Առողջություն

համաճարակաբան Միխայիլ Ֆավորովը մռայլ կանխատեսում արեց հարցազրույցում ՝ մեկնաբանելով Ռուսաստանում մենինգիտի դեպքերի կտրուկ աճը։

Նրա խոսքով՝ դեպքերի թիվը կրկնապատկվել է՝ հասնելով 1200-ի, և երկիրը լիովին պատրաստ չէ հնարավոր բռնկմանը։ «Եթե բռնկում լինի և հարյուրավոր մարդիկ սկսեն մահանալ, պատվաստումների կազմակերպումը ժամանակ կպահանջի, և մարդիկ պաշտպանված չեն լինի», - զգուշացնում է փորձագետը։.

Ֆավորովը հիշեցնում է, որ մենինգոկոկային վարակը զարգանում է ցիկլով. համաճարակային ալիք է տեղի ունենում մոտավորապես յուրաքանչյուր 17-21 տարին մեկ, և այս պահը հասել է Ռուսաստանի համար։ Միևնույն ժամանակ, համաճարակաբանը ընդգծում է, որ մարդկանց 5-20%-ը կարող է լինել մենինգոկոկի ասիմպտոմատիկ կրողներ, ինչը ստեղծում է «իդեալական պայմաններ» զանգվածային վարակի համար, հատկապես ձմռանը և գարնանը, երբ մարդիկ հիվանդ են սուր շնչառական վիրուսային վարակներով և ավելի հակված են տարածել վարակը։.

Վիրուսը երկիր է մտնում ոչ միայն ներսից, այլև դրսից՝ միգրացիայի միջոցով։ Ղրղզստանում, որտեղ գործում է գործող սանիտարահիգիենիկ և համաճարակաբանական ծառայությունը, մենինգիտի դեպքերը եռապատկվել են մեկ քառորդում։ «Ռուսաստան զանգվածային միգրացիայի պայմաններում վարակը բնականաբար հայտնվում է այստեղ», - ընդգծում է Ֆավորովը։ Սակայն, ի տարբերություն այլ երկրների, Ռուսաստանը չի ձեռնարկում համարժեք միջոցներ. զանգվածային պատվաստում չկա, և առկա դեղամիջոցները չեն ծածկում ամենաագրեսիվ շտամները՝ W և B խմբերը։.

Համեմատության համար, ԱՄՆ-ում երեխաների ավելի քան 80%-ը մենինգոկոկային պատվաստանյութ է ստանում վաղ տարիքում, իսկ Մեծ Բրիտանիայում այն ​​տրվում է արդեն երկու ամսական հասակում: Ռուսաստանում պատվաստումը սահմանափակվում է որոշակի խմբերով՝ կոնտակտներով և զինվորականներով, և միայն A և C սերոխմբերի դեմ: Մասնագետի կարծիքով, սա բացարձակապես անբավարար է, հատկապես հաշվի առնելով, որ W խումբն ունի մինչև 20% մահացության մակարդակ:.

Ֆավորովը պնդում է, որ պատվաստումը պետք է ավելացվի պատվաստումների ժամանակացույցին՝ և անհապաղ։ Ավելին, երկրին անհրաժեշտ են նոր սերնդի պատվաստանյութեր, որոնք կպաշտպանեն բոլոր հիմնական սերոտիպերից։ Նման պատվաստանյութեր արդեն գոյություն ունեն, բայց Ռուսաստանը դրանք չի արտադրում։ «Մենք պետք է գումար ներդնենք և սկսենք դրանք արտադրել», - եզրակացնում է փորձագետը։.

Մյունստերի համալսարանական հիվանդանոցի հետազոտողների կարծիքով՝ արյան մեջ շաքարի մակարդակի նույնիսկ չնչին բարձրացումը կարող է փչացնել ձեր սեռական կյանքը։.

Աղբյուրի փոխանցմամբ՝ տվյալները ներկայացվել են Սան Ֆրանցիսկոյում կայացած Էնդոկրինոլոգիայի ընկերության ENDO 2025 համաժողովում։.

Հետազոտությանը մասնակցել է 18-ից 85 տարեկան 117 տղամարդ, որոնք զերծ էին շաքարախտից և այլ լուրջ քրոնիկ հիվանդություններից: Վեց տարվա ընթացքում (2014-ից 2020 թվականներին) հետազոտողները գրանցել են սերմի որակը, հորմոնների մակարդակը, մարմնի զանգվածի ինդեքսը և, մասնավորապես, գլիկոզիլացված հեմոգլոբինը (HbA1c), որը արտացոլում է արյան մեջ շաքարի միջին մակարդակը վերջին մի քանի ամիսների ընթացքում:.

Պարզվեց, որ նույնիսկ HbA1c-ի ցածր արժեքները շաքարախտի շեմից (6.5%) ցածր բացասաբար են անդրադառնում սպերմատոզոիդների շարժունակության և էրեկտիլ ֆունկցիայի վրա: Միևնույն ժամանակ, մասնակիցների մոտ տեստոստերոնի մակարդակը մնացել է կայուն, ինչը բացահայտումը դարձնում է հատկապես մտահոգիչ. տղամարդկանց մոտ պոտենցիայի նվազում է տեղի ունենում՝ չնայած ընդհանուր բարեկեցության զգացողությանը:.

Պրոֆեսոր Մայքլ Զիտմանը ընդգծում է. «Տարիքը և տեստոստերոնի մակարդակը վաղուց համարվում են տղամարդկանց սեռական առողջության վատթարացման հիմնական գործոնները: Այնուամենայնիվ, մեր տվյալները ցույց են տալիս, որ նյութափոխանակության թեթև խանգարումները, հիմնականում արյան մեջ շաքարի բարձր մակարդակը, կարող են որոշիչ դեր խաղալ»:.

Գիտնականները եզրակացնում են, որ կենսակերպի ժամանակին շտկումները և գլյուկոզի մակարդակի նույնիսկ աննշան տատանումների կանխարգելումը կարող են օգնել պահպանել տղամարդկանց վերարտադրողական առողջությունը։.

Ինչո՞ւ է ժամանակը, կարծես, արագանում տարիքի հետ, և ի՞նչ կարող ենք անել դրա հետ կապված։

Պարզվում է, որ սա ընդհանրապես կենսաբանական ժամացույց չէ. ուղեղը պարզապես գրանցում է ավելի քիչ իրադարձություններ: Այն հաշվում է տպավորությունները, այլ ոչ թե վայրկյանները:.

Ինչպես բացատրում են հետազոտողները, օրվա հարստությունը անմիջականորեն ազդում է դրա տևողության ընկալման վրա: Ճանապարհորդության օրը ավելի երկար է թվում, քան առօրյայի մեկ շաբաթը, քանի որ այն լի է նոր իրադարձություններով: Զաքեյի և Բլոկի (1997) ուսումնասիրությունը պարզել է, որ որքան քիչ են նշանակալի դրվագները, այնքան կարճ է ժամանակի ընկալվող ընթացքը:.

Մանկության տարիներին ամեն ինչ նոր է՝ նոր բառեր, զգացողություններ, դեմքեր։ Ուղեղը «արձանագրում» է յուրաքանչյուր տպավորություն։ Մեծահասակությունը դառնում է կրկնություն՝ նույն ուղիները, նույն դեմքերը։ Ահա թե ինչու օրերը սկսում են «սեղմվել» և թռչել։ Վիտմանի և Լենհոֆի (2005) ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ տարեց մեծահասակների մոտ ժամանակի արագացման զգացողությունը կապված է առօրյա իրադարձությունների աղքատության հետ։.

Բայց լավ լուրն այն է, որ սա կարելի է փոխել: Ձեր օրը երկարացնելու համար պարտադիր չէ թողնել ձեր աշխատանքը և տեղափոխվել աշխարհի ծայրերը: Պարզապես պետք է թարմություն մտցնեք ձեր կյանք: Ահա մի քանի արդյունավետ եղանակներ

1. Ավելացրեք ինչ-որ անսովոր բան՝ նոր գիրք, անծանոթ երթուղի, անսովոր համ։.
2. Գրանցեք իրականությունը՝ ինչ կերաք, ինչ հոտ ուներ առավոտը, ինչ զգացիք։.
3. Փոխեք ձեր առօրյայի գոնե փոքրիկ բաները՝ ձեր առաջադրանքների հերթականությունը, ձեր հանգստյան օրերի ձևաչափը։.
4. Կանգ առեք. նայեք պատուհանից դուրս, լսեք լռությունը, անջատվեք գաջեթներից։.

Ժամանակը չի անցնում, այն պարզապես դադարում է գրանցվելուց։ Եվ որքան քիչ նոր բան կա, այնքան արագ այն անհետանում է։ Տվեք ձեր ուղեղին այն, ինչ նա կարևոր է համարում, և դուք կզգաք օրվա նորից շնչառությունը։.

Ժամանակակից բժշկությունը կառուցված է գիտական ​​տվյալների, ապացույցների և բազմափուլ հետազոտությունների վրա: Բայց ի՞նչ կլինի, եթե հայտնվեք հին աշխարհում, որտեղ առողջությունը կառավարվում էր աստղերի, հեղուկ հումորների և տաք աղյուսների կողմից: Մենք հավաքել ենք հին ժամանակներից՝ Եգիպտոսից մինչև Հռոմ, առողջության համար յոթ ամենատարօրինակ (և իրականում կիրառվող) խորհուրդներ, և դրանցից մի քանիսը այնքան աբսուրդային են, որ դժվար է հավատալ, որ մարդիկ լրջորեն հավատում էին դրանց:.

---

1. Տաք աղյուս դրեք... այնտեղ

Հին Եգիպտոս։
Կանայք, ովքեր կասկածում էին, որ հղի են, բժշկի մոտ չէին գնում։ Դրա փոխարեն նրանք... նստում էին տաք աղյուսի վրա։ Եթե որոշակի հոտ էր հայտնվում (մանրամասնությունները նշված չեն), դա համարվում էր հղիության հաստատում։ Եթե հոտ չկար, դա նշանակում էր, որ նա հղի չէր։

Բժշկական տեսանկյունից սա լրիվ անհեթեթություն է։ Անվտանգության տեսանկյունից՝ ավելի վատ։ Սակայն եգիպտացի կանանց համար դա կատարյալ «գիտական» ախտորոշիչ մեթոդ էր։.

---

2. Մի՛ տխրիր - թող արյունը դուրս գա

Միջնադարյան Եվրոպա։
Ձեզ թուլություն, դեպրեսիա կամ գլխացավ ունե՞ք։ Հնարավոր է՝ «ավելորդ արյուն» ունեք։ Լուծումը՞։ Տզրուկներ, արյունահոսություն, նշտարներ՝ ամեն ինչ, ինչ «հումորների հավասարակշռությունը վերականգնելու» համար։

Ամենահայտնի դեպքերից մեկը ԱՄՆ առաջին նախագահ Ջորջ Վաշինգտոնի մահն է։ Երբ նա մրսել էր, մեկ օրում մոտ 2.5 լիտր արյուն էր վերցվել, ինչը, պատմաբանների կարծիքով, արագացրել է նրա մահը։ Այսօր այս մեթոդը հնչում է որպես սարսափ ֆիլմից վերցված մի բան, բայց այն ժամանակ դա ստանդարտ պրակտիկա էր։.

---

3. Գլխացավից ազատվելու համար ուղեղ կերեք

Հին ացտեկներ։
Մեզոամերիկյան որոշ ժողովուրդներ կարծում էին, որ կենդանու ուղեղի մասեր ուտելը կարող է թեթևացնել գլխացավը։ Հատկապես գնահատվում էր յագուարի կամ եղջերուի ուղեղը. կարծում էին, որ դա անելով՝ մարդը կարող է «կլանել» կենդանու ուժը և վանել ցավը։

Սա հաստատող գիտական ​​​​ապացույցներ չկան, բայց վարակի տարածման հավանականությունը շատ բարձր է։.

---

4. Եթե ​​հիվանդ ես, գարշահոտություն արա։

Հին Հռոմ և Հունաստան։
Ջերմության, վարակների կամ պարզապես «չար աչքի» դեպքում հռոմեացիները կարող էին խորհուրդ տալ կրել ուղտի կղանքից կամ այծի մեզից պատրաստված թալիսման։ Այս բույրերը ենթադրաբար «հիվանդությունը հետ էին մղում», քանի որ հիվանդությունը համարվում էր ոգի կամ դև, որը չէր կարողանում հանդուրժել հոտը։

Հեգնական է, որ այդ օրերին նման սովորույթը կարող էր իրականում վախեցնել... ուրիշներին։ Բայց մանրէներին՝ դժվար թե։.

---

5. Տղամարդիկ, պաշտպանեք ձեր մեջքը քամուց։

Չինական բժշկություն։
Ըստ «արտաքին մրսածության» հին չինական տեսության՝ մրսածությունը կարող է «մտնել» մարմին մեջքի, հատկապես թիակների միջև ընկած հատվածի միջոցով։ Հետևաբար, տղամարդկանց խստիվ խորհուրդ էր տրվում երբեք չնստել բաց պատուհանին կամ քամուն հակառակ կողմը։ Սա հատկապես վտանգավոր էր համարվում լոգանքից կամ լողից հետո։

Չինաստանի որոշ մասերում ամռանը դեռևս չեք տեսնի տղամարդկանց, որոնք նստած են օդափոխիչի մոտ. «հիվանդության քամու» վախը մնում է կենդանի։.

---

6. Մումիյո ծամելը ամեն ինչի համար է

Կենտրոնական Ասիա և Պարսկաստան։
Մումիոն՝ սև խեժային նյութ, որը ենթադրաբար առաջանում է լեռնային քարանձավներում, համարվում էր համընդհանուր դեղամիջոց։ Ստամոքսի ցավ՞։ Ծամե՞լ մումիո։ Կոտրվածք՞։ Մումիո քսե՞լ։ Անպտղությո՞ւն։ Ներքին ընդունո՞ւմ եք մումիո, և այն կանցնի։

Ավանդազրույցի համաձայն՝ մեծ նվաճողները, այդ թվում՝ Լենկ-Թեմուրը, միշտ իրենց հետ կրում էին մումիյո՝ որպես կյանքի համընդհանուր էլիքսիր։ Ճիշտ է, այն համտեսում է հին ասֆալտը։.

---

7. Խմեք ոսկի և դուք հավերժ երիտասարդ կլինեք

Միջնադարյան ալքիմիա։
Եվրոպական միջնադարում ալքիմիկոսները կարծում էին, որ ոսկին անմահության աղբյուր է։ Ենթադրվում էր, որ այն բուժում է ամեն ինչ՝ սիֆիլիսից մինչև ծերություն։ «Ոսկի խմելը» նշանակում էր թանկարժեք մետաղի մասնիկներ պարունակող լուծույթներ օգտագործել։

Ամենահայտնի «ոսկի խմողներից» մեկը Ֆրանսիայի թագավոր Հենրի II-ն էր: Նա ոսկի էր խմում՝ իրեն երիտասարդացնելու համար... և մահացավ 44 տարեկանում: Հավերժությունը, ըստ երևույթին, երբեք չեկավ:.

Եզրակացություն

Յուրաքանչյուր սերունդ իրեն համարում է ռացիոնալության գագաթնակետ, բայց հետ նայելով՝ տեսնում ենք, թե ինչպես կարող է «առողջությունը» լինել մշակութային, առասպելական և… բացարձակապես տարօրինակ։ Հնարավոր է՝ 500 տարի անց մեր սերունդները կծիծաղեն մեր կանաչ սմութիների, ատամնաթելի և քնի հավելվածների վրա։ Ո՞վ գիտի։

Բայց մեկ բան հաստատ է. երբեմն ավելի լավ է չհետևել նախնիների խորհուրդներին, հատկապես, եթե խոսքը աղյուսի, այծի մեզի կամ ուրիշի ուղեղի մասին է։.

Աղբյուրի փոխանցմամբ՝ Վ.Ի. Շումակովի անվան փոխպատվաստման և արհեստական ​​օրգանների ազգային բժշկական հետազոտությունների կենտրոնի տնօրեն Սերգեյ Գոտիեն «Լեգենդա» հաղորդմանը տված հարցազրույցում խոսել է այն մասին, թե արդյոք ռոբոտները կարող են փոխարինել վիրաբույժներին։.

Նրա պատասխանը միանշանակ էր. «Ոչ, ռոբոտն ինքնին քիչ հավանական է, քանի որ ռոբոտի հետևում վիրաբույժ է նստած»։.

Գոտիեի խոսքով՝ ռոբոտը կարող է կատարել ստանդարտ պրոցեդուրաներ, սակայն մարդիկ միշտ կխաղան կարևոր դեր։ Բժիշկը նշեց, որ որոշ վիրահատություններ արդեն հաջողությամբ կատարվում են Դա Վինչիի համակարգի միջոցով, չնայած ինքն էլ նախկինում կասկածում էր նման տեխնոլոգիաների արդյունավետությանը։ «Դա զարմանալի է։ Սա տեխնոլոգիայի նկատմամբ բոլորովին այլ մոտեցում է», - ընդգծեց փորձագետը։.

Գոտիեն նաև կիսվեց բժշկական հանրության սպասելիքներով։ Նրա խոսքով՝ բժիշկները հույս ունեն մշակել գործիքներ, որոնք կօգնեն նվազագույնի հասցնել վիրահատությունների ժամանակ սխալները։ Սա պետք է բարելավի վիրաբուժական միջամտությունների անվտանգությունն ու արդյունավետությունը։.

Նա ընդգծեց որակյալ բժշկական գործիքների կարևորությունը։ «Հաճելի է աշխատել լավ գործիքով», - ասաց Գոտիեն։ Այնուամենայնիվ, վիրաբույժը ընդգծեց գործիքի հուսալիության կարևորագույն կարևորությունը. «Վիրահատությունը կարող է կատարվել աքցանով։ Գլխավորը իմանալն է, թե ինչպես դա անել»։.

Այսպիսով, տեխնոլոգիական առաջընթացին և ռոբոտաշինության ներդրմանը չնայած, բժիշկները շարունակում են վստահ լինել, որ վիրաբուժության հիմքը մնում է մարդկայինը։.

Երբ կյանքեր են վտանգված, «մենք ձեզ հետ միասին սպասում ենք ծննդաբերության» արտահայտությունը հնչում է որպես ծաղր։.

հաղորդել է «Օկնոն» ։ , թե ինչպես են Ռուսաստանի մի քանի շրջաններում քաղցկեղով հիվանդները հայտնվել առանց կենսականորեն կարևոր դեղամիջոցների, այդ թվում՝ տեղական արտադրության համարժեքների։ Խնդիրը տարածվել է Կրասնոյարսկի երկրամասում, Նովոսիբիրսկի մարզում, Իրկուտսկի մարզում և Լեսոսիբիրկում։ Մինչ Առողջապահության նախարարությունը թոթվում է, հիվանդները կորցնում են իրենց առողջությունն ու հույսը

Կրասնոյարսկից Լյուբով Ռիկովան ինը տարի պայքարում է արյան քաղցկեղի դեմ։ Ռուսաստանում արտադրվող լենալիդոմիդը նրա փրկությունն էր։ Սակայն 2024 թվականի դեկտեմբերից ի վեր դեղամիջոցը հասանելի չէ։ «Ես արդեն բաց եմ թողել երեք կուրս։ Ուռուցքը կրկին աճում է։ Սա դադար չէ, սա մահվան դատավճիռ է», - ասում է նա։ Իշխանությունների պատասխանները մակերեսային են. «Մենք սպասում ենք առաքման», «Դուք պետք է գրեք դեղատների ցանցին»։.

Նմանատիպ պատմություն է լսվում նաև Նովոսիբիրսկից։ Տեղական առողջապահության նախարարությունը քաղաքավարիորեն տեղեկացնում է. «Մենք անում ենք այն ամենը, ինչ կարող ենք»։ Հիվանդ Ելենան վրդովված է. «Նրանք պարզապես նստած են և ոչինչ չեն անում։ Սա՞ է այն, ինչ դուք անվանում եք «օգնություն»։ Լեսոսիբիրսկում Օլգային ուղղակիորեն ասել են, որ պաշտոնյաները պարզապես ժամանակին չեն ներկայացրել դեղորայքի համար իրենց դիմումը։.

Իրկուտսկի մարզից Իրինան պատմում է, թե ինչպես են սկզբում ներմուծված «Ռևլիմիդ»-ից անցել ռուսական դեղամիջոցների: «Հուսալով, որ գոնե իմը չեն վերցնի, ես կրկին սխալվեցի»: Ավելին, ուռուցքաբանության բուժման պլանը փոխելը ռիսկային է: Հին դեղամիջոցին վերադառնալը անհնար է. քաղցկեղը դառնում է դիմացկուն:.

Լենալիդոմիդի մեկ տուփը արժե մոտ 150,000 ռուբլի: Այն երբեմն կարելի է գնել մահացած հիվանդների հարազատներից կամ առցանց խմբերում, որտեղ հուսահատ մարդիկ հայտարարություններ են տեղադրում. «Պատրաստ եմ գնել, եթե բուժումից հետո ինչ-որ բան մնա», «Փնտրում եմ Քելիքսը», «Օգնեք փրկել տատիկիս»: Տողերի միջև խաբեբաները առաջարկում են «հաստատված» հնդկական դեղամիջոցներ:.

«Ժամանակակից ուռուցքաբանություն 2025-2030» կոնֆերանսում բժիշկ Նիկոլայ Դրոնովը ընդգծեց հիմնական խնդիրները՝ դեղերի պակաս, բուժման շարունակականության բացակայություն և կամայական ռեժիմի փոփոխություններ: Կրծքագեղձի քաղցկեղով հիվանդների քսանհինգ տոկոսը հայտնել է, որ առանց բացատրության փոխել է դեղորայքը:.

Մինչդեռ, Առողջապահության նախարարությունը VED ցանկից հեռացնում է ավելի ու ավելի շատ կենսականորեն կարևոր դեղամիջոցներ: Քաղցկեղի դեմ շարժման նման կազմակերպությունների փորձերը՝ իրավիճակը փոխելու համար, մինչ այժմ անհաջող են եղել: «Սրանք պարզապես բյուջետային թվեր չեն. սրանք մարդկանց կյանքեր են», - հիշեց Առողջապահության նախարարության Հանրային խորհրդի անդամ Գալինա Մարգևիչը: Սակայն, կարծես թե, Ռուսաստանի առողջապահական համակարգում կյանքը ավելի քիչ արժեք ունի, քան դիմումի վերջնաժամկետը:.

տվյալների համաձայն հրապարակած ՝ Մոսկվայում գրանցվել է հզոր վիրուսային վարակի բռնկում, որը բնութագրվում է բարձր ջերմությամբ (39 աստիճանից բարձր), «փսխում առաջացնող հազով» և երկարատև թուլությամբ։

Մայրաքաղաքի, ինչպես նաև այլ շրջանների բնակիչները պնդում են, որ «COVID-ը շատ ավելի հեշտ են տարել» և շփոթված են, թե ինչպես է առաջացել հիվանդության այդքան ծանր ձևը։.

Որոշ բնակիչներ բողոքում են «հազալիս պարզապես անիրական ցավից» և «մեկ ամսից ավելի տևող հազից», որը նրանց ոչ մի թեթևացում չի տալիս ո՛չ օր ու գիշեր: ՌԻԱ Նովոստին մեջբերում է Ռոսպոտրեբնադզորի տվյալները՝ հղում անելով Սպառողների իրավունքների պաշտպանության և մարդու բարեկեցության վերահսկողության դաշնային ծառայությանը (Ռոսպոտրեբնադզոր), որը ցույց է տալիս, որ 2025 թվականի յոթերորդ շաբաթում Ռուսաստանում սուր շնչառական վիրուսային վարակների դեպքերը աճել են 7.7%-ով, մինչդեռ COVID-19 նոր դեպքերի թիվը նվազել է 8.3%-ով: Մասնագետները ընդգծում են, որ «ռինովիրուսները գերակշռում են ոչ գրիպի վիրուսների շարքում»:.

Բժիշկները խորհուրդ են տալիս հետևյալ պաշտպանիչ և կանխարգելիչ միջոցառումները

1. Ձեռքերի հիգիենա՝ լվացեք ձեռքերը առնվազն 20 վայրկյան և օգտագործեք հակասեպտիկ։
2. Դիմակ կրելը. հատկապես մարդաշատ վայրերում։
3. Խուսափեք շփումից։ Նվազագույնի հասցրեք հիվանդ մարդկանց հետ շփումը։
4. Ախտահանում և օդափոխություն. մշակեք մակերեսները և թողեք մաքուր օդ ներս մտնի։
5. Ջերմ հագուստ. խուսափեք հիպոթերմիայից և ամրապնդեք իմունային համակարգը:

Բժիշկները նաև կոչ են անում մարդկանց ուշադիր լինել ախտանիշներին և խուսափել ինքնաբուժումից: Մասնագետները նշում են, որ նույնիսկ նմանատիպ ախտանիշների դեպքում «մեկ դեպքում բուժումները կարող են անհամապատասխան լինել մյուսի դեպքում»:

Ռուսները գնալով ավելի շատ հոգեբանական աջակցության կարիք ունեն. 2022 թվականից ի վեր օգնության կարիքի ինդեքսը 100-ից 23-ից աճել է մինչև 30 միավոր։.

Այս մասին հաղորդվում է VTsIOM-ի նոր ուսումնասիրության մեջ։

Ի՞նչ է փոխվել երկու տարվա ընթացքում։

Տվյալների համաձայն՝ Ռուսաստանում հոգեբանական աջակցության նկատմամբ հետաքրքրությունը նվազում էր 2009 թվականից ի վեր, սակայն սկսեց աճել 2022 թվականից հետո։ Սոցիոլոգները սա կապում են համավարակի, ռազմական իրադարձությունների և ճգնաժամերի ազդեցության հետ, որոնք քաղաքացիների մոտ «ճանաչողական սառեցման» պատճառ են դարձել՝ վիճակ, որի դեպքում մարդը սթրեսի պատճառով կորցնում է իրավիճակը ռացիոնալ գնահատելու ունակությունը։.

2022 թվականին ռուսների մեծամասնությունը (68%) փորձել է ինքնուրույն հաղթահարել խնդիրները։ Սակայն 2024 թվականին աճել է հոգեկան առողջության կարևորության ըմբռնումը և մասնագիտական ​​աջակցության անհրաժեշտության աճը։.

Ո՞վ է ավելի հաճախ հոգեբանի կարիք ունենում։

Ուսումնասիրությունը պարզել է, որ՝

• Երիտասարդ ռուսներն ավելի պատրաստակամ են ընդունել հուզական դժվարությունները և օգնություն խնդրել։.
• Խոշոր քաղաքներում հոգեբանական աջակցության կարիքն ավելի բարձր է (36 միավոր Մոսկվայում և Սանկտ Պետերբուրգում՝ գյուղական վայրերում 27 միավորի դիմաց):.
• Ռուսաստանցիների միայն 13%-ն է դիմել հոգեբանի, ընդ որում՝ 9%-ը գոհ է եղել խորհրդակցությունից, իսկ 4%-ը չի հասել սպասված արդյունքներին։.

Ընտանիքը կորցնում է իր դերը՝ որպես աջակցության հիմնական աղբյուր

Մինչդեռ 2009 թվականին ռուսների 69%-ը ապավինում էր ընտանեկան աջակցությանը, այս ցուցանիշը նվազել է 2024 թվականին: Այնուամենայնիվ, նոր այլընտրանքներ դեռևս չեն ի հայտ եկել, ինչը ենթադրում է հուզական աջակցության ավանդական մեթոդների տեղաշարժ:.

2024 թվականի հունվարից նոյեմբեր ընկած ժամանակահատվածում ռուսները գնել են հակադեպրեսանտների 16.1 միլիոն տուփ։ Ըստ «Կոմերսանտ»-ի՝ DSM Group-ի տվյալներին հղում անելով, սա 16.8%-ով ավելի է 2023 թվականի նույն ժամանակահատվածի համեմատ և գերազանցում է 2022 թվականի գագաթնակետային ցուցանիշը։

Տնտեսական և սոցիալական գործոններ

Ըստ Առաջադեմ տեխնոլոգիաների զարգացման կենտրոնի՝ հակադեպրեսանտների պահանջարկը տարվա ընթացքում աճել է 22%-ով, մինչդեռ դրանց վաճառքը դրամական առումով աճել է 31.9%-ով՝ հասնելով 13.5 միլիարդ ռուբլու: Մասնագետները այս աճը բացատրում են գների աճով և շարունակվող բարձր պահանջարկով:.

Հայտնի դեղամիջոցների պակաս

Աճող պահանջարկի պայմաններում ռուսական դեղատներից սկսել են անհետանալ այնպիսի հայտնի դեղամիջոցներ, ինչպիսին է սերտրալինի հիմքով Zoloft-ը։ 2025 թվականի սկզբից այն անհնար է գտնել Մոսկվայի մանրածախ խանութներում։.

Ապշեցուցիչ աղմուկի ակունքները

Հակադեպրեսանտների նկատմամբ հետաքրքրության աճ գրանցվեց 2022 թվականի փետրվարին՝ ռուս-ուկրաինական հակամարտության սկզբնական օրերին։ Այնուհետև վաճառքը եռապատկվեց։.

Խնձորի կանոնավոր օգտագործումը կարող է 39%-ով նվազեցնել բոլոր պատճառներից մահացության ռիսկը հիպերտոնիայով տառապող մարդկանց մոտ։.

Այս մասին հաղորդում է «Դոկտոր Պիտեր» հրատարակությունը՝ հղում անելով չինացի գիտնականների կողմից Ցզինչժոուի Յանցզի գետի հիվանդանոցում անցկացված ուսումնասիրությանը։

Տասը տարի տևած ուսումնասիրությունը, որին մասնակցել է արյան բարձր ճնշում ունեցող 2480 մարդ, ցույց է տվել, որ շաբաթական երեքից վեց անգամ խնձոր ուտելը զգալիորեն նվազեցնում է վաղաժամ մահվան ռիսկը: Նմանատիպ ազդեցություն է նկատվել նաև բանանի դեպքում, որը 30%-ով նվազեցրել է ռիսկը:.

Գիտնականները նշում են, որ խնձորում պարունակվող առողջությանը նպաստող հիմնական տարրերը պեկտինն ու պոլիֆենոլներն են, որոնք բարելավում են սրտանոթային առողջությունը և պաշտպանում օրգանիզմի բջիջները: Բանանի մեջ կալիումի բարձր պարունակությունը նպաստում է արյան ճնշման իջեցմանը:.

Սակայն մասնագետները ընդգծում են, որ խնձորի և բանանի օգտագործման հաճախականությունը խորհուրդ տրված սահմանից (շաբաթական երեքից վեց անգամ) գերազանցելը լրացուցիչ օգուտներ չի տալիս։.