սարսափներ

Ըստ The Conversation-ի՝ հոգեբան Հարմեհակ Սինգհը բացատրել է,թե ինչու ուտելու ընթացքում սարսափ ֆիլմեր դիտելը կարող է փչացնել ուտելիքի համը և նույնիսկ մեծացնել սննդի ընդունումը։

Նա պնդում է, որ ուժեղ բացասական հույզերը ուղղակիորեն խանգարում են համի զգայարանի գործունեությանը:.

Ինչու են սարսափ ֆիլմերը ուտելիքը անհամ դարձնում

Մասնագետը նշում է, որ վախն ու անհանգստությունը նվազեցնում են հաճելի համերի նկատմամբ զգայունությունը: Մարմինը անցնում է «գոյատևման ռեժիմի», իսկ սթրեսի հորմոնները նեղացնում են ուշադրությունը: «Սնունդը կարող է գրեթե անհամ թվալ, երբ դուք սթրեսի մեջ եք», - բացատրում է Սինգհը:.

2021 թվականին անցկացված ուսումնասիրությունը պարզել է, որ սարսափ ֆիլմ դիտած մասնակիցները հյութի քաղցրությունը գնահատել են ավելի ցածր, քան նրանք, ովքեր կատակերգություն կամ վավերագրական ֆիլմ են դիտել: Այնուամենայնիվ, «սարսափ ֆիլմի խումբը» ավելի շատ է խմել՝ հավանաբար փորձելով որսալ համը, որի նկատմամբ ուղեղն ավելի քիչ զգայուն էր:.

Շեղման ազդեցությունը ախորժակի վրա

Սինգհը նշում է, որ անհանգստությունը ազդում է ինքնավար նյարդային համակարգի և հորմոնալ հավասարակշռության վրա, ինչը խաթարում է հագեցվածության զգացումը: Հանգիստ միջավայրում ուղեղը արտադրում է սերոտոնին և դոպամին, ինչը սնունդը դարձնում է ավելի համեղ:.

Նա հիշում է 2011 թվականի մի ուսումնասիրություն. մարդիկ, ովքեր համակարգչային խաղեր էին խաղում ուտելու ընթացքում, հայտնել են, որ իրենց ավելի քիչ են կուշտ զգում և ավելի հաճախ են նախուտեստներ ուտում: Հետևաբար, մասնագետը խորհուրդ է տալիս խուսափել ուժեղ շեղող գործոններից, ընդմիջում անել ուտելուց առաջ և ստեղծել հանգիստ միջավայր:.

«Սարսափի գիտություն» նախագիծը թարմացրել է ամենասարսափելի ֆիլմերի իր վարկանիշը՝ հիմնվելով հանդիսատեսի սրտի զարկերի տվյալների վրա։

Սքոթ Դերիքսոնի «Սարսափելի» (2012) սարսափ ֆիլմը կրկին առաջատար դիրք գրավեց։.

Գիտական ​​​​փորձին, որն ամեն տարի անցկացնում են «Science of Scare»-ի հետազոտողները, մասնակցում է 250 կամավոր: Մասնակիցները կրում են սրտի զարկերի մոնիտորներ, իսկ գիտնականները չափում են, թե ինչպես են սարսափ ֆիլմերը բառացիորեն արագացնում նրանց սրտերը: Այս տարի «Sinister»-ն էր, որը կրկին առաջացրեց ամենաուժեղ արձագանքը:.

Սարսափ ֆիլմը դիտելիս դիտողի սրտի միջին զարկերի հաճախականությունը րոպեում 64-ից բարձրացել է մինչև 86 զարկ, սարսափի պահերին հասնելով 131-ի: Սրտի զարկերի տատանողականությունը նվազել է 21%-ով՝ վախի միավորը մոտ է ֆիզիոլոգիական սահմանին: Ֆիլմի «Վախի գիտություն» վերջնական միավորը 100-ից 96 էր: Համեմատության համար՝ «Շրեկ» մուլտֆիլմը ստացել է ընդամենը 3 միավոր:.

Ռոբ Սևիջի «Նախանձ» (2020) ֆիլմը զբաղեցրեց երկրորդ տեղը՝ 95 միավորով, իսկ Քայլ Էդվարդ Բոլի «Պարանորմալ ակտիվություն. Սկինամարինկ» (2022) ֆիլմը՝ երրորդը՝ 91 միավորով։.

Այս տարի տասը նոր ֆիլմերից միայն երկուսը հայտնվեցին լավագույն 25 ֆիլմերի ցանկում. Փարքեր Ֆիննի «Ժպիտ 2»-ը զբաղեցրեց 7-րդ տեղը, իսկ Ֆիլիպու եղբայրների «Վերադարձրու նրան մեռյալներից»՝ 24-րդ տեղը։.

Science of Scare-ի 10 ամենասարսափելի ֆիլմերը

1. Սինիստեր (96 միավոր)
2. Խորամանկ առցանց (95 միավոր)
3. Պարանորմալ գործունեություն. Skinamarink (91 միավոր)
4. Աստրալ (90 միավոր)
5. «Կախարդանք» (88 միավոր)
6. Ռեինկառնացիա (81 միավոր)
7. Ժպիտ 2 (79 միավոր)
8. «Ժպիտ» (78 միավոր)
9. Էմիլի Ռոուզի արտաքսումը (76 միավոր)
10. «Երկու, երեք, դև, արի՛» (75 միավոր)