորաբար, վակուումից հետո դիաստազը միայն վատթարանում է: Սակայն կա մեկ այլ վտանգ: Վակուումը հանգեցնում է սպիտակ գծի նոսրացմանը, ինչը կարող է հանգեցնել պատռվածքների և ճողվածքների: Այս դեպքում խորհուրդ է տրվում վիրաբուժական միջամտություն:.
Անվտանգ տարբերակ. կատարեք այն, եթե վստահ եք, որ հակացուցումներ չունեք՝ դիաստազ, արգանդի, կանանց սեռական օրգանների նորագոյացություններ, դիֆրագմայի կերակրափողի բացվածքի ճողվածք, գաստրիտ, ստամոքսի և տասներկումատնյա աղիքի խոց, կոլիտ, պանկրեատիտ, լեղուղիների հիվանդություն, սրտի անբավարարություն և չփոխհատուցված սրտի հիվանդություն, սրտի իշեմիկ հիվանդություն, թրոմբոզ, որովայնի և կոնքի շրջանի քրոնիկ հիվանդությունների սրացում:
Վարժությունն արգելվում է որովայնի և կոնքի շրջանում ցանկացած վիրահատությունից և հղիության ընթացքում 6 ամիս անց։.
Նաև խորհուրդ չի տրվում վակուում կատարել դաշտանի ժամանակ։.
Իդեալում, այս վարժությունը պետք է կատարվի դատարկ ստամոքսի վրա, ուտելուց առնվազն երեք ժամ անց։.
3. Բարձրացված ոտքերով հատակից ճռռոցներ
Անմարզված մարդկանց մոտ լարվածության կեսից ավելին կենտրոնացած է մեջքի ստորին հատվածում, այլ ոչ թե որովայնի մկանների վրա։ Մի քանի կրկնությունից հետո զգացվում է միայն մեջքի ստորին հատվածը։ Ոմանց հաջողվում է կատարել մարզումներ հատակից՝ մեջքը դեպի առաջ ուղղված, ներգրավելով որովայնի մկանների միայն 10%-ը։ Ամենատխրեցնողն այն է, որ երբեմն որովայնի մկանները ամբողջությամբ ներգրավվում են, մինչդեռ մեջքի ստորին հատվածի մկանները մարզվում են։ Լավագույնն է ընդհանրապես խուսափել հատակից մարզումներից, եթե չեք կարողանում ինքներդ վերահսկել վարժությունը։.
Անվտանգ տարբերակ. բարձրացված ոտքերով կատարեք կրունկային վարժություններ միայն այն դեպքում, եթե մանրակրկիտ մարզել եք որովայնի ներքին մկանները (լայնակի և ներքին թեք մկաններ): Եթե արդեն իսկ ամուր միջուկ եք կառուցել ուղիղ որովայնի մկանների այլ, ավելի անվտանգ վարժությունների միջոցով, մտածեք դրա մասին:
4. «Կամուրջ» և «Նավակ»
Ցանկացած մեջքի ծալման վարժություն (ներառյալ յոգայի ասանաները) բարելավում է ողնաշարի ճկունությունը և նպաստում առողջությանը: Սակայն, միայն այն դեպքում, եթե դուք հակացուցումներ չունեք, ակտիվ և հետևողական յոգայի պրակտիկա ունեք և վստահ եք ձեր բնական ճկունության մեջ: Պառկած դիրքից մեջքի ծալումները և ոտքերի վրա պահելը պոտենցիալ վտանգավոր վարժություններ են: Դրանք ներառում են այնքան խորը մեջքի ծալում, որ հեշտ է վնասել ողնաշարը: Անատոմիականորեն, ողնաշարը մեջքի մասում ունի ողնաշարի ելուստներ՝ այն ուռուցիկները, որոնք հեշտությամբ զգացվում են մաշկի տակ, երբ դուք ծալում եք մեջքը: Այս ողնաշարի ելուստները վերահսկում են ողնաշարը և պաշտպանում այն չափազանց մեջքի ծալումներից: Կամրջի և նավակի վարժությունները պոտենցիալ վտանգավոր են, քանի որ յուրաքանչյուր ողնաշար ունի իր սահմանը: Այս անհատական սահմանից այն կողմ կարող է առաջանալ կոտրվածք կամ ենթալյուքսացիա, որը կարող է լուրջ ողնաշարի վնասվածք պատճառել:.
Անվտանգ տարբերակ. Վնասվածքից խուսափելու համար բացառեք ողնաշարի բոլոր հատվածներում սկավառակների ելուստները, ճողվածքները և ողնաշարի անկայունությունը: Դրա համար անցեք ողնաշարի ՄՌՏ, ռենտգեն կամ համակարգչային շերտագրություն՝ համոզվելու համար, որ անոմալիաներ չկան: Նույնիսկ փորձառու յոգայի ուսուցիչը չի կարող «սկանավորել» ձեր ողնաշարը: Միայն դուք գիտեք ձեր ողնաշարի հնարավորություններն ու վիճակը, և դուք եք պատասխանատու ուսուցիչին տեղեկացնելու համար: Անվտանգության միջոցառումներ. իմացեք ձեր մարմնի հնարավորությունները և ձեր ողնաշարի վիճակը:
5. Ակտիվ ուղիղ ոտքի հրում
Այս ծայրահեղ վարժության էությունն այն է, որ դուք բարձրացնում եք ձեր ոտքերը, իսկ ձեր մարզիչը (զուգընկերը) իջեցնում է դրանք։ Թեև այս վարժությունը տպավորիչ է թվում, այն իրականում շատ մարտահրավեր է, և դուք զգում եք ուժեղ լարվածություն ամբողջ մարմնով մեկ։ Բայց պատկերացրեք ձեր գոտկային ողնաշարի անհավանական լարվածությունը։ Եթե դուք ունեք որևէ խնդիր մեջքի ստորին հատվածում կամ մեջքի ստորին հատվածում, այս վարժությունը անմիջապես կառաջացնի սուր ցավ։ Բայց եթե վարժությունը անմիջապես չթեթևացնի ցավը, ժամանակի ընթացքում կզարգանա քրոնիկ մեջքի ցավ։ Այս վարժությունն ամենավտանգավորն է ձեր մեջքի համար. դրա կատարումը կրում է միջողնային սկավառակների ճողվածքի զգալի ռիսկ։ Զգույշ եղեք։.
Անվտանգ տարբերակ. Ակտիվ ուղիղ ոտքերի հրումները կարող են կատարվել միայն բարձր որակավորում ունեցող մարդկանց կամ պրոֆեսիոնալ մարզիկների կողմից:
