Լոնդոնի համալսարանական քոլեջի (UCL) հետազոտողների կողմից անցկացված նոր ուսումնասիրության համաձայն՝ 11 տարեկանում պարբերաբար տեսախաղեր խաղացող տղաների մոտ երեք տարի անց դեպրեսիայի ախտանիշների զարգացման հավանականությունը նվազում է։.
ուսումնասիրությունը հրապարակված ամսագրում «Psychological Medicine»նաև պարզել է, որ աղջիկները, ովքեր ավելի շատ ժամանակ են անցկացնում սոցիալական ցանցերում, ավելի հակված են դեպրեսիայի ախտանիշներ զարգացնելու։
Ամփոփելով՝ արդյունքները ցույց են տալիս, թե ինչպես կարող են էկրանի առջև անցկացրած ժամանակի տարբեր տեսակները դրական կամ բացասական ազդեցություն ունենալ դեռահասների հոգեկան առողջության վրա և տարբեր կերպ ազդել տղաների և աղջիկների վրա։.
Հոդվածի գլխավոր հեղինակ, ասպիրանտ Աարոն Կանդոլան ասում է.
«Էկրանները մեզ առաջարկում են գործունեության լայն տեսականի։ Էկրանի առջև անցկացրած ժամանակի վերաբերյալ ուղեցույցներն ու առաջարկությունները պետք է հիմնված լինեն մեր պատկերացումների վրա այն մասին, թե ինչպես կարող են այս տարբեր գործողությունները ազդել հոգեկան առողջության վրա և արդյոք այդ ազդեցությունը նշանակալի է։ Չնայած մենք չենք կարող հաստատել, թե արդյոք տեսախաղերը իրականում բարելավում են հոգեկան առողջությունը, մեր ուսումնասիրությունը չի ենթադրում, որ դրանք վնասակար են և նույնիսկ կարող են որոշակի օգուտներ բերել։ Հատկապես համավարակի ժամանակ տեսախաղերը կարևոր սոցիալական հարթակ են եղել երիտասարդների համար»։.
Կանդոլայի նախորդ հետազոտությունը պարզել է, որ երկարատև նստակյաց ժամանակը, կարծես, մեծացնում է դեռահասների մոտ դեպրեսիայի և անհանգստության առաջացման ռիսկը: Հիմնական պատճառները ավելի լավ հասկանալու համար նա և իր գործընկերները որոշեցին ուսումնասիրել էկրանի առջև անցկացրած ժամանակը, քանի որ այն դեռահասների նստակյաց վարքագծի հիմնական գործոններից մեկն է: Նախորդ ուսումնասիրությունները ցույց էին տվել խառը արդյունքներ, որոնցից շատերը չէին ուսումնասիրել էկրանի առջև անցկացրած ժամանակի տարբեր տեսակների միջև եղած տարբերությունները՝ տղաներին և աղջիկներին առանձին-առանձին ուսումնասիրելով կամ երեխաների այդքան մեծ խմբի հետևելով այդքան երկար ժամանակահատվածում:.
UCL-ի, Կարոլինսկա ինստիտուտի և Բեյքեր սրտի և շաքարախտի ինստիտուտի հետազոտողների թիմը ուսումնասիրել է 11,341 դեռահասների տվյալները, որոնք մասնակցել են «Հազարամյակի կոհորտային ուսումնասիրությանը»։ Սա երիտասարդների ազգային ներկայացուցչական նմուշ է, որոնք մասնակցել են ուսումնասիրություններին 2000-2002 թվականներին Մեծ Բրիտանիայում ծնվելուց ի վեր։.
Հետազոտության բոլոր մասնակիցները, 11 տարեկանում, պատասխանել են սոցիալական ցանցերում անցկացրած ժամանակի, տեսախաղեր խաղալու կամ պարզապես ինտերնետում զննելու մասին հարցերին: 14 տարեկանում նրանք նաև պատասխանել են դեպրեսիվ ախտանիշների, ինչպիսիք են տրամադրության փոփոխությունները, հաճույքի կորուստը և կենտրոնացման վատթարացումը, մասին հարցերին: Կարևոր է նշել, որ կլինիկական հարցաթերթիկը չափում է դեպրեսիվ ախտանիշները և դրանց ծանրությունը ամբողջ սպեկտրով, այլ ոչ թե որոշում է կլինիկական ախտորոշումը:.
Վերլուծության ընթացքում հետազոտական խումբը հաշվի է առել արդյունքները բացատրող լրացուցիչ գործոններ, ինչպիսիք են սոցիալ-տնտեսական կարգավիճակը, ֆիզիկական ակտիվության մակարդակը, ծաղրի պատմությունը և այլն:.
Հետազոտողները պարզել են, որ տղաները, ովքեր օրվա ընթացքում գրեթե ամեն օր խաղում էին տեսախաղեր, երեք տարի անց 24%-ով ավելի քիչ դեպրեսիվ ախտանիշներ ունեին, քան այն տղաները, ովքեր ամսական մեկ անգամից պակաս տեսախաղեր էին խաղում, չնայած այս ազդեցությունը նշանակալի էր միայն ցածր ֆիզիկական ակտիվություն ունեցող տղաների մոտ և աղջիկների մոտ չէր հայտնաբերվել: Գիտնականները պնդում են, որ սա կարող է ցույց տալ, որ ավելի քիչ ակտիվ տղաները ավելի շատ հաճույք են ստանում տեսախաղերից և սոցիալական շփումներից:.
Թեև արդյունքները չեն կարող հաստատել, թե արդյոք այս կապերը պատճառահետևանքային են, հետազոտողները ենթադրում են, որ տեսախաղերն ունեն որոշ դրական կողմեր, որոնք կարող են նպաստել հոգեկան առողջությանը, ինչպիսիք են խնդիրներ լուծելու զգացումը, ինչպես նաև սոցիալական, համագործակցային և ներգրավված տարրերը։.
Տեսախաղերի և դեպրեսիայի միջև կապի համար կարող են լինել նաև այլ բացատրություններ, ինչպիսիք են սոցիալական փոխազդեցությունների կամ դաստիարակության ոճերի տարբերությունները, որոնց վերաբերյալ հետազոտողները տվյալներ չունեն: Նրանք նաև տվյալներ չունեին էկրանի առջև օրական անցկացրած ժամանակի քանակի վերաբերյալ, ուստի նրանք չեն կարող հաստատել, թե արդյոք էկրանի առջև ամեն օր անցկացրած ժամերը ազդում են դեպրեսիայի զարգացման ռիսկի վրա:.
Հետազոտողները պարզել են, որ աղջիկների (բայց ոչ տղաների) մոտ, ովքեր ակտիվորեն օգտագործում էին սոցիալական ցանցերը 11 տարեկանում, դեպրեսիայի ախտանիշները երեք տարի անց 13%-ով ավելի բարձր էին, քան նրանց մոտ, ովքեր օգտագործում էին սոցիալական ցանցերը ամսական մեկ անգամից պակաս, չնայած նրանք կապ չեն հայտնաբերել սոցիալական ցանցերի ավելի չափավոր օգտագործման հետ։ Այլ ուսումնասիրություններ նախկինում նմանատիպ միտումներ են հայտնաբերել, և հետազոտողները ենթադրել են, որ սոցիալական ցանցերի հաճախակի օգտագործումը կարող է մեծացնել սոցիալական մեկուսացման զգացողությունը։.
Տղաների և աղջիկների միջև էկրանի առջև անցկացրած ժամանակի տարբերությունները կարող են ազդել ուսումնասիրության արդյունքների վրա, քանի որ ուսումնասիրության մեջ ընդգրկված տղաները աղջիկներից ավելի հակված էին խաղալ տեսախաղեր և ավելի քիչ հակված էին օգտագործել սոցիալական ցանցերը: Այս նախասիրությունների վրա կարող են ազդել մի շարք սոցիալական գործոններ, և ուսումնասիրությունը ուղղակիորեն չի նշում, որ երեխայի սեռը ազդում է էկրանի առջև անցկացրած ժամանակի ընտրության վրա:.
