Հաճելի է, երբ աշխատանքի վայրում քեզ տեսնում են ոչ միայն որպես գործընկեր, այլև որպես գրավիչ կին։ Բայց սեռական ոտնձգությունները չափազանց շատ են։
Ինչպես բժշկության մեջ, աշխատավայրում ոտնձգությունների դեպքում կանխարգելումն ավելի լավ է, քան բուժումը։ Հետևաբար, եթե գիտեք, որ ձեր ղեկավարը կամ ավագ գործընկերը հակված է դավաճանության (և նման բաների մասին լուրերը սովորաբար տարածվում են հրդեհի արագությամբ), պետք է նախապես նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկեք։.
* Ձեր գործատուի հետ կնքեք պայմանագիր, որը շատ հստակ և մանրամասնորեն կսահմանի ձեր պարտականությունները։, առանց որևէ անորոշ ձևակերպման։.
* Պահպանեք ձեր անձնական տարածքի սահմանները՝ այն հեռավորությունը, որից այն կողմ անհարմար եք զգում ներխուժումից։. Մոտ կես մետրը համարվում է հարմարավետ հեռավորություն անծանոթների միջև շփվելու համար: Եթե ձեր ղեկավարը չափազանց մոտենա ձեզ, նրբորեն, բայց վճռականորեն հետ քաշվեք:.
* Եթե հիմք ունեք կասկածելու, որ ձեր ղեկավարը, բարենպաստ հանգամանքների դեպքում, չի բաց թողնի ձեզ վրա հարձակվելու հնարավորությունը, թույլ մի տվեք, որ նման իրավիճակներ առաջանան, այսինքն մի՛ մնացեք արտաժամյա («Ես նախընտրում եմ աշխատանքս տուն տանել») չհամաձայնվել նրա հետ գործուղումների գնալ («Ցավոք, չեմ կարող. չունեմ մեկին, որի մոտ թողնեմ երեխային, շանը, կակտուսին»), Մի՛ ընդունեք հրավերներ՝ «ավելի հարմարավետ միջավայրում» որևէ բան քննարկելու համար։ («Մեր գրասենյակում շատ հաճելի է, և բացի այդ, ես դեռ շատ աշխատանք ունեմ, այնպես որ ռեստորանի հետ կապված խնդիրը պարզապես չի ստացվում») և այլն։.

Զգուշացում, վտանգ!
Հաճոյախոսություններ։ Թվացյալ անվնաս իրավիճակը կարող է շարունակաբար սրվել։
Նվերներ։ Մի՛ ընդունեք դրանք, եթե դրանք չեն ներկայացվում թիմի անունից և նրա ներկայությամբ, կամ եթե զգում եք, որ դրանք ավելի շատ ձեր գեղեցիկ աչքերն են պարգևատրում, քան ձեր քրտնաջան աշխատանքը։
Հայրական խնամք։ Եթե ձեր ղեկավարը ձեզանից շատ ավելի մեծ է, նա կարող է թաքցնել իր մտադրությունները։ Բայց աշխատավայրում խաղ խաղալու տեղ չկա. ձեզ պետք է վերաբերվել առաջին հերթին որպես գործընկերոջ։
Աշխատավարձի բարձրացում։ Ձեր ղեկավարը, հատկապես, եթե նա նաև ձեր բիզնեսի սեփականատերն է, կարող է «ավանս տալ», բայց ոչ միշտ ձեր պրոֆեսիոնալիզմը խրախուսելու մտադրությամբ։
Մենք խոսում ենք…
Երբեմն երկիմաստ իրավիճակ է առաջանում պատահաբար բաց թողնված արտահայտության, ձեր ներկայությամբ ասված անտեղի կատակի կամ վատ կատարված, անլուրջ կատակի պատճառով։ Խնդիրների մեջ չհայտնվելու համար լավագույնն է սկզբից վերահսկել ձեր խոսքերը՝ կամ ձեր սեփականը, կամ ուրիշների խոսքերը։.
* Խուսափեք զգայուն թեմաների շուրջ կատակներից Եվ մի՛ փորձեք իրավիճակը հումորով ընդունել։ Դա հեշտությամբ կարող է մեկնաբանվել որպես սիրախաղ և հետագա առաջընթացի համար քողարկված համաձայնություն։.
* Մի՛ մասնակցեք երկիմաստ զրույցների։. Ավելին, ընդհանրապես թույլ մի տվեք, որ նման զրույցներ տեղի ունենան ձեր ներկայությամբ։.
* Եթե զայրացած ղեկավարի գործողությունները այլևս չեն կարող համարվել անմեղ սիրախաղ, հաղորդակցման անհատական ձև կամ կատակ, ուղղակիորեն ասեք նրան, որ տեղի ունեցողը անընդունելի է, դուք չեք մտադիր հանդուրժել սա, և, ընդհանուր առմամբ, նա «սխալ տեղ է հայտնվել»։.
* Եթե հորդորները ոչ մի ազդեցություն չեն ունեցել կամ, ավելի վատը՝ սպառնալիքների և վիրավորանքների ալիք են առաջացրել, Տեղեկացրեք հանցագործին, որ մեր երկրում սեռական ոտնձգությունը պատժվում է քրեական օրենսդրությամբ։.
Գործընկերներ, օգնե՛ք։
Շատ կանայք վախենում են հրապարակայնորեն արտահայտել իրենց անպարկեշտ վարքագիծը, քանի որ չեն ցանկանում բախվել հասարակության դատապարտմանը՝ ասելով, որ դա իրենց սեփական մեղքն է։ Բայց եթե լռեք, իրավիճակը դեպի լավը փոխելու հավանականությունը շատ փոքր է։.
* Արտահայտեք դժգոհություն ձեր ղեկավարի վարքագծից գործընկերների ներկայությամբ, այդ դեպքում ոչ ոք չի կարողանա ձեզ նախատել այն փաստի համար, որ դուք սկզբում կամավոր սիրախաղ եք արել և խաբել լավ մարդու, ապա հրաժարվել եք։.
* Ստեղծեք բուֆեր ձեր և ագրեսորի միջև՝ մի՛ մնացեք նրա հետ մենակև անհրաժեշտության դեպքում, գոնե գրասենյակի դուռը բաց պահեք։ Եվ ընդհանրապես, մի՛ մնացեք մենակ. օրինակ՝ գնացեք ճաշի գործընկերների հետ։.
* Եթե ձեր ղեկավարը ձեզ կանչի իր գրասենյակ, և դուք կասկածեք, որ նրա մտադրությունները լիովին մաքուր չեն, համաձայնեք, որ մոտ հինգ րոպեից ձեր միայնությունը կխաթարի գործընկերը, որը մտավ համոզիչ պատրվակով։ Այսպիսով, դուք կարող եք արժեքավոր վկայություն ստանալ ձեր ղեկավարի անառակության մասին։.
* Բողոքեք ձեր վերադասներին, համակարգված, ամեն անգամ, երբ տեղի է ունենում որևէ աղմկոտ միջադեպ։. Վերջին հաշվով, աշխատակիցը, որը մշտապես սթրեսի մեջ է և չի կարողանում կենտրոնանալ իր պարտականությունների վրա, ընկերությանը զգալիորեն ավելի քիչ արժեք է բերում, քան կարող էր այլ կերպ անել։.
Ես լինելու եմ պաշտոնական

Եթե բոլոր կանխարգելիչ միջոցառումները ձախողվել են, և ձեր ղեկավարը լիովին խելագարվել է, ապա ուրիշ ելք չկա, քան դիմել բացահայտ պայքարի ձեր պատվի համար։ Դուք պետք է հասկանաք, որ դա անելով՝ դուք ռիսկի եք դիմում աշխատանքից ազատվելու։ Բայց, ինչպես ասում են, պատերազմը պատերազմ է։.
* Հավաքեք ապացույցներ։. Մանրամասն գրանցեք միջադեպերի բոլոր հանգամանքները (երբ, որտեղ, ով ինչ է ասել, ով էլ ներկա է եղել), ձեզ հետ վերցրեք ձայնագրիչ։.
* Գրեք նամակներ։. Գրավոր տեղեկացրեք ոտնձգություն կատարող վերադասին, որ նրա վարքագիծը անընդունելի է և տեղեկացրեք նրան, որ այս նամակի պատճենն ուղարկվել է բարձրագույն ղեկավարությանը։.
* Դիմում ներկայացրեք մարդկային ռեսուրսների բաժին՝ նշելով բոլոր հանգամանքները, ականատեսների վկայություններ և անուղղակի ապացույցներ։ Մի մոռացեք պահել պատճենը։.
Պե՞տք է կեղտոտ լվացքը տանենք խրճիթ։
Աշխատանքի վայրում ոտնձգությունների հետ կապված իրավիճակը նաև տհաճ է, քանի որ այն կնոջը տանը խաղաղություն չի թողնում։ Նրա ամուսինը կարող է խանդի ալիք բարձրացնել նրա վրա՝ մեղադրելով նրան բոլոր մեղքերի մեջ, կամ շտապել բախվել մեղավորի հետ, ինչը կարող է հանգեցնել անկանխատեսելի հետևանքների։ Հետևաբար, որոշելիս՝ բողոքե՞լ ամուսնուն, թե՞ ոչ, հաշվի առեք նրա խառնվածքը և իրավիճակը սթափ գնահատելու և համապատասխանաբար արձագանքելու ունակությունը։.




