RTVI-ն հրապարակում է հոգեբան, պատերազմական տրավմաների և հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարման մասնագետ, «Ժառանգություն» կենտրոնի տնօրեն Տատյանա Բելկինայի հետ զրույցը այն մասին, թե ինչ է սպասվում ընտանիքներին ռազմաճակատից վերադառնալուց հետո։
Նրա խոսքով՝ հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարումը հոգեբուժություն կամ «խելագարություն» չէ, այլ անձի խանգարում, որը չի զարգանում տրավմատիկ իրադարձությունից անմիջապես հետո։ Դրա զարգացումը պահանջում է կյանքի և ժամանակի համար անմիջական սպառնալիքի զգացում՝ ռազմաճակատում՝ մեկից երկու շաբաթ, մինչդեռ քաղաքացիական կյանքում այս գործընթացը կարող է տևել մինչև վեց ամիս։.
Բելկինան ընդգծում է, որ մարտական պատրաստվածություն ունեցող կարիերային զինվորական անձնակազմն ավելի քիչ է ենթարկվում հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարման, քան քաղաքացիական անձինք, ովքեր պայմանագիր են կնքել առանց նման փորձի: Եթե հոգեբանությունը ժամանակ ունի հարմարվելու մշտական վտանգին, ապա ռիսկն ավելի ցածր է: Եթե աշխարհայացքի փոփոխություն տեղի չի ունենում, խանգարման զարգացման հավանականությունը մեծանում է:.
Հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարում (PTSD) SVO դարաշրջանում. նոր իրականություն
Մասնագետը նշում է, որ ներկայիս համախտանիշը տարբերվում է «աֆղանական» և «չեչենական» համախտանիշներից։ Մարտական գործողությունների բնույթը փոխվել է. եթե 2022 թվականին գերիշխում էր հրետանին, ապա այժմ դա անօդաչու թռչող սարքերի միջև բախում է։ Անօդաչու թռչող սարքերի մշտական սպառնալիքի տակ զինվորների հոգեբանությունը քրոնիկ սթրեսի տակ է։ Այսօր մասնագետները խոսում են հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարման թուլացած, հետաձգված և մասնակիորեն դրսևորված ձևերի մասին։ Ախտանիշները դարձել են ավելի փոփոխական, և 2026 թվականի վնասվածքները տարբերվում են 2022 թվականի վնասվածքներից։ Կլինիկական պատկերը ընդլայնվել է, և այլևս չկան ունիվերսալ սցենարներ։.
Առաջին նշանները և ամենօրյա վերահարմարեցումը
Բելկինայի խոսքով՝ առաջին նախազգուշական նշանները կարող են ի հայտ գալ վերադառնալուց երեք ամիս անց, երբ սկսվում է քաղաքացիական կյանքին վերահարմարվելը: Եթե մարդը ինքնամփոփվում է, խուսափում է առօրյա պարտականություններից, անտեսում է աշխատանքը և շարունակում է կենտրոնանալ միայն պատերազմի վրա, սա մտահոգության տեղիք է տալիս: Քնի խանգարումները, սննդային սովորությունների փոփոխությունները և համի կորուստը նույնպես նախազգուշական նշաններ են:.
Առաջին մի քանի ամիսների ընթացքում հնարավոր են տարօրինակ վարքագծեր՝ մարտական կոշիկներով քնել, դռները փակելու դժկամություն, հիգիենայի տարրական կանոնների մոռացում: Սա պարտադիր չէ, որ բժշկական վիճակ լինի, այլ առաջնագծում տիրող իրավիճակի հետևանք է: Հոգեբանը ընդգծում է, որ գլխավորը մարդուն թույլ չտալն է «պառկել և առաստաղին նայել», այլ նրան նրբորեն ներգրավել առօրյա գործերի մեջ:.
Ընտանիքը որպես հիմնական ռեսուրս
«Բոլորովին այլ մարդ կվերադառնա ռազմաճակատից», - զգուշացնում է մասնագետը: Եվ ընտանիքը պետք է պատրաստ լինի դրան: Պատերազմը փոխեց ոչ միայն զինվորին, այլև նրա սիրելիներին. նրա երեխաները մեծացան, իսկ կինը միայնակ ապրեց դժվար տարիներ: Նրանք պետք է նորից ճանաչեն միմյանց և հարաբերություններ կառուցեն: Բելկինան խորհուրդ է տալիս չնսեմացնել մարտական փորձը, վետերանին «հիվանդ» չվերաբերվել և անհապաղ հարմարվել: Հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարումը պարտադիր չէ, որ դրսևորվի որպես ագրեսիա. այն կարող է նաև դրսևորվել որպես դեպրեսիա, անտարբերություն կամ ինքնադիտարկում: Նա ընդգծում է. «Առաջնագծի զինվորները տեսել են այնպիսի բաներ, որոնք մեր սովորական հայրենակիցները երբեք չեն տեսել... Բայց դա չի նշանակում, որ մարտական վետերանները կարող են անվտանգ կերպով անտեսվել որպես նորմալ մարդիկ»: Եթե ի հայտ են գալիս ծանր ֆլեշբեքեր, վերապրածի մեղքի զգացում կամ արտահայտված ձգանային ռեակցիաներ, ապա պետք է զգուշորեն առաջարկել բժշկական զննում՝ ոչ թե որպես «բուժում», այլ որպես համատեղ ստուգում: Մասնագետի խոսքով՝ կարևոր է, որ պետությունը ընդլայնի մասնագիտացված մասնագետների թիվը, որպեսզի վետերանները չզգան իրենց մոռացված:.
