Эксперты провели исследование и обнаружили, что синий цвет, который излучают разные устройства, приводит к ряду серьезных проблем, в том числе к преждевременному старению.
По словам ученых, если длительное время взаимодействовать с гаджетами (например, со смартфоном, компьютером, планшетом, телевизором и так далее), то в некотором роде излучаемый ими синий свет «высасывает» жизнь из человеческих клеток.
Об этом сообщает Express.
Современный мир предполагает активный контакт между людьми и устройствами, что встречается как в рабочих, так и развлекательных сферах. Проблема в том, что это негативно влияет на здоровье и приводит к расстройствам психики, лишнему весу и, как показало новое исследование, преждевременному старению.
«Чрезмерное воздействие синего света от повседневных устройств, таких как телевизоры, ноутбуки и телефоны, может оказывать пагубное воздействие на широкий спектр клеток нашего тела», – рассказал доктор Орегонского государственного университета Ядвига Гибултович.
Пораженные клетки простираются от клеток кожи и жировых клеток до сенсорных нейронов. По словам эксперта, избегание чрезмерного воздействия синего света – «хорошая стратегия против старения».
Ранее мы рассказывали, что исследователи обнаружили взаимосвязь между просмотром телевизора и деменцией. Оказалось, что даже наличие в жизни физической активности не препятствует повышенному риску развитию этой болезни, если человек долгое время проводит перед телевизором. Это обусловлено тем, что подобный досуг, в отличие от видеоигр или работы за компьютером, не задействует большое количество когнитивных функций.
Также «Курсор» сообщал о том, помогает ли раннее пробуждение бороться с депрессией.
Кроме этого, эксперты поделились списком самых опасных продуктов в холодильнике.
