Низкий уровень железа в организме является одной из частых причин выпадения волос, сообщает Sports.kz со ссылкой на Национальную службу здравоохранения Великобритании.

Железо играет ключевую роль в выработке гемоглобина, транспортирующего кислород к клеткам, включая волосяные фолликулы. При дефиците железа подача кислорода к фолликулам снижается, что затрудняет их способность создавать новые волосы.

Одним из проявлений недостатка железа является телогеновая алопеция, состояние, при котором волосяные фолликулы преждевременно переходят в фазу выпадения (телоген), что вызывает заметное облысение. Хотя это состояние временное, если дефицит железа не устранить, выпадение волос может стать более продолжительным и заметным.

Хорошая новость заключается в том, что волосы, выпавшие из-за нехватки железа, могут восстановиться. При достаточном уровне железа фолликулы возвращаются к нормальному циклу роста, и новый рост волос становится заметен через 3-6 месяцев после лечения дефицита. Полное восстановление волос, по данным экспертов, может занять до года.