Ինտերնետային «բոնսմեշինգի» միտումը, որը խոստանում է դեմքի արմատական մոդիֆիկացիա մուրճերով և կոշտ առարկաներով միտումնավոր հարվածների միջոցով, դարձել է երիտասարդների շրջանում արտաքին տեսքի արմատական մաքսիմիզացման վտանգավոր արտահայտություն:.
«Հոգեբանություն» ամսագիրը, համագործակցելով հոգեբան Մարինա Գրինվալդի հետ, ուսումնասիրում է այս տրավմատիկ պրակտիկայի պատճառներն ու ավերիչ հետևանքները: Երևույթի անվանումը ծագել է անգլերեն «bone» և «smashing» բառերից. տեխնիկայի կողմնակիցները հույս ունեն այտոսկրերը ավելի ցայտուն դարձնել, իսկ ծնոտը՝ ավելի զանգվածեղ: Իրականում նման մեխանիկական ազդեցությունը հանգեցնում է ծանր կոտրվածքների, դեմքի նյարդերի վնասման և անդառնալի դեֆորմացիայի: Դեմքի ուրվագծերի ցանկացած տեսանելի փոփոխություն իրականում պարզ տրավմատիկ այտուց է, որը սխալմամբ և անհիմն բացատրվում է Վոլֆի ոսկրային վերակառուցման կենսաբանական օրենքով՝ ծանրաբեռնվածության տակ:
Հոգեբանական մեխանիզմներ՝ ինքնավնասում խնամքի քողի տակ
Մասնագետները բոնսմեշը դասակարգում են որպես ինքնավնասման քողարկված ձև, որը ներկայացվում է «ինքնակատարելագործման» քողի տակ: Սեփական մարմնի նկատմամբ ֆիզիկական ագրեսիան հաճախ բխում է մերժման չլուծված տրավմայից. մեկը, ով ծաղրի է ենթարկվել իր արտաքինի համար կամ դժվարությունների է հանդիպել ժամադրությունների ժամանակ, փորձում է թեթևացնել անհանգստությունը՝ անորոշության առջև կանգնած: Սոցիալական հմտություններ զարգացնելու փոխարեն, ուշադրությունը կենտրոնանում է կզակի կամ այտոսկրերի թերությունների վրա՝ խթանելով այն կեղծ հույսը, որ նոր ծնոտի գիծը կապահովի փոխադարձություն: Ստեղծվում է հոգեբանական փակուղի, որը բնութագրվում է ներքինացված համոզմունքով. «Երբ ես ավելի գեղեցիկ դառնամ, կկարողանամ ապրել այն կյանքով, որն ուզում եմ», և դեմքի առանձնահատկություններին տրվում է «վերջապես սիրված լինելու» անհնարին խնդիրը:.
Մարմնի դիսմորֆոֆոբիայի դրսևորումները և քայլ առ քայլ ինքնօգնությունը
Անհամաչափությունների վրա անընդհատ կենտրոնանալը, հայելու առաջ ժամերով նայելը և սեփական արտացոլանքից խուսափելը կարող են վկայել մարմնի դիսմորֆիկ խանգարման մասին, որը պահանջում է մասնագիտական օգնություն և կոգնիտիվ վարքային թերապիա: Արտաքին տեսքի վրա կենտրոնացումը նվազեցնելու համար հոգեբանը խորհուրդ է տալիս հետևյալ ինքնօգնության քայլերը
- ձևակերպել և գիտակցել թաքնված փորձառությունը՝ լրացնելով «Երբ մտածում եմ իմ արտաքինի մասին, զգում եմ…» արտահայտությունը (ամոթը կամ վախը հաճախ թաքնված են գրգռվածության հետևում)։
- որոշել փոխակերպման իրական նպատակները և կատարել հասանելի սոցիալական քայլ հիմա՝ առանց սպասելու դեմքի համամասնությունների փոփոխությանը։
- Սահմանափակեք սոցիալական ցանցերում էկրանի առջև անցկացրած ժամանակը (17-25 տարեկան 220 երիտասարդների մասնակցությամբ անցկացված ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ բովանդակության օգտագործումից երեքշաբաթյա ընդմիջումը բարելավել է մարմնի կերպարը)։
- Զբոսանքների և պատշաճ հանգստի միջոցով զարգացրեք հոգատար վերաբերմունք ձեր մարմնի նկատմամբ՝ առանց անընդհատ գնահատելու ձեր արտացոլանքը։.
Զրույց դեռահասների հետ և մշակութային համատեքստ
Եթե երեխան հետաքրքրված է վտանգավոր սովորույթով, մասնագետը խորհուրդ է տալիս ծնողներին խուսափել ծաղրից, ուղղակիորեն անդրադառնալ ֆիզիկական վնասվածքի ռիսկերին և, անհրաժեշտության դեպքում, դիմել բժշկի և հարցնել. «Ի՞նչն է այդքան պակասում հիմա, որ այդքան հույս է դրվում նոր դեմքի վրա»։ Ցավի միջոցով իրեն վերափոխելու ցանկությունը արձագանքում է սպիացման կամ կոտրված «ըմբիշի ականջների» վաղուց գոյություն ունեցող նորաձևությանը, և ժամանակակից կինոյում այս թեման արտացոլվում է «Նյութ» (2024), «Տգեղ» (2024), «Տգեղ քույր» (2025) ֆիլմերում և «Գեղեցկուհի» (2026) հեռուստասերիալում։ Նման սցենարները ցույց են տալիս այն անհանգստացնող համոզմունքը, որ «այն, ինչպիսին ես հիմա եմ, բավարար չէ», ինչը հանգեցնում է իրական կյանքի հետաձգմանը՝ ի օգուտ պատրանքային իդեալի։.
Ավելացնել մեկնաբանություն
Մեկնաբանություն թողնելու համար մուտք գործած լինեք։