Վիրուսաբանները պաշտպանում են Մոսկվայում կարանտինը մայիսի 31-ից հետո երկարաձգելու գաղափարը։ Այս մասին «Մոսկվան խոսում է» ռադիոկայանին տված հարցազրույցում հայտարարել է Վիրուսային վարակների կանխարգելման և բուժման հետազոտական կենտրոնի տնօրեն Գեորգի Վիկուլովը ։
«Սահմանափակումները չեն մեղմացվի մինչև 31-ը։ Մենք պնդելու ենք, որ դրանք չվերացվեն, քանի որ դրանք մեղմացնելու որևէ հիմք չկա», - ասաց նա՝ ընդգծելով, որ դեպքերի թվի դրական միտումը չի արդարացնում սահմանափակումների մեղմացումը։ Ընդհակառակը, ըստ Վիկուլովի, պետք է ջանքեր գործադրվեն այս միտումը պահպանելու համար՝ առաջիկայում կիրառելով բոլոր սահմանափակող միջոցառումները։.
Վերջին 24 ժամվա ընթացքում Ռուսաստանի 81 մարզերում հայտնաբերվել է կորոնավիրուսային վարակի 8926 նոր դեպք։ Այս ընթացքում ապաքինվել է 2836 մարդ, գրանցվել է 91 մահվան դեպք։ Ընդհանուր առմամբ, 85 մարզերում գրանցվել է 290678 դեպք՝ 2722 մահվան և 70209 ապաքինման դեպքերով։ Մոսկվայում գրանցվել է ամենաշատ նոր դեպքերը։.
Ամենատարածված դիետաները կանանց կողմից մեծ ջանքեր են պահանջում: Նրանք պետք է հաշվեն կալորիաները, վերահսկեն իրենց սննդի ճարպերի, սպիտակուցների և ածխաջրերի պարունակությունը և հիշեն տարբեր խմբերից բավարար քանակությամբ վիտամիններ ստանալու անհրաժեշտության մասին:.
Այս բոլոր գործոնները հուսահատեցնում են կանանց մեծ մասին, ուստի միայն քչերն են լիովին համապատասխանում դիետայի պահանջներին: Այնուամենայնիվ, կան ավելի պարզ դիետաներ, որոնք, պետք է ասել, ոչ պակաս արդյունավետ են, քան հրեշավոր ճաշացանկի գերբեռնվածությունը:.
Այսօր ես ձեզ կպատմեմ հնդկացորենի դիետայի մասին՝ որպես թեթև և պարզ դիետայի ամենացայտուն օրինակ։.
Ուշադրություն!
Դիետա սկսելուց առաջ անպայման խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, եթե ունեք քրոնիկ ստամոքս-աղիքային հիվանդություններ կամ այլ առողջական խնդիրներ. դա կարող է վնասել ձեր օրգանիզմին։
Ո՞րն է հնդկացորենի դիետայի էությունը։
Դրա հիմնական առանձնահատկությունն այն է, որ ամբողջ սննդակարգի ընթացքում դուք կուտեք միայն հնդկացորենի շիլա։ Ոչինչ այլ բան չպետք է նոսրացնի ձեր սննդակարգը։ Ընդամենը մի քանի օրվա ընթացքում ձեր մարմինը կկարողանա հարմարվել և կլանել հնդկացորենի սննդանյութերի առավելագույն քանակը։.
Այս դիետայի ընթացքում կարող եք խմել միայն ջուր և կեֆիր։.
Օրական որքա՞ն սնունդ պետք է ուտեմ։
Սկսենք նրանից, որ հնդկացորենի ամբողջ ծավալը պետք է բաժանել 4-5 փոքր չափաբաժինների։ Այսպիսով, մեր օրգանիզմը չի նստի անգործ, և սնունդը արագ կհասնի մեր ստամոքսին։.
Միջին մարդը պետք է օրական օգտագործի 150-200 գրամ հնդկացորեն, 1 լիտր կեֆիր և 2 լիտր ջուր: Այս սահմանաչափից գերազանցելը խիստ խորհուրդ չի տրվում, քանի որ կարող եք չափից շատ օգտագործել այն:.
Նաև համոզվեք, որ կեֆիրը պարունակում է ոչ ավելի, քան 1% ճարպ: Ի վերջո, անկախ նրանից, թե որքան պարզ է դիետան, մեզ ավելորդ ճարպ պետք չէ:.
Ի՞նչ է հաջորդը։
Երկու շաբաթ խիստ հնդկացորենի դիետայից հետո կարող եք աստիճանաբար ձեր սննդակարգում ներառել այլ սննդամթերքներ՝ մրգեր, բանջարեղեն, կաթնաշոռ և միս: Այս փուլում դուք պետք է մտածեք ձեր սննդի կալորիականության և դրա սպիտակուցների, ճարպերի և ածխաջրերի պարունակության մասին: Այնուամենայնիվ, երկու շաբաթ հնդկացորենի դիետայից հետո սա իրականում հետաքրքիր կլինի ձեզ համար: Ի վերջո, դուք չեք ցանկանա, որ կորցրած բոլոր կիլոգրամները վերադառնան:.
Հարավկորեական «Սեուլ» ֆուտբոլային ակումբին մեղադրեցին մարզադաշտում սեքս-տիկնիկներ օգտագործելու մեջ: Կորոնավիրուսի պատճառով կենդանի երկրպագուներին արգելվում է մասնակցել խաղերին, ուստի նրանք փոխարինողներ գտան: Ակումբի ներկայացուցիչները, ի վերջո, ստիպված եղան ներողություն խնդրել և բացատրել, որ դրանք սեքս-տիկնիկներ չէին, այլ սովորական մանեկեններ: Նրանք պարզապես ցանկանում էին խաղին «զվարճանքի տարր» ավելացնել: Ի վերջո, Հարավային Կորեայի լիգան վերսկսվեց մայիսի 8-ին, և խաղացողներին աջակցություն է պետք:
Ակումբի ներկայացուցիչների խոսքով՝ մանեկեններ արտադրող «Դալկոմ» ընկերությունը բազմիցս ընդգծել է, որ մարզադաշտում կօգտագործվեն մանեկեններ, այլ ոչ թե սեքս-տիկնիկներ: Այնուամենայնիվ, «Դալկոմ»-ը իսկապես արտադրում է փչովի տիկնիկներ (գոնե այդպես է ասվում ընկերության կայքում): Սակայն «Սեուլ» ֆուտբոլային ակումբը չի բացատրել, թե ինչու է մարզադաշտի համար ընտրել հիմնականում կանացի մանեկեններ:.
Մայիսի 17-ի դրությամբ Ռուսաստանում կորոնավիրուսի տարածումը դադարեցված է։ Այս մասին հայտարարել է «Ռոսպոտրեբնադզոր»-ի ղեկավար Աննա Պոպովան, հաղորդում է «ՌԻԱ Նովոստի»-ն։.
Նրա խոսքով՝ ամբողջ երկրում կայունացում է նկատվում։ «Մենք պետք է հաշվի առնենք, որ նույնիսկ ամռանը (տապի մեջ) մենք ստիպված կլինենք պահպանել նույն կանոնները՝ կորոնավիրուսային վարակի ռիսկը նվազեցնելու համար», - նշեց նա։.
Աշխատանքային խմբի վիճակագրության համաձայն՝ Ռուսաստանում երկրորդ օրն անընդմեջ գրանցվել է կորոնավիրուսի 10,000-ից պակաս նոր դեպք։ Մայիսի 16-ին մեկ օրում հայտնաբերվել է COVID-19-ի 9,200 նոր դեպք, իսկ մայիսի 17-ին բժիշկները հայտնել են 9,709 նոր դեպքի մասին։ Մայիսի 15-ին գրանցվել է 10,598 նոր դեպք։.
Համավարակի սկզբից ի վեր գրանցվել է վարակի 281,752 դեպք։.
Ինչպե՞ս կարող է մեծ չափերի կինը գրավել տղամարդուն։ Արդյո՞ք տղամարդիկ գրավիչ են համարում մեծ չափերի կանանց։ Մեր փորձագետ՝ հոգեբան և սեքսոպաթոլոգ Մորենա Մորանան, պատասխանում է այս բոլոր հարցերին։.
Ես ճանաչում եմ մի մռայլ, գեր կնոջ, որը հուսահատությունից վերածվեց գեղեցիկ, գեր կնոջ։ Մի օր մի տղամարդ լքեց նրան։ Նա հեռացավ կոպտորեն, ցինիկաբար՝ ասելով. «Դու չափազանց գեր ես»։.
Երկու շաբաթ աղջիկը դեպրեսիայի մեջ էր, հայելու մեջ զննում էր իր կողքերը և ծալքերը։ Իսկ երրորդ շաբաթը նա հանկարծակի հանձնվեց... և վազեց հագուստի խանութ։ Ապա՝ գեղեցկության սրահ։ Նա միտումնավոր ընտրեց վառ գործվածքներ, ամուր ուրվագիծ և ագրեսիվ դիմահարդարում։ Նա հոգնել էր ինքն իր հետ, իր մարմնի, իր կազմվածքի հետ պայքարելուց։.
Նա որոշեց աշխարհին ապացուցել շատ կարևոր մի բան։ Նա նույնիսկ չգիտեր, թե դա ինչ էր. նա գիտեր, որ հուսահատորեն պետք է ընդուներ իրեն այնպիսին, ինչպիսին կա։.
Աղջիկը պարզապես քայլում էր փողոցով՝ հարյուրավոր աչքերի հետևից։ Նա վճռականորեն տրամադրված էր, որ այսօր՝ հենց այսօր՝ պետք է գեղեցիկ լինի։ Նույնիսկ իրենից անկախ։ Նույնիսկ իրենից անկախ։ Եվ հենց այդ օրը նա հանդիպեց մի տղամարդու, որը նրան հրավիրեց մասնակցելու մեծ չափերի հագուստի գովազդին։.
Նրա նոր աշխատանքը մի փոթորիկ էր, որը անհանգստանալու ժամանակ չէր թողնում։ Եվ նա պետք է նաև հոգ տաներ իր մասին։ Բայց հենց այդ ժամանակ նրա կյանքում հայտնվեց մի տղամարդ, որը, բոլոր տվյալներով, նման էր արքայազնի։ Հաջողակ 35-ամյա ամուրի, նա գնահատում էր կլորավուն կազմվածքը։ Եվ նա չէր կարողանում դադարել հիանալ իր սեփական գեղեցկությամբ։ Առաջին տղամարդու այդքան ատած լիքը ազդրերը դարձան նրա ֆետիշը։ Նա չէր կարողանում աչքերը կտրել նրա լիքը կրծքերից։ Եվ այս կնոջ յուրաքանչյուր մանրուք, յուրաքանչյուր դեկոլտե նրան թվում էր կատարելության գագաթնակետ։.
Ի՞նչ են մտածում կանայք իրենց մարմինների մասին։ Ա՜խ, սա հիանալի թեմա է գիտական հետազոտությունների համար։ Որոշ սոցիոլոգիական հարցումներ բացահայտել են ցնցող փաստ. կանանց 95%-ը դժգոհ է իրենց կազմվածքից։ Եվ նրանց մեծ մասը, իհարկե, կցանկանար ավելի նիհար լինել։.
Ճարպակալումը, ավելորդ քաշը և նույնիսկ թեթև ճարպակալումը իսկական ողբերգություն են դառնում շատ աղջիկների և կանանց համար: Եվ կյանքը համառորեն հաստատում է կարծրատիպերը. ավելի նիհար ընկերներն ավելի շատ տղամարդկանց ուշադրության են արժանանում: Բայց արդյո՞ք խոսքը միայն քաշի մասին է:
Մի հետաձգեք կյանքը ավելի ուշ
Դժբախտաբար, շատ կանայք, ովքեր տխրում են իրենց չափազանց լի կոնքերի և իրանի համար, նույնիսկ չեն գիտակցում, որ իրենց կյանքը խլում են՝ այն հետաձգելով։ «Երբ ես նիհարեմ, ապա...», - մտածում են նրանք, և այլևս չեն ուզում շքեղ հագնվել, դիմահարդարվել կամ խնամել իրենց մաշկը։ «Ի՞նչ իմաստ ունի, եթե դու կշռում ես 70-80 կիլոգրամ», - ասում են իրենք իրենց։ Արդյունքը կանխատեսելի է. այս կանայք ավելի վատ տեսք ունեն, քան իրենց խնամված ընկերուհիները։.
Ի վերջո, մի բան է կլորավուն գեղեցկուհին, որը փայլում է ինքնասիրությամբ։ Բայց բոլորովին այլ բան է գեր կինը՝ անապահովությամբ։.
Ես մի ժամանակ ճանաչում էի մի ապշեցուցիչ աչքի ընկնող և գրավիչ կլորավուն կնոջ։ Նա այնքան լավ էր խնամել իր տեսքը, որ տղամարդկանց գլուխները գրեթե շրջվում էին, երբ նա քայլում էր փողոցով։ Գիտեք, թե ամենահաճախակի հարցը, որ նրան տալիս էին տղամարդիկ, հետևյալն էր. «Ինչո՞ւ մյուս բոլոր չափսի կանայք քեզ նման չեն»։
Ես կարծում եմ, որ անկախ նրանից, թե ինչ որոշում է կինը կայացնում իր մարմնի և սննդակարգի վերաբերյալ, նա չի կարող կյանքը ապրել զրոյից։ Ի վերջո, կինը, նույնիսկ չգիտակցելով, հայտնվում է արատավոր շրջանի մեջ։ Նա սկսում է անվստահ զգալ իրեն, ավելի քիչ է դուրս գալիս, ծանոթների շրջանակը նեղանում է, և նրա մոտ առաջանում է թերարժեքության զգացում։ Դրանից հետո իր մասին հոգ տանելու ցանկությունն ամբողջությամբ անհետանում է... Դրանից դուրս գալը հեշտ չէ։ Բայց դա բացարձակապես անհրաժեշտ է։ Ավելի լավ է լինել կենսուրախ և լիարժեք, քան ինքնագիտակից արարած՝ առանց սեռի կամ ապագայի։ Չէ՞ որ։
Անկեղծությունը գեր մարդու լավագույն ընկերն է
Ես նկատել եմ, որ շատ մեծ չափսի կանայք, որոնք ակնհայտորեն անտարբեր են իրենց մարմինների նկատմամբ, սոցիալական ցանցերում ստեղծում են նիհարության պատրանք՝ օգտագործելով Photoshop, հատուկ դիրքեր և անկյուններ, որպեսզի իրենց երկու անգամ ավելի նիհար թվացնեն: Եթե սա տեղի է ունենում ծանոթությունների կայքում, կնոջն ընտրող տղամարդը կարող է հիասթափվել՝ տեսնելով, որ լուսանկարը չի համապատասխանում: Կինը, տղամարդու սառը հայացքի առջև, ավելի է համոզվում իր անհրապույր լինելու մեջ: Մինչդեռ, ինչ-որ տեղ, կլորավուն տղամարդը մենակ է լաց լինում:.
Սոցիալական ցանցերում իրական կյանքում մի փոքր ավելի գրավիչ տեսք ունենալը տարածված սովորություն է։ Այնուամենայնիվ, փորձել թվալ կրկնակի նիհար, քան իրականում ես, լավագույն ընտրությունը չէ։.
Նույնը վերաբերում է տարբեր տեսակի մարմնակազմող հագուստներին, նեղ ներքնազգեստին և մեկ չափս փոքր զգեստներին: Երբեմն կինը պարզապես չի ուզում հավատալ, որ իրեն 48 չափսի փոխարեն 52 չափսի զգեստ է պետք: Եվ արդյունքում ստացվում է կատակերգական տեսք: Ի վերջո, ինքն իր և ուրիշների հետ անկեղծությունը առաքինություն է բոլորի համար՝ թե՛ նիհարների, թե՛ մեծ չափսի:.
Իմ ընկերուհիներից մեկի հետ զվարճալի բան պատահեց։ Նա իր 70 կգ-ն (158 ֆունտ) համարում էր ոչ այլ ինչ, քան գեր, ուստի ծանոթությունների հավելվածում իր համար իմաստալից մականուն մտածեց։ Օրինակ՝ «Գեր», ինչ ուզում եք։ Եվ նա սկսեց սահեցնել և հավանել։ Նրա զարմանքին, տղամարդիկ չվախեցան. նրանք նույնպես ակտիվորեն հավանում էին նրան։ Եվ շատերը խնդրեցին ավելի շատ լուսանկարներ անել, որպեսզի տեսնեն նրա կազմվածքը։.
Սակայն, սիրավեպը չավարտվեց երջանիկ սիրով։ Ամենագրավիչ, դաժան, դաջվածքներով տղամարդը, որին նա շատ էր սիրում, անկեղծորեն խոստովանեց, որ սպասում էր տեսնել իսկական գեր կնոջ՝ մոտ 100 կիլոգրամ քաշով։ Նա խելագարվում է այդպիսի կանանց համար։ Իսկ դու, ներողություն, չափազանց նիհար ես, այնպես որ դա չի ստացվի... Ոչ այնքան կազմվածքով կինը պարզապես խորը հառաչեց։.
Տղամարդիկ ուզում են տարբեր կանանց։ Սա նրանց բնույթն է։
Ես հաճախ եմ լսել, թե ինչպես են մեծ չափսի կանայք բողոքում, որ հաջողակ տղամարդիկ միշտ նախընտրում են նիհար կանանց կլորավուն կանանց։ Սակայն դա միշտ չէ, որ այդպես է։ Պատմության մեջ մի փոքր փորփրումը բացահայտում է հզոր երկրների ղեկավարների օրինակներ, թե ինչպես են նրանք ընտրել մեծ չափսի ընկերուհիներ՝ դա անելով կամավոր և գիտակցաբար։ Այս կանանց ողողել են անհավանական նվերներով, և նրանք գնահատվել և փայփայվել են անսահմանափակ ընտրության հնարավորություն ունեցողների կողմից։.
Բանն այն է, որ սեռական օբյեկտի ընտրության վրա ազդում են շատ ավելի շատ գործոններ, քան պարզապես նորաձևության ամսագրեր դիտելը։.
Կանանց մանկության պատկերները շատ կարևոր են: Օրինակ՝ շատ տղամարդիկ անգիտակցաբար սիրահարվում են իրենց մորը նման տեսակին: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ որոշ տղամարդիկ գրավվում են ակնհայտորեն կանացի կազմվածքով՝ մեծ կուրծքով և ծանր ազդրերով: Եվ տղամարդկանց մոտ մեկ քառորդը այդպիսին է... Մարդկային բնույթը շատ ավելի խորամանկ և իմաստուն է, քան ամսագրի շապիկը կամ քաշի կորստի կայքի լուսանկարը: Կանայք, ովքեր չափազանց նևրոտիկ են նորաձևության չափանիշներով, պետք է հիշեն սա: Միայն քաշը չպետք է պատճառ լինի իջեցնելու ձեր չափանիշները և բավարարվելու ցանկացած, նույնիսկ անհրապույր տղամարդու հետ: Միևնույն ժամանակ, արժանի տղամարդ գտնելը կախված չէ միայն մարմնի ճարպից և մկանային զանգվածից:.
Իմ ընկերուհին կենսուրախ, ակտիվ կին է և երջանիկ ընտանեկան կյանքում։ Նա մի քանի տարի ամուսնու հետ էր, և խնդիրը նրա հետ հարաբերությունները չէին, այլ ընկերների նախանձը։ Խնդիրն այն էր, որ հարևանները, որոնք զբաղված էին ուրիշների ամուսնական երջանկությամբ, կանոն էին դարձրել նրան խրատել. նիհարիր, թե չէ ամուսինդ կհեռանա քեզնից. նա հարուստ է, և նրանք արագ կգտնեն ավելի նիհար և երիտասարդ մեկին։ Աղջիկը պարզապես գլխով արեց և չվիճեց։ Բայց մի օր հարևանները գրեթե բոլորը սրտի կաթված ստացան։ Հարսանիքի տարեդարձի առթիվ գեր կնոջը ոչ թե նրան թողեցին սիրուհու համար և կոտրեցին սիրտը, ինչպես բամբասանքներն էին երազում, այլ նոր մեքենա։.
«Ամուսինս տվեց ինձ», - ժպտաց ընկերուհիս։ Նա իր առատաձեռն կազմվածքը նստեցրեց մեքենայի մեջ և հեռացավ՝ նախանձի հառաչանքների և պարանոցի ողերի ճռռոցի ուղեկցությամբ։.
Կինը միայն մարմին չէ
Այո՛, որոշ կանայք, հետևելով ցինիկ առցանց քննադատներին, սկսում են իրենց ընկալել որպես ընդամենը երկու հաստ ոտքեր, ոչ այնքան բարակ իրան և գեր ձեռքեր։ Ահա թե ինչպես են նրանք իրականում տեսնում իրենց՝ մոռանալով ամենակարևորի մասին. գիրքը պետք է բովանդակություն ունենա նաև իր շապիկից այն կողմ։ Կինը, որը կրքոտ է սիրելի հոբբիի կամ զբաղմունքի նկատմամբ, ունի ծանոթների լայն շրջանակ և հաջողակ է կյանքում, ունի բազմաթիվ տղամարդիկ ընտրելու, ի վերջո, նա ունի լայն սոցիալական շրջանակ։ Ցանկացած չափի կինը, որը կենտրոնանում է միայն սեռական գրավչության վրա, ռիսկի է դիմում հայտնվելու այն տղամարդկանց շրջապատում, ովքեր հետաքրքրված են միայն սեքսով։.
Ամեն ինչ ժպիտի մասին է
Եվ վերջապես, իմ դիտարկումները վայրի բնության կանանց վերաբերյալ։ Ես նկատել եմ, որ մենք գեղեցիկ ենք համարում բարյացակամ, օգտակար, կարեկից, ուրախ և բարգավաճ մարդկանց։ Բայց նրանք, ովքեր մեզ նայում են մռայլ և կասկածանքով, ոչ մի համակրանք չեն առաջացնում, անկախ նրանից, թե որքան նիհար են։.
Տղամարդիկ, ինչպես մենք, նախատեսված են փոխադարձության համար։ Եվ նկատելով ինչ-որ մեկի քնքուշ հայացքը, նրանք հաճախ մոռանում են իրենց նախկին ֆանտազիաները իրենց ընտրյալի հասակի, քաշի և տարիքի մասին։ Հետևաբար, կանայք, ովքեր իսկապես հետաքրքրված են տղամարդկանցով, միշտ առաջին տեղում են։.
Ի վերջո, ավելորդ քաշ ունեցողների կամ նիհարների համար չկա այնպիսի բան, ինչպիսին է անձնական երջանկությունը՝ հատուկ չափի պիտակով... Եվ ինքնավստահությունը չի հարմարեցվում որոշակի չափերի։.
Շտիրլիցը խորհրդային ֆիլմերի ամենահայտնի լրտեսն է։ Կարելի է նույնիսկ ասել, որ նա խորհրդային հետախուզության լեգենդ է։
Նրա ժողովրդականությունը հեշտությամբ կարող է մրցակցել Ջեյմս Բոնդի ժողովրդականության հետ։.
Ըստ լեգենդի, երբ սկսեց եթեր հեռարձակվել «Գարնան տասնյոթ պահ» սերիալը, ԽՍՀՄ-ում հանցագործության մակարդակը նվազեց. ակնհայտորեն, այն դիտում էր ամբողջ հսկայական երկիրը։.
Շտիրլիցի շնորհիվ շատ երեխաներ երազում էին լրտեսներ դառնալ։.
Եվ քանի՞ կատակներ կան նրա մասին։
Եվ ահա դրանցից մեկը
«Շտիրլից, ի՞նչ գույնի են իմ ներքնազգեստները», - հարցրեց Մյուլլերը։ «Կապույտ՝ կարմիր շերտերով»։ «Այդտեղ էլ բռնվեցիր», - ծիծաղեց Մյուլլերը։ «Միայն ռուս դաշնակահարը գիտեր դրա մասին »։ «Կապիր ճանճդ, շեֆ, թե չէ ամբողջ Գեստապոն կիմանա դրա մասին»։
Իր ուշադրության շնորհիվ նա կրկին հաղթանակ տարավ Մյուլլերի հետ «մենամարտից»։.
Բայց սերիալում կար նաև մեկ այլ բացասական կերպար՝ Բորմանը։.
Բայց Շտիրլիցին հաջողվեց նաև նրան խաբել։ Ի վերջո, խորհրդային հետախուզությունը պարզապես չէր հավաքագրում ում ուզում է։ Ուսուցումը, նախապատրաստումը, ընտրությունը՝ լրտես լինելը դժվար աշխատանք է։.
Շատ կարևոր գործոն է ինտելեկտը։ Եվ Շտիրլիցը դա ապացուցեց ուշագրավ հաջողությամբ։
Եվ ահա նրա մասին մի կատակ
Բորմանը զանգահարում է իր գործընկերոջը։ — Անվանեք երկնիշ թիվ։ — 73։ — Ինչո՞ւ ոչ 37։ — Որովհետև 73։ Բորմանը գրում է «սկանդինավյան նիշ» բնորոշ նշանը և կանչում հաջորդը։ — Անվանեք երկնիշ թիվ։ — 35։ — Ինչո՞ւ ոչ 53։ — 53-ը հնարավոր է, իհարկե, բայց 35-ը ավելի լավ է։ Բորմանը գրում է «սկանդինավյան նիշին մոտ» բնորոշ նշանը և կանչում հաջորդը։ — Անվանեք երկնիշ թիվ։ — 88։ — Ինչո՞ւ ոչ… Ախ, դա դու ես, Շտիրլից։
Ռուսական կայքերի և սոցիալական ցանցերի արգելքի երկարաձգմանը զուգընթաց, Ուկրաինան պատժամիջոցներ է կիրառել Ռուսաստանի Դաշնությունում թանգարանների, համալսարանների, գիտական հաստատությունների և հասարակական կազմակերպությունների նկատմամբ։.
Այս մասին ասվում է Ազգային անվտանգության և պաշտպանության խորհրդի (ԱԱՊԽ) մայիսի 14-ի «Անձնական հատուկ տնտեսական և այլ սահմանափակող միջոցառումների (պատժամիջոցների) կիրառման, չեղարկման և փոփոխման մասին» որոշման մեջ։.
Այս որոշումը ուժի մեջ է մտել Ուկրաինայի նախագահ Վլադիմիր Զելենսկու հրամանագրով։.
Պատժամիջոցներ են կիրառվել 23 մշակութային և գիտական հաստատությունների նկատմամբ, այդ թվում՝ Պետական Էրմիտաժ թանգարանի, Ա.Ս. Պուշկինի անվան կերպարվեստի պետական թանգարանի, Ռուսական աշխարհագրական ընկերության, Մոսկվայի պետական համալսարանի, Ռուսաստանի գիտությունների ակադեմիայի արևելագիտության ինստիտուտի, Թաթարստանի Հանրապետության գիտությունների ակադեմիայի, Ղրիմի դաշնային համալսարանի և մի շարք այլ հաստատությունների նկատմամբ։.
Ուկրաինան սահմանափակող միջոցներ է կիրառել թվարկված իրավաբանական անձանց նկատմամբ, այդ թվում՝ հետևյալների նկատմամբ
— ակտիվների արգելափակում — անձի կողմից իրեն պատկանող գույքն օգտագործելու և տնօրինելու իրավունքի ժամանակավոր սահմանափակում, — Ուկրաինայից կապիտալի արտահոսքի կանխում, — տնտեսական և ֆինանսական պարտավորությունների կատարման կասեցում, — լիցենզիաների և այլ թույլտվությունների չեղարկում կամ կասեցում, որոնց ստացումը (մատչելիությունը) որոշակի գործունեության, մասնավորապես՝ ընդերքի օգտագործման պայման է, — մշակութային փոխանակումների, գիտական համագործակցության, կրթական և մարզական կապերի, օտարերկրյա պետությունների և օտարերկրյա իրավաբանական անձանց հետ ժամանցային ծրագրերի դադարեցում, — պայմանագրերի կամ համաձայնագրերի կնքման վերաբերյալ պաշտոնական այցելությունների, հանդիպումների, բանակցությունների չեղարկում:
EADaily-ն նախկինում հայտնել էր, որ մայիսի 14-ին Ուկրաինայի նախագահ Վլադիմիր Զելենսկին հրամանագիր է ստորագրել, որով երեք տարով երկարաձգել է երկրում ռուսական սոցիալական ցանցերի արգելքը։ Սա տարածվում է այնպիսի հայտնի ռուսական կայքերի վրա, ինչպիսիք են Odnoklassniki-ն, VKontakte-ն, Mail.ru-ն, Yandex-ը և շատ ուրիշներ։.
Հազարավոր բելգիացիներ առցանց հեռարձակմամբ դիտել են մոլորակի ամենատհաճ հոտ ունեցող ծաղկի՝ Titan Arum-ի (Amorphophallus titanum) ծաղկումը: Այն նաև հայտնի է որպես «դիակի ծաղիկ», հաղորդում է MIR 24-ը:.
Այն հայտնի է իր սուր հոտով։ Յուրահատուկ բույրը գրավում է փոշոտող միջատներին։ Այն նաև աշխարհի ամենամեծ ծաղիկն է՝ հասնելով 2.5 մետր բարձրության և կշռելով գրեթե 130 կիլոգրամի։ Մարդիկ չէին կարող անձամբ հիանալ Titan Arum-ի ծաղկումով՝ կորոնավիրուսի տարածման պատճառով սահմանված սահմանափակումների պատճառով։
Տիտան Արումը հայտնաբերվել է Ինդոնեզիայի կղզու արևադարձային անտառներում 19-րդ դարում: Այս ծաղիկն այժմ համարվում է հազվագյուտ: Այնուամենայնիվ, այն կարելի է գտնել Ինդոնեզիայի, Գերմանիայի, Իտալիայի, Ֆրանսիայի, ԱՄՆ-ի և Բելգիայի բուսաբանական այգիներում:.
Ինչպես բանակային համազգեստի մի տարրը դարձավ կանացի սեռականության խորհրդանիշ
Գրեթե յուրաքանչյուր ժամանակակից կին իր զգեստապահարանում ունի մի զույգ կիպ լեգինսներ։ Դրանք հայտնվել են մի քանի դար առաջ, բայց նորաձև են դարձել միայն 1980-ականներին։ Այդ ժամանակվանից ի վեր լեգինսները համարվում են սեռականության խորհրդանիշ, և դրանց ժողովրդականությունը շարունակում է աճել, հատկապես կորոնավիրուսի բռնկման պատճառով սահմանված կարանտինի ժամանակ։.
Ի՞նչ կապ ունի եղջերուն այստեղ։
Սկզբում լեգինսները կրում էին միայն տղամարդիկ, և որոշ ժամանակ պահանջվեց, որպեսզի դրանք դառնային հարմարավետ հագուստ։ 18-րդ դարում լեգինսներ պատրաստելու համար օգտագործվում էր իսկական եղջերուի կաշին, այստեղից էլ՝ անվանումը։ Երբեմն լեգինսները պատրաստվում էին եղջերուի կաշվից, իսկ ավելի ուշ՝ զամշից։ Այդ ժամանակ հարուստ տղամարդիկ հետաքրքրվում էին ձիավարությամբ, և այս կիրքը պահանջում էր կրել առաձգական տաբատներ՝ շքեղ տաբատների փոխարեն, որոնք պետք է լինեին ամուր և ամուր։.
Մինչ այդ, լեգինսները Պրուսական թագավորական բանակում օգտագործվել են որպես թեթև զրահ, չնայած դրանք կրում էին ոչ թե հետևակայինները, այլ ծանր հեծելազորային զինվորները, ավելի ճշգրիտ՝ հեծյալ զինվորները: Հեծյալի վրա լեգինսներով նստելը շատ ավելի հեշտ էր, քան քայլելը, քանի որ կոշտ նյութը մեծապես սահմանափակում էր շարժումները: Այս կոնաձև տաբատները նաև դարձան ռուսական բանակի համազգեստի մաս 18-րդ դարի կեսերին և շարունակեցին օգտագործվել մինչև 1917 թվականը: Լեգինսները այնքան անհարմար էին, որ զինվորները դրանք առաջին անգամ կրում էին միայն ծառայության անցնելուց երեք ամիս անց. նախ, նրանք սովորում էին քայլել առանց ծնկները ծալելու:.
Ռուսաստանում լեգինսները հայտնվել են ավելի ուշ, քան Եվրոպայում: Ռուսական արիստոկրատիայի ներկայացուցիչները դրանք չէին սիրում անհարմարության պատճառով: Դժվարությունները սկսվում էին հագնելուց անմիջապես հետո. հագնելուց առաջ դրանք պետք է թրջվեին, ապա չորացվեին անմիջապես մարմնի վրա: Չնայած դրանք անկասկած կատարյալ նստում էին ոտքերի վրա, դրանք գործնականում կոշտ էին, ինչը դժվարացնում էր քայլելը և այլ շարժումները:.
Լեգինսներն ունեին մեկ այլ էական թերություն. չշնչող գործվածքը և չափազանց նեղ կտրվածքը ոտքերի մաշկը քերծում էին, ինչը առաջացնում էր քոր և բշտիկներ: Ռուսաստանի կայսր Նիկոլայ I-ը տառապում էր այս հիվանդությամբ, պաշտոնական միջոցառումներից հետո մի քանի օր անցկացնելով պալատում՝ վերականգնվելով մի քանի ժամ լեգինսներով:.
Լեգինսների դարաշրջանը
Կանայք լեգինսները տղամարդկանցից վերցրել են 19-րդ դարի վերջին և սկզբում օգտագործել են որպես ներքնազգեստ։ Այդ ժամանակ դրանք այլևս կոպիտ կաշվից չէին պատրաստվում, այլ նուրբ մետաքսից կամ կտավից։ Սակայն զգեստի տակ նեղ տաբատը ցուցադրելը դեռևս համարվում էր անպարկեշտ։.
Լեգինսները իրական ժողովրդականություն ձեռք բերեցին լիկրա անունով նոր գործվածքի մշակումից հետո: Ջոզեֆ Շիվերսը, որն աշխատում էր DuPont քիմիական ընկերությունում, 1959 թվականին հորինեց առաձգական նյութը: Սկզբում նա մշակեց կորսետների համար նոր մանրաթելը, բայց երբ գործվածքը մշակվեց, կորսետներն արդեն դուրս էին եկել նորաձևությունից: Այնուհետև լիկրան ներկայացվեց գուլպաների և զուգագուլպաների արտադրողներին, ովքեր էլ ոգևորությամբ ընդունեցին այն: 1960-ականներին լիկրան առաջին անգամ սկսեց օգտագործվել սպորտային լեգինսներում:.
Տասնամյակի ընթացքում մի շարք միջազգային հայտնիներ հանրությանը դուրս եկան այս տաբատները կրելով՝ սկիզբ դնելով լեգինսների դարաշրջանին: Իտալացի դերասանուհի Սոֆիա Լորենը դրանք կրել է 1955 թվականին մի հասարակական միջոցառման, իսկ Օդրի Հեփբերնը նկարահանվել է «Զվարճալի դեմք» մյուզիքլում՝ սև հագուստով, որը ներառում էր նաև լեգինսներ: Ֆիլմի թողարկումից հետո նրա կերպարը դարձավ պաշտամունքային:.
Լեգինսները նորաձևության ոլորտ մտան երիտասարդների շնորհիվ, ովքեր որոշեցին, որ այլևս չեն ուզում հագնվել իրենց ծնողների նման և սկսեցին փորձարկել տարբեր զգեստապահարանային իրեր: Խոսե Բլանկո
«Հագուստ և նորաձևություն. ամերիկյան նորաձևությունը գլխից մինչև ոտք» գրքի հեղինակը
Հասարակության բարոյական չափանիշները փոխվում էին. այն, ինչը մի ժամանակ համարվում էր անպարկեշտության գագաթնակետ, 1970-ականներին դարձել էր նորմա: Այդ ժամանակ բազմագույն և փայլուն լեգինսները նորաձև էին: Այնուամենայնիվ, դրանք կրում էին բացառապես երեկույթների ժամանակ, քանի որ կատարելապես լրացնում էին դիսկո գնդակի փայլուն լույսերը: Դրա շնորհիվ այդ դարաշրջանի կերպարներն այժմ հայտնի են որպես դիսկո ոճ:.
Այդ ժամանակ հատկապես մեծ ժողովրդականություն վայելեցին իտալական Fiorucci ապրանքանիշի լեգինսները։ Հատկանշական է, որ դրանք արտադրվում էին միայն փոքր չափսերով՝ ապահովելու համար, որ միայն նիհար կանայք կարողանան դրանք կրել։
«Դիզայները ցանկանում էր պահպանել ապրանքանիշի կերպարը, ուստի նրա արտադրանքը կարող էին կրել միայն երիտասարդ, նիհար կանայք», - ընդգծում է նորաձևության պատմաբան Ջոնաթան Ուոլֆորդը։.
Հայտնիները, այդ թվում՝ գրող Ջեքի Քոլինզը և սուպերմոդել Թվիգին, ավելի ու ավելի հաճախ էին հասարակական վայրերում լեգինսներ կրում: Ավստրալացի հայտնի դերասանուհի Օլիվիա Նյուտոն-Ջոնը լեգինսներ էր կրում «Grease» ֆիլմում: 1979 թվականին փոփ երաժշտության լեգենդ Ռոդ Ստյուարտը սենսացիոն խոստովանություն արեց. բեմում կանգնած՝ փայլուն սև լիկրային լեգինսներով և ընձառյուծի նախշերով վերնաշապիկով, նա հայտարարեց, որ իր մոտ քաղցկեղ է ախտորոշվել:.
Այսպիսով, լեգինսներ, թե՞ զուգագուլպաներ։
Լեգինսները կանանց զգեստապահարանի անբաժանելի մասն դարձան այն բանից հետո, երբ դերասանուհի Ջեյն Ֆոնդան 1982 թվականին թողարկեց աերոբիկայի մի քանի բեսթսելլեր տեսանյութեր: Նա դասեր էր տալիս տարբեր գույների՝ կանաչ, վարդագույն և մանուշակագույն նեոնային լեգինսներով: Ֆոնդայի շնորհիվ աերոբիկան ձեռք բերեց համաշխարհային ժողովրդականություն, և դրա հետ մեկտեղ լեգինսները դարձան միտում: Այդ ժամանակվանից ի վեր շուկայում հայտնվել են լեգինսներ տարբեր գույներով, նյութերով և ոճերով:.
Դիզայներները արագ հասկացան, որ լեգինսները կարող են հարմարեցվել ցանկացած ոճի: Երիտասարդ կանայք դրանք կրում էին զգեստների, մարզաշապիկների կամ մեծ չափսի սվիտերների հետ՝ ինչպես այսօր: Այդ ժամանակվանից ի վեր լեգինսները ավելի ու ավելի հաճախ են հայտնվում համաշխարհային ապրանքանիշերի ցուցադրություններում: Օրինակ՝ 1987 թվականին Ժան-Պոլ Գոտիեի ցուցադրության ժամանակ մի մոդել ցուցադրությամբ քայլեց արծաթափայլ լեգինսներով, իսկ Kenzo-ի մոդելը՝ վառ կարմիր:.
1990-ականներին պապարացիները լուսանկարեցին սուպերմոդել Սինդի Քրոուֆորդին, դերասանուհի Թիֆանի Թիսենին և երգչուհի Դիահան Քերոլին՝ կրելով լեգինսներ: Սակայն 21-րդ դարի սկզբին թթվային գույնի լեգինսների միտումը մարեց, և կանայք սկսեցին նախընտրել մեղմ երանգներ: Դրանք ավելի ու ավելի հաճախ էին կրում այդ ժամանակվա հայտնիները, այդ թվում՝ Քիմ Քարդաշյանը, Լինդսի Լոհանը, Օլսեն քույրերը, Մադոննան և Քեյթ Մոսը: Միևնույն ժամանակ, շուկայում հայտնվեցին լեգինսները՝ լեգինսների և տաբատների յուրօրինակ հիբրիդը:.
Զուգագուլպաները երբեմն սխալմամբ անվանում են լեգինսներ։ Դրանց միջև հիմնական տարբերությունը նյութն է։ Զուգագուլպաները պատրաստված են սինթետիկ ձգվող գործվածքներից, մինչդեռ լեգինսները՝ բամբակից, կտավից, կաշվից և երբեմն լիկրայից։ Լեգինսները նաև ավելի հաստ են, քան զուգագուլպաները, ունեն ավելի բարդ և բազմազան կտրվածք, հաճախ զարդարված են կաշվե ներդիրներով, ժանյակով և կտորներով։ Ավելին, լեգինսները համարվում են ավանդաբար կանացի հագուստ, ի տարբերություն զուգագուլպաների, որոնք երբեմն կրում են տղամարդիկ, օրինակ՝ մարզասրահ գնալիս։ Լեգինսները լինում են բազմաթիվ տեսակների՝ կապրի տաբատ (մինչև սրունքները), բրիջներ (ծնկից մի փոքր ներքև), տրեգգինսներ (նման են տաբատներին) և ջեգինգներ (նման են նեղ ջինսերին)։.
Լեգինսները հիմնականում օգտագործվում են ակտիվ հանգստի, սպորտի և զբոսանքի համար, մինչդեռ զուգագուլպաները կրում են թե՛ պաշտոնական, թե՛ տոնական առիթների համար: Բացի այդ, զուգագուլպաները սովորաբար համադրվում են երկար վերնաշապիկի հետ, քանի որ բարակ կտորը հաճախ թույլ է տալիս ներքնազգեստը երևալ: Լեգինսները պատրաստված են ավելի հաստ նյութերից, ուստի դրանք կարող են համադրվել տարբեր հագուստների հետ:.
Սովորության հարց
Այսօրվա դրությամբ լեգինսներն ու զուգագուլպաները դարձել են զգեստապահարանի սովորական անբաժանելի մաս։ Դրանք կրում են յոգայի, գործնական հանդիպումների և զբոսանքների, հասարակական միջոցառումների և տոնակատարությունների ժամանակ։ Երգչուհի Ջենիֆեր Լոպեսը, սուպերմոդել Քենդալ Ջենները, Հադիդ քույրերը և Մայլի Սայրուսը բոլորը լուսանկարվել են լեգինսներով։ Քիմ Քարդաշյանը նույնիսկ մի քանի տարի շարունակ գրեթե ամեն օր կրել է տարբեր Yeezy լեգինսներ՝ գովազդելով իր ամուսնու՝ Քանյե Ուեսթի ապրանքանիշը։.
«Keeping Up With the Kardashians» սերիալի շրջանավարտի ջանքերը արդյունք տվեցին. Yeezy-ի յուրաքանչյուր նոր ապրանք վաճառվում էր մի քանի րոպեի ընթացքում: Շուտով Քիմ Քարդաշյանը գործարկեց իր սեփական Skims ոճավորող հագուստի ապրանքանիշը, որն առաջարկում էր արտադրանք բոլոր մաշկի երանգների կանանց համար: Նրա կրտսեր քույրը՝ Քլոեն, համագործակցում է Good American սպորտային հագուստի ապրանքանիշի հետ, որը նույնպես առաջարկում է լեգինսներ:.
Մարմնի դրական վերաբերմունքի դարաշրջանում բոլոր տարիքի և չափերի կանայք կրում են լեգինսներ, այդ իսկ պատճառով շատ հայտնի ապրանքանիշեր թողարկում են մեծ չափերի հավաքածուներ: Դրանց թվում են Nike, Adidas և Puma սպորտային հագուստի ապրանքանիշերը, ինչպես նաև Karl Lagerfeld, Armani և Victoria's Secret շքեղ տները: Բացի հարմարավետությունից, որն այսօր սպառողների շրջանում գերակա է, լեգինսներն առաջարկում են նաև այլ առավելություններ: Դրանք գեղեցիկ են դարձնում կազմվածքը, լավ են համադրվում տարբեր հագուստների հետ և հարմար են գրեթե ցանկացած առիթի համար:.
Մեկուսացվածների լավագույն ընկերները
Կորոնավիրուսի համավարակը նոր ալիք է առաջացրել լեգինսների նկատմամբ հետաքրքրության մեջ. մեկուսացման մեջ գտնվող մարդիկ գնում են հարմարավետ հագուստ, ինչը հսկայական շահույթ է բերում արտադրողներին: Օրինակ՝ ավստրալական մասնավոր ապրանքանիշի սեփականատերերը լեգինսներ վաճառելով վաստակել են ավելի քան 11 միլիոն ռուբլի. մի երիտասարդ զույգ ստացել է անթերի իրերի գրեթե հազար պատվեր իրենց կայքում զեղչի մասին հայտարարելուց հետո յոթ րոպեի ընթացքում:.
Այսպիսով, մի ժամանակ սպորտային լեգինսները դարձել են հարմարավետ լայն տաբատների համարժեքը: Ըստ նորաձևության ոլորտում սպառողների վարքագիծն ուսումնասիրող Lyst ընկերության զեկույցի՝ լեգինսների և զուգագուլպաների որոնումները վերջին մեկ ամսվա ընթացքում աճել են 18 տոկոսով:.
Այսպիսի անորոշ ժամանակներում մարդիկ փնտրում են իրեր, որոնք կարող են ուրախություն և հարմարավետություն պարգևել, և նորաձևությունը հաճախ գլխավոր դեր է խաղում այս հարցում։
Էմիլի Գորդոն-Սմիթ, Stylus-ի վաճառքի մասնագետ
Մինչդեռ երեք դար առաջ լեգինսներն ու զուգագուլպաները հասանելի էին միայն տղամարդկանց, 21-րդ դարում այս տաբատների 99 տոկոսը վաճառվում է կանանց: Այսօր լեգինսները կարելի է գտնել ոչ միայն մասսայական խանութներում, այլև պրեմիում ապրանքանիշերի հավաքածուներում. դրանք պատրաստված են յուրաքանչյուր ճաշակի և բյուջեի համար: Ի դեպ, աշխարհի ամենաթանկ լեգինսները պատկանում են Balenciaga նորաձևության տանը և արժեն 8,000 ֆունտ ստեռլինգ (732,000 ռուբլի): Սակայն սա ավելի շատ բացառություն է, քան որևէ այլ բան. մինչ լեգինսները մի ժամանակ համարվում էին շքեղության առարկա, այսօր բոլորը կարող են դրանք իրենց թույլ տալ:.
Վարակից պաշտպանվելու համար ոտնակներով զբոսնելը։ Փարիզցիները զանգվածաբար դիմում են հեծանիվների և սկուտերների։ Համավարակի ժամանակ հասարակական տրանսպորտը շատերի կողմից համարվում է անվտանգ չէ, հաղորդում է MIR 24-ը։.
Այժմ մեծ պահանջարկ կա ոչ միայն նոր, այլև օգտագործված հեծանիվների նկատմամբ։ Եվ ոմանք նույնիսկ հիշել են այն հեծանիվները, որոնք տարիներ շարունակ փոշի են հավաքել իրենց ամառանոցներում։ Դրանք հանվում են ձեղնահարկերից և տարվում վերանորոգման։ Իշխանությունները եռանդուն կերպով աջակցում են քաղաքի բնակիչների մարզական ոգուն։ Քաղաքը արագ զարգացնում է հեծանվային ուղիների ցանց, և սուբսիդիաներ են հասանելի ձեր հեծանիվի վերանորոգման համար։ Դրական կողմից, քաղաքը կազատվի խցանումներից, օդը կդառնա ավելի մաքուր, և պարիզցիներն իրենք կբարելավեն իրենց ֆիզիկական պատրաստվածությունը։
Համավարակի պայմաններում երկանիվ տրանսպորտի պահանջարկը աճում է նաև եվրոպական այլ քաղաքներում։ Բեռլինում, Միլանում և Բրյուսելում շուտով կհայտնվեն հարյուրավոր կիլոմետրանոց նոր հեծանվային ուղիներ։.
