Ինչպես են երեխաները կախվածություն ձեռք բերում համակարգիչներից և սմարթֆոններից. Հարցազրույց հոգեբույժի հետ

Հոգեբույժ և նարկոլոգ Պավել Պետրակով

Ալկոհոլային և թմրամոլային կախվածությունը վաղուց արդեն համարվում է վտանգավոր, սակայն համակարգչային խաղերից և սմարթֆոններից կախվածությունը նույնպես լուրջ սպառնալիք է ներկայացնում: 72.RU-ի Տյումենի գործընկերների հետ հարցազրույցում հոգեբույժ և կախվածությունների մասնագետ Պավել Պետրակովը քննարկել է այս կախվածության դեմ պայքարի պատճառները, ախտանիշները և մեթոդները: Իմացեք ավելին MSK1- :

Հոգեկան և քիմիական կախվածություն

Խաղային կախվածությունը սկսվում է որպես հոգեծին կախվածություն, որը, ի վերջո, վերածվում է քիմիականի: Խաղային գործընթացները խթանում են էնդորֆինների արտադրությունը, ինչը հանգեցնում է մարմնում ֆիզիկական փոփոխությունների: Պետրակովի խոսքով՝ առաջին ախտանիշը գրգռվածության բարձրացումն է: «Երբ մարդը խաղում է՝ այո: Երբ նա խոսում է մոր հետ՝ ոչ», - բացատրեց նա:.

Ախտանիշներ և հետևանքներ

Կախվածության ախտանիշները զարգանում են աստիճանաբար և կարող են ի հայտ գալ վեց ամիս կամ մեկ տարի անց: Սկզբում դրանք ներառում են դյուրագրգռություն, մեկուսացում և հասարակական կյանքից հեռացում: Կախվածության միջին տարիքը 15-16 տարեկան է: Կախվածությունն ավելի արագ է զարգանում, եթե մարդը սթրես է ապրում կամ ցածր ինքնագնահատական ​​ունի: Խաղի ընթացքում նրանք իրենց հաղթող են զգում. «Ես սպանեցի ամենաշատ թշնամիներին, հասա ամենաբարձր մակարդակին», - բացատրեց կախվածության մասնագետը:.

Բուժում և կանխարգելում

Խաղամոլության բուժումը պահանջում է մասնագետների միջամտություն՝ հոգեբաններ, կախվածության մասնագետներ, հոգեբույժներ կամ հոգեթերապևտներ: Պետրակովը շեշտում է ողջամիտ սահմանների և հոգեբանի հետ աշխատանքի կարևորությունը: «Արգելված պտուղը քաղցր է», - նշեց նա՝ հավելելով, որ ծնողների վարքագծի փոփոխությունները նույնպես կարևոր դեր են խաղում հաջող բուժման մեջ:.

Կախվածության սոցիալական կողմերը

Հոգեբույժը նաև նշեց, որ սոցիալական ցանցերը և միտումները կարող են բացասաբար ազդել երեխաների վրա: Օգտատերերի մեծ մասը սահմանափակվում է պարզ հաճույքներով, բայց որոշները կախվածություն են ձեռք բերում: «Սոցիալական ցանցերը ստեղծում են հոգեբանական հիմք, որի վրա սկսվում և շարունակվում է կործանումը», - նշեց Պետրակովը:.

Խաղային կախվածությունը գնալով ավելի տարածված խնդիր է դառնում, հատկապես դեռահասների շրջանում: Կարևոր է պահպանել հանգստություն և կենտրոնանալ ծնող լինելու վրա՝ ժամանակակից տեխնոլոգիաների բացասական ազդեցությունը երեխաների հոգեկան առողջության վրա նվազագույնի հասցնելու համար:.