Բժիշկները բացատրեցին, թե ինչու են առողջ մարդիկ ունենում COVID-19 ախտանիշներ։.
Կորոնավիրուսային համավարակի պայմաններում անհանգստության և ինքնահիպնոսի հակված մարդիկ կարող են անհասկանալի հազը շփոթել COVID-19-ի ախտանիշի հետ։ Սակայն վարակ չկա։ Ինչպես բացատրում են բժիշկները, նույնիսկ նվազագույն անհանգստությունը կարող է փոփոխություններ առաջացնել օրգանիզմում։ Սթրեսի բարձր մակարդակը թուլացնում է իմունային համակարգը և հանգեցնում է հոգեսոմատիկ ցավի։ Եթե մասնագետի անհապաղ չդիմեք, ախտանիշը կարող է քրոնիկ դառնալ։.
Համավարակի ընթացքում անհանգստության և ինքնախաբեության հակված մարդիկ կարող են կեղծ կորոնավիրուսի ախտանիշներ ունենալ։ Սակայն դա չի նշանակում, որ մարդը իսկապես հիվանդ է։ ՌԻԱ Նովոստիին ասել է Մոսկվայի մարզի առողջապահության նախարարության գլխավոր նյարդաբան Ռինատ Բոգդանովը։.
«Որոշ մարդիկ ունեն ավելի արտահայտված անհանգստության վիճակ՝ բարձրացված սուգլյուտենցիայով, այլ կերպ ասած՝ ինքնահիպնոսի ունակությամբ։ Նրանք սկսում են «փորձարկել» կորոնավիրուսի ախտանիշները, ապա որոշ ժամանակ անց հայտնաբերում դրանք։ Սա կարող է ներառել շնչառության դժվարություն, հազ կամ նույնիսկ ջերմություն։ Եթե դուք դա սուգլյուտենացնեք, ձեր մարմինը կարտադրի այդ ախտանիշները», - նշեց մասնագետը։.
Ինչպես բացատրեց նյարդաբան Վլադիմիր Մարչենկոն, նույնիսկ նվազագույն սթրեսը հաճախ կարող է փոփոխություններ առաջացնել մարմնում, հատկապես, եթե մարդը կառչած է բացասական հույզերից։.
«Հիվանդությունների մոտ կեսը հոգեսոմատիկ բնույթի են՝ 15-50%: Մասնագետի կողմից զննման ժամանակ միշտ արժե խորհրդակցել հոգեթերապևտի, նյարդաբանի կամ հոգեբույժի հետ, ովքեր կարող են օգնել պարզել հիվանդության հոգեբանական պատճառը», - նշեց Մարչենկոն:.
Բժիշկը հավելեց, որ համավարակի ընթացքում հիվանդների մոտ սկզբում կարող է անհանգստություն կամ անհանգստություն առաջանալ։ Սակայն ժամանակի ընթացքում այս վիճակը կարող է վատթարանալ և վերածվել դեպրեսիայի։ Մասնագետի խոսքով՝ սա հանգեցնում է իմունային համակարգի թուլացման և տարբեր ախտանիշների զարգացման։.
«Եկեք վերցնենք այնպիսի հիվանդություն, ինչպիսին է գաստրիտը։ Այն կարող է լինել կամ բակտերիալ, կամ հոգեսոմատիկ ծագումով։ Եթե վիճակը պայմանավորված է Helicobacter pylori-ի առաջացրած ստամոքսի վարակով, ապա արժե դիմել գաստրոէնտերոլոգի։ Ցավը կարող է առաջանալ նաև սթրեսից հետո. ուղեղը ցավի ազդակները փոխանցում է որոշակի օրգանների», - բացատրեց հարցազրույց տվողը։.
Եթե հիվանդությունը չբուժվի, այդ թվում՝ իր հոգեսոմատիկ բնույթի պատճառով, բացատրեց Մարչենկոն։ Այդ վիճակներից են՝ հիպերտոնիան, ասթման, պեպտիկ խոցը, ռևմատոիդ արթրիտը, հոգեբանական անպտղությունը, խուճապային նոպաները, ալերգիաները, անքնությունը, ճարպակալումը, անորեքսիան, մրսածությունը և այլն։.
«Մարդիկ հորինում են իրենց սեփական ախտանիշները։ Ավելին, շատերը կարդում են տարբեր կեղծ գիտական հոդվածներ, որոնք ենթադրաբար վերաբերում են կորոնավիրուսի ախտանիշներին՝ առանց փորձելու հասկանալ դրանք։ Նման անհանգստությունից խուսափելու համար կարելի է պարզապես թեստ հանձնել», - ափսոսում է բժիշկը։.
ԱՀԿ գլխավոր տնօրեն Թեոդոր Գեբրեյեսուսը նախկինում ելույթ էր ունեցել ՄԱԿ-ի Գլխավոր ասամբլեայում՝ կորոնավիրուսի համավարակի պայմաններում կեղծ լուրերի վտանգների վերաբերյալ։ Նա ասել էր, որ մարդիկ վնասում են իրենց՝ կարդալով կասկածելի աղբյուրներ։.
Կլինիկական հոգեբան Իննա Պոպովան համաձայն էր։ Մասնագետի խոսքով՝ նման հիվանդները առաջացնում են հոգեսոմատիկ գործոն, որը հանգեցնում է մանիակալ ախտանիշների և անհանգստության։ Սա էլ հանգեցնում է հիվանդությունների զարգացմանը։.
«Ցավոք, սա հաճախ է պատահում։ Մի թեթև հազը անմիջապես ցույց է տալիս, որ ինչ-որ բան այն չէ։ Հնարավոր է, որ նրանք պարզապես փոշու մասնիկներ կամ այլ գրգռիչ նյութ են բռնել կոկորդում։ Հիվանդները իրենց ախտանիշները չեն համարում որևէ այլ բան՝ նրանք մտածում են միայն կորոնավիրուսի մասին», - նշեց մասնագետը։.
Նա բացատրեց, որ բարձր մակարդակի սուգլյուտենցիա ունեցող մարդիկ պետք է ավելի քննադատական մոտեցում զարգացնեն նման տեղեկատվության նկատմամբ։ Անհանգստացնող մտքերից շեղվելու համար նրանք պետք է գտնեն իրենց հետաքրքրություններին համապատասխանող հոբբի կամ գրանցվեք որևէ դասընթացի։.
«Դա կօգնի ձեզ հանգստանալ։ Պարզ զբոսանքն իրականում բավարար է. գլխավորը՝ չմտածել աշխարհում վտանգավոր վիրուսի գոյության մասին։ Կարող եք ձեռնարկել բոլոր նախազգուշական միջոցները, բայց միևնույն ժամանակ մի վախեցեք, որ եթե հիվանդանաք, անպայման կմահանաք», - բացատրեց հոգեբանը։.
Դուք պետք է նաև ուշադրություն դարձնեք ձեր առօրյային։ Պոպովայի խոսքով՝ սթրեսից ազատվելու լավագույն միջոցը քունն է։ Անհրաժեշտ է քնել այն ժամին, որը պահանջում է ձեր մարմինը։.
«Խնդիրն այն է, որ երբ մարմինը քնի կարիք ունի, այն վերաբեռնման կարիք ունի: 30 րոպեանոց քունը կարող է օգնել ձեզ լիովին վերականգնվել: Դուք պետք է նաև պառկեք քնելու կեսգիշերից առաջ և արթնանաք առավոտյան ժամը 8:00-ից մինչև 9:00-ն ընկած ժամանակահատվածում: Այնուամենայնիվ, այս ժամանակը կարող է ճշգրտվել՝ կախված ձեր աշխատանքային ծանրաբեռնվածությունից», - եզրափակեց բժիշկը:.
