Скептическое отношение к вирусным бьюти-трендам является залогом сохранения здоровья и кошелька пациента, считает ведущий эксперт по эстетической медицине Ануш Мовсесян.
В интервью изданию New York Post, на которое ссылается Zakon.kz, специалист по нехирургическому омоложению разоблачила популярные методики, ставшие вирусными в социальных сетях. Ануш Мовсесян, среди клиентов которой числятся такие звезды, как Хилари Дафф и Кейлани, подчеркнула: «Лично я работаю в этой индустрии 10 лет и, как правило, стараюсь избегать модных процедур. Все, что становится вирусным в социальных сетях или получает модное название, обычно обещает слишком много, а на деле мало что дает, и это то, против чего я категорически выступаю».
Эксперт призывает потребителей подходить к эстетическим манипуляциям как к серьезной медицинской практике, а не как к развлечению из TikTok. По её мнению, громкие маркетинговые названия зачастую скрывают под собой малую эффективность или высокий риск осложнений, которые могут проявиться спустя месяцы.
Пять процедур в «черном списке» эксперта
На основе своего десятилетнего опыта Ануш Мовсесян выделила перечень манипуляций, которые систематически не оправдывают ожиданий клиентов:
Нитевой лифтинг: Специалист утверждает, что достичь обещанного эффекта удается крайне редко. Для успешного результата пациент должен быть «очень специфическим кандидатом», а на успех влияют возраст, эластичность и даже толщина кожи.
«Ботокс для Барби» (TrapTox): Инъекции в трапециевидную мышцу плеч, направленные на создание визуально более тонкой шеи.
«Русская техника» увеличения губ: Метод вертикального введения филлеров на основе гиалуроновой кислоты.
«Ботокс для шпилек»: Введение препарата в стопы для уменьшения дискомфорта при ношении высоких каблуков.
Плазменная ручка: Устройство для омоложения, которое часто приводит к побочным эффектам. Комментируя работу этого гаджета, эксперт отметила: «Прибор обещает улучшить состояние пациентов, но не оправдывает ожиданий. И зачастую в результате на коже остается пигментация, которая может сохраняться в течение нескольких месяцев».
Нитевой лифтинг
Секрет эффективного омоложения
Вместо того чтобы тратить тысячи долларов на сомнительные инъекции, Мовсесян рекомендует инвестировать в качественный домашний уход. «Золотой стандарт» антивозрастной терапии, по её словам, остается неизменным: это ретинол, витамин С и солнцезащитные средства (SPF). Она настаивает, что ежедневное использование активных ингредиентов дома может «творить чудеса» и является более важным фактором, чем любые салонные процедуры.
В завершение специалист напомнила о важности дисциплины в уходе. По мнению медика, если игнорировать базовые потребности кожи в домашних условиях, то любые дорогостоящие вмешательства «не будут столь эффективными и могут даже стать пустой тратой денег».
Эксперты профильного ресурса ProFace детально разбирают молекулярные и эстетические механизмы воздействия ботулотоксина на ткани человеческого лица. Инъекции этого препарата давно вышли за рамки простого устранения «морщин гордеца» и превратились в сложный инструмент управления мимическим паттерном. В основе метода лежит использование очищенного нейропротеина, который целенаправленно воздействует на транспортные белки, ответственные за высвобождение ацетилхолина. В результате временного прерывания нейромышечной передачи гиперактивная мышца расслабляется, что позволяет кожному лоскуту над ней расправиться и восстановить утраченную гладкость.
Архитектура воздействия: зоны и эстетические цели
Современная косметология рассматривает лицо не как набор отдельных морщин, а как сложную систему мышц-антагонистов (синергистов и депрессоров). Грамотное вмешательство позволяет достичь результатов, сопоставимых с легкой пластической хирургией:
Верхняя треть (Фулфейс подход):
Лоб и межбровье: Устранение горизонтальных линий и вертикальных заломов («морщин гнева»). Это не только эстетическая коррекция, но и психоэмоциональное облегчение — отсутствие привычки хмуриться часто коррелирует со снижением уровня стресса.
Периорбитальная зона: Работа с «гусиными лапками». Здесь крайне важна точность, чтобы не нарушить лимфодренаж и не спровоцировать отечность век.
Эффект химического лифтинга:
Путем расслабления круговой мышцы глаза и мышц, тянущих бровь вниз, специалист добивается эффекта «открытого взгляда». Как утверждается в материале: «При правильном введении ботокс может слегка приподнять брови, создавая эффект лифтинга».
Нижняя треть и шея (нефертити-лифтинг):
Инъекции в платизму (поверхностную мышцу шеи) позволяют подтянуть овал лица и сделать шейно-подбородочный угол более выраженным. Также возможна коррекция кисетных морщин над верхней губой и десенной улыбки.
Одной из главных задач обзора стало разоблачение стереотипов, которые десятилетиями сопровождают ботулинотерапию. Специалисты подчеркивают, что негативный опыт «восковых лиц», транслируемый медиа, является следствием нарушения протоколов, а не дефектом самой технологии.
Миф о «застывшей маске»: Эксперты поясняют, что сохранение естественности — это вопрос дозировки. «Опытные косметологи клиники ProFace знают точные дозировки для достижения естественного результата», сохраняя способность пациента выражать радость или удивление.
Вопрос привыкания: Физиологической абстиненции после прекращения инъекций не существует. Однако отмечается психологический комфорт от гладкой кожи, который побуждает пациентов возвращаться к процедуре каждые 4–6 месяцев.
Эффект отмены: Опасения, что после рассасывания препарата лицо «обвиснет», беспочвенны. Напротив, за 4–6 месяцев бездействия мышца «отвыкает» от агрессивного сокращения, что служит мощной профилактикой углубления дермальных заломов.
Безопасность и клинические показатели
Как и любая инвазивная процедура, ботулинотерапия имеет свой профиль безопасности. Понимание возможных реакций помогает пациенту сохранять спокойствие и адекватно оценивать процесс реабилитации.
Побочный эффект
Вероятность
Характер и длительность
Микрогематомы и покраснения
Часто
Локальные реакции в точках вкола, проходят за несколько часов.
Транзиторный отек
Средне
Небольшая задержка жидкости, исчезает в течение 1–3 суток.
Компенсаторная мимика
Редко
Включение в работу соседних мышц, корректируется на контрольном осмотре.
Асимметрия / Птоз
Очень редко
Следствие диффузии препарата в соседние мышцы при нарушении рекомендаций.
Постпроцедурный регламент: терапевтическое «окно»
Для того чтобы препарат распределился в целевых тканях и обеспечил длительный эффект, пациент должен соблюдать ряд жестких ограничений в первую неделю. Специалисты выделяют пять «НЕ» после процедуры:
НЕ принимать горизонтальное положение в течение 4 часов после уколов для предотвращения нежелательной диффузии токсина.
НЕ подвергать обработанные зоны механическому воздействию (массаж, трение, использование гаджетов для очищения кожи) в первые 24 часа.
НЕ употреблять алкоголь и антибиотики определенных групп, которые могут нивелировать или непредсказуемо усилить действие препарата.
НЕ посещать бани, сауны и солярии в течение 7–10 дней. Термическое воздействие ускоряет кровоток, что способствует быстрому вымыванию препарата до его полной фиксации.
НЕ заниматься интенсивным спортом (особенно с наклонами головы вниз) в первые 2–3 дня.
Резюме специалиста
Выбор клиники и врача остается фундаментальным фактором успеха. Важно проверять наличие медицинской лицензии, сертификатов на препараты и чистоту репутации заведения. «Красота должна выглядеть естественно, а процедуры — проводиться безопасно», — резюмируют авторы исследования.
Согласно business-gazeta.ru, новый финал «Мисс Вселенная-2025» в Бангкоке напоминал не конкурс красоты, а смесь модного подиума, политического заявления и острого реалити.
Победительницей стала 25-летняя мексиканка Фатима Бош Фернандес — и именно вокруг неё развернулась самая громкая история вечера.
Скандал вокруг фаворитки
Напряжение возникло прямо во время прямой трансляции, когда организатор конкурса Нават Ицарагрисил резко обвинил Фатиму в нарушении обязательств. Он заявил, что она «причинила ущерб», не разместив рекламу, и даже назвал её «тупой». Бош парировала, что не обязана «нести ответственность за проблемы с мексиканской организацией конкурса».
После её попытки объясниться организатор вызвал охрану, и часть конкурсанток покинула зал в знак солидарности с мексиканкой. Этот эпизод резко повысил внимание публики, превратив Бош в главного фаворита вечера.
Самые яркие образы и неожиданные решения
Палестинка стала одной из самых обсуждаемых участниц — она вышла перед жюри не в купальнике, а в лёгком длинном платье.
Ещё больше шума произвела «Мисс Норвегия» Леонора Лисглимт-Редланд, появившись в костюме гигантского лосося — от чешуи до плавников. Эта дань морскому наследию Норвегии моментально стала вирусной.
Итоги финала
Второе место заняла представительница Таиланда Правинар Сингх. В пятёрку вошли:
На вопрос о возможном выступлении на площадке ООН Бош ответила: «Верьте в силу своей аутентичности… Никогда и никому не позволяйте заставить вас усомниться в своей значимости».
В прошлом году корону получила датчанка Виктория Кьер Тейлвиг.
Японские учёные из Университета Токио впервые выявили химические вещества, которые формируют запах женщины в фазу овуляции и вызывают у мужчин положительную реакцию.
Автор исследования Кадзусигэ Тохара объяснил, как открытие может изменить представления о человеческой привлекательности.
Исследователи собрали образцы пота от 21 женщины-добровольца в разные фазы менструального цикла, фиксируя гормональные параметры. Затем те же образцы предложили 21 мужчине для оценки. Выяснилось, что три компонента — (E)-геранилацетон, тетрадекановая кислота и 9-гексадеценовая кислота — резко повышаются во время овуляции и, как показали тесты, вызывают у мужчин меньшее отвращение и большее чувство симпатии.
Мужчины также признали лица женщин, чьи запахи им нравились, более женственными и привлекательными. Дополнительно учёные зафиксировали, что вдыхание этих запахов снижает стресс — измеряли его по уровню фермента альфа-амилазы. По сути, тело женщин в период фертильности само посылает сигналы, которые мужчины улавливают на подсознательном уровне.
Однако, как уточнил Тохара, говорить о полноценном открытии человеческих феромонов пока рано. «На данный момент мы можем максимум сказать, что это феромоноподобные вещества», — подчеркнул он. Для того чтобы признать их феромонами, нужно доказать, что эффект вызывается только у людей и оказывает прямое поведенческое и физиологическое воздействие.
Тем не менее, открытие может быть быстро адаптировано в косметической промышленности. Учёные предполагают, что вещества можно добавлять в духи и средства по уходу, чтобы усиливать межличностное влечение. «Мы можем добавлять эти вещества в любые косметические продукты, чтобы укреплять отношения между мужчинами и женщинами», — пояснил Тохара.
Испания вслед за Великобританией и Чехией ужесточила правила транзита для граждан России.
Как сообщается на официальном сайте МИД страны, с 12 июля 2025 года россияне больше не смогут свободно пересаживаться в испанских аэропортах — даже в пределах международной зоны.
Теперь для любых пересадок, даже если пассажир не покидает терминал, потребуется транзитная виза. Исключение сделано только для владельцев действующей шенгенской визы. При этом продолжительность транзита не должна превышать 24 часов.
Как пояснили в проекте «Ковчег», оформление транзитной визы будет происходить через консульства. При подаче нужно будет предоставить:
финансовые справки;
копии внутренних паспортов;
ВНЖ (если заявитель подаёт документы из третьей страны).
Отметим, что Испания стала уже третьей европейской страной, ограничившей безвизовый транзит для граждан РФ. Ранее такие меры ввели Великобритания и Чехия. Ни одна из стран официально не разъяснила причины, отмечает издание «Агентство».
По мнению основательницы «Ковчега» Анастасии Бураковой, такое решение — часть общеевропейской тенденции: «Испания ввела ограничение на фоне общей для Евросоюза политики по сокращению нелегальной миграции». Она также предупредила, что «в будущем меры, связанные с визовыми требованиями к гражданам РФ в ЕС, могут быть ужесточены».
Эти добавки помогут повысить упругость кожи. Добавки играют важную роль в уходе за кожей для женщин старше 40 лет, но ориентироваться в огромном количестве вариантов может быть непросто. Несмотря на то что перед началом приема добавок необходимо проконсультироваться с врачом, некоторые добавки привлекли к себе внимание благодаря своей потенциальной пользе в деле повышения упругости кожи и борьбы с морщинами.
Коллаген. Исследования показывают, что добавки с коллагеном могут уменьшить такие признаки старения, как тонкие линии, морщины и сухость кожи. Однако важно выбирать продукты, подтвержденные независимыми исследованиями и положительными отзывами покупателей.
CoQ10. Этот антиоксидант, также известный как коэнзим Q10, помогает снизить окислительный стресс, что потенциально замедляет процесс старения. Поскольку естественная выработка организмом CoQ10 с возрастом снижается, прием добавок может способствовать улучшению качества жизни.
Витамин C. Жизненно важный для здоровья иммунной системы, витамин С также способствует уходу за кожей, повышая выработку коллагена, поддерживая мягкость кожи и защищая ее от свободных радикалов, вызывающих морщины.
EGCG. EGCG, содержащийся в зеленом чае и других растительных источниках, является мощным антиоксидантом. В форме добавок он может уменьшить воспаление, повысить уровень увлажненности кожи и уменьшить гиперпигментацию.
Эксперты подчеркивают, что, хотя добавки могут быть полезны, получение питательных веществ через сбалансированную диету, богатую витаминами, минералами, белками и полезными жирами, остается лучшим подходом для общего здоровья кожи и организма.
Жирная кожа — это тип, при котором сальные железы работают очень активно, а потому кожа блестит и чаще воспаляется. Это врождённая характеристика, то есть поменять её нельзя.
При жирном типе на лице хорошо видны поры и может появляться жирный блеск, но последнее совсем не обязательно. В разном возрасте количество кожного сала может меняться, например, увеличиваться во время полового созревания и после овуляции, уменьшаться после менопаузы. Также усиливать сальность могут разные факторы:
стресс, который увеличивает выработку гормона кортизола;
диета с большим количеством рафинированных углеводов;
недостаточное потребление воды;
повышение окружающей температуры, поэтому летом нам чаще кожа кажется жирной.
Плохо ли иметь жирную кожу
Нет. Часто люди с жирной кожей считают, что вытянули несчастливый билет, но это не так. Да, в юности они чаще сталкиваются с высыпаниями и закупоренными порами, зато у них позже появляются морщины. Кроме того, людям с этим типом гораздо проще поддерживать нормальный уровень увлажнённости кожи.
Как ухаживать за жирной кожей лица
Самое главное — не доводить до обезвоживания. При этом состоянии сальные железы начинают работать активнее, а кожа становится чувствительной. Для этого нужно не только увлажнять кожу изнутри (достаточным потреблением воды) и снаружи (с помощью ухода), но и беречь поверхностный слой липидов, которые запирают воду внутри и не дают ей испаряться. Так вы сможете контролировать жирность.
А чтобы избежать закупорки пор и высыпаний, кожу нужно мягко отшелушивать.
Хотите стать стройной и быстро уменьшить талию? Эти эффективные методы позволят вам добиться желаемого результата уже в течение недели.
Если вы хотите узнать, как сделать талию тоньше за неделю, вы попали в нужное место! Хотя точечное похудение — это миф, существуют определенные способы, с помощью которых можно избавиться от жира, воздействуя на конкретную область. Используя эти 7 методов, вы сможете уменьшить талию всего за 7 дней. Об этом пишет Stylecraze.
Определите тип телосложения
Самый важный шаг – понять свой тип телосложения. Если вы быстро набирает вес и не может так же быстро похудеть, ваш тип телосложения — эндоморфный.
Если вам легко и набирать вес, и худеть, то у вас мезоморфный тип телосложения. И, если вам сложно набрать вес, у вас эктоморфный тип телосложения.
В зависимости от вашего типа телосложения, может понадобиться меньше или больше времени, чтобы уменьшить талию. Суть в том, что нужно сохранить позитивный настрой и продолжать следовать следующим пунктам.
Пересмотрите свое питание
Вы то, что вы едите, поэтому сосредоточьтесь на потреблении питательных веществ. Увеличьте потребление фруктов и овощей, чтобы быстро похудеть. Они богаты антиоксидантами, пищевыми волокнами, минералами и содержат мало калорий (за исключением фруктов и овощей с высоким гликемическим индексом). Это делает фрукты и овощи идеальными для похудения.
Недавно был проведен опрос 4477 участников, из которых 62,5% сообщили о снижении массы тела после 16-недельной диеты с преобладанием растительной клетчатки. Ежедневные порции фруктов, овощей, бобов, цельнозерновых продуктов и орехов оказали положительное влияние на участников, что привело к значительной потере веса.
Кроме того, употребляйте орехи, семена, травы, цельнозерновые продукты, нежирный белок и полезные жиры в правильных пропорциях, чтобы сбалансировать рацион.
Согласно рандомизированному контролируемому исследованию, опубликованному в журнале Nutrients, увеличение потребления фруктов и овощей является главным фактором, способствующим снижению веса у женщин. Старайтесь употреблять не менее трех порций разных овощей и фруктов в день.
Пейте достаточное количество воды
Еще одна важная вещь, которую нужно сделать, когда вы пытаетесь похудеть и стремитесь к тонкой талии, — это пить достаточное количество воды. Рекомендуется пить не менее 2 литров. Увеличьте потребление воды, если вы тренируетесь, много потеете, а также в жаркое время года. Поддержание водного баланса помогает предотвратить путаницу между жаждой и голодом. Это убережет вас от переедания.
Подключите кардио тренировки
Чтобы потратить калории, которые вы потребляете, нужно заниматься спортом. Выберите форму упражнений или стиль фитнеса, которые подходят вашему образу жизни и приносят вам удовольствие. Это может быть кардио, танцы, езда на велосипеде, кикбоксинг, бег, ходьба или плавание.
Рекомендуется заниматься кардио около 3-5 часов в неделю. Кроме того, добавьте и силовые тренировки, чтобы получить подтянутое и подтянутое тело.
Работайте над верхней частью тела
Помимо работы над всем телом, важно работать и над верхней частью тела. Выполняйте упражнения, нацеленные на верхнюю часть спины, плечи и грудь. Работа над этими мышцами поможет нарастить сухую мышечную массу и сделать верхнюю часть тела подтянутой. Это, в свою очередь, сделает вашу талию меньше.
Подключите упражнения для талии
Вам нужно добавить в свой распорядок несколько упражнений на уменьшение талии, они помогут привести в тонус талию и нижнюю часть живота. Вот несколько подобных упражнений:
подъемы ног лежа на боку;
вертикальные скручивания с поднятой ногой;
ножницы;
планка;
боковые наклоны;
альпинист.
Сделайте талию меньше визуально
Подумайте о топах с баской или крутом ремне! Вы также можете носить модели в стиле колор-блок, чтобы визуально ваша талия казалась меньше. Укороченные топы запрещены, но вы можете сочетать рубашку/футболку с узлом с джинсами или джеггинсами с высокой талией, чтобы придать своей фигуре вид песочных часов. Корсет или широкий пояс для талии, также могут временно помочь в коррекции фигуры.
Советы женщинам от профессионального стилиста и специалиста по уходу за волосами.
Стилист и специалист по уходу за волосами Джастин Хикокс делится советом, как можно выглядеть моложе, используя специальный трюк с прической, который занимает меньше минуты.
Трюк с прической
Многие женщины борются с возрастом и используют специальные кремы. Однако в рекламе подобных средств не говорится, что прическа может повлиять на внешность лучше этих средств. При этом вам не нужно посещать парикмахерскую и делать новую стрижку, чтобы выглядеть моложе. Для этого достаточно, по утверждению стилиста Джастина Хикокса, использовать один трюк с прической.
Простой трюк с прической позволит вам выглядеть моложе.
Об этом способе, по словам Хикокса, мало кто знает, потому что он не является привычным. Стилист заявляет, что ключ к тому, как выглядеть моложе, заключается в выборе бокового пробора. По словам Джастина, чтобы выглядеть моложе, нужно подчеркнуть структуру скул и щек. По мнению мастера, секрет привлекательности заключается в добавлении объема в нужной части прически. То есть изменение одной детали может сделать ваше лицо моложе.
Кроме того, стилист отметил проблему, которую создает пробор посередине. В этом случае добавляется объем по бокам. То есть пробор посередине имеет противоположный эффект и не способствует тому, чтобы выглядеть моложе. Парикмахеры в салонах красоты часто советуют обрамлять лицо. Однако боковой пробор сделает это без похода к специалисту.
Создавать объем
Кроме того, Джастин советует женщинам прилагать больше усилий во время укладки волос, чтобы получить заметный эффект объема. А также Хикокс заявляет, что необходимо проводить укладку с учетом своего типа волос и структуры лица. То есть боковой пробор не поможет добиться нужного эффекта, если волосы выглядят несоответствующим образом.
Хикокс рекомендует создать объем в конкретных областях, вместо того, чтобы добиваться этого эффекта во всей прическе. Кроме того, женщинам с удлиненной формой лица не следует добавлять объем в верхней части головы. Это еще больше визуально удлинит лицо. А женщинам с полными лицами следует избегать создания объема по бокам, чтобы не увеличивать ширину скул.
Создавать объем в конкретном месте прически, по словам Джастина, остается главной задачей. А также короткие волосы, по мнению специалиста, не могут старить обладателя прически. Джастин советует не бояться делать прическу короче. По его словам, это позволит легче создать правильную форму.
Дорогая одежда, вспышки камер, модные показы и растущая популярность в соцсетях всегда были мечтой многих современных парней и девушек. Модельный бизнес манит молодых людей перспективой роскошной беззаботной жизни, крупных гонораров и интересных знакомств. Однако у идеальной, на первый взгляд, профессии есть и обратная сторона, где скрываются жесткие правила конкуренции, предательства близких и серьезные проблемы со здоровьем. «Лента.ру» пообщалась с российскими моделями и выяснила, с какими трудностями им приходится сталкиваться на съемочных площадках в своей стране и за рубежом.
«Кажется, что каждый кусок еды отложится в моих бедрах» Аня (имя изменено по просьбе героини), Москва
Я оказалась в модельном бизнесе достаточно поздно, мне было 19 лет. Мама растила меня одна, денег было не очень много, порой их даже не хватало. Поэтому я искала дополнительный способ заработка. В поисках разных подработок я вспомнила, что можно, как говорится, «торговать лицом», и попала в маленькое агентство. Я бесплатно отучилась в их школе, обучение длилось около трех месяцев, и они отправили меня в мою первую модельную поездку в Китай.
В Пекине у меня случилась одна очень неприятная история. Я снималась для каталога интернет-магазина Taobao. Для такой съемки нужно позировать очень быстро. Один рабочий день длился 12 часов. Все это время идет непрерывная съемка с двумя перерывами на обед и ужин. В работе для каталога можно забыть о таком понятии, как стеснение. Дело в том, что за съемки идет почасовая оплата, и поэтому китайцы хотят отснять как можно больше вещей в наикратчайшие сроки. Так, после каждого отснятого образа, две женщины оттаскивали меня в специальную палатку около съемочной площадки и очень быстро переодевали меня в четыре руки безо всяких любезностей. Приятного в этом, конечно, не очень много.
Бич модельного бизнеса — это грязные кисти, карандаши и другие косметические принадлежности визажистов, которые использовались на других моделях и никогда не дезинфицировались. Поэтому многие девочки ходят на съемки со своей косметикой. Никто не хочет подцепить какую-нибудь болезнь. Никогда не знаешь, что предыдущая модель делала своими губами, после которых накрасят твои. Я на самом деле часто закрывала на это глаза, и думаю, что зря. Одна моя знакомая модель рассказывала, что однажды визажист прокрасил ей карандашом слизистую глаза, и у нее на этом месте появились прыщи, и чесались веки. И это она еще легко отделалась. На многих съемках вообще бывает полная антисанитария, в Китае с этим все очень плохо.
Однажды мы снимали вечерние платья для Taobao на морозе на складе без отопления. Была минусовая температура, в помещении стояли две небольшие тепловые пушки. Около них мы переодевались, потом бежали на циклораму, где было безумно холодно. Позировали там со счастливыми лицами, потому что китайцы любят, когда у них в каталогах улыбающиеся модели, и бежали обратно к пушке переодеваться. И вот так вот на морозе нужно изображать радость и делать вид, что на тебе не китайский ширпотреб за полторы тысячи рублей, а какое-нибудь платье от кутюр. И так в течение нескольких часов.У 90 процентов моделей есть расстройство пищевого поведения. У кого-то в легкой форме, у кого-то в более сильной, но оно есть практически у всех
Перед поездкой в Пекин я перешла на правильное питание и худела в довольно комфортном режиме. Я очень переживала за свои параметры и за день до вылета совсем ничего не ела. По прилете все оказалось хорошо, и я подошла под нужный размер.
Однако в конце моей поездки я набрала около десяти килограммов, и мне пришлось снова худеть, чтобы продолжать работать. Отсюда и начались проблемы. Я сидела на всевозможных диетах, пыталась стать вегетарианкой, голодала. У меня периодически случаются всевозможные срывы. Я открываю холодильник и ем все, что там есть. В такие моменты кажется, что желудок как будто резиновый — я ем и не наедаюсь. А потом возникает чувство вины за количество съеденного. Есть ощущение, что каждый кусок еды отложится в моих бедрах. И поэтому ты идешь в туалет и вызываешь рвоту. Так и начинается булимия. Я чувствую, что с таким режимом питания я испортила себе обмен веществ и гормональный фон.
Еще в модельном бизнесе легко заработать кучу комплексов. Однажды на одной из примерок в парижском шоуруме я показывала заказчикам джинсы. На тот момент параметры моих бедер составляли около 93 сантиметров, и одна из пар сидела на мне достаточно плотно. Заказчики не знали, что я русская, и одна из них сказала: «Боже, зачем брать таких толстых моделей».Я считаю, что модель — это не просто девочка-вешалка. Понятное дело, никто не будет индивидуально для каждой шить одежду под ее параметры, но зачем делать такие маленькие размеры? Конечно, всегда найдутся очень худые девочки, но чаще всего я вижу издевательство над моделями среднестатистического телосложения.
В последнее время поднимается шумиха вокруг сложившейся ситуации. Появилось множество Instagram-аккаунтов, в которых модели требуют расширить европейскую размерную сетку. Действительно, неужели люди не понимают, что есть разные типы фигур. У кого-то бедра уже, у кого-то шире, у кого-то кость широкая, у кого-то больше мышечная масса. Я считаю, что модель — это, в первую очередь, личность, лицо, харизма и обаяние, а не истерзанное и худое, как палка, тело.
«Каким-то образом я уснула голая на скамейке» Арина, основательница секс-шопа MobyDicks, Москва
Моя история началась в 13 лет. Мама подарила мне сертификат на фотосъемку, и там меня заметила визажистка. После этого она и ее муж-фотограф начали звать меня на съемки.
У меня было много неприятных ситуаций, связанных с работой моделью. Первое, что приходит на ум, — это моя поездка в Казань на съемки музыкального клипа. Мне было 17 лет, и на тот момент я уже снималась в стиле ню. На съемках творились ужасные вещи. Во-первых, в то время я очень жестко следила за своим питанием и перечислила команде список продуктов, которые мне можно есть. Они не учли мою просьбу и полностью проигнорировали все, что я им озвучила. Особенно меня удивило то, что они купили сырые яйца, а съемка была на природе.
С наступлением ночи мы поехали на озеро. По приезде визажисты решили заранее загримировать мое тело. Они раздели меня, нанесли краску, и я подумала, что съемка начнется прямо сейчас, но этого не произошло. На улице было ужасно холодно, но мне не разрешали одеваться, чтобы не смазать грим. Меня просто накрыли полотенцем. Каким-то образом я уснула голая на скамейке. Съемка началась спустя семь часов. Мне нужно было ходить босиком в болоте в высокой траве, которая была очень острой и резала мое тело. Нужно было не трястись на морозе, но я не могла сдерживаться.
После съемки мы спали на улице в палатке, а наутро мне рассказали, как я вопила во сне от холода. На следующий день меня заставили плавать и нырять в ледяной воде в озере около девяти часов. Этот водоем был очень глубоким, и я не чувствовала дна под ногами. Когда я сказала, что мне страшно и я боюсь глубины, мне ответили: «Вообще-то, это твоя работа». Тогда мне даже не заплатили.
Когда первый день съемок закончился, меня привезли на квартиру, в которой не было даже мебели. Вместо кровати был сдутый надувной матрас. Это была квартира того, кому мы снимали клип. На мой вопрос, где я буду спать, мужчина из съемочной группы сказал: «Здесь, со мной». Я была шокирована. В итоге я всю ночь просидела на балконе, потом нашла халат и забрала подушку из комнаты. Так и спала.
Перед вторым днем съемок я захотела пойти погулять по Казани, на что получила строгий отказ. Они сказали, что не хотят брать на себя такую ответственность. Однако мне позволили проводить время в сопровождении какого-то парня, который был нашим водителем. Мы поужинали с ним и его другом, после чего они начали ко мне приставать. Я списала все на то, что они слишком пьяные.
На следующий день во время съемочного процесса взорвали военную дымовую шашку, от которой у меня началась страшная аллергия. Мне нужно было бегать в этом тумане. Ничего, побегала, жива осталась, молодец.Еще мне очень запомнилась фраза фотографа в мой адрес. Когда я попыталась высказать свое недовольство, в ответ я услышала, что мое мнение здесь никого не волнует, лучше бы я помалкивала.
После съемочных дней мне сказали, что я зажравшаяся и неблагодарная. Сразу вспоминаю еще одну историю. Там не было секса, но противно так, как будто изнасиловали. Это был ню воркшоп.
Мы договорились с двумя фотографами сделать тестовую съемку в студии перед этим воркшопом. Мы обговорили, что процесс займет два часа. К месту проведения этой фотосессии вопросов не было, но когда я пришла туда, я увидела десять фотографов и еще двух моделей. Мы так не договаривались. Какие-то непонятные люди, плюс организатор вел трансляцию во «ВКонтакте». Я сказала, какие моменты не должны присутствовать на фотографии, и, понятное дело, потом я все это увидела в сети.
Что касается непосредственно самого воркшопа — я увидела стадо старых извращенцев. У людей отсутствуют какие-либо рамки приличия. Я просила меня не трогать руками и не нарушать мое личное пространство — они просто игнорировали мои слова и возмущались.Когда они меня хвалили, звучало это так, будто они обращаются к собаке, которая правильно выполнила команду. Один момент меня просто убил. Кто-то крикнул: «Сделай попу круглее, и убрать бы еще складку на талии!» Дальше они начали обсуждать мою фигуру, мол: «А тебе нравится? Да, мне тоже нравится». Впервые в жизни я отсчитывала минуты до конца съемки.
Комплексы — мое все. С детства дразнили все время: уши торчат, веснушки, щель между зубов. Вообще я ненавидела свою внешность, всегда считала себя уродом. На контрактах меня убивал мой рост, сколько я рыдала — страшно представить. Все были худые и высокие, а я как пончик на ножках на их фоне. Но я работала, а они нет.
Во время работы в Японии меня замеряли каждую неделю, ради этого на ночь я каждый день пила слабительное. Я боялась, что меня взвесят и увидят, что я поправилась на 300 граммов. Бывало и такое, что после всех кастингов в Китае мы приезжали в агентство, и нас начинали мерить. Я весь день пила воду, ела, и вечером, когда за день прибавляется один килограмм, меня измеряют… За неделю я тогда скинула пять килограммов. Все были в шоке, особенно мой организм.
Еще я задумывалась над тем, чтобы удлинить себе ноги. Но это почти как самоубийство: платишь пару миллионов, тебе ломают ноги в нескольких местах, теряются от двух до четырех лет жизни, включая реабилитацию. Не стоит забывать и про руки — их, по-хорошему, тоже надо вытянуть, но, мне кажется, оно того не стоит.
С нервной системой в модельном бизнесе можно начать прощаться уже на этапе поиска контракта. Не стоит соваться в это дело без железной выдержки. Если рассматривать работу в России, то у нас все чуть проще. Но если контракты в Китае, то можно смело забыть про сон и про питание. На отдых можно рассчитывать только в такси или в самолете. Необходимо иметь жесткий стержень, без него вас сожрут и работодатели, и другие модели.
«На пятом переодевании начались недвусмысленные намеки» Тая, модельное агентство A.B.A. Group, Москва
Моя карьера в модельном бизнесе началась в 24 года, когда я поправилась до 48 размера и поняла, что модели с такой фигурой существуют и успешно развиваются в этой сфере. Как таковых комплексов касаемо внешности у меня не было. Я всегда считала себя достаточно эффектной и красивой. Я осознала, что могу развиваться и зарабатывать в этой сфере, и после успешного прохождения кастинга на неделю моды в Москве я начала активно отправлять заявки на различные съемки. Скажу честно, на первую съемку для каталога я поехала совершенно без опыта. Думаю, что меня выбрали только благодаря тому, что у меня были эффектные фото с главного подиума страны.
Неприятные инциденты в работе случались, и я благодарна за эти уроки жизни. Была ситуация, когда я приехала на съемку, и ко мне начал приставать фотограф. В деловой переписке все было прозрачно, и, поскольку в сети было достаточно информации о заказчике, изначально меня ничего не смутило. По приезде я увидела этого же заказчика, который вел со мной переписку о съемке, и он сообщил мне, что на данной фотосессии он и будет фотографом.
Рабочий процесс начался вполне нормально, но где-то на пятом переодевании начались недвусмысленные намеки и распускание рук, что было мерзко и непрофессионально. В общем, мой совет таков: если заказчик ведет себя неадекватно — четко отстаивайте свои принципы. Если человек не понимает с первого раза, то берите вещи и уходите. Вы, в первую очередь, люди, и к вам не должны относиться подобным образом.
Еще был неприятный случай, когда заказчик отказался платить за срыв съемки не по моей вине. Я приехала на съемочную площадку в оговоренные дату и время, но оказалось, что фотограф забыла что-то из техники, и съемка сорвалась. В итоге я осталась без оплаты и с плохим настроением. Заказчик не оплатил даже сумму, которая была потрачена на дорогу.
«Все, что ты можешь положить в рот, — это листья с деревьев» Катя (имя изменено по просьбе героини), Москва
Я оказалась в модельном бизнесе в 17 лет. В учебном заведении меня заметили фотографы, а через них меня нашло мое материнское агентство.Я часто сталкивалась с плохим отношением от агентств и съемочной команды. В основном мне говорили, что я непрофессиональная модель. Я была свидетелем того, как оскорбляли, шантажировали девочек, угрожали им. Их пугали, что оставят одних в Китае или выгонят из апартаментов.
Была одна история, которая меня очень сильно задела. Мы снимали в горах под палящим солнцем на протяжении более шести часов. Вся одежда была из кашемира. У нас не было нормальной еды. Со мной работала девочка, которой стало плохо во время съемочного процесса: она была в предобморочном состоянии, и на моих глазах ей поступали сообщения от букера (менеджер модельного агентства, занимающийся организационными вопросами и продвижением моделей, — прим. «Ленты.ру»). Мол, сегодня все ее вещи выбросят из апартаментов, если она не закончит съемку. И что она «вылетит как пробка» из Китая и будет работать проституткой, чтобы заработать себе на билет в Россию.
Клиент выгнал ее со съемочной площадки со словами, что она «портит вайб». А меня заставили работать сверх положенного времени на жаре в ускоренном темпе: за один день нужно было отснять всю одежду.
В модельных контрактах есть перечень условий, при выполнении которых агентство обязуется выплатить модели определенную сумму денег. Поэтому букеры часто стараются сделать все возможное, чтобы девочки не смогли выполнить требования. Например, тебе нужно взять четыре работы за первые две недели с начала подписания контракта. В таком случае они просто могут не помогать тебе в продвижении. Например, в Китае букер ездит с тобой на кастинги и пытается тебя продвинуть. Он выступает в роли переводчика и рассказывает о тебе клиентам. Из-за того, что заказчики, в основном, говорят только на китайском языке, модель не способна отвечать за себя самостоятельно. По этой причине многие букеры просто не пиарят модель, чтобы та не получила работу в установленные сроки. Так девушка не выполнит условия контракта, и у них появится возможность не выплачивать ей гонорар.
За границей часто были ужасные условия проживания. При подписании контракта от одного из китайских агентств я получила фотографии моих апартаментов, и они абсолютно не соответствовали реальности. Когда я приехала, везде валялись окурки, а смесители были вырваны с корнем. Помыться и поесть было невозможно. Также со мной жила букер агентства, которая складывала немытые чашки в шкаф для вещей. Кроме того, на фотографиях в моей комнате были изображены две кровати, а когда я приехала, их там оказалось четыре, а вся комната была завалена хламом.
Есть много ужасных историй с китайских недель моды. Бывает такое, что с одной съемки сразу нужно ехать на другую, времени взять с собой еду просто нет. Тебя не предупреждают, что дальняя поездка состоится в место, где нет ни магазинов, ни ресторанов. Все, что ты можешь положить в рот, — это листья с деревьев. Иногда оказывается, что фэшн-шоу планировалось на три часа, а тебя увезли на десять. При этом у всей рабочей команды с собой есть ланч-боксы, а модели все сидят синие от голода.
Я сталкивалась и с неуверенностью в себе. В Китае люди не особо тактичны, они все время высказывают о тебе свое мнение. Допустим, если ты родился с носом, который им просто не нравится, они прямо скажут, что он некрасивый. Поэтому на начальном этапе у меня страдала психика, была низкая самооценка.Из-за работы у меня были проблемы со здоровьем. Например, я до сих пор страдаю от варикоза: я работала сверхурочно в обуви маленького размера на высоких каблуках. Естественно, пострадала и нервная система. От эмоционального истощения я часто сталкивалась с депрессией. Мое зрение ухудшилось от постоянного искусственного света
Из-за чрезмерных физических нагрузок — когда работа длится по 16 часов и подразумевает ранний подъем, поздний отбой, постоянный недосып, отсутствие отдыха и еды, — очень сильно слабеет иммунитет. Обычно в китайских агентствах ухудшение самочувствия, как, к слову, и смерть близкого человека, не является весомой причиной для того, чтобы отменить работу. Как правило, тебя ведут не в настоящий госпиталь, чтобы действительно вылечить, а в какую-нибудь маленькую аптеку с народными средствами. Там, не делая никаких анализов, прописывают кучу препаратов, которые, естественно, могут не подойти. В таком состоянии ты вынуждена работать те же 12-16 часов.
Многие действительно падали в обморок: им не подходили лекарства, так как некоторые из них были чересчур сильными. В таких ситуациях обвиняют не клиентов, которые повели тебя в аптеку, не агентство, которое не отменило работу, а модель, которую называют бесталанной и безответственной.
